钠.钾.氯.钙.在人体正常值

作者&投稿:邵群 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
钙、磷、钾、钠、氯这几种元素在身体中的作用是什么?~

这是几种宏量无机元素

钙:构成骨骼与牙齿的主要成分;血液中的电解质之一,维持心脏和肌肉运动

磷:与钙一起构成骨骼与牙齿的主要成分。核酸的主要成分之一、体内能量转化和供给的活性成分必须元素

钾:主要的电解质成分,维持细胞内液的电解质平衡,维持心脏、肌肉、神经组织的正常功能

钠:细胞外液的主要电解质成分,维持渗透压和神经细胞功能

氯:细胞外液的主要电解质成分,维持渗透压。构成胃液的主要成分

看来很正常
正常人体血钠浓度为135-145mmol/l
血清钾正常值为3.5--5.1mmol/L.低于3.5mmol/L为低钾血症,高于5.5mmol/L为高钾血症

人体所含Ca2+为2.25~2.75mmol/L,最好在30~45岁补钙为好

钠,一般情况下,成人体内钠含量大约为3200(女)-4170(男)mmol,约占体重的0.15%,体内钠主要在细胞外液,占总体钠的44%-50%,骨骼中含量占40%-47%,细胞内液含量较低,仅占9%-10%。

钾,正常人体内约含钾175克,其中98%的钾以钾离子的形式贮存于细胞液内;血清中含钾3.5-5.5mmol/L。钾是细胞内最主要的阳离子之一。

氯,人体含量平均为1.17g/kg,总量约为82-100g,占体重的0.15%,广泛分布于全身。主要一氯离子形式与钠、钾化合存在。其中氯化钾主要在细胞内液,而氯化钠主要在细胞外液中。

钙,健康成人体内钙总量约为1000-1300克,约占体重的1.5%-2.0%。

扩展资料:

钠、钾、氯、钙为人体必不可少的常量元素。这类元素在体内所占比例较大,有机体需要量较多。是构成有机体的必备元素。对人体有以下主要作用:

1、钙,可以组成人体骨架,支撑身体又是肌肉伸缩的支点。在血液细胞,软组织中起着重要作用。如:心率维护,神经传导,肌肉伸缩应激、血的凝结,细胞的黏着。

2、钾,是人体内重要的营养成分,也是肌体中重要的电解质,其主要功能是维持和调节细胞内液的容量及渗透压,维持体液的酸碱平衡与神经行动的传递。钾对维持人体细胞的正常结构和功能,对新陈代谢的正常进行,都有很重要的作用。钾还能增强人体神经和肌肉的兴奋性,降低心肌的兴奋性,故能维持神经和肌肉的正常功能,特别是心肌的正常运动。

3、钠,可以调节体内水分与渗透压,钠、钾含量的平衡,是维持细胞内外水分平衡的根本条件。保持体液的酸碱平衡,维持血压正常,增强神经肌肉的兴奋性。

4、氯,维持细胞外液的容量与渗透性,参与血液二氧化碳CO2的运输,氯离子还参与胃液中胃酸的形成,胃酸促进维生素B12和铁的吸收;氯离子能激活唾液淀粉酶分解淀粉,促进食物消化;氯可刺激肝脏功能,促使肝脏中代谢废物的排出;氯还有稳定神经细胞膜电位的作用。

参考资料:百度百科-钙

百度百科-氯

百度百科-钾

百度百科-钠

百度百科-常量元素



钠0.15%、钾0.35%、氯0.15%、钙1.5%。

1、人体含氧65%、碳18%、氢10%、氮3%、钙1.5%、磷1%、钾0.35%、硫0.25%、钠0.15%、氯0.15%、镁0.05%,它们被称为人体常量元素。

2、人体所需微量元素

人体必需微量元素,共8种,包括碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴及铁

人体可能必需的元素,共5种,包括锰、硅、硼、钒及镍。

具有潜在的毒性,但在低剂量时,可能具有人体必需功能的元素,包括氟、铅、镉、汞、砷、铝及锡,共7种。

扩展资料

人体必需微量元素的标准

①这种元素存在于一切健康机体的所有组织之中。

②在组织中的浓度相当恒定。

③缺乏该元素时,能在不同组织中产生相似的结构、生理功能异常。

④补充该元素能够防止此类异常变化。

⑤补充该元素可使失常的功能及结构恢复正常。

参考资料:

百度百科-人体元素

百度百科-必需微量元素



钠:0.15%;钾:0.35%;氯:0.15%;钙:1.5%

其他元素:人体含氧65%、碳18%、氢10%、氮3%、磷1%、镁0.05%,它们被称为人体常量元素。

扩展资料:

钠是人体中一种重要无机元素,一般情况下,成人体内钠含量大约为3200(女)-4170(男)mmol(分别相当于77-100g),约占体重的0.15%,体内钠主要在细胞外液,占总体钠的44%-50%,骨骼中含量也高达40%-47%,细胞内液含量较低,仅9%-10%。

