高血压是怎么回事?怎样形成的?如何预防高血压?
你好,高血压病,分原发性和继发性。原发性高血压病病因:1遗传
2饮食如盐的摄入较多,高脂肪,酒等。精神应激,如紧张工作等。3体重,避孕药等。发病机制由交感神经系统活性亢进,肾性水钠储留,PAAS激活,细胞膜离子转运异常,胰岛素抵抗等所形成。
继发性高血压是由某些疾病或病因引起的血压升高。
预防:清淡饮食,控制盐的摄入,低脂饮食,控制脂肪的摄入,解除压力,心情愉快,戒烟戒酒,加强锻炼等
高血压与遗传、饮食、生活环境、以及精神压力状况有关,影响心血管功能的一种慢性病变,目前还没有根治的方法。所以不吃药是不行的但是可以通过改变不良生活习惯、健康饮食、运动达到控制其发展,减小威胁。首先在饮食上保持清淡少盐,少吃油腻多脂的食物,多吃新鲜水果蔬菜,注意补钾钙,如多吃香蕉、紫菜、芹菜等。再者按时用药,不要当成负担,现在高血压年轻化,你不是唯一的,而且控制好了你一样很健康。第三呢,一定精神减负,保持愉快,及时疏解郁闷,休息好,睡眠好,不要熬夜。第四适当运动,每天都保持最佳运动量,30分钟到1小时,可以测一下自己的心率,最佳运动量是是心率达到“170—自己的年龄”。最后一定要自我监测,了解自己血压水平。相信你可以做的很好,加油
1、高血压有五种原因:肝、肾、心血管(肥胖导致)、脑血管、颈椎病(姿势不正确导致)。2、由于血管的堵塞,导致心脏要加大压力来输血,所以显示为高血压。
3、控制体重,保持良好情绪,这样就可以预防高血压。延年益寿不是问题。
血压高压正常低压高是怎么回事
低压,就是当人的心脏舒张时,动脉血管弹性回缩时,产生的压力,也称为舒张压。心脏舒张时,主动脉压下降,在心舒末期动脉血压处于最低值称为舒张压,成人正常的舒张压为60~90mmHg 。也就是人们常说的,60至90。根据世界卫生组织规定,成人收缩压≥140 mmHg或舒张压≥90 mmHg时,即可确诊为高...
血压低压高是什么原因引起的
如果身体太过肥胖,体重超重以及高盐饮食,在平时经常大量的吸烟喝酒,都会导致高血压,控制体重和限盐限酒是防治高血压的有效措施。在平时由于工作压力和生活上的压力,长期精神过度紧张焦虑,容易发怒和烦躁,长期处于高负荷的压力下,就会出现恶性刺激,会导致血压升高的现象。\/iknow-pic.cdn.bcebos.com\/...
高血压是怎么回事?形成高血压的原因有哪些?会有什么样的危险?
2、高脂饮食:脂肪吃多了,血脂就会升高,血脂升高了,血管就会生病,最主要的疾病是动脉粥样硬化,这个也是高血压发病的原因之一。3、钾盐不足:高钠指的是盐吃多了,这低钾就是说含有钾的食物吃少了。中国菜品有一大特点就是炒和炖,蔬菜中的钾会大量丢失和破坏,以后吃蔬菜能吃生的,就别炖熟...
高血压是怎么回事?
高血压的病因至今并尚未十分明确,但可能与长期精神紧张、缺少体力活动、遗传因素、肥胖、食盐过多等因素有关。一般认为,高级神经中枢功能障碍在发病过程中占主导地位,此外,体液因素、内分泌、肾脏等也参与了发病过程。正常人的血压在不同生理情况下有一定的波动,根据高血压联盟组织2000年编著的《中国高...
什么是血压?什么是高血压?为什么要重视高血压?
血压其实就是一种血液流动循环的时候对血管壁产生的一种测压力血管呢,可能会通过动脉血管,静脉,血管,毛细血管,这些都可能造成血液里血管的压力,动脉血压的高低和心脏的收缩力以及全身动脉血管的阻力都有一定的关系。什么是高血压?高血压也是由于动脉压力弹性增高引起的,伴有多种心脑血管危险因素的...
血压只有高压或低压不正常,是怎么一回事?
举个例子,就像一根橡胶水管,当没有受到压迫时,水在里面流动是很顺畅的,但是,如果有人站在水管上、或水管由于什么原因堵住了,导致水流动阻力变大,此时水管受到的压力是不是就增大了。同样的道理,当一个人过于肥胖,由于身体受到重力的影响,会压迫到血管,导致血液循环外周阻力增大,导致血压升高,...
高血压是怎么回事啊?
高血脂 一方面,高血脂状态下机体总脂肪量增高并导致氧的摄入、输送量增加,这一过程加重了心排出量的负担,最终造成周围阻力和血容量增加而引起血压持续升高;另一方面,高血脂同样会对糖代谢造成负面影响,由此导致的糖耐量异常和高胰岛素血症是高血压发生、发展的另一个重要原因。高血糖 糖尿病患者易...
