中国活的最长的人是谁

中国历史上活的最长的人是谁~

中国历史上活的最久的人有张三丰，张三丰集各派绝学于一身，对抗元朝、打击贼寇，在武林声名显赫。丹道上，完成炼虚合道修持，形神俱妙

据民间传说,中国历史上活得最长的人是彭祖：人云“彭祖寿活八百”,从黄帝时便有,一直到商朝末年,已经是七百六十七岁,至八百岁后不知去向.当然,按照科学的说法,人活八百多岁根本不可能,所以有学者解释,按照古代的日期记法,一甲子为六十天,那么彭祖活了七百六十多个甲子,也就是四千六百多天,大约一百二十六岁,这个年龄还是能够让人接受的.当然,不论怎样,彭祖是古代长寿的代表,连孔子都说：“述而不作,信而好古,窃比于我老彭”,显出了羡慕的心理.

李庆远（又名李清云）是中国近代最长寿的人。

他在100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获政府的特别奖励，200岁时，仍常去各地讲学，这期间他曾接受过许多西方学者的来访。

他先后共有24位妻子，180位后人，在世256年，是世界上极罕见的长寿星之一。

他认为自己健康长寿的原因有三：一是长期素食；二是内心保持平静、开朗；三是长期服用黑豆、马齿苋、芹菜、金银花、山楂、绿茶、海藻、菊花等，其命名为“百草长生方”，以保持人体三通，血通、尿通、便通”这就是李庆远留给后人长寿的秘诀指引。

他始终认为保持一个平静安宁的心态和“三通”是长寿所必须的。保持一种平静的心态，坐如龟，行如雀，睡如狗”这就是李庆远留给后人长寿的秘诀指引。

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健康法则

1.食物多样，谷类为主，粗细搭配。不要吃的单一，多吃稻米、小麦、玉米、高粱、粟、大麦、燕麦、荞麦等谷类，粗粮与细粮搭配着吃。

2.多吃蔬菜、水果和薯类。这三样东西富含人体所需的营养素，主要是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质。它们水分多、能量低、纤维含量高，所以能很好地控制体重、水润皮肤。

3.每天吃奶类、大豆或其制品。奶类补充钙质效果突出，其他矿物质和维生素A含量也很丰富；豆类蛋白质消化吸收率高、不含胆固醇。

4.常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。适当多吃鱼、禽肉，减少猪肉摄入量。猪肉含脂肪过高，常吃会增加肥胖和慢性病危险。

5.减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食。烹调油的推荐摄入量成人每天25克—30克。食盐的推荐摄入量成人每天6克(包括酱菜、酱油、酱里的食盐量）。

参考资料：百度百科-李庆远

1933年活了256岁的李庆远与世长辞，他先后共有24位妻子，180位后人，在世256年，是世界上极罕见的长寿星之一。

*注：1677年-1933年是清朝初期到民国22年。

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传奇人生

清代有位百岁寿星李庆远，他生前十分欣赏清代学者陆陇其的话：“足柴足米，无忧无虑，早完官粮，不惊不辱，不欠人债而起利，不入典当之门庭，只消清茶淡饭，便可延年益寿。”李庆远一生遵此“妙诀”，称：“此真养生之妙诀，益寿之良箴也。得此可长生，不必采灵药，炼金丹也。

李庆远认为：人的寿命有长有短，这是由元气所主宰的。元气，又称原气，禀受于先天而赖后天荣养而滋生。他形象地把爱护与不爱护元气，比作蜡烛存放的位置。若是把点燃的蜡烛置于罩笼内，则燃烧的时间长；若置风雨中，则时间必短或即熄灭。养生之道，亦是如此。

他非常欣赏老子之言：“毋劳汝形，毋摇汝精，毋使汝思虑萦萦（缠绕）。寡思路以养神，寡嗜欲以养精，寡言语以养气。”他说，此中妙旨，往往被不善养生之庸人所忽视。

他根据圃翁（古代一位善于养生的老人）的养生理论，特别强调善养生者必以慈、俭、和、静四字为根本。

所谓慈，即仁慈、慈爱，也就是心地善良，不害物不损人，一片慈祥之心。这种慈祥、仁爱的快乐心情，足以抵御各种灾害，自然就可以使人健康长寿，养其天年。

所谓俭，即节省或节制之意。俭于饮食则养脾胃；俭于嗜欲则聚其精神；俭于言语则养其气息，防止产生事非；俭于交游则可择友寡过；俭于酒色则清心寡欲；俭于思虑则可免除烦恼和困扰。凡事省得一分，则受一分之益。

