秋老虎是什么意思呢？

~ 经常听到有人说秋老虎，但是很多人都不知道秋老虎是什么，其实就是形容到了秋季仍然很热的一段时间，当然每一年这时候的感觉都不一样，但是确实会有在凉快后又热一段时间，肯恩还是有人不太懂，下面就为大家具体解释一些秋老虎。
1、什么是秋老虎
秋老虎是指立秋(8月8曰左右)以后短期回热天气。一般发生在8、9月之交，持续曰数约7-15天。这种天气出现的原因是南退后的副热带高压又再度控_制jiāng淮及附近地区，形成连曰晴朗、曰射强烈，重新出现暑热天气，人们感到炎热难受，故称“秋老虎”。
2、为什么24个秋老虎
民间老百姓根据历年的经验，总结出了二十四个秋老虎的说法，广为流传，这意思是说，每年的立秋当天如果没有下雨，那么立秋之后的二十四天，同样是很热的，就把这二十四天叫做二十四个秋老虎；如果立秋当天下雨了，哪怕是小雨，则称为“顺秋”，民间有俗语云：一场秋雨一场寒，意思就是说顺秋以后天气就会变得越来越凉爽宜人。
3、秋老虎的表现
由于我国地域辽阔，“秋老虎”的表现略有所不同，如华南的秋老虎要比长江流域的来得迟，一般推迟2-4个节令。另外，每年秋老虎控制的时间有长有短，半个月至二个月不等；有时秋老虎来了去，去了又回头。“秋老虎”天气，虽然气温较高，但总的来说空气干燥，阳光充足，早晚不是很热，不至于热得喘不过气来。
4、形成秋老虎的原因
形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下晴朗少云，日射强烈，气温回升。这种回热天气欧洲称之为“老妇夏”天气，北美人称之为“印第安夏”天气。刚刚立秋。“秋”包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降。入秋后雨水日渐减少，空气湿度降至低于人们生活所需限度（相对湿度70%）以下，因而天气干燥，草木渐枯，人自感燥。因燥伤津，伤津而见燥症。燥是秋的主气，属阳邪，其引起的疾病有温燥（初秋）和凉燥秋老虎(深秋)。
5、要注意什么
初秋仍有夏的高温，加上天晴少雨，气候干燥，此时感染到的燥邪为温燥，主要伤阴，即损害人体的津液。症状是皮肤干燥、眼干裂、舌红少津、毛发干枯、小便赤黄、大便干结、口鼻咽干、胸痛干咳少痰、痰中带血丝，甚至发中至高热。
由于空气中水分减少，很多与干燥有关的疾病会高发，从中医角度来讲就是“秋燥”，所以不论是健康人还是有慢性疾病的人，在这个时节要多补充水分，多吃“凉”的食物。健康提示“秋老虎”一过，真正的秋季就要来了。
6、秋老虎时预防疾病
(1)感冒
秋季气候忽凉忽热，是伤风感冒的多发季节。这两天因感冒发烧来医院挂盐水的人有明显的上升趋势，尤其以老年人和儿童为多。因此，大家要根据天气的变化及时增减衣服，耐寒锻炼也要从初秋开始。
(2)肺炎、气管炎
秋天湿度降低，人很容易出现秋燥，而秋燥容易危害肺部引起肺炎，积极锻炼，增强肺功能，平时应该少吃辛辣食物，多吃养阴润肺的食物，如梨、萝卜等，以增强肺部的水分。秋季还是慢性气管炎的高发期，特别是老年人对气候的变化较敏_感，且适应性差，易因上呼xī道感染而发病。平时要注意空气liú通，要多锻炼身_体，提高免疫力并保持良好的情绪，还要避免与过敏源接_触。
(3)胃病复发
过了一个闷热的夏天，秋天气候转凉，人们的食欲旺_盛，而且民间也有“贴秋膘”的说法，但过多地进食可使胃肠功能的负担加重，容易导致胃病的复发。秋天，胃病患者除了注意保暖之外，还应当进行体育锻炼，改善胃肠道的xuè液循环，减少发病机会，并注意膳食合理，要少食多餐、定时定量、戒烟戒酒，以增强胃肠的适应能力。
7、秋老虎饮食调养
1、白木耳、黑木耳各10克，冰糖30克，炖服。有滋阴、补肾、润肺之功。
2、黑芝麻15克，捣碎，和蜂蜜适量调服，可以滋阴润燥。
3、瓜蒌根60克（研成粉）、首乌60克（洗净用布包好），粳米200克，共煮为粥，分次食用，可以滋阴润燥。
8、预防“秋老虎”伤人
一、劳逸结合，早睡早起，保持充足的睡眠。
二、尽量使用自然风降温，如果开空调，时间不宜过长，注意换气，避免直吹。
三、饮食注意：
1、木瓜生鱼汤性质平和，适合在干燥季节饮用秋老虎要多饮水；
2、多喝莲子粥、百合粥、薄荷粥、淡茶、绿豆汤、豆浆、果汁等；
3、多吃一些新鲜水果蔬菜；但可能会伤及脾胃的寒凉饮食如西瓜、梨、黄瓜等要少吃；
4、饮食要加强营养：立秋后可以适当吃一些肉食，如压肉、泥鳅、鱼、瘦租肉、海产品等，以弥补盛夏为了清热解暑饮食过于清淡的损耗。
5、不吃或少吃辛辣、燥热、油腻的食物，少饮酒，多吃酸味果蔬，如橘子、柠檬、猕猴桃和西红柿等。
6、秋天食物易发生霉变，提醒大家注意饮食卫生，预防胃肠道疾病。四、适当锻炼，增强体质：
四、注意锻炼
凉爽的早晚，选择适合自身的锻炼项目：慢跑、游泳、各种球类、登山、散步、太极拳、健美操、健身舞等，循序渐进，持之以恒，能达到保健强身的作用。
9、持续的时间
一般立秋之后，可能气温会有所下降，在经历比较凉爽的几天之后，秋老虎就开始了，秋老虎就是指立秋之后天气的短暂炎热期，秋老虎是一种传统说法。立秋一般是在二伏天的末尾，所以立秋之后伏天是还没有过完的，所以立秋之后还是会热一段时间，一般是从三伏天开始的时候气温会回升，就是秋老虎的开始。

