上初三,就特别烦躁,不想写作业,讨厌上学,我觉得都快得抑郁症了,压力特别大,每天作业也很多,
很多孩子在上学之后都有一个阶段不想去上学,甚至达到了厌学的地步,当家长遇到这种情况之后应该如何与孩子沟通,让他们爱上学习,不抵触上学呢?
纪伯伦曾经说过“爱从不知晓自己的深度,直到分离的时刻。”
其实这也反映了孩子在和父母分离的时候产生的分离焦虑。
比如说孩子在上幼儿园的时候表现的就是最明显的,不管幼儿园多有趣,孩子在提起去的时候总会有些抵触情绪,甚至哭着喊着不想去幼儿园。
等到孩子年纪稍微大了一点,上小学,虽然抵抗上学的表现没有那么明显,但同样也有一些孩子通过另外一些形式来做“无声的抵抗”比如说早上不起床,晚上拖拖拉拉不愿意写作业等等。
孩子其实不愿意上学的原因很简单,因为学校有老师管教,不如家里自由,而且要与父母长时间分离,他们害怕会被永远遗忘在学校,这样的孩子除了上学,如果单独把他放在家里,也会感到害怕。
家长首先要分清楚孩子是厌学还是胆小又或者是分离焦虑。
不愿意上学的孩子如果是因为分离焦虑的话,那就是与父母之间的安全感建立的不够,每个孩子都会经历这个阶段,只不过有的孩子时间比较短一般会持续到4岁左右,有的则比较长。
如果孩子一直因为分离焦虑而导致不想上学的话,家长就要采取一些措施来帮助孩子了。
1. 让孩子说出这种感觉如果家长发现了孩子因为分离而感到焦虑的话,就要引导他们说出自己的感觉,而不是用头疼肚子疼或者是其他症状来掩饰焦虑的本质。
当孩子说出了自己的感觉之后,家长就告诉他们是因为不想和父母分离导致的。然后家长就可以和孩子说,这是正常情况,不用害怕,因为如果恐惧这种感觉会更令人感觉不舒服。
2. 告诉孩子缓解的技巧让孩子在感觉焦虑的时候做深呼吸,让身体放松下来,恐惧和焦虑的感觉就会减弱,千万不要因为自己的恐惧而责备自己。
家长可以给孩子写一些爱的小卡片,比如说“妈妈永远爱你”“爸爸会来接你的”“我很勇敢,可以自己一个人上学”然后让孩子一旦感到焦虑的时候就打开,这样也能缓解一下内心的不安。
如果孩子不愿意上学是因为厌学的话,那就需要另一种方式来解决了。一般来说厌学表现比较明显的是小学生,虽然小学的课程并不难,压力不会很大,但在这个时期孩子会面对学校生活的各种压力。
厌学并非只是孩子不愿意学习,而是对去学校这件事请都很反感,对同学老师也是很不耐烦,他们会逃避去学校,更不愿意坐在课堂里学习,回来也不愿意写作业。
家长如果发现孩子有厌学的情况,就要及早进行引导,只有孩子不排斥学习才能在将来有更好的学习效果。
1. 给孩子营造一个和谐温暖的家庭环境如果孩子因为厌学不想写作业,家长也不能一个劲的催促,而是可以给让孩子从短时间开始,比如说让孩子写半个小时作业就休息十分钟,然后逐渐延长他们写作业的时间。
避免因为写作业或者学习问题过度争吵,不然会加重孩子的厌学情绪。
2. 改善情绪家长要尽可能多的保持和孩子的交流,不管他们是开心也好不开心也罢,都要持续沟通,不能让孩子自己一个人生闷气。
尤其是高年级的孩子,他们的思想变化是很剧烈的,如果没有家长的引导可能会一个人钻牛角尖。
家长在沟通的时候不要总是围绕着学习和写作业的话题,多和孩子说一些其他的,这样有助于打开孩子的心扉,更愿意和家长多说一些。
如果孩子原意用语言来和父母沟通,多说一些自己的情况,在学校的情况,也能适度的缓解厌学情绪。
3. 注重孩子与人交往能力的培养很多时候孩子厌学和人际关系有关,如果家长能够从小就培养孩子的情商,让他们与别人交往的时候更顺畅,这样他们会以为喜欢学校的环境而不讨厌学习。
要多给孩子创造和同伴交往的机会,现在每个孩子的学习任务都很沉重,大部分孩子就算是在周末也要上各种补习班,根本没有时间在一起玩耍。
尽管孩子在一起玩的机会很少,但家长也要尽量创造一些机会,比如说和其他家长商量共同出游,给孩子们一起报夏令营等等。
增加孩子融入集体环境的能力,他们就能知道如何处理与同伴之间的关系。
4. 提高孩子抗压能力多认可鼓励孩子,提高孩子的抗挫折能力,不要让他们因为一些小事就耿耿于怀,躲在自己的舒适圈不出来。
让孩子知道即使遇到失败,也能从中总结经验教训,从而对自己的状态和行为做更好的调整。
还有一种情况会导致孩子厌学,那就是在学校被孤立,他们对去学校有恐惧。首先家长要分析一下孩子为什么会被孤立,有的孩子是因为人际交流能力差,不会与人交往,自我中心的意志太强了,不愿意融入群体,还有的孩子性格比较软弱,内心细腻敏感,对同学之间的交流容易出现过度的情绪反应。
有的孩子和其他同学在学校出现了矛盾之后,自己不知道怎么处理,就会表现为不想去学校逃避的现象。
孩子在学校被孤立有的是孩子本身性格的问题,还有的是被动造成的,家长要从原因上找到解决问题的办法。
你父母重男轻女的思想根深蒂固,如果内心实在无法接受他们的做法,那就在外面把自己的日子过好。
