鱼鳞病怎么护理最好呢？

鱼鳞病用什么保养皮肤~

北京德胜门中医院-岑和-皮肤科-主治医师-鱼鳞病患者如何保养皮肤？

鱼鳞病目前不能根治，但只要不乱用药、不用激素类药都是可以治好的，重要的是对鱼鳞病有正确的认识，用对药了鱼鳞病也是很容易的，一般患者在治愈一年后不复发的，以后不会有复发的可能，如果治疗期间一疗程已痊愈，最好连续服用第2疗程加以巩固，以免反弹。治疗时不要用激素、免疫抑制剂类药 副作用很大、损害肝脏,治疗鱼鳞病推荐使用中药浴治疗，中药浴治疗鱼鳞病可以说是目前效果最好、见效最快、最安全的方法了。 该病如在没有治愈前结婚，对下一代很有可能会遗传，治愈一年后结婚一般遗传几率是很低的，平时还要加 强锻炼，对生活方面注意可多饮白开水，服用维生素A。 可以在生活中注意适当的多吃一些含有维生素A的食物、天气寒冷的时候注意皮肤保暖、注意皮肤保湿，不 要让皮肤过于干燥，这样会加重病情. 在生活中注意： 1、保持心情舒畅，坚持治疗。 2、饮食中不宜食用海鲜、辣椒等刺激、油腻的食物。多吃水果及蔬菜，避免饮用各种酒类。 鱼鳞病患者日常护理方法 1、季节变化：鱼鳞病患者大多冬重夏轻，在秋冬来临之际，应根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激 皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻。平时生活规律化，劳逸结合。 2、饮食方面：偏嗜或进食不当均能使脾胃失和而诱发或加重本病，患者应注意增加营养，多食胡萝卜、新 鲜蔬菜、水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食品，勿吸烟饮酒。 3、洗浴护肤：有条件者可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干 燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性产品。 4、保持精神愉快、情绪稳定：患有鱼鳞病，首先要认识到此病无传染性，患者身体状况都不错，精神愉快 、情绪稳定、心情舒畅都有利于病情恢复。只要坚持治疗，医患配合好，患者都能达到消除的目的。 5、提高治疗效果，延长缓解期，巩固治疗，杜绝复发。 患者在临床痊愈时，有些病人的汗毛孔还没有完全 疏通，另外表皮微循环也未完全改善，我们认为消除标准不能单纯从临床判定，如果皮肤光滑，斑纹一消失 就马上停止治疗，这样容易复发。科研组专家要求鱼鳞病患者达到临床消除时，还需用药巩固治疗。

