上火了吃什么好得快些?
健康、养生、伤口、愈合、疤痕,伤口不好愈合怎么办?2种食物经常吃,促进伤口愈合,补足营养。
人们容易出现眼睛红肿涩痛,或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节,且“食疗”有独特的效果。
一、喝莲子汤去心火
表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。
二、吃猪肝可去肺火
表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。
三、喝绿豆粥去胃火
表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
食疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火
表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
食疗法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。
五、吃猪腰去肾火
表现症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
食疗法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。
一般而言寒凉水果有:西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。热性水果有:龙眼、荔枝、芒果、榴连。平性水果有:芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。当身体不舒服时,有感冒的现象,寒凉及热性的水果要少吃,此时可多吃一点平性的水果。
体质燥热的人:宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒类水果
上火了吃什么最快好?
降火最快的有:白菜、鸭肉、马蹄茅根萝卜汤、山药糯米粥、山药糯米粥。1、降火菜:白菜 白菜可益胃生津、滋阴润燥、清泻肺热、通便利肠,是很好的降火菜。白菜可以与百合、山药一起清炒,能清肺火,有助防治呼吸系统疾病。\/iknow-pic.cdn.bcebos.com\/96dda144ad345982911cecf603f431adcbef843b"target...
吃什么可以快速降火
1.苦瓜 苦瓜的降火能力是显而易见的,它的降火能力是好的一种,我们可以用苦瓜降火可榨汁,可开汤,可清炒至7分熟后食用,可切成薄片晒干泡茶喝,但好不要放糖,会影响食用效果。2.荸荠 其实很多人都知道,在水果当中荸荠是能达到快速降火目的的水果,在上火的时候吃几个就可以了,它不能多吃,因...
上火了要吃什么下火快
快速下火的食物如下:1、梨。因为上火长痘痘的话,我们可以多吃些梨子来排毒祛痘,一般我们上火吃梨的时候,吃下去一瞬间就会感到一股清凉之意从喉咙下去,这就是梨子清热降火的作用。所以上火导致脸上长痘痘了的话,就可以多吃梨来起到降火排毒的效果。\/iknow-pic.cdn.bcebos.com\/4bed2e738bd4b31cd...
上火喉咙痛吃什么水果好得快
多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状,同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。我国中医指出,苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。石榴 石榴的煎汁可治喉咙痛。将一个石榴切成适当大小的块状,和400克的水一起煮。沸腾后,再煮30分钟左右,其煎汁可漱口用。石榴最有药效的是它的...
吃什么降火最快
1、甜食 适时补充一些甜食可以让心情快乐起来,因为低血糖容易产生焦虑、易怒的情绪,而且会导致意志力薄弱。若是怕胖,可以选择高糖低脂低蛋白的果汁类饮料,因为吸收较快速可以很快地看到效果。2、含较多维生素b1的食物 如糙米、燕麦、全麦、瘦猪肉、牛奶、蔬菜等。3、含硒较多的食物 如大蒜、洋葱、海鲜...
上火咽喉肿痛吃什么药好得快
上火咽喉肿痛,可以吃一些清火的中成药,比如可以口服双黄连口服液或者金银花等都是可以的。如果伴有明显的咽喉疼痛,肿胀比较明显,还有发热,要口服抗生素,抗生素可以选择头孢类或者大环内脂类的抗生素。如果继发上呼吸道感染,还可以适当加抗病毒的药物。局部可以雾化吸入糖皮质激素,雾化吸入对于缓解咽喉肿痛...
上火吃什么好得最快
1、苦瓜。这个苦瓜,其实也叫“凉瓜”的,你可不要看它样子丑丑的,它可是清热解毒的好蔬菜呢,我们在平时上火的时候,可以多吃点这个苦瓜,可以起到很好的降火的作用。除此之外呢,苦瓜备受女性朋友受欢迎的一个原因就是:多食用苦瓜是可以进行减肥的,所以这个苦瓜炒鸡蛋,就很不错呢!不仅可以降火去...
吃什么食物去火快
秋季天气比较干燥,这个季节人比较容易上火。因此吃什么食物去火快是大家最关心的问题,而在秋季人们的胃口也会大增,所以排毒也非常有必要。下面就来看看去火的食物可以吃些什么。牛奶 很多人认为喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁,其实并不然,牛奶不仅不会上火,还能更好的解热毒、去肝火。中医认为,牛奶...
吃什么降火快
1、西瓜\\x0d\\x0a西瓜味甘甜、性寒,民间又叫“寒瓜”,是瓜类中清暑解渴的首选。民间有“每天半个瓜,酷暑能算啥”的说法。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴或其他急性热病时,均宜用西瓜进行辅助治疗。适量吃西瓜确实有滋阴、清火的效果,但吃多了会利尿反倒会伤阴,引发阴虚火旺,出现嗓子干疼等...
吃什么下火最快
吃绿豆、苦瓜、冬瓜等食物下火最快。1. 绿豆是一种具有清热解毒、除湿利尿功效的食物,它含有丰富的蛋白质、维生素B族和矿物质等营养成分。绿豆中的氨基酸可以帮助身体代谢废物,促进排毒,达到下火的目的。2. 苦瓜含有丰富的维生素和矿物质,特别是苦瓜素,具有清热消暑、解毒明目的功效。同时,苦瓜还...
端木满雪菲: 前几天我上火了 买了一瓶金银花 第二天喝菊花蜜 就好了
文成县19386028484: 上火了吃什么好的快??
端木满雪菲: 那就看您是虚火还是实火了,如果是熬夜引起的那就是虚火,注意休息就行,如果是吃了油炸或者容易上火的东西引起就是实火,那就在饮食上调整一下就好了,比如吃点凉拌苦瓜之类
文成县19386028484: 上火了!吃什么好得快?
端木满雪菲: 西红柿
文成县19386028484: 上火吃什么好得比较快?
端木满雪菲: 茶叶水,苦瓜,冬灵草水,太严重就吃药
文成县19386028484: 上火吃什么好 - 嘴巴上火吃什么东西,好的最快! ?
端木满雪菲: 多吃水果,如犁、西瓜 多吃蔬菜:如黄瓜、冬瓜 多喝水 少吃刺激性强的食物 鸡蛋适... 冬季可适当食冷饮 人肺腑火盛,而冬天“上火”的现象似乎还更多,故民间有“冬吃...