吃了十天学习的苦,我收获了收益终身4个感悟
为什么大多数人宁愿吃生活的苦,也不愿吃学习的苦?
这是最近网上疯传很火的一个提问,很多公众号以此为题,写文章表达自己的观点,其中知乎高赞回答如下:
生活的苦难可以被疲劳麻痹,被娱乐转移,无论如何只要还生存着,行尸走肉也可以得过且过,最终习以为常,可以称之为钝化。
学习的痛苦在于,你始终要保持敏锐的触感,保持清醒的认知和丰沛的感情,这不妨叫锐化。
我认为而所有觉得学习苦的人,大多是没有挨过现实的耳光。
这次参加读书营举办的精读主题营,也是为了不再继续挨现实给来的耳光。
在选书环节,我从猫叔推荐的书目中,选择了古典老师的《跃迁》,希望现实生活中实现小小的跃迁。
除了精读营每天读书写作之外,5月我还报名学习了Judy老师的《新媒体实战课》,小和尚的私人理财圈子,每天课程学习和作业分享。
外加上自己每周锻炼3次和下厨1次的计划,以及每周六天本职工作,负荷超出自己的预想。
算是吃了10天学习的苦,但是复盘下来收获远远大于付出,我将其总结如下4点,分享给你。
再学习开始前,提前做好一周大致计划,将事项填入日历,同步至手机,并且严格要求自己,安排日程表进行工作,不然就会完不成,计划如下:
这样做的好处是:
1.做好心理准备,防止混乱:你能看到你一周所有重要不紧急的事项,你会有个心理准备,不会因为事情过多而混乱。
2.清空大脑内存,时刻保持清醒:要记住大脑是用来思考的,不是用来记忆的,将事项丢进日历,其实就是一种清空大脑的过程,能够让大脑有空间用来思考。
3.想玩游戏和抖音时,看看你的日常表:这减少70%的肤浅时间,很好的将时间利用起来,这十天基本没有玩过游戏和抖音。
4.设计奖励环节,适当安慰感性脑:《象与骑象人》一书中说:当你长期处于理性状态,如:紧绷的学习状态,你的感性脑会奔溃,理性脑的作用会消减。
每周目标完成时,适当给自己奖励,看部电影,跳跳街舞等,让感性脑夸夸听话,以便于理性脑更持续占领优势。
大家都知道,学习的过程本身是一个漫长且有些痛苦的过程, 因为要迈出舒适区,这是逆人性的,很多学习不能坚持下来,是因为没有获得足够的良性反馈。
清楚明白这一点之后,我每次完成一篇读书感悟的文章,打卡后收到的反馈是非常有限的。
所以在除了打卡之外,我还会发到上,然后再分享到朋友圈,再分享到我所在的十个学习社群,这样做能够将自己学到的观点,分享给身边需要的朋友。
同时,我的收到反馈是打卡后的十倍,这对于自己精神激励是非常大的,有人会说,我写的不好,不好意思发,万一发了被别人喷了怎么办?
其实,很多时候我们的固定型思维定势,限制了我们的成长,如果我们能以《终身成长》中的成长型思维看待这件事,结果往往不一样。
发出去的文章,如果收到正面反馈,就是属于《跃迁》里面的联机学习,还能收获到不同大脑的思想。
如果是建议,我们以成长型思维看,这就是我需要提升的地方,今天又成长了,如此下去,你不想成长都难,你说是吗?
第六天下班后,发现群里有两个红包,随之抢了两个,当时还在奇怪,100多人的群,8个红包怎么就没人抢?后来才知道这是寻找运气最佳搞事官。
结果我成了两个红包运气最佳得主,懵懵懂懂变了搞事官,半天没有回过神来。
说实话第一次当官还是挺紧张的,到处询问组织流程,以及怎么去说自己的感受,越急越乱。
最后也没有时间整理了,自己就非常直接将自己内心的想法托盘而出,半天憋出两段文字,本以为会很尴尬,结果还意外收到群里老铁们的鼓励和肯定。
第二天连长还将我搞事当晚说的话发到大群里,并给出自己的评价,与此同时自己写的《比终身学习者更有效的,是终身提问者》还上了全营日报,当天那个开心无以言语。
那天之后就跟自己说:你要永远相信,幸运的事情即将发生,是福不是祸,是福躲不过,哈哈。
参加过清单主题营的小伙伴都知道,每日会有打卡前三的表彰,对于行动力也是一种肯定,但是本次精度主题营的打卡时间清单主题营不一样。
这次是凌晨4点开始打卡,对于我这种晚睡的朋友,简直是噩梦,因为没有睡好,意味着第二天全天状态全无,所以给自己定的小目标是顺利完成10天打卡。
但在第6天晚上,我在主题营播报完搞事官的颁奖事项后,我们排长乐天私信我说:带我飞。当时有点懵,后来明白排长的意思是,希望我们能够去争一次前三。
其实心理是拒绝的,但后来想想,既然来了,就突破一次看看,说不定有惊喜呢,随后还是答应排长。
一起约定在今天晚上就写好文章,明天3:50定好闹钟电话扣对方起床,互相留下号码就去行动了。
第二天我们如意成为排里打卡第一第二名、我运气较好,进了前三,也算是完成一个小目标吧,当天我们排也是最佳行动排,心里非常开心。
学习其实并不苦,苦的是早已被生活消磨掉的好奇心和敢于对未来报有期望的勇气。
看过苦,才知道艰难,吃过苦,才勇敢向前。
期待你苦尽甘来时。
那些苦学的日子作文800字
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