食盐(NaCl)是人体获得钠的主要来源。

钾在自然界没有单质形态存在,钾元素以盐的形式广泛的分布于陆地和海洋中,也是人体肌肉组织和神经组织中的重要成分之一。

正常人体内约含钾175克,其中98%的钾以钾离子的形式贮存于细胞液内;血清中含钾3.5~5.5mmol/L。钾是细胞内最主要的阳离子之一。

氯对人体内的水分平衡机制起着重要调节作用。另外在人体的骨骼和胃酸里也含有氯化物,人体内缺少氯会导致腹泻,缺水等症状。婴儿如果由于遗传的因素而缺氯,会导致生长障碍。过多的氯化钠摄取量会导致高血压。

钙是人体所不可或缺的营养素之一,如果没有钙,根本就不会有生命的产生。钙是人体内最丰富的矿物质,参与人体整个生命过程,是人体生命之本。

从骨骼形成、肌肉收缩、心脏跳动、神经以及大脑的思维活动、直至人体的生长发育、消除疲劳、健脑益智和延缓衰老等等,可以说生命的一切运动都离不开钙。每天摄入钙量足够,才能维持人体正常的新陈代谢,增强人体对生活环境的适应力。

钙能增强人的耐力,使人精力充沛,心理稳定。体内钙充足,才能有效预防脑溢血、癌症和心脏病的发生,有利于健康长寿。

参考资料:人体元素-百度百科



人体含钙1.5%、钾0.35%、钠0.15%、氯0.15%。

它们被称为人体常量元素。

拓展资料:

1.【钙】钙占人体重的1.7%左右,99%以羟基磷酸钙的形式存在于骨骼和牙齿中,血液中占0.1%。离子态的钙可促进凝血酶原转变为凝血酶,使伤口处的血液凝固。钙在其它多种生理过程都有重要作用,如在肌肉的伸缩运动中,它能活化ATP酶,保持肌体正常运动。

缺钙少儿会患软骨病;中老年人出现骨质疏松症(骨质增生);受伤易流血不止。钙还是很好的镇静剂,它有助于神经刺激的传达,神经的放松,它可以代替安眠药使你容易入眠,缺钙神经就会变得紧张,脾气暴躁、失眠。钙还能降低细胞膜的渗透性,防止有害细菌、病毒或过敏原等进入细胞中。钙还是良好的镇痛剂,还能帮你减少疲劳、加速体力的恢复。

成人对钙的日需要量推荐值为1.0克/日以上。奶及奶制品是理想的钙源,此外海参、黄玉参、芝麻、蚕豆、虾皮、干酪、小麦、大豆、芥末、蜂蜜等也含有丰富的钙。适量的维生素D3及磷有利于钙的吸收。葡萄糖酸钙及乳酸钙易被吸收,是较理想的钙的补充片剂。

2.【钠】【钾】【氯】钠、钾、氯是人体内的宏量元素,分别占体重的0.15%、0.35%、0.15%,钾主要存在于细胞内液中,钠则存在于细胞外液中。而氯则在细胞内、外体液中都存在。这三种物质能使体液维持接近中性;决定组织中水分多寡;Na+在体内起钠泵的作用,调节渗透压,给全身输送水分,使养分从肠中进入血液,再由血液进入细胞中。它们对于内分泌也非常重要,钾有助于神经系统传达信息。氯用于形成胃酸。

这三种物质每天均会随尿液、汗液排出体外,健康人每天的摄取量与排出量大致相同,保证了这三种物质在体内的含量基本不变。

钾主要由蔬菜、水果、粮食、肉类供给,而钠和氯则由食盐供给。人体内的钾和钠必须彼此均衡,过多的钠会使钾随尿液流失,过多的钾也会使钠严重流失。钠会促使血压升高,因此、摄入过量的钠会患高血压症,而且具有遗传性。钾可激活多种酶,对肌肉的收缩非常重要,没有钾糖无法转化为能量或贮存在体内的肝糖中(为新陈代谢提供能量的物质)。肌肉无法伸缩,就会导致麻痹或瘫痪,此外细胞内的钾与细胞外的钠,在正常情况下能形成均衡状态,当钾不足时,钠会带着许多水分进入细胞内使细胞胀裂,形成水肿。此外缺钾还会导致血糖降低。没有充足的镁会使钾脱离细胞,排出体外,而导致细胞产生缺钾使心脏停止跳动。所以建议每天钾、钠、镁、钙都应均衡摄入,才能保证有健康的身体。

人体元素百度百科



1.血清钠:正常值为135~145毫摩尔/升。血钠降低,常见于剧烈呕吐、腹泻、中暑、过多使用解热镇痛药引起大量出汗、大量使用利尿剂,长期低盐饮食或补液时钠盐太少及慢性肾炎、尿毒症等。临床上缺钠往往与缺水同时存在,所以钠是决定脱水性质的最主要依据。如血钠<130毫摩尔/升,称低渗性脱水,血钠>150毫摩尔/升为高渗性脱水,血钠正常而失水的为等渗性脱水。血钠增高较少见,一般见于高热、多汗、饮水不足,补入过多的钠盐溶液,偶见于肾上腺皮质功能亢进等。

