为什么摇动脖子里面的骨头会响?

作者&投稿:闵贩 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响,比如蹲起时膝关节有响音,走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声,转脖子颈椎有声音,攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。
一般来说,仅有弹响、外表不红不肿,也不感到疼痛,不伴活动障碍者属于生理性弹响,不需要特别处理,也不必为此过于惶恐不安。关节活动时,关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人,关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦的损耗,更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时,需要到医院就诊,以确定是否是关节错位或关节受损。


颈椎摇动会有响声,这是什么原因?
内有滑膜。所以,咯咯作响或颈部老化和颈部僵硬引起的颈部损伤都可以表现出来。这是因为颈部肌肉分为许多层。当颈椎移动时,各层会相互滑动。当我们肌肉拉伤时,会有一些局部炎症反应。炎症反应会使肌肉之间的滑动不那么顺畅。如果我们长时间面对电脑或其他固定姿势,颈部移动时很容易发出噪音。

脖子老是疼,颈椎有什么好的治疗方法吗
是颈椎病 。自我运动治疗 1、颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。2、摇动上肢:左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次。3、抓空练指;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次。4、局部按摩:可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬...

颈椎不好,做什么运动好
肩膀酸,脖子僵硬,1个支撑动作,每天10次,绕开颈椎病!

工作一段时间以后,脖子左右转动有滋滋响,是正常的吗?
2.脖子左右转动有响声肯定不正常。正常人的脖子无论是左右转动还是上下摇动,都不会有什么响声,也不会有什么不舒服的情况,这才是正常的,如果脖子左右转动有响声,肯定代表着脖子已经出现了问题,只是不知道是不是严重,如果不严重的话可以自己调整坐姿,一般几天之后自己会主动恢复。3.严重的话需要请...

震颤的原因是什么?
震颤是指自身没有动作的意思,但是由于肌肉无意识地收缩,从而导致了身体一些部位的摇动。震颤可能发生在身体的任一部位,一般情况下会影响到脖子、手臂或手。由于现在工作生活压力较大,或者是极度疲劳,以及饮用过量的咖啡因或服用药物过敏会有明显的颤抖。该病症在一些患者身上有复发的可能。最常见的震颤...

脖子扭转疼痛怎么办?
是颈椎病 自我运动治疗 1、颈部运动:头向前倾十次,知向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。2、摇动上肢:左臂摇动二十次道,再右臂摇动二十次。3、抓空练指;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次。4、局部按摩:可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、...

脖子疼,左后侧,感觉像是拧筋了,但是一按还不怎么疼
是颈椎病的初期。自我运动治疗 1、颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。2、摇动上肢:左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次。3、抓空练指;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次。4、局部按摩:可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点...

脖子抽筋怎么办
能有效的缓解抽筋的情况。或者可以进行自我的治疗,颈部运动:前后左右跟前倾十次,然后再进行顺逆时针转头运动。摇动上肢:左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次。用拇、食指掐揉人中穴。提揉两耳;用手提拉双耳,然后搓揉,待耳发热为止。通过以上的方法可以很好地拉伸脖子里面的筋,减少抽筋的几率。

脖子一扭就疼 怎麼办?
是颈椎病的初期。自我运动治疗 1、颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。2、摇动上肢:左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次。3、抓空练指;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次。4、局部按摩:可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点...

鹦鹉上下晃脖子是什么意思
1. 鹦鹉上下晃脖子是因为它在进行身体锻炼。由于鹦鹉经常坐在笼中,不飞翔,它的脖子可能会感到酸痛。通过摇动脖子,鹦鹉实际上是在锻炼脖子上的肌肉。因此,我们应该定期将鹦鹉从笼中放出,让它活动,以增强其体力。2. 鹦鹉梳理羽毛是一种日常的清洁行为。鸟类会定期用鸟喙整理羽毛,以保持最佳的健康...

珠晖区13842509709: 为什么平时动脖子骨头会响?
查毛白加: 说明你平时脖子运动比较少,总是一下姿势,因此有可能引发了颈椎骨质增生或是间盘突出等问题.平时多活动活动脖子,用头写“人”字可增强锻炼颈部.

珠晖区13842509709: 转动脖子骨头会响
查毛白加: 要是光响不疼的话,这种情况不是很严重.只是有点骨质钙化,没什么的.你可以再网上找颈椎保健操,找上面的说明,平时没事的时候做做,很快就会好的.要是想治疗的话也可以的.不过要找正规的推拿师理疗.

珠晖区13842509709: 脖子一转里面的骨头就响不舒服是什么原因?
查毛白加: 扭到了

珠晖区13842509709: 脖子一转里面的骨头就响不舒服是什么原因
查毛白加: 这是颈椎不好的表现,常在电脑前坐的人都会有的,只不过轻重缓急不同罢了.颈椎病预防:1.加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,临床上称之为“米”字操.既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,2.避免高枕睡眠的不良习惯

珠晖区13842509709: 为什么转头的时候脖子这里骨头会发出咯咯的声音 - 骨科 - 复禾健康
查毛白加: 颈椎的问题吃药是解决不了的 你就是运动少了 .每天转脖子一百圈 平时不要埋头久了就是了 实在不缓解就去按摩一下

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