血压较高是怎么回事
血压较高,有可能是交感神经系统活性亢进,长期过度紧张,反复的精神刺激,使大脑皮质兴奋与抑制过程失调,皮层下神经中枢功能发生变化,各种的神经递质浓度与活性异常,导致交感神经活性功能亢进。血浆的儿茶酚胺浓度升高,阻力小动脉收缩增强,还有各种原因引起的肾性水钠潴留。机体为了避免心排出量增高,使...
年轻人患高血压的越来越多,这到底是怎么回事呢?高血压究竟怎么来的?
年轻人的高血压通常与病理原因关系不大。许多年轻人由于情绪不稳定而患高血压。也有一些年轻人因为饮食不当,经常吃高盐高脂肪的食物。长时间不规律的工作和休息也会导致高血压。基因也会导致高血压。高血压是许多中老年人的常见病。然而,随着生活条件的改善和压力的增加,很多年轻人也有高血压。虽然年轻...
高血压是咋回事?
1、即医学中所说“收缩压”。2、亦称“高血压病”。是指循环动脉血压升高为主的综合证。中医认为,肝阳上亢、心火上炎、冲任不调可导致本病。高血压主要有两种类型:一是原发性高血压,通常指不名原因引起的高血压,某些说法是说由大脑皮层功能紊乱而引起全身小动脉阻力增高的一种高血压,高血压患者多数属这一类。
段干齐塞宁: 一般成年人在安静状态下,血压超过140/90mmHg者,即有可能为高血压患者.高血压可分为原发性高血压和继发性高血压.原发性高血压的发病原因较复杂,与精神过度紧张或遗传因素有关;而继发性高血压是随某些疾病伴发的一种症状....
新疆维吾尔自治区13463416524: 高血压是怎么回事的??
段干齐塞宁: 高血压病是指病因尚未明确,以体循环动脉血压高于正常范围为主要临床表现的一种独立疾病.发病主要原因与高级神经活动障碍有关.高血压病有原发性和继发性两种.原发性高血压多发生在中年以上的人,以脑力劳动者居多;继发性高血压是其他疾病的一种症状,如肾脏、脑、血管及内分泌疾病可引起血压升高.由于高血压持续时间过长,容易引起冠状动脉硬化性心脏病,故高血压与冠心病有密切关系.在食品选择方面有共同的要求.全身感觉麻木或一侧肢体活动发生障碍,甚至心慌、气短、胸闷甚至不能平躺时,要及时测量血压,因为很可能发生了高血压危象. 容易患高血压的人群有: 1、过于肥胖的人 2、喜欢吃咸的人 3、饮酒多的人 4、精神长期紧张和性子急的人 5、遗传,家族史的人
新疆维吾尔自治区13463416524: 高血压是怎么回事?
段干齐塞宁: 高血压分原发性高血压和继发性高血压 常见的继发性高血压有:肾性高血压、嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、肾动脉狭窄等 除外继发性高血压才考虑原发性高血压,原发性高血压就是我们通常所说的高血压病 成年人(在安静)连续三天不同时间测的血压 收缩压大于等于140mmHg 舒张压大于等于90mmHg,考虑高血压 有时出现白大衣高血压, 必要时24小时动态血压,最准确
新疆维吾尔自治区13463416524: 高血压是怎么回事?
段干齐塞宁: 是因动脉收缩压(大于等140)和舒张压(大于等于90)持续升高导致的.又分为原发性和继发性高血压.
新疆维吾尔自治区13463416524: 高血压是什么原因造成的,如何降压? - 久久问医?
段干齐塞宁: 你好!根据你的描述,你患有高血压,有可能是你平时饮食过咸引起的,也有可能是遗传因素导致的.如果经常出现头晕、头痛的症状,建议你最好去医院就诊,并遵医嘱服用降血压的药物治疗,以免造成严重的并发症,甚至加重病情.平时要注意清淡饮食,少吃含盐量高的食物,可以多喝点白开水.
新疆维吾尔自治区13463416524: 高血压怎么引起的? - 久久问医?
段干齐塞宁: 你好,从你上述描述的情况来看, 高血压有两种可能,一种是先天的,一种是动脉粥样硬化引起的.也就是血管壁上粘附了太多的甘油三酯喝胆固醇等油脂性的物质.建议高血压患者饮食上首先要低盐,严格控制食盐的摄入量,另外要低脂饮食,尽量少吃高脂肪高热量的食物.还有一点,高血压患者坚持体育锻炼,有助于控制血压.必要时在专科医生指导下规范服用降压药物控制血压.
新疆维吾尔自治区13463416524: 高血压是怎么形成的,有什么要注意的? - 久久问医?
段干齐塞宁: 您好,根据您的描述,您患有高血压考虑是因为经常隐私不当,长期熬夜,长期吃高脂肪的食物造成的,这些情况需要及时治疗.根据医生的指导服用降压药,还有要经常测量血压,如果血压持续升高,要调整药物,避免影响生命.还有要注意饮食方面清淡,不要吃腌制食品,避免高脂肪食物,多休息,避免熬夜.