脂肪肝是怎么回事,怎么导致的呀
有脂肪肝的,2味药材煮水泡脚,化浊降脂,让肝脏更健康
有脂肪肝的,2味药材煮水泡脚,化浊降脂,让肝脏更健康
一、热量控制:以清淡平和、营养丰富均衡为宜,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应比例。适当吃些酸的、性味甘甜的食物,避免多吃油腻、油炸、辛辣食物,以免加重肝脏和胃肠负担。
二、绝对禁酒,最好禁烟。
三、低脂低糖低盐饮食:选用脱脂牛奶,烹调时尽量选用植物油,少食动物内脏、肥
肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物,少食煎、炸食物,少吃甜食,每天盐的摄
入量控制在5克之内。
四、保证充足蛋白质的摄入:如鱼、虾、瘦肉、海米等。
五、多食用含维生素、纤维素多的食物,如蔬菜、水果、粗粮等。
六、少食刺激性食物,如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、芥茉等。
七、少吃不洁、半生水产品。进食不干净的海鲜,容易感染急性甲型或戊型肝炎。
1.肥胖性脂肪肝
肝内脂肪堆积的程度与体重成正比。30%~50%的肥胖症合并脂肪肝,重度肥胖者脂肪肝病变率高达61%~94%。肥胖人体重得到控制后,其脂肪浸润亦减少或消失。
2.酒精性脂肪肝
长期嗜酒者肝穿刺活检,75%~95%有脂肪浸润。还有人观察,每天饮酒超过80~160克则酒精性脂肪肝的发生率增长5~25倍。
3.快速减肥性脂肪肝
禁食、过分节食或其他快速减轻体重的措施可引起脂肪分解短期内大量增加,消耗肝内谷胱甘肽(GSH),使肝内丙二醛和脂质过氧化物大量增加,损伤肝细胞,导致脂肪肝。
4.营养不良性脂肪肝
营养不良导致蛋白质缺乏是引起脂肪肝的重要原因,多见于摄食不足或消化障碍,不能合成载脂蛋白,以致甘油三酯积存肝内,形成脂肪肝。
5.糖尿病脂肪肝
糖尿病患者中约50%可发生脂肪肝,其中以成年病人为多。因为成年后患糖尿病人有50%~80%是肥胖者,其血浆胰岛素水平与血浆脂肪酸增高,脂肪肝变既与肥胖程度有关,又与进食脂肪或糖过多有关。
6.药物性脂肪肝
某些药物或化学毒物通过抑制蛋白质的合成而致脂肪肝,如四环素、肾上腺皮质激素、嘌呤霉素、环已胺、吐根碱以及砷、铅、银、汞等。降脂药也可通过干扰脂蛋白的代谢而形成脂肪肝。
7.妊娠脂肪肝
多在第一胎妊娠34~40周时发病,病情严重,预后不佳,母婴死亡率分别达80%与70%。
8.其他疾病引起的脂肪肝
结核、细菌性肺炎及败血症等感染时也可发生脂肪肝,病毒性肝炎病人若过分限制活动,加上摄入高糖、高热量饮食,肝细胞脂肪易堆积;接受皮质激素治疗后,脂肪肝更容易发生。控制感染后或去除病因后脂肪肝迅速改善,还有所谓胃肠外高营养性脂肪肝、中毒性脂肪肝、遗传性疾病引起的脂肪肝等。
太胖了,但是现在很多人都有脂肪肝
去医院检查的时候查出他是患了脂肪肝的病,平坦她的生活都好健康的但是就是不知到为什么会得这种病
脂肪肝是怎么回事
脂肪肝是不同的原因导致的肝细胞当中脂肪含量的增多,超过正常值,主要分为轻度脂肪肝、中度脂肪肝和重度脂肪肝。单纯的脂肪肝是指肝功能正常,彩超、CT显示脂肪含量增多。进一步发展为肝功能异常的脂肪肝,临床称之为脂肪性肝炎,脂肪性肝炎可以通过控制饮食、增加运动来改善,肝功能也可以自主恢复正常。如...
脂肪肝是怎么回事
1. 单纯脂肪肝:在早期阶段,患者可能无明显症状,肝功能正常,通过超声或CT检查可以发现脂肪肝的迹象;2. 脂肪性肝炎:随着病情发展,可能会出现转氨酶水平升高,这是脂肪肝炎症的一个标志;3. 脂肪性肝纤维化:进一步发展,肝脏内部会出现纤维化,即结构变硬,影响其正常功能;4. 最严重的阶段是脂肪...
脂肪肝是怎么回事,怎么导致的呢
脂肪肝主要分为两大类:非酒精性脂肪肝及酒精性脂肪肝。如果是后者,那首先要戒酒,如果是前者,通常的病因是肥胖、2型糖尿病和高血脂。针对非酒精性脂肪肝目前尚无有效治疗脂肪肝的药物,由于致病原因不同,其治疗主要应针对不同危险因素,比如减肥、控制血糖或控制血脂等等。脂肪肝要多吃水果,因为其中...
脂肪肝是怎么回事?
