女人一生中最难熬的年龄有多大?

作者&投稿:真卫 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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女人最难熬的年龄是45岁到55岁。

这个年岁的女人正是身体机能下降最快,生理处于拐点的时期,月经不规律,情绪不好控制,容颜的失去,子女成长飞出去读书就业,身边的伴与自己感情淡如水,老人需要尽孝,自身工作的不稳定,诸多的生活琐碎让这个时段的女人身心俱疲,应接不暇。

很多人觉得女人这个时期应该是最省心的,子女不在身边,人到中年一切安稳,可以静享岁月静好的时光。然而,生活里真正能够享受这个的女人实在太少了,大多数都是被生活琐碎缠绕,或者被更年期折磨得痛苦不堪。大多数女人都体会过:45岁到55岁这十年里难熬的岁月,唯有自强自律,慢慢走出属于自己的一番天地。

难熬的原因介绍:

第一,激素的变化:这个年龄段的女人容易钻牛角尖,一旦遇到不顺心的事情,道理什么都懂,但就是想不开。连自己都不知道为什么会有那么多乱七八糟的想法,有时候别人一句无心的话,就要琢磨半天,而且越琢磨事越大,把自己气得不行,自己也知道这样不好,但是没有办法控制。

第二,睡不着觉:失眠、多梦、盗汗或者神经衰弱,总之女人到了45岁,睡眠质量就突然下降,因为休息不好情绪就更容易焦躁不安。所以在这个年龄段的女人,一定要放松自己的心情,天大的事情等到睡一觉起来再解决。

第三,容易情绪失控:常常觉得自己委屈憋闷,同一件事情,在二三十岁的时候,会觉得那都不叫个事,会很理性地去解决。但是现在这个年龄却控制不住,本以为到了这个年龄应该很成熟了,没想到越来越幼稚了,于是会对自己产生失望,这种失望感其实也是一种情绪失控的表现。




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