乒乓球的口诀大全
乒乓球的口诀：
一、头诀：口诀不能罗万象，仅把要点来提供， 速度旋转多变化，有赖触类能旁通。
二、准备姿势：立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸， 拍置腹前眼注视，准备移动体放松。
三、发球：伸掌抛球向上空，球落击法有多种， 上下侧旋擦球面，长短轻急力不同。
四、接发球："准备姿势"接发球，来球旋转反向送， 上旋推挡下旋搓，长抽短吊争抢攻。
五、正手攻球：切忌抬肘握拍松，前臂向前向上动， 左脚稍前体右转，倾拍一般击球中。
六、反手攻球：前臂搁腹臂贴胸，肘为轴心臂腕动， 左脚移后腰左转，倾拍斜击球上中。
七、推挡球：推挡多用反手方，动作犹似反手攻， 前臂发力向前下，倾拍推挡球上中。
八、搓球：拍先稍仰后平送，向前摩擦球下中， 手腕配合小臂动，球转不转靠腕动。
九、削球：判断来球先移动，屈腿转体引拍送， 先仰后平擦球底，向前下作弧形动。
十、弧圈球：挥拍力向前上冲，薄擦球面位上中， 越薄越转成弧圈，擦面要宽力加重。
十一、回击弧圈球：倾拍盖住球上中、及时调拍心放松， 削击移拍上而下，短促截球位偏中。
十二、放高球：离台抖切球下中，高抛物线前上送， 远吊对方左右角，越高、远、转越成功。
十三、杀高球：球弹高起莫着急，移位待落额上空， 手臂环转向前压，亦可斜砍球侧中。
十四、滑板球：拍向右前似击球，手腕突转向左送， 斜擦球左侧力抽，声东击西奏奇功。
十五、短球：对方离台宜短吊，貌似长拍宜轻送， 拍平减力轻递球，竖板轻挡亦可用。
十六、步法：练球切忌丢步法，击球应先步移动， 先动后打是关键，步法混乱手法空。
乒乓球对打口诀
头诀：口诀不能罗万象，仅把要点来提供， 速度旋转多变化，有赖触类能旁通。准备：立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸， 拍置腹前眼注视，准备移动体放松。发球：伸掌抛球向上空，球落击法有多种， 上下侧旋擦球面，长短轻急力不同。接发球："准备姿势"接发球，来球旋转反向送， 上旋推挡下旋搓，长...
反胶能用水洗保养吗
反胶不能用水洗保养。对于专业选手反胶正确的保养方法是：在每次打完球后，在反胶的胶面上喷上胶皮清洗剂，然后用洗胶绵擦拭干净，贴上反胶保护膜，装入拍套。 胶皮清洗剂、洗胶绵、反胶保护膜。对于广大乒乓球爱好者来说，用后用湿布才洗干净，晾干，贴上保护膜，也没有大的影响。反胶的特点是粘性...
乒乓球口诀
头诀：口诀不能罗万象，仅把要点来提供， 速度旋转多变化，有赖触类能旁通。准备：立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸， 拍置腹前眼注视，准备移动体放松。发球：伸掌抛球向上空，球落击法有多种， 上下侧旋擦球面，长短轻急力不同。接发球："准备姿势"接发球，来球旋转反向送， 上旋推挡下旋搓，长...
禾夏维百： 多实践,多打球,最好和自己实力高一点点的人打.
南江县15023527525： 怎样最快掌握乒乓技巧 - ？
禾夏维百： 乒乓球是一种意识、智力、体力相结合的竞技项目,要学好它,必须有一个入迷式的热爱,再加上刻苦练习,不耻下问,并理论结合实际,相信会有较大的收获.一、多样的形式、多变的旋转,是发球制胜的重要手段.发球,是乒乓球运动的...
南江县15023527525： 乒乓球的发球抢攻战术的方法是什么? ？
禾夏维百： 1.发下旋转与“不转”抢攻. 2.发正、反手奔球抢攻. 3.发正、反手侧上、下旋球抢攻.
南江县15023527525： 对老板说的顺口溜大全 - ？
禾夏维百： 工作中的顺口溜 作者: 郝玉萌 1、对公司的看法: 远看像天堂,近看像银行,进去像牢房,不如回家放牛羊. 个个都说好,个个都往那里跑,这里挣钱这里花,哪有钞票寄回家. 都说这里工资高,害得我没钱买牙膏;都说这里伙食好,青菜里...
南江县15023527525： 请问关于乒乓球的一些专业用语该如何解释?例如正手反手正胶反胶拉削? ？
禾夏维百： 正手和反手都是指击球时球拍所处的位置. 正手:是指执拍的手的一侧,一般的右手者即为身体的右侧,左手者则是身体的左侧; 反手:是指不执拍的手的一侧,一般的右手者即为身体的左侧,左手者则是身体的左侧. 正胶和反胶是指球拍所粘贴的胶皮,胶粒的面在外边为正胶;胶粒一粘在里边的叫反胶. 拉和削都是使球旋转的击球技术. 拉:是击球时球拍从下向上提起,击出的球上旋,冲力大,接球容易出界; 削:是击球时球拍从上向下或胸前向对方方向从球的下部擦过,击出的球下旋,冲力小,甚至回旋,接球时容易落网.
南江县15023527525： 打羽毛球有何技巧? - ？
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南江县15023527525： 大于号小于号儿歌口诀 ？
禾夏维百： 1、开口朝哪哪就大,尖角朝哪哪就小.2、前面大是大于,前面小是小于.3、大于号,小于号,两个兄弟一起到尖头在前是小于,开口在前是大于两个数字中间站,谁大冲谁开口笑.大于号符号为>,小于号符号为
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禾夏维百： 正手扣杀动作要点如下: (1)站位视来球长短而定,来球较短,站位靠近球台,来球较长,应稍向后移位. (2)整个手臂应随腰的转动而向后引拍,适当加大引拍距离,以提高触球瞬间的挥拍速度. (3)击球动作主要是借腰、髋的转动及腿的蹬力,带动手臂向前发力.手腕除控制落点的作用外,还应辅助手臂一起向前下方用力. (4)击球时间,一般在来球的高点期;若位置合适,亦可在上升期击球. (5)打一般球,拍面稍前倾,击球的中上部;打强烈下旋球,拍形与台面垂直,击球中部,击球时间在高点期. (6)用力方法以撞击为主,略带摩擦.若来球高且近网,亦可直接将球扣之. (7)球击出后,应注意还原或调整重心,准备连续扣杀.