从鱼鳞病吧摘录的，希望楼主找到适合自已的方法。
大家都比较清楚了，我们这个病其根本是基因问题，所以目前还不能治愈，只能够好好护理。我所列出的护理分为内服篇，外敷篇，饮食篇还有番外篇。
一、内服篇
（1）维生素A+复合维生素B+维生素E。（孕妇不推荐）
其服用方法是前3个月每天服用一次，每种一颗，之后每2-3天一次，后面症状轻微的话可以每周一次。有人说长期大量服用维生素A会中毒，其实我说的这种方法并不是大量使用的，因为正常成人每天维生素A的参考摄入量（RNIs）为男性800ugRE（2670国际单位）；女性为700ugRE（2330国际单位）；儿童约为500--700ugRE（1670--2330国际单位），而药片含量才500ug左右。3种维生素牌子随意不必追求很贵都可以在药店买，价格就是几块钱一瓶，维生素E好像要十几块一瓶。牌子随意不必追求太高
（2）鱼肝油。
其服用方法：（液体状的鱼肝油每天一小勺冲开水一杯服用，颗粒状的鱼肝油每天一颗）前3个月每天服用一次，之后每2-3天一次，后面症状轻微的话可以每周一次。鱼肝油含有维生素A和D，常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。 维生素A对维持夜间的视觉和上皮细胞的完整有重要作用，缺乏维生素A时，可引起皮肤干燥、毛囊角化、干眼病及夜盲症等。这个大药店应该有，没有的淘宝上也很多，价格也不贵。
（3）蜂蜜+珍珠粉。
其服用方法：一汤勺蜂蜜+半汤勺珍珠粉冲一杯开水服用，每天一次，症状变得轻微之后可以2-3天一次，后面每周一次也可以。蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。还有内服珍珠粉七大功效：增强免疫力、补充钙质、葆春延衰、改善睡眠、治疗溃疡、养肝明目、辅助降压。蜂蜜建议大家到养蜂处购买，好像超市出的有很多假的，珍珠粉这个超市就有，5-10块一包 。
以上的成分和功效取自百度科，其实我想说的是，内服在秋季初至春季末比较好，夏季皮肤正常可以不用服用，还有如果在冬天保养的好话也可以不用服用！
二、外敷篇（这是重点）
（1）橄榄油+润肤霜(体乳或者润肤露)。（另外可以加入维生素E）
橄榄油比较推荐特级初榨食用那种，当然美容型的也可以。牌子比较多，什么奥丽薇兰，凡士林，屈臣氏等等超市里面你见到都可以买价格十几至三十几块的一瓶（例如250ML）都能用好久呢。润肤霜（体乳或者润肤露）这些就更多了，像强生婴儿用的润肤霜，大宝SOD，隆奇力SOD，凡士林，屈臣氏等等超市里面多得很，大家选牌子比较出名点的还有一定要保湿型的！因为我们的皮肤最需要保湿，不能干！橄榄油跟润肤霜的比例是1:2混合搅拌，一定要充分搅拌使它们都融合，建议大家自己整一瓶混合橄榄油的润肤霜使用，这样方便不用每次都要混合搅拌麻烦。用法：每天搽身体两遍，洗完澡搽一次，早上起床再用洗澡巾搽湿身体再搽一次。有的鱼儿可能觉得比较麻烦，但是我想说的是这个真的不能懒，就是为了我们的皮肤变得像正常人一样！每天搽两次是针对冬天时候用的，如果天气变暖了，可以每天就一次，在洗完澡时候搽。另外橄榄油也可以改用茶籽油代替，其功效一样的。橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽；橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，有护肤护发和防治手足皴裂等功效，是可以“吃”的美容护肤品，另外用橄榄油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤癌。--取自百度科
（2）甘油+润肤霜（体乳或者润肤露）
甘油就买护肤的那种，加入润肤霜(体乳或者润肤露)，如果你仔细看护肤品的成分都会发现里面含有甘油，但是它们都是含量比较少的，所以自己买些甘油加入比较好。甘油的牌子就我所知的，有凡士林甘油一号，屈臣氏这两种，超市里面都见有，其他牌子鱼儿发现有的也可以用，甘油选经过水稀晰那种，润肤霜什么的参照1上面选，其比例是1：2（1:1好像也可以，因为甘油都是稀晰了）混合搅拌，甘油不能放太多，太多会感觉很粘的。天气冷每天两次，洗澡后和起床后（用水搽湿身体再混合搽润肤霜），天气暖和时候每天一次。
（3）甘油蜜+润肤霜（体乳或者润肤露）
这个也是鱼儿用的，甘油蜜我见他们买的牌子是老马入和甘油蜜，跟润肤霜（牌子参照1）比例是 1:1混合，用法还是那样，天气冷就每天搽两次洗澡后和起床后，天气暖和就一次洗澡后。
关于外敷篇，这是至关重要的，大家不要忽视，就算不按照内服篇服用药物辅助，外敷护肤品都不能缺少，如果天冷不搽护肤品保湿的话我们的皮肤就会打回原形的，所以为了我们的皮肤变得漂亮坚持护理吧，首推方法1。
三、饮食篇
（1）要少吃辣椒，少吃油腻食物，特别是油炸食品尽量不要吃，尽量清淡一点。
（2）多吃些富含维生素A,B,C，E等食物和水果，如，动物内脏猪肝、鸡肝、鹅肝、羊肝等等，胡萝卜都含有丰富的维生素A;豆类、糙米、牛奶、家禽类富含维生素B;维生素C主要存在与新鲜的水果和蔬菜里；富含维生素E的食物有：果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油等。
（3）少吸烟，少酗酒，适量饮用啤酒喝葡萄酒是有益健康的。
四、番外篇
（1）冬天一定要加衣服，注意保暖，不能只要风度不要温度，鱼儿的皮肤经不起寒风的考验的。
（2）洗澡选用沐浴露最好是保湿滋养型的，不要用肥皂类碱性的，沐浴露是呈弱酸性对皮肤比较好点，牌子电视广告多得很，什么多芬，丽涛，樱雪，超市里面见有你所认识的牌子就买吧。还有洗澡时候鱼儿们可以买个搓澡手套搓掉死皮，建议每天都洗澡。
（3）保持足够的睡眠，不熬夜，常运动，多出汗。
（4）关于老人手很多人都有，建议大家用白醋：甘油＝2：1混合，常搽手，一日2～3次。或者买那些保湿类型的含有橄榄油，维生素E之类的护手霜经常搽，蛇油膏也行，这都很好的。
（5）对于北方的天气比较干燥，建议鱼儿买个加湿器放在家，增加空气湿度。加湿器比较便宜，基本是在100多块左右都可以了。还有有条件的话买个蒸箱（淘宝上有，基本是300左右就好了）每个星期使用或者2-3天使用，不必去外面搞什么熏蒸法花大笔钱。
（6）关于去死皮，在农村的可以找鬼针草（自己百度图片看样子）煮水泡澡，坚持一个多月就基本去的差不多了，配合搓澡手套 最好。不是农村的可以淘宝上搜索下，有买的也是比较便宜。另外有一点希望鱼儿不要用什么维A乳酸膏，软角质霜之类去死皮，那些激素比较多，对皮肤伤害很大用多了会出现红肿，瘙痒的。（这个鬼针草是口口的鱼儿说的）
貌似自己说得有点罗嗦了，希望各位鱼儿认真看看，上面介绍的护理基本上一年不会超过300块的，不会造成太多的压力，希望大家找到适合自己的护理方法。有不少的鱼儿说起皮了，皮肤又回到了干燥脱皮状态了，其实是不认真，不懂得去护理而已。之前我也是不懂得护理，每到秋季干燥季节皮肤就开始像下雪一样多，皮肤又干又是褐色难看得要命，今年年初相亲一个女的谈了3个月发现我的皮肤这样后来分了，当时非常伤心，6月份偶然发现这个贴吧，按照其他鱼儿的护理方法护理，现在皮肤不再出现干燥，掉皮了，但是还是有点死皮没有去干净，不过只要坚持护理下去会变得更好的，同样相信各位鱼儿好好护理一样有好的皮肤！加油！鱼儿们

