有点像西米露中间带个黑点的东西是什么？
明列子
是兰香子…
是兰香子，也称为明列子。
明列子(basil seed)果实中约含有32.5%的良质油份(不饱和脂肪酸，其中70.8%为α-亚麻油酸，20.3%为人体必须的氨基酸组合，约含有18种，可帮助体力的维持，促进新陈代谢，调节生理机能，增强体力，减少疲劳感，使精神旺盛。
明列子有着许多的特效，可健胃、治便秘、净化肠道、改善皮肤、排毒、减肥、可降血压、血糖、胆固醇、促进体内新陈代谢。由于兰香子属于种子，经水浸泡后膨胀。
服用后，已膨胀的兰香子在胃中占据了大多位置，因此消除了饥饿感，达到了控制过度饮食的目的。由于种子不能消化，因而会随粪便排出体外，起到了促进肠道蠕动的作用，从而达到减肥功效。
扩展资料
兰香子特点：
1、安全
100%纯天然的台湾特有植物种子、无农药污染、无防腐剂及任何添加物、长期食用不会造成习惯性与副作用，适合于各年龄人群食用、老少皆宜。
2、接触水约30倍的膨胀、增加饱足感
兰香子接触水或体内消化液、种子表面的多糖类不溶性食物纤维、具吸水后自体膨胀的特性、可有效的抑制空腹感、减少热量及多余食物的摄取、增加饱足感、健康维持体重是饮食管理的最佳食材。
3、改善皮肤及便秘
兰香子每10g中含有2个半莴苣的食物纤维、吸水膨胀后小球体表面粘质易附肠壁、可减少食物与肠壁接触的机会、刺激肠壁肌肉的蠕动、增加肠推率、活化肠道代谢机能、避免粪便里的毒素及宿便等废物囤积于体内过久、影响身体机能及皮肤的美观、是肠道中最天然的清道夫、为人体进行最自然的体内环保。
参考资料来源 百度百科-兰香子
明列子。可以买成品或干品，干品大概是30块一斤，成品是16左右一罐。
我们这边有种饮料，里边就有你说的那种，叫珍珠果
决明子~~~~~~~~~~~
西米露怎么做
西米露的做法：用料：西米1碗、香蕉1根、果冻若干、芒果若干。1、准备一碗西米露 2、水烧开后加入洗净的西米露 3、缓慢搅拌，防止粘锅 4、大概五六分钟后，锅里有点粘稠的时候，将西米露用水冲洗一下，再重新加水烧开后并不停搅拌。5、烧至西米露透明无白点即可起锅冷却，放冰箱冷藏备用。6、...
西米露做法
用料 主料：黑米15克，红豆10克，西米20克。辅料：冰糖适量，牛奶50毫升。红豆西米露的做法 1. 准备好食材 2. 碗中放入黑米15g，红豆10g，倒入水500ml，淘洗浸泡3小时 3. 锅中放入水1L煮沸，放入西米20g，大火煮5分钟 4. 另起锅放入水500ml，放入黑米和适量冰糖，大火煮沸 5. 碗中放入黑米，...
怎么做西米露又Q又弹
【西米露】怎么煮一颗颗晶莹剔透的西米Q又弹 用料 西米 200克 水 2000克 【西米露】怎么煮一颗颗晶莹剔透的西米Q又弹的做法 水沸腾后放入西米，西米边缘变透明时容易粘锅，进行搅拌。全程用大火哦！请点击输入图片描述 中间还有一点点白色的时候可以关火，盖上锅盖焖30-40分钟 请点击输入图片...
淡奶西米露的做法
煮好的西米是比较弹的那种，不是粘粘的。如果喜欢粘粘西米需要久煮。如果西米中还有白芯且水很糊的情况下就在加水煮一会儿再蒙几分钟就可以。淡奶西米露的做法3 芒果西米露 的做法 网上买的水仙芒超大个！很甜～ 第三次买了 椰浆，蜜豆 西米露，水开就放进去，注意搅拌不要粘锅！煮到有点变...
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怎么煮西米露?
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怎么做水果西米露呢?
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冰镇的芒果西米露好喝吗?为什么那么多人喜欢喝?
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有哪些好喝的百香果西米露推荐?
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西米露做法(窍门一点通里面讲的做法)
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虫凯妇宝： 那个应该是火龙果
通道侗族自治县18415409804： 奶茶 - 粒粒爽中的像西米样中间有个小黑点的是什么? - ？
虫凯妇宝： 是兰香子…