脂肪肝就是肝脏的脂肪细胞的堆积,或者说按照肝脏的脂肪变的情况,如果是肝脏里头正常情况就会有脂肪细胞,一般它不超过11%。超过11%,低于34%的属于轻度脂肪肝;如果是脂肪变超过了34%就属于中度的脂肪肝;如果脂肪变超过了67%,就算重度脂肪肝。另外一个脂肪肝主要就是肝细胞脂肪变了以后,它会引起...
脂肪肝是怎么回事
肝脏是脂肪代谢的重要场所,在脂肪的消化、吸收、运输过程中起重要作用。游离脂肪酸经过肝脏后以甘油三酯的形式运输,再以极低密度脂蛋白的形式转运出肝脏。如果肝脏合成能力增加或者运输能力减退,肝脏内脂肪沉积,即形成脂肪肝。脂肪肝的发生与饮食习惯、工作环境等密切相关,一般分为以下几个阶段:1、单纯...
脂肪肝是怎么回事
脂肪肝是怎么回事:1、不良的饮食及生活习惯,平时喜欢暴饮暴食,饮食没有节制,饮食不规律,平时喜欢久坐、久躺,不积极进行体育锻炼;2、脂肪摄入过量,比如肥肉、动物内脏等吃太多,肝脏无法代谢吸收就会导致脂肪堆积;3、肝代谢障碍。脂肪肝是人体肝脏内部的脂肪过多而导致的一种疾病,此类疾病根据病情...
脂肪肝是怎么回事?
引起脂肪肝的原因:肥胖、大量饮酒、高脂肪饮食、自身免疫功能障碍等。脂肪肝是由于肝内脂肪堆积过多导致的,如果不引起重视,长期发展下去会导致肝纤维化、甚至肝硬化及更加严重病变,危害是非常大的,但脂肪肝又是可逆的。改善脂肪肝主要是控制饮食,低盐、低脂饮食,禁食高胆固醇食物,忌烟忌酒,注意...
脂肪肝怎么回事
脂肪肝是指肝细胞内脂肪堆积过多的疾病,没有明显的临床表现,多是日常体检中被发现的。患者平时生活作息要有规律,早睡早起,注意休息,避免劳累和熬夜,饮食应清淡、有规律,戒酒,少油、少盐、高蛋白、低脂肪、低热量饮食,少吃甜食,水果也要适量不能多吃。日常多做运动,既可以锻炼身体又能消耗...
脂肪肝是怎么引起的
脂肪肝的发病原因包括:1、肥胖:是最常见的病因,主要与腹型肥胖有关;2、酗酒:长期饮酒使脂类代谢紊乱,导致过多的脂肪沉积在肝细胞内,通过戒酒可有效改善症状;3、营养不良:营养不良可导致脂类代谢紊乱,使载脂蛋白减少,以致大量脂肪沉积在肝内,造成脂肪肝;4、快速减肥:使体内正常的脂肪代谢发生...
脂肪肝是如何形成的?
脂肪肝是由于脂肪代谢紊乱造成的肝脏疾病,多半是由于代谢综合征、糖尿病、肥胖、及药物、病毒等引起的。北京四惠西区医院中医肿瘤专家钟伟主任说严重起来,极少数病人也可能发生癌变。那么那些人容易得脂肪肝呢?那么我们平时应该怎么样来“消脂保肝”呢?1. 饮食调理 平时在饮食上,注意以清淡为主,多吃...
秋庙过氧: 生活不规律造成的,脂肪肝的人要注意三大营养素的合理搭配,即增加蛋白质的摄入量,重视脂肪的质和量,糖类饮食应适量,限制单糖和双糖的摄入.需要提醒的是,脂肪肝的人应常饮诺甘达进行调理,它能清热解毒,利尿保肝,能增加毛细...
惠阳区19757872839: 脂肪肝是怎么回事?
秋庙过氧: 是酒精肝吧
惠阳区19757872839: 脂肪肝是怎么回事?
秋庙过氧: 脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变. 脂肪肝一般是由饮食原因引起的,其形成和治疗都是慢性的,所以建议采用食疗法,可以喝含制何首乌和山楂成分的嵩山首乌茶,对脂肪肝的治疗很有好处
惠阳区19757872839: 脂肪肝是怎么回事呢??
秋庙过氧: 一般是肥胖引起的,运动量少、饮酒等均会引发脂肪肝.治疗手段:禁止饮酒;加强跑步等运动量,坚持一年左右就可减缓.本人以前是中度脂肪肝,跑了3个月,减为轻度,这期间饮酒量几乎杜绝.
惠阳区19757872839: 脂肪肝是怎么回事? - 久久问医?
秋庙过氧: 脂肪肝严格来说并不是独立的疾病,而是一种因为各种因素导致的肝细胞内脂肪堆积过多引起的肝脏病理性改变,多发生在一些长期饮酒、饮食不节的人中,患者多存在肥胖的问题.但是也有营养不良导致的脂肪肝,具体应该根据自身的情况进行治疗.脂肪肝没有特效药物,但是只要对症地治疗,加上生活方式的改变,该病一般是可逆的,平时要在饮食等方面多注意.