会拒绝，最靠谱的情商
你是否有过这样的感受：
当一个朋友因为某种原因，找你来帮忙的时候，恰好这个忙对你来说也很困难。
于是，你内心开始了反复衡量、纠结，是去帮忙呢？还是果断拒绝呢？
如果拒绝了，他会不会生气，会不会影响两个人之间的关系？
实际上，不管是你决定不惜任何代价的去帮这个忙，还是模棱两可让对方不知道你竟然是在委婉的拒绝，而浪费了别人的时间，又或许是你果断拒绝，让别人另找他人帮忙，都是一种选择，也是一种沟通方式。
听到过一句话：“一个人真正的成熟，是终于抛开别人眼中最糟糕的样子，开始棱角分明地活着。”而情商高的人，并不是每件事都应承下来，做个好好人。而是懂得适时地拒绝，不浪费别人的时间，也不给自己添堵，保护好自己，才是一个人最靠谱的情商！
学会拒绝，不委屈自己的感受。
在前公司，有一个同事小李，出了名的好好先生，不管是什么样的事情，凡是同事找他帮忙都是有求必应。
他从来不会拒绝别人，也从来不和别人起冲突，刚开始的时候，大家都觉得小李是个好人，都很喜欢他。
可是时间长了，大家都不拿小李当回事，让他去买饭、扛水、送垃圾、打公文等等，小李内心非常委屈，却害怕表现出来跟同事们闹僵了关系。
有一次，公司组织到外地 旅游 ，需要有人值班，小李自然是那个唯一留下来值班的人。
所有的委屈排山倒海般向这个年轻的小伙子袭来，他终于跟人事部门的人发了脾气，人事非常尴尬和震惊，最后不得不以另外的方式选择值班人员。
自从小李发完脾气之后，公司里再也没有人随便使唤他了。
为什么别人拿你越来越不当回事，就是因为你总学不会拒绝，最后只能委屈自己。
太宰治在《人间失格》中写道：“我的不幸，恰恰在于我缺乏拒绝的能力。我害怕一旦拒绝别人，便会在彼此心里留下永远无法愈合的裂痕。”
正如白岩松所说的那样：“什么事情，一找你就答应；什么东西，一要你就给。你成功的塑造了一个毫无原则的自我，既然你没有原则，人家对你自然就没有了底线。”
所以，学会拒绝，不再委屈自己的感受，才是你与他人长久相处的秘诀，也是一个人最靠谱的表现。
学会拒绝，不浪费别人的时间。
三毛曾经说过这样一段话：“不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备好了两种答案。所以，给他任何一个其中的答案，都是意料之中的。”
面对别人的求助，如果你唯唯诺诺、模棱两可，不但给自己带来不必要的困扰，最重要的是浪费了他人的时间。
在《乘风破浪的姐姐》中，蓝盈莹当着众人的面邀请李斯丹妮来自己的团里指导舞蹈动作。
李斯丹妮因为碍于面子果断的答应了，队长张雨绮听后，果断拒绝蓝盈莹说：“她现在没空”。
张雨绮的果断拒绝圈粉无数，这是一个队长对队友的负责，同时也从拒绝中表现出了张雨绮的果敢和真实。
谁的时间都是宝贵的，用在别的团队里，那自己的团队怎么办，果断拒绝让别人再去想办法，不耽误彼此的时间，是对别人的坦诚，也是对自己的尊重。
正如美剧《破产姐妹》中有句经典台词：“做人除了要说yes之外，还要经常说一下no。亲和力虽然很重要，但是人的价值，却是靠拒绝而来的。”
学会拒绝，就是对自己的保护。
别人为什么会无底线的欺负你？因为你无底线的善良，并不能让别人带来感恩，甚至会伤害自己。
曾经在视频中看到一窝小刺猬，在一个台阶下面，所有的小刺猬都踩在一只小刺猬的背上爬上了台阶，但是当最后这只小刺猬自己艰难的往台阶上爬的时候，却没有一只小刺猬伸出援助之手拉它一把。
由此可见，那些踩着别人的脊背而往上攀登的人，不是所有人都懂得感恩，一个人对自己最大的伤害，就是不能及时止损，直到将自己掏空。
曾经看到过这样一个令人感叹的故事：
“英国著名慈善家olivecooke一生都在做好事。
从16岁到92岁，每年都会捐赠大量的钱财。
将自己的收入，退休金全部投入其中，但是这个老人不仅没有幸福的晚年，反而每天都会收到大量催钱的电话和信件。
他已经把自己的积蓄掏空了，但别人还嫌给的太少。终于有一天，她再也无法忍受来自各方的索取，跳桥自杀。”
由此可见，一味地付出，没有原则的善行，不会拒绝，只会养一群白眼狼，最后伤害了自己。而学会拒绝，才是一个人最靠谱的情商！
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