2000年的,五年级下学期变声,现在初二了,才164,爸爸175,妈妈165,六年级一年长得特别快
我和你的情况非常像! 我现在还没满15, 现在初三, 也是在初二的时候长到173的时候有半年一点都没有长, 那些比我矮的立刻就赶超我了. 当我这学期转学到国际部后, 吃的量是以前的三倍, 一个礼拜两节游泳课(运动量大), 睡眠每天8小时, 每天喝牛奶, 结果还不到3个月已经175了. 事实证明, 即使过了长高的高峰期还是可以长的, 但是, 要有足够的睡眠(最好8小时以上, 11~2一定要睡), 多吃补钙的食物(注意是食物, 那些长高药物其实更本没用的), 多运动晒太阳(打篮球, 游泳, 跳高都可以), 以及拥有一颗向上的心(心情的确影响分泌长高激素), 不要急, 因为我们都已经过了高峰期, 想要再一个月1cm几乎不可能了, 但是如果够努力, 怎么可能长不高? 目测如果你真的像我一样做的话肯定有175, 或许还能多个1,2cm(只是保守估计哦).
不会呀,12岁还小的很呢,,我上学的时候发现一个问题,一般男生初一到初二身高都不怎么高,到了初三不知不觉慢慢开始长的,到了高中长的迅速,,,大部分班里男生都是这个情况。。。
父母的身高虽然从遗传上有一点点的影响,但是不是绝对的,依然有那么多人父母不高,自己比父母高的多了
这个年纪多吃多运动休息好就可以了,不要当心太多哦
有两个快速和慢速的生长时期,
一、第一个时期在婴儿期(0—2岁),长高、走路、说话、认知能力。
二、
二、儿童长高的基础阶段
1—9岁是孩子长高的打基础阶段。
三、青春期---长高的第二个突增阶段
10—16岁是孩子发育期。身高明显长高,、此时对钙离子需要量特别多,专家研究发现,此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙离子,身高便可多长1厘米,而一般家庭日常餐桌上,钙离子含量不到青少年所需的50%,不同家庭,钙离子营养的不一样。这样孩子的身高便悄悄拉开了差距。 青春期,女孩一般从9—11岁开始,比男孩早二年。青春期年龄段,世界卫生组织规定为10-20岁。青春期身高每年增加6~8厘米,少数人长得快的可达10~12厘米,形成了第二个生长高峰。以后,过了青春期发育成熟,骨骼基本钙化,身高一般停止增长,不太可能增高了。在12--17岁是先长个头高(拔高),18岁然后再长强壮。在青春中期,女孩发生在乳房发育后半年至一年左右,男孩则发生在变声前。在未发育时身高增长速度约为每年5厘米,而身高突增期每年可达8至11厘米,历时约一年左右。身高突增的“催化剂“主要是两大内分泌激素——生长激素和性激素,此外甲状腺素等激素也参予其中。有这些激素正常分泌是前提,但要有满意的生长还有赖于激素分泌的量和时间上的协调性相配合。青春中期性激素量显著高于儿童期,与生长激素可成最佳配合。身高突增的幅度与其持续时间对成人期身高有重要影响,除激素外,此期内营养不良或疾病等不利因素也可使最终身高受到影响。最重要的是长身体,而不是练肌肉。
四、长高的最后冲刺创段
男性17—25岁,女性16—23岁,为长高的最后冲刺阶段,研究发现,此阶段青少年骺软骨还未真正愈合,每年还存在着2—3厘米的长高潜力,在这个阶段通过合理有效的治疗及足量钙离子营养仍然十分重要,过早放弃努力,实在是一种浪费。女孩一般在18岁时几乎停止生长,而男孩则可迟2年左右。女孩初潮后平均可再长5厘米,男孩变声后可再长5~10厘米。所以在青春期女孩平均可长25厘米,男孩长30厘米。但是这只是个平均数,除了受遗传和疾病因素影响外,环境因素如生活习惯、营养等均可对青春期生长速度和持续高速生长时间产生影响而使最终身高改变。 *能增高的方法
1、有动物性蛋白质,在肉类、鱼、虾、蛋、牛奶等都含有多量。营养有七大要素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质,缺一不可。
2、早餐不能省掉:有许多怕胖的女孩,都忽略了早餐,事实在西洋人眼中,早餐才是一天的主餐,不管体重多少,早餐一定要吃。18岁后才可以减肥,可以少量的吃晚餐。
3、适当吃各种零食:好的零食有红萝卜、煮花生、芝麻、大枣、山楂等。危险零食如糖果、巧克力、花生、碳酸饮料等,大多都含有高量的热量,实在危险。
4、每天的晚上11点必须睡眠,午睡也很重要。
5、心理因素:过大的压力会造成人体的内分泌功能失调,使生长激素分泌不足,生长因此受到限制。另外,压力太大也会让肠胃道功能失常,孩子不但胃口不好、吸收能力也变差。保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定。
6、多作运动:跳绳、打篮球等弹跳性的运动有助於长高,以医学观点来看的确如此。游泳泡澡、按摩、吊环也是好的长高运动。
7、不抽烟及饮酒烟和酒可通过对中枢神经系统的影响而干扰内分泌激素的正常平衡调节,影响生长。
8、无病防病,有病早治。
其它生活方式,跪坐、睡眠姿势,甚至家具高度都与身高有关。劳逸结合,医治和具有良好的心理素质都对长高大有益处。我认为最关键是睡眠和休息,长高是要正常睡觉,大脑才分泌长“长高激素”。 你吃得再好,运动得再好,你不睡,晚睡,或者失眠,对于发育阶段的孩子都是不利
会的 我们初中最矮的 在高中一下就1米7了.多运动适当保持饥饿感,就会容易长高
能的你只不过是现在这几年长得慢,过了18就张的快了我身边就有一个前几年才160现在都178了
能啊,17左右还会长
女生一般22以后长高可能很小,男生一般24在此之前都会长高,放心
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5年级数学趣味题大全及解题过程
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五年级上册的解决问题
13、修一段路,第一天修了全长的1\/4 ,第二天修了90米,这时还剩下150米没有修。这段路全长多少米?14、声音在空气中3秒钟大约传1千米,光的速度每秒大约300000千米,声音的速度大约是光速的几分之几?15、一块小麦试验田,原计划每公顷产小麦8吨,实际每公顷产小麦之几?