所谓和，即和悦之意。君臣和则国家兴，父子和则家宅安乐，兄弟和则手足提携，夫妻和则闺房静好，朋友和则互相维护。此为至祥之道也。

所谓静，就是清静、冷静、安泰之意。也就是说身不过劳，心不轻动（胡思乱想）。神伤甚于体伤，“神之不守，体之不康。”

李庆远在讲到自己的起居饮食时说：“食不过饱，过饱则肠胃必伤；眠不得过久，过久则精气耗散。余生二百多年，从未食过量之食，亦不作过久之酣眠。”

他还讲到生活细节的注意事项。提出，凡细小之事，人们往往容易急躁，如此必然伤身。他告诫人们：寒暖不慎，步行过疾，酒色淫乐，皆伤身，损伤之极，即可亡身。所以，按着先人的养生术，行不疾行，目不久视，耳不极听，坐不至疲，卧不至极；要先寒而衣，先热而解，要先饥而食，先渴而饮，食欲数而少，不欲顿而多；要无喜怒哀乐之系其心，无富贵荣辱之动其念。此乃长寿之道也。

李庆远最后告诫说，饥寒痛痒，父母不能代，衰老病死，妻子不能替。只有自爱自全之道，才是养生的准则和关键。

参考资料：百度百科  李庆远

中国最长寿的人叫李彩容（女），是广东省佛山市南海区西樵镇西岸银坑村的老人，2004年12月19日她已年满120岁(虚岁，实为119岁)，据报道，李彩容老人已经接到了英国吉尼斯世界纪录所发出的邀请函，如果认证成功的话，她将超过已故的日本女寿星——116岁的本乡门真，成为在世的世界最长寿的人。
近代世界上寿命最长的人--来自中国--256岁！吉尼斯世界大全：最长寿者是中国长寿气功养生家李庆远，他生于清康熙十八年，死于民国二十四年(1679-1935)，享年256岁。四川省的刘成勋曾拜访过这位老人，采访文章发表在1986年第六期《气功》杂志上，同时刊登的还有寿星李庆远口述的“长生不老决”约1000多字。
陈 俊
世界历史纪录最长寿者，唐朝陈俊，享年444岁。翻阅福建省永泰县志，有一个惊人发现，世界历史上最长寿者，居然是在福建省永泰县汤泉村（今永泰县梧桐镇汤埕村）。翻开民国版县志杂录，栏下赫然写著：陈俊，生於唐僖宗中和辛丑年间，卒於元泰定甲子。这是有历史纪录在案可查的，至今发现的，最长寿的老寿星

另据民间传说，中国历史上活得最长的人是彭祖：人云“彭祖寿活八百”，从黄帝时便有，一直到商朝末年，已经是七百六十七岁，至八百岁后不知去向。当然，按照科学的说法，人活八百多岁根本不可能，所以有学者解释，按照古代的日期记法，一甲子为六十天，那么彭祖活了七百六十多个甲子，也就是四千六百多天，大约一百二十六岁，这个年龄还是能够让人接受的。当然，不论怎样，彭祖是古代长寿的代表，连孔子都说：“述而不作，信而好古，窃比于我老彭”，显出了羡慕的心理。

中国史上最长寿的人是谁？活了多少岁？答案你绝对想不到

　　历史上中国活的最久的人是彭祖。
　　彭祖氏自尧帝起，历夏朝、商朝。商朝时为守藏史，官拜贤大夫，周朝时担任柱下史；据《史记·楚世家》载：“彭祖氏，殷之时尝为侯伯，殷之末世灭彭祖氏。“氏”在上古多用作宗族的称号。可见，彭祖实际上是以其命名的一氏族，清人孔广森在注《列子·力命篇》“彭祖之智不出尧舜之上而寿八百”之句时说：“彭祖者，彭姓之祖也。彭姓诸国：大彭、豕韦、诸稽。大彭历事虞夏，于商为伯，武丁之世灭之，故曰彭祖八百岁，谓彭国八百年而亡，非实篯不死也。”就明确说明了这种情况。所谓彭祖年长八百，实际上是大彭氏国存在的年限。
　　另有一种所谓的“小花甲计岁法”，其主张者是这样解释的：小花甲计岁法源于“六十甲子日”，就是古代所传六十个星宿神挨次值日一圈的时间。民间崇拜上天星宿，凡人寿命皆与星宿对应，便以六十个星宿神轮流值日一周的时间为一岁，按此计算，彭祖实际寿数合今天130岁。

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融水苗族自治县13447957792： 中国最长寿的人是谁? - ？
桂肾齐克： 他叫马巴高索,印尼人,出生于1870年,死于2016年,活了146岁,是吉尼斯纪录认证的最长寿的人.

