什么是腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是一种因外伤或自身退行性 病变而引起的以腰腿痛为主症的常见病、多发病, 在临床上发病率高，发病机制可能 是由于神经根管营养的损害,轻度压迫造成微静脉和毛细血管的血液瘀滞,代谢产物在神经组织 内的聚集所致。
因此,腰椎间盘突出症治疗的关键是解除神 经刺激或压迫,消除炎症反应,促进神经和纤维环 修复,恢复和巩固腰椎的稳定性,打破慢性腰痛病 程中的恶性循环。有15～20的人患有此病。
腰椎间盘突出症是临床上引起腰腿痛最常见的原因，如能加强预防，早诊断、早治疗，对于病程短、症状轻、神经没有损害的患者，大部分可以治愈。
本大夫采用中药注射等综合治疗，现将有关腰背肌锻炼，注意事项，预防措施罗列如下：
1、注意在日常生活中养成正确的姿势：能否养成正确习惯，对腰椎间盘有着重要的影响。
1.1正确的睡眠姿势;
1.2正确的站立姿势;
1.3养成正确坐姿;
1.4正确的弯腰体位。
2、日常生活和工作中注意事项：
2.1不要睡软床;
2.2避免受凉;
2.3不吃刺激性食物;
2.4避免使用爆发力;
2.5勿剧烈运动;
2.6避免弯腰拾物和提重物;
2.7合理地使用空调：
3、功能锻炼：重点锻炼腰背肌的基础上，兼顾加强腰部和双下肢功能运动，调整腰椎两侧和下肢肌张力，而达到缓解症状的功效。
3.1腰部按摩;
3.2风摆荷叶;
3.3飞燕点水;
3.4仰卧架桥;
3.5仰卧举腿;
3.6蹬空增力。
4、腰痛时如何用最简单的方法自我判断是不是腰椎间盘突出症呢。
方法一：咳嗽一声。如果腰腿疼痛加重，就有可能是腰椎间盘突出症。该病的疼痛是由突出的腰椎间盘压迫神经根引起的;咳嗽、喷嚏或用力大便时，腹内压力升高，腹部静脉血反流至脊髓静脉系统而使椎骨内压力升高，神经根受腰椎间盘的压力增大而使疼痛加重。
方法二：俯卧位，请家人用大拇指按压腰痛部位的腰椎椎体正中及两侧2～3厘米的地方，腰痛明显加重并放射至下肢或是足部的，为腰椎间盘突出症。这是检查腰椎间盘突 出症较为确切的方法。
方法三：仰卧位，患侧关节伸直，在家人协助下抬高患侧肢体，若肢体因明显疼痛而抬高受到限制，肢体与床面角度小于70度，则为腰椎间盘突出症。这是因为在抬高的过程中神经根向下牵拉，突出的腰椎间盘刺激神经根，患肢因疼痛而限制了抬腿的高度。
5、药酒疗法：腰椎间盘突出症中医认为本病属“痹症”范围,内因为气血亏损,肝肾不足，外为寒邪侵袭,气血不通为病。不同配方的药酒能祛风祛湿，补益肝肾，通经活络，强筋壮骨等不同作用，针对不同类型选用可缓解腰椎间盘突出症所致腰臀腿疼痛的目的。
什么是腰椎间盘突出症?
腰椎间盘突出症是指始发于椎间盘的损伤、破裂、突出或退行性病变的基础上，产生椎间盘和相应椎间关节及其附属组织一系列的病理变化，因而引起腰伴下肢放射性疼痛的临床症候群，国内有人也叫椎间盘源性腰腿痛、腰椎软骨板破裂症、腰椎间盘软骨盘突出症、腰椎间盘纤维环破裂症、腰椎间盘脱出症，虽然上述...
什么是腰椎间盘突出症?
腰椎间盘突出症(Lumbar disc herniation,LDH)是由于腰椎间盘发生退行性变,或外力作用引起纤维环破裂,导致椎间盘的髓核突出,压迫神经根或\/和马尾神经,而引起相应的临床症状者。 腰椎间盘突出症最常见的症状是腰痛和下肢放射痛。腰椎间盘突出症占腰腿痛病人的18。好发于20～40岁之间,约占腰椎间盘突出症的 65～80,...
你知道腰椎间盘突出症是什么吗?该怎么预防呢?
一、什么叫腰椎间盘突出症？腰椎间盘突出症是一种常用的腰部损伤。依照病情恶化水平，可以将腰椎间盘突出症分成腰椎间盘突出和腰椎间盘滑脱，后面一种比前面一种变病水平更重，产生的表现也会更比较严重。腰椎间盘突出：腰椎间盘的髓核排出表层纤维环，产生突显、腰椎间盘突出病人的椎管空隙显著变狭小，...
如何正确认识腰突症?
错误认识1、腰椎间盘突出等于腰椎间盘突出症 据统计，约有95％以上的人一生中有过腰腿痛的经历，同时，在正常人中，也有超过50％的人存在腰椎间盘膨出等影像学表现。于是，腰腿痛的患者只要去做CT检查，就有很大的可能被诊断为“腰突症”。事实上，真正的腰突症指的是因腰部椎间盘...
