鲜榨花生汁的做法

花生汁的做法~

花生汁的做法
用料
花生 40克
水 400克
冰糖 适量
做法
晚上花生洗净后用清水浸泡隔夜

第二天，把浸泡的水倒掉。

把花生米洗净。

把花生米和约400毫升食用水倒入果汁机里搅拌约1分钟。

用煲鱼汤袋🐠(那种装煲汤食材的纱布袋)，过滤超细腻，一点渣都木有。

把打好的花生浆倒入袋里。

挤出浆汁。

倒入锅中。

大火煮沸，加冰糖后，继续煮3-5分钟就可以享受美味丝滑的养颜花生浆啦！

真是香白滑，秒杀外面买的。

小贴士
根据季节不同，泡豆子时间：夏季约8小时，春秋季约10小时，冬季约14小时。按照这个菜谱，可以换成黄豆、黑豆。敲黑板哦，注意注意注意：煮豆浆的锅要选择大些，煮时要守在炉前，一沸腾，很容易溢出来。

鲜榨果汁怎么做？胡萝卜加橙子，美白瘦身，黄瓜加香蕉，去油瘦肚子，圣女果加火龙果，润肠通便通脂。，

鲜榨花生汁的做法如下：

用料  ：花生    40克    ；水    400    ；冰糖    适量    

1、晚上花生洗净后用清水浸泡隔夜

2、第二天，把浸泡的水倒掉。

3、把花生米洗净。

4、把花生米和水倒入果汁机里搅拌约1分钟。

5、用煲鱼汤袋(那种装煲汤食材的纱布袋)，过滤超细腻，一点渣都木有。

6、把打好的花生浆倒入袋里。

7、挤出浆汁。

8、倒入锅中。

9、大火烧开，加冰糖后，煮3-5分钟就可以享受美味丝滑的养颜花生浆啦！

10、真是香白滑，单一的花生浆，越喝越水嫩。

扩展资料：

花生汁中的维生素K有止血作用。花生红衣的止血作用比花生更高出50倍，对多种出血性疾病都有良好的止血功效。

花生汁含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。

花生汁含有的维生素C有降低胆固醇的作用，有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。

花生汁中的微量元素 硒和另一种生物活性物质白藜芒醇可以防治肿瘤类疾病，同时也是降低血小板聚公证机关预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。

花生汁还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。

参考资料：

百度百科-花生浆

百度百科-花生全麦汁

其实很简单
榨豆浆和花生汁方法是一样的
首先花生（买干的那种，只有里面那层红皮 没壳的那种）和豆浆都用清水泡一个晚上，第二天起来把花生和红皮或者黄豆的豆皮都搓掉
泡一晚上后花生和豆浆都吸水膨胀，皮都撑破了 但是皮如果带入一起榨汁的话会影响口感
搓掉皮后就可以榨汁了 不过不想榨果汁，榨豆浆和花生汁都要加水榨的 而且榨过后要加热煮沸才能吃（特别是豆浆 不然有豆腥味）
还要记得加热煮沸的时候一定要边搅边加热 不然很容易爆沸溢出来的

你的程序颠倒了，应先把花生洗净浸泡一晚，再榨汁，然后把榨好的汁煮开就可以了，味道香浓。如果想偷懒，浸泡花生时最好用凉开水，再炸汁就可以直接饮用。不过现在天气热了，花生又要长时间浸泡透，直接饮用卫生差一些，最好煮开了和比较卫生。

榨花生汁方法
首先花生（买干的那种，只有里面那层红皮 没壳的那种）用清水泡一个晚上，第二天起来把花生的红皮搓掉 （泡一晚上后花生和豆浆都吸水膨胀，皮都撑破了 但是皮如果带入一起榨汁的话会影响口感）
搓掉皮后就可以榨汁了 ，不过不像榨果汁，榨花生汁要加水榨的 而且榨过后要加热煮沸才能吃还要记得加热煮沸的时候一定要边搅边加热 不然很容易爆沸溢出来的

直接把花生仁放到榨汁机里（榨豆浆那种）加一定比例的水，想喝浓一点就少放点水，榨好后不想喝渣就滤掉，然后适量放糖。

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剑阁县19691822544： 花生可以做果汁吗?怎么做? - ？
茌环觉觉： 1.当然可然,现在好多流行的纯正豆浆饮料店,都有加入花生做原材料,而且花生本来就可以生吃的, 2.做法:用水浸泡1--2小时,加入适量凉开水,放到豆浆机里打成汁,加入适量白糖,即可饮用,营养价值很高. 当然你也可把花生汁,加入白糖,煮开,再饮用. 3.如果想好喝,你还可以加入牛奶,红枣、核桃等等,自由搭配.

剑阁县19691822544： 餐馆里卖的鲜榨花生浆怎么做呀 - ？
茌环觉觉： 做花生浆的花生不能炒熟,只能用生花生.把生的花生用水泡软,不喜欢吃皮的可以用手搓揉,把花生皮去掉,然后放在多功能搅拌机里搅碎,再加热煮沸,放入糖就好了,非常好吃的,你可以试试. 你说那个是牛奶花生浆吧 ,就是用牛奶代替沸水煮,或适宜地在沸水里加入奶粉和和搅碎的花生一起煮,煮的时候要看准时候,别煮太久.教你个秘方放白糖时要吧白糖煎到足够火候了,放入才更有香味.这才是商品豆浆和花生酱有香味的关键技术.一般人是不肯传授给别人的哦!!

