胃总是不舒服怎么办？
胃不舒服，一定要按时吃饭，多喝热水，不能饿一顿饱一顿，更不能一天吃一顿，一顿吃好多，这样你的胃只能越来越难受，胃病也会越来越严重。
一般有胃病的都是吃饭不规律的人，想要胃病好起来，吃饭一定要规律，而且有的食物还不能食用，比如辛辣刺激的食物就要少吃，早上起来最好吃一碗热乎乎的粥，这样对胃会特别的舒服，而且胃经常不舒服，更要少喝酒，喝酒对胃的伤害是特别大的，尤其是过度饮酒，还会造成胃穿孔，对身体的危害特别之大，想要胃病能给好起来，一定要把酒戒了，另外也可以去医院找医生看一下，开点药，结合药物一起治疗，这样可能也会好的快一点，胃不舒服晚上睡觉也不能凉了，平时也要注意保暖，多穿衣服，一着凉的胃就会不舒服，也没胃口，吃不进去东西，而且不仅要吃饭规律，睡觉也要规律，有没有这种感觉就是头天晚上熬夜很久，第二天起来一点食欲都没有，没什么胃口，不想吃饭？只有觉睡好了，才会有好的食欲。
总之想要胃病好起来，生活习惯一定要好，平时注意一点细节，有的东西不能吃，有的东西不能喝，要克制住自己。
这是你的胃在提醒你，它已经受到了严重的伤害，请你善待它。
随着现代社会的发展，我们的生活节奏也不断加快，社会上有很多年轻人胃都不好，而肠胃是分不开的，胃不好也就意味着肠也不太好。
首先你要确定你胃的不舒服，到底是一个什么情况？是长期以来一直都有这样的情况，还是就是最近？最好还是去医院做一个详细的检查，让专业大夫给出专业意见，确定到底是什么问题。
在我们的日常生活中，应该准备一些胃药，应急的时候用，因为调理肠胃，不是一天两天的事情，你的胃，说不定什么时候就会抗议，多准备一些胃药，有备无患才能做到万无一失。
保持一个良好的生活习惯，对于你胃的调理非常重要。其实就现在来说，绝大多数年轻人都有肠胃问题，因为大家都靠着年轻生冷不忌，想吃什么就吃什么，也不考虑到底受不受得了。而且现在的应酬也比较多，喝酒喝多的情况很多，这样是很伤肠胃的。
早睡早起，一日三餐，按时吃饭，保持一个适量的运动，自己准备的饭最好忌生冷辛辣，生活中要稍微清淡一些，多吃一些蔬菜水果，少吃太油腻的东西。
调养肠胃这个事情需要长期坚持，年轻的时候我也不舒服，一定要多注意，否则等岁数大了，你才会发现到底有多难受。
如果胃长时间不舒服的话，要记得去医院做一些检查，这样才知道具体的问题出在哪里。
有一些人胃不舒服，是因为吃饭急了或者是吃了着凉的东西，因为位置比较脆弱比较敏感的，所以吃饭着急会导致消化不良，吃凉的东西胃也是很难承受的，就会导致胃痛，有一些人吃过辣的东西或者是刺激性的东西，也会有这个症状。
还有一些人会出现胃胀胃酸的情况，如果出现这些情况，自己不要乱吃药，一段时间之后还没有缓解，就要去医院做一个检查，通常医生会建议做胃镜，因为只有做胃镜才能看出胃里面的真实情况，如果是长了某些东西或者是溃疡，都会检查出来，也可以对症下药。
对症下药的话效果会好很多，能够快速的缓解自己胃不舒服的情况。前一段时间我父亲胃一直疼，去医院做了胃镜，检查出来之后是胃溃疡，这几天一直在吃药，而且吃东西也很注意，所以有了一定的缓解。
处于忙碌生活中的人们，在饮食方面通常不会很注意，自然也会造成胃不舒服的情况。
如果总是觉得胃里很难受，胃酸胃胀、甚至没有食欲的话，最好能够去正规的医院进行常规检查，也不要担心做胃镜很难受，我现在检查胃的技术很先进，只要喝一杯药水，就可以检查出肠胃的情况。
在没有做检查之前，也可以自己多吃一些山楂，山楂是帮助开胃的食物，能够促进饮食，缓解胃胀的情况，但是也要适当的使用，不要吃得太多，以免造成胃酸的情况。
那就是尽量多吃清淡的食物，辛辣鲜腥的东西最好少吃，不仅对身体不好，也会加重肠胃的消化负荷。
早上起来在刷牙之后，最好能喝一杯温热水，让胃处于温暖的状态再吃早餐，更不要因为工作太忙，就忽略了饮食，平时一定要按规律吃饭，并且饭后进行适当的锻炼也很必要。
先去医院做一个彻底的检查吧！
不要觉得自己还年轻，就忽视了身体的健康问题，现在的工作压力和生活压力越来越大，身体往往是在超负荷运作，不健康的饮食习惯和生活习惯也会加速身体的衰老，所以还是应该先去医院做一个系统的胃部检查。
确定了不是胃部发生病变，对自己也是一个好消息，解开了心中的疑团也放松了自己的心情，兴许胃部难受的状况还会随着心情的好转有所好转。
胃部调养还是应该以食疗为主，老人们留下的办法就是多吃养胃的食物，例如每天晚上和早晨都喝小米粥，饮食应该以清淡为主，少吃辛辣寒凉的食物，减少对胃的刺激，多吃一些粗粮和好消化的食物。
还可以吃一些中成药进行调理，我之前有段时间胃难受，除了喝粥之外，还吃了一段时间的保和丸，效果也很明显，很快就改善了呕吐没有食欲的问题。
嗓子总是不舒服应该怎么办
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九成的腰痛患者可以在 1 个月内缓解，不过，腰痛的复发率不算低。而有过一次腰痛发作后，再发腰痛的可能性比普通人增加了 4 倍。2 腰痛可能是什么原因 腰椎间盘突出 除了腰痛，还会有一侧腿的疼痛或麻木。如果伸直膝盖抬腿，觉得疼痛加重；或是垫脚尖和用脚后跟走上大概 50 米，开始觉得...
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胃总不舒服该怎么办
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狐古联环： 个人偏方适当喝点可乐因为是碱性的,可以缓解烧心的感觉因为是酸造成的烧心.
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鄱阳县15160602149： 胃不舒服恶心怎么办? - 久久问医？
狐古联环： 可能是由消化功能障碍和消化不良引起的.由于胃动力不足,胃排空时间延长会引起恶心、呕吐、腹胀等消化系统不适症状.此时,可以服用口服胃动力促进药物和消化促进药物.平时尽量少吃容易引起腹胀和难以消化的食物,如糯米、栗子、土豆等.多吃易消化的流质食物,如小米粥和面条.不要暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜和水果,可以补充多种维生素,少吃辛辣、刺激性、冷、油腻的食物,少吃油炸食品和甜食,慢慢吃可以加快胃的排空.