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桂肾齐克： 有证书的最长寿的人之一:我国四川省乐山五通桥120岁的杜品华老人,在2002年116岁时,获得了上海大世界吉尼斯总部颁发的证书,被确认为世界上最长寿的人. 有证书的最长寿的人之二:2005年,《吉尼斯世界纪录大全》宣布当时114岁的波多黎各公民埃米利亚诺·梅尔卡多-德尔托罗为世界上最长寿的人,今年的8月21日他在位于波多黎各伊莎贝拉镇的家中度过了115岁生日. 据说是世界上最长寿的人:中国的一位老中医,名叫李清云,是一位素食主义者,据说他出生于1677年,死于1933年,享年256岁. 从上面的资料可以看出,不管是活着的,还是已经死了的,到目前为止,没有确切的资料表明谁是最长寿的人.

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桂肾齐克： 在我国传说的寿星中,彭祖活了八百岁,是位最长寿的老人.是否真活了八百岁?实难考证,也难令人置信.不过,根据《国语》和《史记》的记载,彭祖是确有其人的,而且以长寿著称.晋代医学家葛洪撰写的《神仙传》中还特别为彭祖立传.书中说彭祖在殷末时已活过七百岁不老,殷王特请他介绍长寿之道.

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桂肾齐克： 彭祖800岁清朝曾有一老人,姓刘,活了一百141岁.乾隆送他个对联:花甲重开外带三七岁月;古稀双庆再加一个春秋.

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桂肾齐克： 中国最长寿的人 世界上寿命最长的人--来自中国--256岁根据切尼斯世界记录大全记录:报道的最长寿者是中国长寿气功养生家李庆远,他生于清康熙十八年,死于民国二十四年(1679-1935),享年256岁.李庆远原籍云南省,90多岁时到四川...

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桂肾齐克： 据民间传说,中国历史上活得最长的人是彭祖:人云“彭祖寿活八百”,从黄帝时便有,一直到商朝末年,已经是七百六十七岁,至八百岁后不知去向.当然,按照科学的说法,人活八百多岁根本不可能,所以有学者解释,按照古代的日期记法,一甲子为六十天,那么彭祖活了七百六十多个甲子,也就是四千六百多天,大约一百二十六岁,这个年龄还是能够让人接受的.当然,不论怎样,彭祖是古代长寿的代表,连孔子都说:“述而不作,信而好古,窃比于我老彭”,显出了羡慕的心理.

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桂肾齐克： 有证书的最长寿的人之一:我国四川省乐山五通桥120岁的杜品华老人,在2002年116岁时,获得了上海大世界吉尼斯总部颁发的证书,被确认为世界上最长寿的人. 有证书的最长寿的人之二:2005年,《吉尼斯世界纪录大全》宣布当时114岁的波多黎各公民埃米利亚诺·梅尔卡多-德尔托罗为世界上最长寿的人,今年的8月21日他在位于波多黎各伊莎贝拉镇的家中度过了115岁生日. 据说是世界上最长寿的人:中国的一位老中医,名叫李清云,是一位素食主义者,据说他出生于1677年,死于1933年,享年256岁. 从上面的资料可以看出,不管是活着的,还是已经死了的,到目前为止,没有确切的资料表明谁是最长寿的人.

融水苗族自治县13447957792： 中国历史上最长寿的人 - ？
桂肾齐克： 1、彭祖是传说中最长寿的,活了八百余岁,一说803岁,一说812岁 2、陈俊,福建省永泰县志记载其活了444岁,881年—1324年在世,但岁数有疑问444谐音死死死,不可靠 3、慧昭和尚,526年—815年,终年290岁 4、李云清,1677年—1933年,享年256岁,真假存疑,自己说的,但百多岁没跑. 令史书记载的上古人多长寿,不知何故,当代医学发达人的寿命尚不能安稳过百何况条件艰苦的上古?玄之又玄,人的寿数极限始终是个迷.

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桂肾齐克： 中国最长寿的人叫李彩容(女),是广东省佛山市南海区西樵镇西岸银坑村的老人,2004年12月19日她已年满120岁(虚岁,实为119岁),据报道,李彩容老人已经接到了英国吉尼斯世界纪录所发出的邀请函,如果认证成功的话,她将超过已故的日本女寿星——116岁的本乡门真,成为在世的世界最长寿的人.