西瓜功效与作用

西瓜特点和作用、功效、食用方法、用途、品种~

1.特点：一年生蔓生藤本；果实大型，近于球形或椭圆形，肉质，多汁，果皮光滑，色泽及纹饰各式。种子多数，卵形，黑色、红色，两面平滑，基部钝圆，通常边缘稍拱起，花果期夏季。
2.作用和功效： 西瓜为夏季之水果，果肉味甜，能降温去暑；种子含油，可作消遣食品；果皮药用，有清热、利尿、降血压之效。
3.食用方法：划开即可食用
4.用途：消暑解口，药用
5.品种：小天使西瓜、春雷西瓜、京秀西瓜、麒麟王西瓜、红虎西瓜、黑金刚西瓜、华蜜冠龙、庆发黑马西瓜、抗病早冠龙、少子巨宝西瓜、红小玉

扩展资料：
食用禁忌
1、不宜多吃：不可一次吃太多或长期大量吃，因西瓜水分多，多量水分在胃里会冲淡胃液，引起消化不良或腹泻。
2、糖尿病人：糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的，因此如果一天中多次吃了西瓜，那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量，以免加重病情。
3、肾功能不全者：肾功能不全患者，对排出体内水分的功能大大降低，所以常会出现下肢或全身水肿。
4、感冒初期：中医认为，不论是风寒感冒还是风热感冒，其初期均属于表证，应采用让病邪从表而解的发散治疗方法。并认为在表未解之前若攻之会加重病情。
5、口腔溃疡病人：口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。由于西瓜有利尿作用。若口腔溃疡者多吃西瓜，会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出，从而加重阴虚和内热，使病程绵延，不易愈合。
6、产妇：产妇的体质比较虚弱，中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。
7、饭前及饭后不宜吃：因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收。
8、不宜吃得太多：因为西瓜属于“生冷食品”，任何人吃多了都会伤脾胃，导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降，引起腹胀、腹泻。
9、少吃冰西瓜：虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好，但对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤，所以应注意把握好吃的温度和数量。
参考资料来源：百度百科-西瓜

功效与作用解暑生津、利尿消肿、缓解疲劳西瓜清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果。其含有丰富葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及维生素C等，常吃西瓜可以防暑降温，消夏祛暑，还能刺激肠蠕动，促进大便通畅，具有解暑生津、利尿消肿、缓解疲劳等功效。1、解暑生津：西瓜清甜多汁，口感爽脆，既可生食，也能榨汁饮用，是较好的纯天然饮品，富含的多种营养素对人体有较多益处。西瓜性寒味甘，生津消渴，适用于暑热烦躁、口舌长疮、消渴多饮、咽喉肿痛。2、利尿消肿：由于西瓜有利尿的作用，再加上水分含量丰富，所以吃西瓜后排尿量会增加，从而减少胆色素的含量，并使大便畅通，对黄疸有一定作用。另外，西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外，减轻浮肿，特别是腿部浮肿。3、降血压：西瓜还含有能使血压降低的物质，因此血压高的人群适量吃西瓜，能起到辅助降低血压的功效。4、缓解疲劳：西瓜含有丰富的钾元素，能够补充在夏季容易随汗水流失的钾，避免由此引发的肌肉无力和疲劳感，驱走倦怠情绪。5、美容养颜：西瓜汁含有多种有益健康和美容的化学成分，含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代谢成分，还有糖类、维生素、矿物质等营养物质，而西瓜的这些成分容易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果较好。

西瓜的功效与作用有以下几点:

一、防治肾炎，因为西瓜中含有瓜氨酸和精氨酸，能够起到利尿的作用，还能达到消除肾炎的效果;

二、营养丰富，因为西瓜中含有丰富的营养物质，是除了脂肪和胆固醇外，几乎所有的人体所需营养物质;

三、美容养颜，因为西瓜含有丰富的维生素C，能够减少皮肤的皱纹，还能够增加皮肤的光泽和弹性，从而达到美容养颜的功效

西瓜的功效与作用：具有清热利尿、止渴生津、解暑的功效，具有美容养颜、消除疲劳等作用。
西瓜别名寒瓜，为葫芦科植物西瓜的果瓤。中医学认为，西瓜性寒、味甘，归心、胃、膀胱经；具有清热利尿、止渴生津、解暑的功效；可用于治疗暑热伤津出现的口舌干燥、烦躁不安、小便不利、尿黄等，也可用于中暑高热、口舌生疮、咽喉肿痛等热症。
现代研究显示，西瓜富含大量葡萄糖、多种氨基酸、维生素、矿物质等，易于皮肤吸收，具有美容养颜的作用；富含钾元素，可补充夏季大量出汗机体丢失的钾，且葡萄糖能快速补充能量，帮助消除疲劳。
需要注意的是，西瓜性寒凉，易伤脾胃，中医辨证为脾胃虚寒、中寒湿盛者不宜食用。此外，西瓜含糖量高，糖尿病患者应该谨慎食用。
尽管西瓜的某些成分在现代研究中具有一定作用，不过有效含量和效果都有限。食物及食品不用于疾病治疗，不能代替药物

西瓜甘寒，归胃、心、膀胱经，有清热解暑、除烦止渴、利小便的功效。由于暑热通于心，容易耗气伤津，所以暑热或温热病热伤津液，会出现心烦口渴，可以单用西瓜，或配伍金银花、竹叶、生地熬水。暑热通于心，心开窍于舌，所以暑热容易心火上炎、口舌生疮，生用本品或配伍竹叶熬水服用。平时多吃油腻食物会损伤脾胃，滋生湿热，湿热阻滞气机会导致小便不利，西瓜有利小便的功效，单用有效。西瓜含有多种维生素和营养成分，可以清除自由基，有养颜作用，西瓜性寒，腹胀、腹泻者慎用。

