睡觉的时候后背疼，特别是平躺，怎么回事？
侧着身子睡好。
侧卧睡姿更有利于大脑减负
研究人员说，经过一天的辛苦工作，人的大脑会产生各种淀粉类蛋白质，比如β蛋白等。这些蛋白质是大脑工作了一段时间后留下的“废物”，除了严重影响大脑的正常运转，还可能诱发阿兹罕默症和其他重大神经疾病。
此时，为了清扫“废物”，大脑内的类淋巴系统就登场了。这种复杂的系统可以通过一系列的清理和溶解过程，辨认并处理掉大脑里的“废物蛋白质”，换大脑一个干净的“工作环境”。
研究者运用核磁共振成像技术，研究不同睡姿（仰卧、侧卧、俯卧）下的老鼠，其大脑中类淋巴系统的运输速率。
扩展资料；
侧身睡是很多人通常采取的睡姿，在仰卧时很容易转为侧卧。因为肝经在人体两侧，侧卧的时候，不管是左侧卧还是右侧卧，都能养肝气。因为人在侧卧的时候，血自然就归到肝经里去了，“肝主藏血”，血一归到肝经，人体就能安静入睡并且开始一天的造血功能了。
侧卧时需确保枕头能给你肩膀足够的支撑。如果枕头过低，头部会向下倾斜；枕头过高，头部会很不舒适地被拉伸;过高和过低的枕头都是非常不适的。
参考资料来源；人民网-侧卧睡姿最减负 彻底的身心放松让你睡好觉
你这是后背部受寒所致。建议你找有经验的按摩师做一下按摩、刮痧等等。
这种症状是颈椎毛病的表现，有颈椎病时神经会受到刺激或压迫后会有这些症状 ： 颈部、肩部、背部或胸部疼痛或麻木，不及时的治疗、颈椎病就进一步加重，会有持续性或阵发性并向肩部、上肢、胳膊、及手指放射传导，可以伴有针刺样（针刺痛）或过电样串麻感、麻痛、酸痛、胀痛和蚁爬麻感，当颈部活动或咳嗽、打喷嚏或用力稍大时疼痛及串麻感可加重.颈椎病加重时也可以有上肢肌肉萎缩、发沉、酸痛无力、动作不灵活等现象，在夜间颈肩背部及上肢可能痛得更厉害，可以翻来覆去睡不着。 由于颈脊髓受到刺激压迫后，使脊髓血液供应不足，可以促使多个部位疼痛：会头痛：因为颈脊髓受到压迫刺激后，会使血液不能上达到头部，使头部供血不足，而使大脑缺氧，会导致头痛 还会有肩膀、胳膊、和手指的疼痛、酸痛以及发麻的感觉，如果经过稍微的活动后，血液循环的快些了，症状会有所减轻，因为压迫颈椎病会压迫神经血管，使血脉不通畅、是经络受阻的缘故 所以要重视颈椎病带来的很多的潜在的危害！可能是你的背部肌肉有疲劳过度的情况，睡觉时右侧身谁，并且弓着身睡，会好一些，我有时也会感到后背疼痛，弓腰侧睡一晚就会好多了
我也有和你一样的者症状 怎么办啊 我才28。。。
睡觉的时候后背疼，特别是平躺，
侧身睡还行。。。
有感冒病毒未清，严重时，两边肩膀都酸痛，感冒通吧！
我也是这个症状
经常感到后背疼,可不一定是累的,很可能是身体哪些部位发出的警告?
经常感到后背疼，可不一定是累的，很可能是身体颈椎出了问题，也许是身体有风湿或肩周炎。首先，颈椎可能会导致背痛。现在许多年轻人在电脑前工作了很长时间。许多人可能认为颈椎有问题，不舒服或疼痛的部位应该是颈椎。但是颈椎和背部是有一定关系的。这是因为当人体过度劳累或长时间久坐不动时，人体的...
睡一觉起来后背疼是怎么回事
比如可以在表面用热毛巾热敷，加速局部的血液循环，缓解疼痛，也可以在疼痛最明显的地方，用氟比洛芬巴布膏进行外敷，内部主要是用解热镇痛等药物，缓解疼痛。同时要检查背部的皮下有没有红肿、硬结，如果皮下有炎症感染，也可以导致背部疼痛，口服抗生素来进行治疗就可以，比如头孢克肟、盐酸左氧氟沙星等...
后背总疼,可能是得了哪些病?医生:常见病因有4个,可以排查下
一、按揉委中穴 委中穴在膝盖后侧横纹中央，可以两手一起按压，感觉略微酸痛为宜，一按一松为一组，连续按50组。按压结束后再用拳头敲击，连续敲50次。二、靠墙站立 感觉后背疼时可以靠墙站一会，身体直立，后脑勺、肩胛骨、臀部、脚后跟靠墙，腰后保持一拳距离，每天坚持站10分钟，有助于增加...
