用红花艾叶泡脚有什么功效?哪些人不能用红花艾叶泡脚?
1、红花艾叶泡脚的功效
泡脚的风俗一直被人们延续下来了,特别现代人是非常热衷于泡脚。现在人们的身体机能赶不上生活的节奏啊,所以越来越多的人处于亚健康状态。那么,采用中药泡脚养生是一件做法简单,功效极好的方法,也为现在人所接受。
最常见的泡脚药材就是艾叶,艾叶别名“艾草”,它有浓烈芬香的气味,比较温和,可以食用;但是人们更看中的是它的药用价值,所以都会用它与红花搭配着泡脚,功效多着呢!
1、有活血化淤、促进血液循环的功效。
2、有抗菌、抗病毒、抗过敏和增强免疫等功能。
3、其中,艾叶属于凉性的草药,还可以用来祛除脚气和脚癣。
4、红花艾叶泡脚还能去寒凉,祛湿,通经络。
5、可以缓解膝关节疼痛,排除毒素,对腰腿疼、膝关节疼都有一定的缓解作用。
特别是在冬天里用红花艾叶泡脚的好处有很多。用红花艾叶泡脚有很好的保健效果,既温暖全身,还对睡眠有益。而且这些材料在中药房都很容易买到,价格也很亲民呢。
2、红花艾叶泡脚宜忌人群
红花艾叶泡脚有着神奇的功效,可以为你驱寒,特别是没有男票的妹纸,你们在这个冬天也不寒冷啦!但是不可能一方千人用,有些人还是不适宜用红花艾叶泡脚的呢!
如果是高血压患者是不适宜用红花艾叶泡脚的,就算是平常的普通泡脚也是不适宜的。因为泡脚易发生缺血,多数患者会出现头晕不适感,而且从中医角度看,艾叶和红花均有散寒、活血、通络的作用,脚部浸泡在热水中,血液循环会加快,头部及身体其他部位的供血就会减少,导致头晕心慌胸闷等症状。此外,经血量多的女性经期也不要用哦,因为红花与艾叶都是可以暖宫、温经、活血的,这样会增加经期的量,长期这样的话,对身体是不好的。
但是,如果你有经闭、痛经、产后瘀阻腹痛、胞痹心痛_瘕积聚、跌打损伤、关节疼痛、中风偏竣、斑疹等症状的话,红花艾叶泡脚这个方法恰恰就是最适合你的哦,它们可以缓解你的以上症状,并且小腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕等证也可以应用呢。认清它的功效与适宜人群,这样才能对症下药,事半功倍呢!
3、各种泡脚的方法
(1)艾叶泡脚
取干艾叶50—100克(根据水的多少定,没有严格标准),先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚,若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。
艾叶泡脚的几个小验方:
(1)艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
(2)艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血。
(3)艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
(4)艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。
(2)醋水泡脚
醋的选择:(米醋或老陈醋100-150克)
醋泡脚的作用:
(1)可解决脚臭问题,用醋泡脚可以杀灭细菌,在一定程度上可以治疗脚气。
(2)可以缓解疲劳。
(3)可以滋润皮肤,软化角质,增加皮肤弹性。
(4)能祛除风湿,改善畏寒怕冷的症状。
(5)治疗睡眠障碍。
(6)醋能够渗透足部表层皮肤,增强血液循环,清除人体血液垃圾和病变沉渣,治愈许多慢性病症。
(3)杏仁茶叶泡脚
苦杏仁45g,绿茶10g。将上药一同入锅,加水2000毫升,煎煮30分钟,去渣取汁。取1小瓶药液外搽脸部及手臂,余下的药液倒入盆中,待温度适宜时泡足30分钟。20天为1个疗程。可滋润皮肤,消炎杀菌,补充维生素及矿物质,防治皮肤萎黄、黯黑、粗糙及痤疮、疥疮。
(4)中药泡脚
对于受到痛经困扰的女性,可以尝试坚持中药泡脚来改善痛经的状况。
1.气滞血淤型
其症状表现为经前或经期小腹胀痛,经血色暗而带有血块。针对此类症状的人,应调和气血,化淤止痛。因为女子以肝为本”,泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主,并加入适量的引经药醋,如用青皮、乌药、益母草各30克,川芎、红花各10克。加入约两升水,50毫升左右的醋,大火煮开,再用小火煎煮30分钟,等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚,盆中药液量应该浸没踝关节,如果药液不足量,可加适量温水。脚在药中不停地活动,让足底接受药渣轻微的物理刺激,每次30分钟以上。
2.阳虚寒盛型
其症状表现为下腹冷痛,热敷痛减,手脚发冷。需用温经散寒的原理止痛。因为中医有这样一种说法:肾主一身阳”,泡脚所选药物应该多以入足少阴肾经的药物为主,并加入适量引经药咸水,比如可用肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15克,干姜、小茴、吴茱萸各6克,食盐少许,煎水泡脚。
3.气亏血虚型
其症状表现为经期或经后小腹隐隐作痛,用手按腹部也会有轻微的疼痛感,月经量少、色淡,需要通过补气养血调经。中医上称作脾统血”,泡脚所选药物应该多以入足太阴脾经的药物为主,并加入适量的引经药甜水,比如可以用白芍、当归、川芎、熟地、白术、杜仲、黄芪各15克,饴糖适量,煮水泡脚。
艾叶加红花泡脚的功效与作用
不少人都有睡前泡脚的习惯,冬天一到,泡脚就更频繁了。很多人习惯在泡脚水中滴点白醋,几滴白酒,或者生姜。生姜可以驱寒,白醋可以杀菌。很多人在推荐艾叶红花泡脚,那么艾叶加红花泡脚有什么功效呢?下面随小编来看看。艾叶加红花泡脚的功效与作用冬天用艾叶红花泡脚有很好的保健效果,既...