西瓜具有清热除烦；解暑生津；利尿的功效。临床应用于治疗暑热烦渴；热盛津伤；小便不利；喉痹；口疮。西瓜，别名：寒瓜、天生白虎汤。是一种双子叶开花植物，形状像藤蔓，叶子呈羽毛状，属于假浆果类。其果实外皮光滑，呈绿色或黄色有花纹，果瓤多汁为红色或黄色。性寒、味甘。从中医角度来说，归胃经、心经、膀胱经。现代研究：西瓜不含脂肪和胆固醇，而含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质。注意事项：忌与羊肉同食。

西瓜中含有丰富的维生素和微量元素，是一种营养价值丰富的水果。西瓜具有很好的清热去暑、利尿消肿的功效，常吃西瓜能够滋润皮肤，使皮肤保持水分的充足，具有美容养颜、延缓衰老的功效。另外西瓜中的维生素C含量丰富，能够促进身体的新陈代谢。但是需要注意西瓜中的糖分含量比较多，有糖尿病以及虚寒体质的人群尽量少吃。

西瓜功效与作用。第一、西瓜可清热解暑，除烦止渴。第二、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质，增加肾炎病人的营养。第三、西瓜还有能使血压降低的物质，能起到降血压的作用。第四、吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅。治疗黄疸有一定作用。注意事项：产妇的体质比较虚弱，而从中医的角度来说，西瓜属寒性，所以吃多了会导致过寒而损伤脾胃

西瓜具有利尿的作用，再加上它水分大，所以吃西瓜以后，这个尿量会增加，从而能够减少胆色素的沉积，保持大便通畅。

西瓜有哪些功效和作用？

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东港区15214588637： 西瓜的功效与作用 - ？
曹唐和雪： 《本草纲目》记载:西瓜又名寒瓜.皮甘、凉、无毒. 主治: 1、口舌生疮.用西瓜皮烧过,研末,放入口内含噙. 2、内挫腰痛.用西瓜青皮阴干,研为末,盐酒调服15克. 3、食瓜过多,人感不适.用瓜皮煎服汤饮即可. 4、 瓜藤解...

东港区15214588637： 西瓜的作用与好处 - ？
曹唐和雪： 西瓜:为葫芦科植物西瓜的果实. 瓜瓤:甘、寒、无毒. 功用:清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效,用来治一切热症、暑热烦渴、小便不利、咽 喉疼痛、口腔发炎、酒醉. 西瓜皮:甘、凉、无毒. 功用:肾病水肿、肝病黄疸、消渴、食瓜过伤(煎汤服)、闪挫腰疼(阴干为末、盐酒调服), 口舌生疮(烧研噙). 西瓜霜:可治口疮、口疳,牙疳,喉蛾(急性咽喉炎),及一切喉症. 西瓜子:有清肺润肺功效,和中止渴、助消化,可治吐血、久嗽. 籽壳:用来治肠风下血、血痢.

东港区15214588637： 西瓜有什么功效 - ？
曹唐和雪： 1.解暑生津 西瓜清甜多汁,口感爽脆,既可生食,也能榨汁饮用,是绝佳的纯天然饮品,富含的多种营养素都对人体大有益处.西瓜性寒味甘,生津消渴,适用于暑热烦躁、口舌长疮、消渴多饮、咽喉肿痛.2.利尿消肿 由于西瓜有利尿的作用,...

东港区15214588637： 西瓜的作用 - ？
曹唐和雪： 解渴、利尿、去火、防署,补充维生素等等.

东港区15214588637： 西瓜有什么作用? - ？
曹唐和雪： 西瓜的功效与作用 西瓜果皮、果肉、种子都可食用、药用.籽壳及西瓜皮制成“西瓜霜”专供药用,可治口疮、口疳,牙疳,喉蛾(急性咽喉炎),及一切喉症. 西瓜皮用来治肾炎水肿、肝病黄疸、糖尿病. 西瓜子有清肺润肺功效,和中止渴...

东港区15214588637： 西瓜有哪些营养和功效?(简洁) - ？
曹唐和雪： 西瓜汁液中几乎包括了人体所需要的各种营养成分,如维生素A、B、C和蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、磷酸及钙、铁、磷和粗纤维等.但总体量偏少,减肥者多吃还可以 ,但也要增加一些维生素、矿物质的摄入. 西瓜味甘性寒,有清热消烦、止渴解暑、宽中上气、疗喉痹、利小便、治血痢、解酒毒的功效.适用于中暑发热、热盛津伤、烦闷口渴、尿少尿黄、喉肿口疮等.急性热病发热、口渴、汗多、烦躁时,饮新鲜西瓜汁,可清热止渴.西瓜皮鲜用或晒干后入药,味甘性凉,有清热利尿消肿之功效,可治小便不利、水肿以及湿热黄疸等症.西瓜皮的绿色部分,“西瓜翠衣”,可治疗水肿、烫伤、肾炎等病,用其煎汤代茶,也是很好的消暑清凉饮料.

东港区15214588637： 西瓜有何作用? - ？
曹唐和雪： 西瓜除了不含脂肪外,汁液中几乎包括了人体所需要的各种营养成分,如维生素A、B、C和蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、磷酸及钙、铁、磷和粗纤维等. 西瓜味甘性寒,有清热消烦、止渴解暑、宽中上气...