腰椎间盘突出常见表现有哪些?
腰椎间盘突出大致表现为以下三种症状：1、腰痛和坐骨神经痛，这是95%以上的腰椎间盘突出患者最常见的临床表现，腰椎间盘突出的患者往往是这两种疼痛伴随进行。我们日常所说的坐骨神经痛是指：坐骨神经分布区域持续性或阵发性的疼痛。例如久坐站起后感到臀部、大腿后方至小腿的传导性疼痛。如果在日常生活中...
腰椎间盘突出症,出现哪些症状,就必须要进行手术治疗?
椎间盘突出是人上了年纪之后容易出现的退行性改变。一旦压迫到了周边的神经，则会引起相应的症状，称之为椎间盘突出症。此时我们可以通过牵引、药物、理疗等方式来缓解疼痛。但如果出现了以下3种情况，则建议必须进行手术，否则会严重影响生活质量，带来较为严重的后果。下面，我们就一起来看一看。第一种...
腰椎间盘突出是什么病?
腰椎间盘突出症是引起腰腿痛最常见原因。腰椎间盘突出的治疗应引起我们足够的重视。 患腰椎间盘突出症的病人可因年龄、性别、患病时间及突出物的部位的不同而表现出各种各样的临床症状,常见临床表现如下：1）腰痛症状：90％以上的患者均有这种表现。其疼痛范围主要是在下腰部及腰骶部，以持久性的钝痛...
什么是腰椎间盘突出?
腰椎间盘突出症:是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰间盘相当于一个微动关节,是由透明软骨板、纤维环和髓核组成,分布在腰椎骨间。腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂,髓核从破裂处脱出,压迫腰椎神经,从而出现腰腿放射性疼痛。患者最多见的症状为疼痛,可表现为腰背痛、坐骨神经痛等...
腰椎间盘突出症是什么?这个病严重吗?
腰椎间盘突出症，简单的说就是我们经常听到的腰间盘突出，这个疾病是比较常见的，这种疾病产生的主要原因就是由于我们一些不正常的生活或活动的状态，导致腰椎间盘的骨头突出或变形，对于椎管神经形成一定的挤压，最后就慢慢演变成了我们所说的腰间盘突出症，严格的来讲，这种疾病对于我们正常的生活是有...
什么是椎间盘突出症
可能身边好多朋友或者亲属都患有腰椎间盘突出症，这是一个比较常见的骨科腰椎、脊柱疾患。腰椎间盘突出症主要是指，腰椎间盘的一些组成部分，主要是髓核、纤维环和口板软骨，尤其是髓核和纤维环，因为不同程度的退变以后，或者在外力的作用下，椎间盘的髓核和纤维环破裂，髓核突破原来的位置，向后破裂处...
太刻斯美： 腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病.腰间盘存在于腰椎的各个椎体之间,为腰椎关节的组成部分,对腰椎椎体起着支撑、连接和缓冲的作用,它的形状象个压扁的算盘珠,由髓核、软骨板、纤维环三部...
昌黎县19845774720： 什么是腰椎间盘突出症 - ？
太刻斯美： 什么是腰椎间盘突出症呢 腰椎间盘突出是西医的诊断病名.中医学典籍中无腰椎间盘突出症之名,根据该病的临床表现,可归于“腰 痛”、“腰 腿 痛”、“痹 症”等范畴.医用药常有腰椎正骨贴等,把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范...
昌黎县19845774720： 什么是腰椎间盘突出症 - ？
太刻斯美： 什么是腰椎间盘突出症呢 腰椎间盘突出是西医的诊断病名.中医学典籍中无腰椎间盘突出症之名,根据该病的临床表现,可归于“腰 痛”、“腰 腿 痛”、“痹 症”等范畴.医用药常有腰椎正骨贴等,把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范...
昌黎县19845774720： 什么是腰椎间盘突出症 - ？
太刻斯美： 腰椎间盘因本身的变性,并在急性损伤或慢性劳损等外因作用下,使纤维环破裂,髓核突入椎管内,剌激和压迫神经根、血管等周围软组织并使之产生无菌性炎症,无菌性炎症病变组织的化学性刺激直接作用椎管外神经末梢;神经支鞘膜外神经末梢或椎管内神经根鞘膜外和硬膜外神经末梢,产生临床症状.
昌黎县19845774720： 腰间盘突出的原因是什么? -- ？
太刻斯美： 内因和外因内因包括:1.骨髓外涎2.骨核突出3.脊柱的畸形外因包括:1.外伤2.过度负重3.长期震动4.收风湿寒5药物影响6.其他原因.在诊断腰椎间盘突出时,不仅仅依靠各种检查化验指标,还需要结合患者出现的各种症状进行症状.腰椎间盘突出症状较为明显且患者本人都能看出来的临床症状有腹痛、手脚麻木、手脚冰凉等.因此,当出现这些症状的时候,患者要及时得到医院进行检查就诊.患有腰椎间盘突出症首先要注意改变生活方式,不适宜穿带跟的鞋,有条件的可以选择负跟鞋.日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.