红花艾叶泡脚要注意什么?红花艾叶泡脚的功效
如果只是想达到一些保健功效的话,可以按照红花与艾叶一比一的比例来泡脚。那么,红花艾叶泡脚一比一的量大致上可以是每次各二十克就好,又或者不想这么浓的话,也可以考虑各十克的量。按照这样的比例,就算是没病没痛也可以泡哦,这样对下肢的血液循环很有好处,一般泡30分钟左右。而且这些中药是可以...
艾叶红花泡脚有什么好处
艾叶和红花都是常用的中药,对人体有很大的好处,经常被人用来泡脚。泡脚是中国人特有的一项活动,通过泡脚可以消除疲劳,放松双脚,缓解压力。往泡脚水中加入不同的东西会有不同的功效,那么用艾叶和红花泡脚又有什么好处呢?艾叶红花泡脚的好处 艾叶,具有温经脉,止冷痛,逐寒湿,尤其对月经不调者使用...
用什么中药泡脚消肿
用哪些中药泡脚可以消肿?回答:可以使用红花、艾叶、生姜、茯苓、薏仁等中药泡脚来达到消肿的效果。解释:1. 红花:红花具有活血化瘀的功效,泡脚时加入红花可以促进血液循环,帮助消除脚部肿胀。2. 艾叶:艾叶具有温经散寒、活血通络的作用,对于因寒气凝结导致的肿胀有良好效果。3. 生姜:生姜具有温阳散...
艾叶红花泡脚的功效与作用机理
一到冬天,很多女性都会出现手脚冰冷的情况,出现这些情况往往让人无法入睡,一晚下来,脚还是冷冰冰的,但其实在睡前如果用艾叶红花泡一下脚可能会睡得比较好,而且也不会出现睡了一晚脚还不暖的情况了。那么,艾叶红花泡脚的功效与作用机理分别是什么呢?艾叶红花泡脚的功效 1、通常,脚里面有很多穴位,...
红花艾叶透骨草一起熬水泡脚一个小时对骨性关节炎有好处吗
回答:你好:红花在中药里属于活血化瘀药,具有私下调解、散瘀止痛的功效;艾叶属于温热之性的药物,可以温经止血、散寒止痛、止咳、祛痰、平喘的功效;透骨草祛风散寒;三种药物一同熬水泡脚对骨性关节炎是有一定好处的。
红花艾叶泡脚的功效与作用
泡脚是一种养生的好方法,所以很多人晚上都会泡脚15分钟,微微出汗,那种感觉是很舒服的,其实泡脚的时候可以适当的加一些中药材,对于养生帮助更大,比如说红花艾叶,加入红花艾叶之后,泡脚的功效倍增,那么就看看红花艾叶泡脚有什么功效和作用吧。红花艾叶泡脚的功效与作用1、红花艾叶泡脚,可以治疗脚气,...
红花艾叶花椒泡脚的功效与作用
注重养生的人,几乎都有泡脚的习惯,泡脚是很好的养生方式之一。不少人经常把红花、艾叶、花椒放在一起来泡脚,这三者加在一起泡脚有什么功效与作用呢?又该注意什么问题?如果你不懂,没关系,一起来看看接下来的介绍。红花艾叶花椒泡脚的功效与作用首先,红花可以活血通经,祛瘀止痛,艾叶可以温经止血,...
...丹参 红花 独活 干姜 川芎 益母草放在一起 女生泡脚有什么功效...
艾叶:散寒止痛,温经止血。当归:补血活血,调经止痛,润肠通便。丹参:活血祛痛,调经止痛,养血安神,凉血消肿。红花:活血通经,祛瘀止痛。独活:祛风除湿,通痹止痛。干姜:温中散寒,回阳通脉,温肺化饮。川芎:活血祛瘀,行气开郁,祛风止痛。益母草:活血通经,利尿消肿。主要作用:活血通络,温通...
泡脚加什么去寒气湿气
详细解释:食盐是日常生活中常见的调味品,其消炎杀菌的功效被广泛认知。在泡脚水中加入食盐,除了能够去除脚部的湿气,还能杀灭脚部的细菌,预防脚部疾病。同时,食盐中的矿物质成分也有助于调节人体水分平衡,促进新陈代谢,帮助排出体内寒气。综上所述,泡脚时加入艾叶、红花或食盐,都能有效帮助去除体内...
嵇秀萨尼: 艾作为药用,主要取其叶片.中医认为,艾叶性温,味苦、辛,功效为温经止血,散寒止痛,祛湿止痒,安胎.主治吐血、衄血、咯血、便血、崩漏、妊娠下血、胎动不安、月经不调、痛经、心腹冷痛、泄泻久痢、带下、湿疹、痛疡、疥癣.中医学认为,脚底是各经络起止的汇聚处,分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区,分别对应于人体五脏六腑.泡脚有舒经活络,改善血液循环的作用,从而促进体内血液循环. 热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用,还有利于提高睡眠质量.如果泡完脚后,再适当做几分钟足底按摩,对身体的血液循环更好,脏腑器官也更能得到进一步的调节.泡脚时,水温不能太热,以40℃左右为宜,泡脚时间也不宜过长,以半小时左右为宜.
庄河市17864293947: 艾叶和红花泡脚?
嵇秀萨尼: 可以活血化瘀,治疗形寒肢冷.