鱼鳞病属于遗传性疾病，目前没有特效疗法，也没有根治的药物，仅是对症处理。润肤剂和温暖、潮湿的气温环境可以改善角质层水合，有益于治疗，也就是保湿非常重要。10%的乳酸氨软膏疗效显著，也可以用卡泊三醇软膏，10%-15%的尿素霜或软膏，3%-5%的水杨酸软膏，他扎罗汀凝胶，阿达帕林凝胶或者30%的鱼肝油软膏等，这些药膏均可以外用。也可以服用依曲替酯、依曲替酸。平时不能用碱性强的肥皂洗澡，以免加重皮肤干裂。对于严重的板层状鱼鳞病、丑胎、表皮松解角化过度症可以服用异维甲酸或依曲替酯治疗，但是要注意药物的副作用。

治疗时用些没有副作用的药物，平时注意调养，多吃蔬菜和水果。

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新林区15771272299： 鱼鳞病怎么护理？
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言先华安： 用芝麻花擦 多擦几次 就好

新林区15771272299： 如何护理鱼鳞病？
言先华安：鱼鳞病,此病由于先天不足,后天失养,血虚风燥,营卫失和所至.中医治病“急则治其标,缓则治其本”,“治标必求其本”.杭州中河门诊鱼鳞病中心及南宁市江岭医院鱼鳞病医学中心通过观察,中药熏蒸去除鳞屑,然后用养血润燥保湿中药外搽.通过一万余病例疗效观察,均能保持皮肤光滑细腻. 治则:养血润燥,活血和营为法. 内服,无外用,解毒祛鳞方,清丽雅思 效果,显著. 适量运动,均衡营养,保持心情舒畅也非常重要.

新林区15771272299： 鱼鳞病如何护理才正确 - ？
言先华安： 多洗澡多涂沫肤品护理啊