原来梦境是可以控制的 清醒梦境可以控制 如何进入
原来梦境是可以控制的
荷兰医生Frederick在1913年提出，有一种梦，是做梦者知道自己在做梦，并且可以控制梦境内容的梦境状态，这就是所谓“清醒梦境”，又称“清醒梦”。
清醒梦是什么 清醒梦境可以控制
有关清醒梦，Stephen Laberge在他的著作Lucid Dreaming中有详细的描述，同时书中还提供了训练自己进入此状态的方法。
清醒梦一般分梦中导入和清醒导入两种方式，梦中导入即从一个正常的梦开始，最终合乎逻辑的导出自己其实在梦中，一般有暗示，仪器提醒等方法。清醒导入则是个较为复杂的过程，需要一定的自我锻炼。
如何进入清醒梦境
其实大多数人都经历过短暂的清醒梦境，但如果不懂得控制，往往只能经历几秒就会继续沉睡或由于过于清醒而醒过来。
以下几种方法可以帮助你进入清醒梦境：
1、记录下每天做的梦：通过记录自己的梦来锻炼出良好的梦境回顾能力，能使人对于他们的梦境更加警觉，从而更容易知道梦里的自己在做梦。
2、自我暗示：睡前不断暗示自己接下来会做一个清醒梦，你所想的会很容易变成你接下来所做的。
3、记忆推导法：睡前可以重复这句话：“下次我在做梦的时候，我一定要记得我在做梦”，提醒自己记得认清自己正在造梦。
4、醒过来再入睡：让自己睡几个小时后在深夜醒来，然后在短时间内保持清醒，再重新回到睡眠状态，可以更快速地进入快速眼动期，从而更容易做梦。
5、现实测试：梦里尝试检查你周边的环境，比如看看手表，紧记当时时间，望向别处，再次望向手表，你会发现，手表的时间在睡梦中会突然转变，这不符合逻辑，那么你就知道自己在梦里。
6、借助外部刺激：利用一些外部的设备帮助自己进入清醒梦境。比如特制的眼罩，它可以在你快速眼动期时发出一束光，在梦里看见这束光时你就知道自己在做梦，从而引导出清醒状态。
原来梦境是可以控制的 清醒梦境可以控制 如何进入
原来梦境是可以控制的荷兰医生Frederick在1913年提出，有一种梦，是做梦者知道自己在做梦，并且可以控制梦境内容的梦境状态，这就是所谓“清醒梦境”，又称“清醒梦”。清醒梦是什么 清醒梦境可以控制有关清醒梦，Stephen Laberge在他的著作Lucid Dreaming中有详细的描述，同时书中还提供了训练自己进入此状态...
人能控制自己的梦境吗?如何控制?
科学家认为只要采取正确的方法，人类也是有可能可以控制自己梦境的。有一种梦叫做清明梦，意思是在梦中可以保持清醒，并且知道自己正在做梦。在清明梦中，你可以自由地控制自己的行动，也可以任意控制梦境的内容，甚至梦中的其它人也完全由你来控制。可以通过“现实测试”、“清醒后再入睡”以及“清醒梦记忆...
人可以控制自己的梦境吗,用什么方式可以做到?
所以只要在梦境中有着清醒的意识，这样子自然就可以控制梦境了。二、记录梦境要想要控制梦境的话，你可以先去购买一个本子，比如说每天做了什么梦境给记录下来，甚至于你可以在那边幻想着自己所想要做的梦境。将这个本子放置在床头的边上，等到清醒时，就飞快的记录下来梦境中的场景。这样子你会发现，虽然...
人类可以控制梦境吗
人类在清醒梦的状态下可以控制梦境。在梦境中，有些人可以通过控制梦境来实现自己想要的体验和情境。这种现象被称为“梦境控制”或者“梦境操作”。梦境控制的实现主要依赖于“清醒梦”这一状态。清醒梦是指在梦境中保持清醒的状态，同时能够控制自己的梦境内容和发生的情节。在清醒梦中，人们可以有意识地...
梦境是否真的可以自我控制?
其实我觉得梦境在一定程度上是可以控制的，在梦里面，我们可以控制自己的行为，其实和生活中是一样的，但是处于某种困境的时候，就可能难以控制梦境的环境。一.一般情况下，我们是可以控制自己的梦境 在我们日常生活中，其实我觉得做梦也是生活中的一种体现，有时候梦里会出现我们在生活中期待的事情，而且...
人类能控制自己的梦境?科学家们怎么说?
梦境活动这件事情是人机体的正常活力的重要因素，是人在睡眠时产生想象的声音、影像、感觉或思考，通常情况下不是自愿的，而我们也是无法控制我们自己的梦境的。人们有时会梦到白天不能顾及的情感和任务，而这个过程是可以帮助人们巩固记忆和思想的。一般来说，科学家是赞同梦境会在浅睡时发生的这个观点，...
梦是真的可以控制的吗?
依照这种修法，经过反复习用，修到一定层次，就可以去改变其它事物。例如：把火变成水，把水变成火；将虚空变成大地，将大地变成虚空……在梦境之中，如果出现象征妖魔鬼怪的东西，比如：人形物和狗等（这种东西一出现，往往自己心感不安），自己就应当立即变成愤怒本尊，以凶猛之势调服它们……此类变化...
梦境是可以控制的?
梦境不可以控制。人有时候做梦可能跟白天发生的事有关，也有可能跟睡觉前脑袋里想的事情相似。
梦境可以控制么?应该掌握何种方法?