跪求五年级的研究报告200字今天就要!!!
1、2004年二年级和五年级学生的视力测试情况与分析。2、目前五年级学生一天作业量和完成的时间调查。3、学生写字姿势和做眼保健操姿势准确情况的调查。4、学生配戴眼镜的近视度、人数比例与价格情况。5、学校教室采光要求(网上了解),我校采光情况调查分析。6、平均一天看电视的时间统计。二、了解眼睛构造、近视眼形成...
有没有100道五年级的应用题
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五年级数学
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五年级上册数学测试卷冀教版五年级上册数学测试卷
21、(1×7+3=10)浦江小学为希望学校捐款的统计图年级一二三四五捐款元数(:表示200元)年级捐款最多;三、五年级相差元。22、算一算,平均每个年级捐款多少元?一二三四五年年年年年级级级级级解决实际问题(共30分)制作一块底60厘米,高52厘米的三角形警示牌,要用多少平方厘米的铁皮?一块...
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南丰县19839711616: 什么是性早熟.我小学五年级升六年级的那个暑假就变声了,是性早熟吗.对身高的影响有多大呢?
訾成舜止: 青少年一般在14—16岁左右进入变声期.这个时期是他们喉头、声带增长发育的阶段.其表现为:声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多等. 变声期一般为半年至一年.变声期保养嗓子,除了要注意科学合理地使用嗓子...
南丰县19839711616: 我五年级开始变声、请问、什么时候能完成变声? - ?
訾成舜止: 这些东西 因人而异.. 主要看你发育成熟的程度.. 有些人长一点..有些人短一点 顺其自然就好啦..不过载变声期的时候要注意,如不注意保护好声带,很容易发生暗哑. 不仅不能唱出美妙的歌声,就是连平时说话也非常难听.要注意...
南丰县19839711616: 我五年级就发育了,声音变了,到现在初一下学期了还没变好,而且说话感觉声带在震动,很粗,变不好了吗 - ?
訾成舜止: 变声是要很多年的.要持续到16岁左右.你才是变声的初级阶段呢.很正常的.还会变的.
南丰县19839711616: 变声期声音沙哑 - ?
訾成舜止: 声是人在青春期的一个重要生理变化,嗓音由清脆、稚气的童声向成人嗓音转变.放心,你处于变声期中,变声期的青少年一般都会出现声音嘶哑,音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿等症状.变声的开始年纪,男孩多在12—14岁,女孩多在12岁.变声期的持续时间平均为1年,最短为3—6个月,最长可持续2—3年.一般来讲,女孩的变声期在13—16岁,男孩在14—17岁,都属于正常.变声是人生发育的必经阶段.变声期的保护工作是很重要的,它决定着人一生嗓音的好坏.所以平时要劳逸结合,生活有规律,保证睡眠充足.不要熬夜,每天保证7小时以上的睡眠时间、健康饮食,科学用嗓,注意保暖谨防感冒哦,多吃水果,或者含些温和性的润喉糖如果味的..... 希望对你能有所帮助.
南丰县19839711616: 我五六年级时变了声音,本来是很好听的,但现在声音沉而粗,到现在初一才发现我应该是进入变声期 - ?
訾成舜止: 对,你现在确实是变声期,声音变低沉是正常的,这段时间一定要注意不要吃太过辛辣刺激的食物,不要长时间的大声吼叫,否则长大后声音会很沙哑,不好听.很多人都是因为青春期护养工作没做好而后悔的,还有,注意自己面部皮肤的清洁,否则以后很容易长痘痘,这更是个大问题.最后,希望你能有一个美好快乐的青春时光
南丰县19839711616: 本人女 13岁,想问下变声期结束没有结束.我4年级喉部出现像喉结一样的东西 - ?
訾成舜止: 额 这是处在变声期的原因,女生喉结有发育也是正常的现象,只要变化不是特别大,所以你不必担心.还有你必须注意变声期不要拉高音,要保护好嗓子,许多专家是建议变声期不要唱高音的! 哦,关于你的变声期是否过了,一般来说13是差不多过了,但是有个体差异,你变声已经开始这样完全正常
南丰县19839711616: 我今年16岁了,正读高一.从小学六年级我就开始变声,别的同学变了一两年就好了,但我都变了四年半了还 - ?
訾成舜止: 病情分析:你好,你这种情况可以去当地耳鼻喉科看一下,有的人变声期就是很长,有的到18岁才逐渐变好.指导意见:我建议你去当地正规医院的耳鼻喉科看一下,如果声带没问题,就是你变声期很长的原因.一般18岁之后就会变好的,也可能是好事,一般变声期短的人停止长高的也早.
南丰县19839711616: 在变声期喉结受伤了,会影响变声吗? - ?
訾成舜止: 不会
南丰县19839711616: 我2000年出生1月出生男,已经开始变声了是不是早熟 - ?
訾成舜止: 不是的、这算是正常现象、男生是一般就是12、3岁开始发育约至18岁时完成发育、肯定不是早熟、别瞎想