晚上睡觉后背疼,早上起来走路总觉得胸口紧,挺不舒服的
回答：指导意见: 后背疼的原因有多种,如深筋膜炎、肌腱劳损、睡硬板床、近期劳累过度等。建议进一步检查确定,必要时口服甲芬那酸胶 囊。注意 休息,避免受寒,劳累,久坐等非常重要
睡醒后为什么会背疼?睡醒后背疼该怎么办?
睡醒后背疼该怎么办？下面为大家介绍。1、腰背肌肉力量弱自身的腰背部的肌肉力量比较薄弱，在保持一个姿势睡觉时间久了，会导致背部肌肉劳损或背部肌肉出现痉挛，从而导致背疼。2、睡觉姿势不当睡觉时，每个人的睡姿都不一样，有的人喜欢趴着睡，有的喜欢侧身睡，但是像趴着睡需要透气，头就会偏向一侧，...
后背疼的厉害有可能是哪些原因导致的?该怎么办?
很多人觉得心脏疾病的主要疼痛为主应该是在左侧的胸前，其实不然，当有心肌缺血，心肌梗死等疾病出现的时候，是会反射性引起后背部疼痛的。当然患者的临床表现也会有左侧胸前的撕裂样疼痛和心电图的异常。4.其他疾病：主要是以呼吸系统疾病，肿瘤像腰椎转移等这些疾病也是可以引起后背部疼痛的。所以说后...
为什么我后背疼啊?
后背疼痛的原因有很多，可能是由于肌肉疲劳、姿势不正确、受伤或者患有某种疾病等。以下从几个角度来解答你的问题。后背疼痛可能与肌肉疲劳有关。长时间保持同一个姿势，比如长时间坐在电脑前工作或者一直站立不动，会导致后背肌肉处于紧张状态，久而久之就容易出现疼痛感。此时，可以尝试进行适当的伸展运动...
早晨后背疼痛是什么原因
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后背疼预示多种病!千万别不当回事
3.胰腺炎和胰腺癌 疼痛明显且持续，尤其是急性胰腺炎上腹部及后背部疼痛剧烈，病人不能仰卧，通常只能采取侧卧蜷曲体位或者坐立前倾体位。4.骨质疏松 患者的疼痛往往是沿着脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时稍有减轻，伸懒腰或久站久坐时加剧。更有些中老年人会因打喷嚏、咳嗽后出现骨折而引发背痛。5.腰肌...
每天睡觉醒来后背疼痛怎么办?
如果我们在睡眠时候，蜷缩着身体，将自己的腰和背弯曲起来；保持这样的睡姿，时间长了以后，就会让我们出现腰酸背痛的情况。要想改善腰酸背痛的情况，就需要我们纠正自己的睡姿；保持一个平躺的姿势，在这样的情况下，就能够让睡醒以后，腰酸背痛的情况消失。二、床垫太软在我们睡觉的时候，如果睡的床垫太软...
山龙纳美： 您好,您这个应该是周围神经损伤导致的,您这样多长时间了.
丽水市17720491934： 后背疼痛,特别是躺着睡觉的时候,请问是什么原因?？
山龙纳美： 是跑步不放松造成的,不要太紧张
丽水市17720491934： 平躺睡觉时后背疼是怎么回事 - ？
山龙纳美： 有几个原因:1.长期睡姿不好,导致背部脊椎移位2.之前可能使用背部的肌肉过量(背部运动/动作维持长时间),经过一夜的修复还不够完整,所以第二天会更痛.
丽水市17720491934： 平躺睡觉时后背疼是怎么回事 - ？
山龙纳美： 有几个原因:1.长期睡姿不好,导致背部脊椎移位2.之前可能使用背部的肌肉过量(背部运动/动作维持长时间),经过一夜的修复还不够完整,所以第二天会更痛.3.可能是肾结石,肾结石通常发作时会痛的冒冷汗,不停地发抖!最诚恳的意见还是去质询有经验的医生们
丽水市17720491934： 晚上睡觉背痛,尤其平躺直睡非常痛,测睡要 - 骨科 - 复禾健康？
山龙纳美： .背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等; 一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛, 使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效.中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效.
丽水市17720491934： 睡觉时平躺后背痛 -- ？
山龙纳美： 后背疼有可能是睡姿不好,亦或是床板太硬,有时感觉呼吸困难,那么有可能是气胸..所以建议你及时去医院检查,然后对症治疗,以免延误病情.