科学研究表明，其实我们的梦境是自己可以控制的，我们也可以清晰地记住自己曾经所做过的梦境，比如通过以下的这几种方式或许就可以实现。其实在睡觉的过程中，大多数人都会经历这种短暂的清醒梦境，但是却不懂得如何将其控制，这个过程往往只有几秒钟而已，在夜晚大多数人都是非常困的，因此在清醒梦境出现的...
从科学角度上讲,我们是如何在梦境中对自己进行控制的
如果能够学会其实我们已经有意识的去控制梦境的发生了，但是还远远不够，那么就需要学习接下来的技巧，那就是清醒梦引导。也就是在做梦的时候，我们身处梦境，那么我们也要清醒的认识到自己是处于梦境中的认识的目前所发生的事情都是虚幻的，都不是在现实里的。这一点是非常有难度的，其实如果有人弄不...
劳法新瑞： 有一种特殊的做梦时的状态叫做清明梦,心理学上称之为清醒梦(Lucid Dreaming).这指的是人在做梦的时刻,仍然保持着清醒的状态.在亲民梦的状态下,做梦者可以在梦中拥有清醒时候的思考和记忆能力,甚至有的人可以使自己的梦境中...
建昌县15877611104： 有的梦可以通过思想控制,这样的梦是怎么回事呢? - ？
劳法新瑞： 人在做梦的时候其实就是大脑在运转,而思想控制也是大脑在控制.所以有的梦可以通过思想控制并不奇怪,但是因为我们的大脑运转很快.
建昌县15877611104： 我想问一下:梦境可以被本人控制吗?各位朋友你们谁尝试过控制过梦境? - ？
劳法新瑞：意志可以控制梦境的发展.人在做梦时,脑子还是在思考的过程中.控制梦境的关键就是,在你做梦的时候,你知道自己自己在做梦.那就行了! 下面给你介绍几种方法. 第一,经常问自己“我现在是不是在做梦”?在白天清醒时,你很容易...
建昌县15877611104： 什么叫清明梦? - ？
劳法新瑞： 清醒梦又称清明梦,是在梦中意识到自已在做梦,进而能控制梦境的一种状态.一般认为,清醒梦的发生是因为快速眼动期(REM,也就是做梦时的状态)当中,本来应该是关闭着的短期记忆部份,因为某种刺激(即「我在做梦」的认知)恢复活动,但掌管梦境的部份又还没有关闭,因此就成了一种可以控制梦境的状态.依目前的研究,清醒梦对人并没有生理或心理上的影响.
建昌县15877611104： 什么叫清明梦?做梦的时候意识清醒?可以控制梦境?好像狠厉害的样子 - ？
劳法新瑞： 人们在做梦的时候还保持意识的清醒.这时会有更加清楚的感觉,甚至有时可以直接控制梦的内容.完整的从开始到结束的这种过程就叫做清醒梦.在意识清醒的时候所作的梦,又称作清明梦.清醒梦跟白日梦并不相同,清醒梦是做梦者于睡眠状态中保持意识清醒;白日梦则是做梦者于清醒状态中进行冥想或幻想,而不进入睡眠状态中.在清醒梦的状态下,做梦者可以在梦中拥有清醒时候的思考和记忆能力,部份的人甚至可以使自己的梦境中的感觉真实得跟现实世界并无二样,但却知道自己身处梦中.
建昌县15877611104： 有没有什么办法可以通过外界物理因素改变而控制一个人的梦境??? - ？
劳法新瑞： 能,究竟我们能不能控制梦境?近日,随着心理学家的研究,梦境也逐步得到揭开.那么,明知道自己在做梦,是否能控制自己的梦境呢?我们来看下,心理学家怎么说.一、关于清醒梦清醒梦是由荷兰医生Frederick Van Eeden在1913年提出...
建昌县15877611104： 我们可以控制梦境吗? - ？
劳法新瑞： 清醒梦似乎是一种可以学会的技巧,至少有些人能做到.最常见的技巧叫做:“醒后再睡”,当你感到疲惫时上床睡觉,但在5·6小时自然会醒来.这时你把注意力集中在做一个清醒梦的意图上再入睡,当夜晚快要结束时,眼球快速运动周期变长,因此在这个时候或许较容易进入清醒梦境.
建昌县15877611104： 清明梦是不是有点假啊? 哪到真的可以控制梦?？
劳法新瑞： 一点不假,只要是人都可以,清明梦又称为清醒梦(lucid dream),意思即是在梦中可以保持清醒,并且知道自己正在做梦.有些人在做梦时会突然醒觉到自己正在做梦,当他知道自己在做梦时,他便可以控制自己的梦境.这便是所谓的清明梦…
建昌县15877611104： 梦境和现实是不是相反的 - ？
劳法新瑞： 在街头巷尾,当有人做了恶梦的时候,总会听到别人说,别怕别怕,梦是反的,做了恶梦表示好事呢.也有人发现,当自己做了一些不好的梦境的时候,现实其实会朝相反的方向发展,也就印证了梦是相反的一个说法.那么,为什么又有人说,...
建昌县15877611104： 在梦里能控制自己吗 - ？
劳法新瑞： 有可能,个别时候可以,我有过体验. 经过我个人的总结,原因是: 在人很疲劳,半睡半醒的时候,主观意识醒来一部分,但人并没有完全的醒来,而且还在做梦,这样的话,主观意识就能控制一部分梦里要出现的东西……但是毕竟意识没有完全清醒,所以控制是有限的! 如果你完全清醒了,就不是梦了…… 个人体会,不知道和你的情况相似不.