剑阁县19691822544： 鲜榨花生浆的做法？
茌环觉觉： 方法1 原料:新鲜花生1杯 橄榄油2勺 蜂蜜或糖2勺 做法:1.将花生洗净,慢火炒香 (避免焦味),再以搅拌机打碎为花生酱.2.橄榄油,打发到颜色稍浅,加蜂蜜(糖)和花生酱一起打均匀 方法2 用搅拌机把花生油打成浑浊状备用,花生碎加糖...

剑阁县19691822544： 榨汁机怎样榨花生 - ？
茌环觉觉： 其实很简单 榨豆浆和花生汁方法是一样的 首先花生(买干的那种,只有里面那层红 皮 没壳的那种)和豆浆都用清水泡一个 晚上,第二天起来把花生和红皮或者黄豆 的豆皮都搓掉 泡一晚上后花生和豆浆都吸水膨胀,皮都 撑破了 但是皮如果带入一起榨汁的话会 影响口感 搓掉皮后就可以榨汁了 不过不想榨果汁 ,榨豆浆和花生汁都要加水榨的 而且榨 过后要加热煮沸才能吃(特别是豆浆 不 然有豆腥味) 还要记得加热煮沸的时候一定要边搅边加 热 不然很容易爆沸溢出来的

剑阁县19691822544： 如何自制花生牛奶?？
茌环觉觉： 1、泡些花生,量不限,依个人爱好,我是放了两把,泡完有一小碗吧.最好用温水泡,泡的快呀,大概泡一个小时就行了. 2、用豆浆机把泡好的花生榨出汁.(当然要加适量的水进去) 3、把花生汁放在锅里熬,开了改用小火熬,这时把一些浮沫用勺子捞出,直到干净. 4、放进一些白糖继续熬,并用勺子搅拌,直到全溶化. 5、放一包纯奶到锅里(量自己斟酌),边熬边搅拌,停火. 8、美味的花生牛奶就做好啦.

剑阁县19691822544： 怎样用核桃花生打汁 - ？
茌环觉觉： 答:核桃花生露 做法:其它工艺口味:甜味难度:初中水平人数:2人份准备时间:15分钟烹饪时间:<30分钟主料核桃(鲜):适量花生仁(炒):40克调料水:825克白糖:5克 1,鲜核桃若干,旁边的工具是核桃夹子,虽然长得丑,但是很好用 2,剥核桃的过程 3,最后用了鲜核桃仁70克,花生仁40克 4,核桃仁和花生仁放入豆浆机中,把水加至水位上限处(清水总共是825克) 5,选“五谷豆浆”模式 6,豆浆机完成工作后,将花生核桃露过滤1-2遍,口感更细腻(不介意的全喝更好) 7,根据口味加入适当的白糖,即可饮用了 8,我比较喜欢作为早餐的饮品搭配主食

剑阁县19691822544： 如何自制花生奶? - ？
茌环觉觉： 原料: 花生10克\牛奶500毫升 做法: 1、将花生淘洗干净后,用冷水浸泡6小时. 2、待花生充分浸胀,加牛奶500毫升磨碎,用洁净纱布滤汁去渣. 3、将滤液置锅中煮沸,加适量白糖调味,即可饮用. 服法: 早晚各1次,温服 参考资料:经常饮用

剑阁县19691822544： 在家怎样做花生酱 - ？
茌环觉觉： 具体做法是:每500克的花生米,连同花生衣一起浸泡在清水4~8小时,加水搅拌后,用消毒过的纱布过滤,绞出浆汁,再把纱布包裹着的花生渣用水边洗边绞汁;如果花生渣的颗粒还是较大,碾碎,再过滤,再洗浆,直到花生米渣不能再挤出浆为止.最后,将数次洗滤出来的浆汁混和一起,煮沸或炖熟,加糖(500克花生加100克左右糖)就成了可口的花生酱.

剑阁县19691822544： 花生核桃汁怎么做? - ？
茌环觉觉： 核桃花生浆原料:核桃,花生等量,水适量.做法:先把核桃和花生用温开水泡一夜,第二天早上把核桃和花生捞出,放入榨汁机,加适量的水一起打成汁,倒在锅里烧开,加适量糖!吃法:早晚各一杯!核桃,营养丰富,谗嘴的MM不妨把它当作日常零食,轻松达到丰胸效果.

剑阁县19691822544： 银耳花生露鲜榨的怎么做? - ？
茌环觉觉： 1.银耳提前泡发.2.花生用水泡至容易剥皮.3.将银耳去根撕小朵放入搅拌杯.4.泡好的花生去皮.5.倒入搅拌杯.6.并加适量的水,开启搅拌一分钟即可.7.打好的银耳花生露.8.将打好的露注入锅中.9.边搅边烧开.(泡小泡是假开的现象.)10.用勺轻舀去泡沫.直到煮沸大开.加适量的糖即可.11.凉凉即可食用.