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措勤县15695021969： 立秋后的秋老虎是什么意思啊 - ？
虿宜西艾： 秋老虎是我国民间指立秋(8月8日左右)以后短期回热天气.一般发生在8、9月之交,持续日数约7-15天.这种天气出现的原因是南退后的副热带高压又再度控制江淮及附近地区,形成连日晴朗、日射强烈,重新出现暑热天气,人们感到炎热难受,故称“秋老虎”.

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虿宜西艾： 秋老虎在气象学上是指三伏出伏以后短期回热(35℃以上)天气.

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措勤县15695021969： 什么是“秋老虎”?？
虿宜西艾： 秋老虎是对立秋后重新出现短期炎热天气的俗称.一般发生在8、9月之交,持续日数约7-15天. 这种天气出现的原因是南退后的副热带高压又再度控制江淮及附近地区,形成连日晴朗、日射强烈,重新出现暑热天气,人们感到炎热难受,故称“秋老虎”. 每年秋老虎控制的时间有长有短,半个月至两个月不等;有时秋老虎来了去,去了又回头.秋老虎天气,虽然气温较高,但还是有别于盛夏的酷热,湿度小,空气干燥,早晚很凉爽,不至于热得让人喘不过气来.

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虿宜西艾： “秋老虎”就是立秋后重新出现短期炎热天气的民间俗称.一般发生在8月末9月初,持续日数约一周至半月.这种天气出现的时候连日晴朗气温高,空气干燥,人们感到炎热难受,所以叫“秋老虎”.

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虿宜西艾： 秋老虎是我国民间指立秋(8月8日左右)以后短期回热天气.形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移,但又向北抬,在该高压控制下晴朗少云,日射强烈,气温回升.这种回热天气欧洲称之为“老妇夏”天气,北美人称之为“印第安夏”天气. 由于我国地域辽阔,“秋老虎”的表现略有所不同,如华南的秋老虎要比长江流域的来得迟,一般推迟2-4个节令.另外,每年秋老虎控制的时间有长有短,半个月至二个月不等;有时秋老虎来了去,去了又回头.“秋老虎”天气,虽然气温较高,但总的来说空气干燥,阳光充足,早晚不是很热,不至于热得喘不过气来.

措勤县15695021969： 秋老虎是什么？
虿宜西艾： 秋老虎大概就是秋天出生的老虎吧!