辅酶Q10 可以抗衰老吗？
作者&投稿：昔定 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
辅酶Q10对心脏特别好，在欧美许多国家甚至都有这种倡导就是凡是55岁以上的不 管有没有患有心脏疾病，都应该每天补充去Q10！甚至美国因为Q10都打出了20年后 人均寿命达到95岁以上的目标！可见Q10对心脏的好处有多么的大了！现在科学家 又发现了Q10超强的抗氧化能力，尤其是对于紫外线造成的体内氧自由基脂质过氧 化更是非常有效，同是它还是体内合成胶原蛋白必须的一类辅助物质，有了它可以 让肌肤显得更加充满活力，新陈代谢更加旺盛，让肌肤显得更年轻更有活力和诱惑 力！
先给你理论上的吧
辅酶Q10（Coenzyme Q10或Ubiquitous Q10）的别名是维生素Q.Ubiquitous，有“无处不在”的意思，即是“存在于所有细胞内”之意。辅酶Q10是心脏中含量最高的一种元素，主要作用在于驱动人体细胞产生能量。如果细胞没有辅酶Q10，细胞就无法产生能量，身体各器官就不能发挥作用，特别是对于心脏、肝脏以及肌肉等耗能较大的器官，缺乏辅酶Q10，就等于机器失去了燃油，无法运转。
辅酶Q10在国外是很普遍的，
主要是治 抗衰老与抗疲劳
2、有助于减少偏头痛发作
3、有助于心脏的保健
4、有助于代谢性强心
我自己用过效果还不错，至少我工作原因经常熬夜会头痛，吃的效果好一些了。
我用的不是国产的，是进口的那种
辅酶Q10属于维生素，它对于人体有这些好处，这些人群适合补充！
锻骂先凌： 辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂,也是人类生命不可缺少的重要元素之一,它能激活人体细胞和细胞能量的营养,具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能,医学上广泛用于心血管系统疾病,国内外广泛将其用于营养保健品及食品添加剂.辅酶 Q10是唯一体内可以合成的脂溶性抗氧化剂. 若是维持健康机体所需,大约每天需要的用量是30-60mg便足够,若果是个人因素病理需要增大到100-300mg的分量,建议每天分开几次服用而每次能吸收的分量大约是60mg-100mg左右.不建议每日服食超过400mg的量.
九寨沟县17153893399： 辅酶Q10可以防衰老吗是真是假适合多少岁的人吃？
锻骂先凌： 辅酶Q10可以清除并抑制导致衰老的自由基,可以抗衰老.人体内的辅酶Q10自20岁达到顶峰后就逐渐衰减,所以会表现出明显衰老,建议25岁后开始服用.
九寨沟县17153893399： Q10真的可以抗衰老么,机理是什么,长期服用是否有害?拜托各位大神 - ？
锻骂先凌： 辅酶Q10是重要的抗氧化剂和免疫增强剂. 确实有一定的抗衰老功能,不过只能是保健调理作用,不会出现很强烈的效果. 作为保健品是可以长期服用的.
九寨沟县17153893399： 辅酶Q10有什么作用啊? - ？
锻骂先凌： 辅酶Q10能起到一个抗衰老的作用,皱纹的增加、皮肤的老化与Q10含量有关,含量越低,皮肤越易老化,面部的皱纹也越多.Q10可以通过口服来摄取,当细胞中含足够Q10即能量代谢会有所增强,清除自由基,缓解皱纹加重.此外,也可以涂擦含有辅酶Q10的护肤品,提高外用也能增加细胞对辅酶Q10的吸收,从而减少皱纹的形成.
九寨沟县17153893399： 这个辅酶q10,是否能抗衰老?还有什么其他作用?辅酶q10是这个吧. - ？
锻骂先凌： 先给你理论上的吧 辅酶Q10(Coenzyme Q10或Ubiquitous Q10)的别名是维生素Q.Ubiquitous,有“无处不在”的意思,即是“存在于所有细胞内”之意.辅酶Q10是心脏中含量最高的一种元素,主要作用在于驱动人体细胞产生能量.如果细胞没...
九寨沟县17153893399： 辐酶Q10是什么 - ？
锻骂先凌： 辅酶Q10是存在于人体细胞内、为细胞活动提供动力的一种辅酶,大量存在于肌肤表皮层.但是,人体本身能够制造的辅酶Q10在20岁达到峰值后便开始不断减少,到60岁时将只剩下20岁时的一半左右.辅酶Q10的减少成为肌肤乃至身体失去青...
九寨沟县17153893399： 辅酶q10对人的作用 - ？
锻骂先凌： 辅酶Q10又称抗皱修护因子,是一种强抗氧化剂,它能把食物转化为细胞生存必需的能量,使细胞保持最佳状态,有效阻止自由基的形成,维护免疫系统的正常运作,从而起到延缓衰老的作用. 人体怎样获得辅酶Q10? 饮食均衡能提供一定的辅...
九寨沟县17153893399： 辅酶Q10这个成分对于肌肤的抗衰老真的那么神奇? ？
锻骂先凌： 辅酶Q10,是人体内天然存在的一种强大抗氧化剂,能补充人体内随着年龄的增加而逐渐减少的辅酵素,帮助细胞内能量产生,激发细胞活力,促进新陈代谢,达到排除活性氧、对抗老化等作用.你可以试下DHC的黄金霜,是我用过的Q10添加浓度最高的一款霜,10倍添加也使得其抗氧化力增强,能更有效地对抗因加龄、紫外线、压力等造成的肌肤损伤,并能令细胞自身恢复活力.