2.血清钾:正常值为3.5~5.3毫摩尔/升。血钾升高见于各种原因所致的尿少、尿闭(如肾功能不全、休克等)、心力衰竭输入过多的钾、各种溶血引起红细胞大量破坏(包括新生儿红细胞破坏增加)、酸中毒等。血钾减低可见于:①失钾过多,如因呕吐、腹泻、胃肠减压,长期使用不保钾的利尿剂,急性肾功能衰竭多尿期,大面积烧伤,大量排放腹水等;②摄入不足,禁食、偏食、静脉补液时钾量不足等。另外,使用胰岛素、大量补充糖液、代谢性碱中毒等,血钾浓度也会降低。
3、血清氯化物(氯):正常值以氯化物计算为96~108毫摩尔/升。其增减意义与血钠基本一致。血氯增高,主要见于尿路阻塞、急性肾炎、心衰、肾衰等引起尿排出减少者及输液时使用大量盐水等。血氯降低,主要见于呕吐、腹泻、糖尿病、酸中毒、肾炎病人长期限盐、使用利尿剂、各种肾病引起氯化物再吸收障碍等。

4、血清钙:正常值为9~11毫克/分升。血钙增高见于甲状旁腺机能亢进、维生素D使用过量、慢性肾炎等。血钙降低见于婴儿手足搐搦症、佝偻病、长期腹泻、大量输液后甲状旁腺机能减退、肾脏疾病、阻塞性黄疸等。

5、其他:除了上面所述的几种电解质以外,还有磷、镁。血磷正常值为4~5.5毫克/分升,其含量增高,见于肾衰、酸中毒以及大量摄用维生素D,减低则见于佝偻病、长期腹泻等。血镁正常值为1.8~2.4毫克/分升,缺镁主要见于长期腹泻、肾脏疾病、长期使用利尿药、大量输液以后等。其他微量元素,如锌、铜、铁等,对于大量或长期腹泻、输液,以及偏食、营养不良的小儿来说,会出现不同程度的缺乏,也应值得注意。


为什么喝的水是淡的,可汗和泪是咸的呢?如题谢谢了
1. 汗液中不仅含有大量水分,还含有多种固体成分,如钠、氯、钾、钙等。这些成分在汗液中溶解,形成氯化钠,即食盐。因此,人们在大量出汗时,除了补充水分,还应适当补充含钠、氯、钾等元素的盐类,以维持身体健康。2. 眼泪中含有一定量的无机盐,因此呈现咸味。眼泪是一种弱酸性、透明无色的液体,...

像磷、钠、氯、镁、钙、钾这样的元素,是怎样形成的?
所以需要足够快地撞到其他轻元素,从而产生更重的元素,这就是为什么在恒星内部时,最有效地形成它们!这不仅是获得锝的方式,也是形成地球上生命过程中最常见的元素的方式,包括:磷、钠、氯、镁、钙、钾、铜、锌。链式反应很简单:轻元素不断地增加中子,使其上升到越来越高的同位素,直到其中一个...

氢氦锂铍硼碳氮氧氟氖钠镁铝硅磷硫氯氩钾钙
tàn;“氮”读作:dàn;“氧”读作:yǎng;“氟”读作:fú;“氖”读作:nǎi;“钠”读作:nà;“镁”读作:měi;“铅”读作:qiān;“硅”读作:guī;“磷”读作:lín;“硫”读作:liú;“氯”读作:lǜ;“氩”读作:yà;“钾”读作:jiǎ;“钙”读作:gaì。

关于食盐的问题
细胞间液中。氯离子也主要存在于细胞外液。钠离子和氯离子的生理功能主要有下列几点。(1)维持细胞外液的渗透压钠离子和氯离子是维持细胞外液渗透压的主要离子,钾离子和磷酸氢根离子是维持细胞内 渗透压的主要离子,在细胞外的阳离子总量中,钠离子占90%以上,在阴离子总量中,氯离子占70%左右。

为什么氯化钾和钙片不能一起吃?
如果要吃的话要先将菠菜焯一下再食用。吃钙片的时候要注意:使用地高辛、西地兰等洋地黄的患者不宜同时服用钙片;与氢氯噻嗪等噻嗪类利尿剂合用,会增加高钙血症的风险,需调整用药剂量;不能大量吸烟、饮酒;很多心脏病患者合并代谢综合征以及结石,如果需要补钙,请在专业医生的指导下进行。

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瞿性补骨: 尿钾正常参考值51~100mmol/d,尿钠正常参考值130~217mmol/d,尿氯化物正常参考值110~250mmol/d,尿钙正常参考值2.5~7.5mmol/d,尿磷正常参考值16.1~42mmol/d.这是鸟电解质的参考值. 希望能帮到你

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