跑步走变齐步走的口令是什么

作者&投稿:薛牧 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
齐步走变跑步走的口令下达的时机在哪里?~

跑步走变齐步走的口令仍然是“齐步——走!”。
“齐步”是预令,“走”是动令。动令“走”一定要下在右脚。
立在左,定在右,齐步走时在向前走两步,跑步走时向前行四步。
跑步变齐步的步法变换,均从左脚开始。口令:跑步--走,齐步--走。齐步换跑步,听到预令,两手迅速握拳提到腰际,两臂前后自然摆动;听到动令,即换跑步行进。跑步换齐步,听到口令,继续跑2步,然后换齐步行进。

跑步走 领队喊一二一 一二一 一二三四 队员跟着喊一 二 三 四 然后继续跑着
然后领队拖长音喊立。。。定 调整好队 然后再喊齐步走 。。。
这是我们上学时跑早操喊的口令 不知对你是否有帮助!

口令:

跑步一一走,齐步一一走

动作要领:

1、口令均下到右脚,步法变换均从左脚开始,“齐 步换跑步”,听到预令( 跑步)双手握拳并迅速提于腰际,腿部按齐步的动作要领行进,听到动令(走),

2、(预令和动令之间隔一步)从左脚换跑步行进;  跑步换齐步”,听到齐步走的口令(口令均下到右脚,动令和预令之间隔两步)以后继续跑两步,从左脚开始换齐步行进。

扩展资料

军训口令内容:

1、稍息与立正

2、整齐报数

3、跨立与立正

4、蹲下与起立

5、停止间转法

6、齐步与立定

下达口令的基本要领:

1、掌握好音节:要有明显的节奏,比如:向右看——齐!向前——看!

2、发音部位要正确:用胸音和腹音,短促口令,比如:立正、稍息

3、突出主音:把重点的字要加大音量。比如,向右——转!向前几步——走!

4、注意音色、音量不要平均分配:一般起音要 有低向高拔高。比如:向左看——齐!



跑步变齐步口令:跑步--走,齐步--走。步法变换均从左脚开始。听到齐步走的口令,口令均下右脚,动令和预令之间隔两步,从左脚开始换齐步行进。

扩展资料:

下达口令的基本要领

·发音部位要正确:用胸音和腹音,短促口令,比如:立正、稍息

·掌握好音节:要有明显的节奏,比如:向右看——齐!向前——看!

·注意音色、音量不要平均分配:一般起音要 有低向高拔高。比如:向左看——齐!

·突出主音:把重点的字要加大音量。比如,向右——转!向前几步——走!

口令概述

口令:指挥动作时,指挥员下达的口头命令叫口令。

包括指示词、预令和动令三部分。只是有的动作只有预令和令,如“向右——转”;有的动作只有动令而无预令,如“立正”,有的动作三部分都有,如“面向单杠(指示词),向左向右(预令)——转(动令)”。

口令的种类

·短促口令:只有动令,发音短促有力,不论几个字,中间不拖音、不停顿,通常按音节(字数)平均分配时间。有时最后1字稍长,如“立正”、“稍息”、“报数”等。

·断续口令:预令和动令之间有停顿,如:成体操队形,散开!第n名,出列!各排,报数!等。

·连续口令:预令的拖音与动令相连。预令拖音稍长,动令短促有力, 如“向后——转”、“齐步——走”。有时预令与动令之间有微歇,如“立——定”等。

·复合口令:兼有断续和连续口令的特点,如“以× ×同学为准,向中看——齐”、“右后转弯,齐步——走”等。



跑步变齐步的步法变换,均从左脚开始。口令:跑步--走,齐步--走。齐步换跑步,听到预令,两手迅速握拳提到腰际,两臂前后自然摆动;听到动令,即换跑步行进。跑步换齐步,听到口令,继续跑2步,然后换齐步行进。

组织练习:
1、可采用分解训练的方法,(齐步换跑步时听到预令迅速抱臂,同时右脚向前一步不动,听到二的口令后迅速从左脚换跑步行进;跑步换齐步时,听到动令再向前跑两步不动,听到二的口令后从左脚换齐步行进);
2、可采取由慢到快的练习方法,使大家准确掌握步法变换的动作要领。

容易出现的问题及纠正的方法:
1、齐步换跑步时听到预令提臂慢;
2、纠正的方法:注意指导军人听到预令即握拳并提到腰际,并且两臂自然摆动,听到动令即从左脚换跑步行进。

跑步走变齐步走的口令仍然是“齐步——走!”。

 

“齐步”是预令,“走”是动令。动令“走”一定要下在右脚

 

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齐步走的动作要领有哪些




队列训练口令有哪些?
口令:向前某(单数)步-走和后退某步-走。要领:向前走时,按照齐步走的要领,向前一步走,不摆臂行进到指定步数停止。向后退时,从左脚开始,每退一步并脚一次,不摆臂,退到指定步数停止。2、左、右移动 口令:左(右)跨某步-走。要领:上体保持正直,每跨一步并步一次,其步幅约与肩同宽...

齐步走口令怎么喊
当听到“齐步走”口令后,左脚先迈,右臂前摆。注意在听到口令后要及时迈步,否则队伍会不整齐。在齐步走的过程中,最好是喊“一二一”的口号,喊“一”时左脚向前迈并落地,喊“二”时右脚向前迈并落地。齐步走注意:如果不要求一定要穿军鞋的话,最好买双透气吸汗的,一天军训下来那臭气会熏死你...

齐步走动作要领口诀
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体育课的口令
由原地踏步向前走的时候,应该喊:起步。。。走!由踏步走变成原地踏步走的时候,应该喊:踏步。。。走

队列训练口令是什么?
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口令:向前某(单数)步——走和后退某步——走!要领:向前走时,按照齐步走的要领,向前一步走,不摆臂行进到指定步数停止。向后退时,从左脚开始,每退一步并脚一次,不摆臂,退到指定步数停止。(2)左、右移动 口令:左(右)跨某步——走!要领:上体保持正直...

三步指令训练有哪些
上体保持正直,两眼目视前方。正步走:听到“立定”的口令,左脚再向前大半步着地(脚尖向外约30度),两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。左右脚分开约六十度。跑步走:跑步走变齐步走的口令仍然是“齐步——走!”,“齐步”是预令,“走”是动令。动令“走”一定要下在右脚。

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