身为父母来说,是不应该厚此薄彼的,这样会给另外一个孩子带来很大的影响,人家的父母都是恨不得孩子可以好好念书争取读大学,你的父母却是在小学毕业就让你别读了,多么唏嘘,这样的父母确实让人挺心寒的,我也曾被我的妈妈区别对待过,但是没有你这种情况这些明显。
以前小时候我家里很穷,我奶奶就生了我爸爸一个独子,我爸妈生了我们四个孩子,所以相当于是他们两个人就要承担起养6个人的责任,压力还是挺大的。
小时候我爸在外面打工,只有在过年的时候才会回家,不过他还是很疼我们几个的,没有对谁特别好,也没有对谁不好,但是我妈妈不一样,读小学的那段时间我感觉她特别偏心,我觉得她就是故意针对我的,我是老二,哥哥最大,下面就是妹妹和弟弟。
因为她白天要到外面去做散工贴补家用,所以家里的家务活她没时间做,我下课回来后有时要自己煮饭吃(爷爷奶奶老得做不动了),那时候还是烧柴火的。一大家子的衣服要我来洗,很记得有一次我回来得晚一点了根本没时间洗衣服,我就没洗吃完饭就去学校了,下午放学回家了妈妈也回来了,也不问问我为什么没洗衣服,就指责我变懒了,连衣服都不洗,真的感觉心里很不服气,四个孩子为什么偏偏都是我来做,我弟我妹还小不做就算了,可是我哥比我大啊!他凭什么可以放学之后就出去玩,回来就是吃!我这样反驳我妈就抄起鞭子打我了。
导致我那一段时间很讨厌她恨她,我感觉她就是偏心,有时故意不做家务气她,跟她吵完架就把自己关在房间里面,但上了初中住在学校之后她就没有再骂过我了,不过周五放学回来我也很主动做家务,也许是做习惯了,也逐渐理解她了。
但跟我一起长大的一个女孩就很讨厌她的父母,她外婆跟我是同一条村子的,她从小在外婆家长大,她父母也是那种很重男轻女的人,前面生了三个女儿,她是长女,到后面才生到一个儿子宝贝得不行,她和她的小妹妹都是她的外婆带大的,她的二妹妹由爷爷奶奶带,她父母只把最小的弟弟带在身边,对于她们三姐妹是不闻不问,所以每次说起她的父母她都没有好脸色,也不想去联系他们,她外婆过世之后她没有再回过我们村子了,跟她认识二十多年,一起长大十几年,只在她结婚那天见过她的父母,婚后她也没有回过父母家,说不想见他们。
不是天下所有的父母都能承担起自己的责任,如果你的父母确实让你很寒心了,那就少些回家吧,断绝来往的做法不可取,过年的时候还是回去一下吧,在外面努力把自己的日子过好,以后不要再让自己的生活过得那么苦了。
清官难断家务事,家家都有不同的烦恼呀!
怎么了?对上学感到厌烦了吗?
上学真的是一件很美好的事情,是人生的美好经历,是成长必须积累的经验。我真想重返学生时代啊!可惜我没有机会了!
你想想,如果现在父母不让你上学了,让你去摆地摊、做生意、自食其力,你想想你有这个能力吗?你能去忍受风吹日晒雨淋吗?你有能力养活自己吗?你能挣到钱吗?你的资本在哪里呀?
到公司上班,可是没有学历,没有公司接纳;到马路上摆摊,风吹日晒雨淋城管抓,饮食没规律,生活没保障。
你会不想念那温暖明亮的教室?会不会想念同学的纯真?会不会想念那散发着淡淡墨香的卷子?会不会怀念奋笔疾书的感觉?
现在父母无条件供养你坐在教室里学习,冬有暖气夏有凉风,多惬意,学生时代多美好。等你步入社会,没有人再会供养你上学了。你要自食其力,你要承担责任。现在你可以名正言顺的享受父母提供给你的读书机会,多好啊!
珍惜你拥有的,一旦错过,无法弥补,学生就要做学生该做的事情,虽然教育体制不是很合理,但是大环境如此,学有所成还是一条途径。虽然学历不是最重要的,但是初中、高中、大学还是很美好的,而且等你念完大学,你的年龄和经历也可以使你更轻松的步入社会,不至于太局促。你说呢?珍惜你现在的生活,不要烦,想想父母不容易吗,想想自己的未来。
正确的时间做正确的事,每当烦躁,静下心来想想这些,你就会珍惜现在的学习生活。不想背题就念英文,不想做卷子就背古文,不想做代数就做政治,总有一样你喜欢的,慢慢来,理清头绪,为了你的将来,你可以做到的。加油!
与你共勉!为你加油!
不要想太多,每天只把手头上的任务尽量做好,别钻牛角尖,其实一切事都没想象中那么难,中考也一样!这只是人生中小小的考验,人生路还很长,学的好与不好只要尽力,就没有啥后悔的,每个人都有自己的路,我以前学习不太好的同学现在混得也很好,所以别给自己太多压力,那只会使你成绩更糟
静下心来 大概是你放假心彻底放散了 习惯了这样松散没有压力的生活 所以才会有这样的情绪 让自己心静下来 不要太着急 慢慢的去适应上学的日子 很快能走上正轨的
不能改变自己周围的现状,就改变自己面对它们的心情,你就当周围的好学生全是浮云,自己按照自己的最大努力学习就行了,而且,初三了,要学会自己合理的安排时间,时间安排好了,你做神马都轻松
初三学生为什么突然烦躁,划伤自己?
如果突然非常烦躁,而且划伤自己的话,首先我们要考虑的是在学校里面是不是受到了什么事情的困扰?导致的话,我们考虑的是学习方面是不是压力很大?导致的自己没有找到一个合理的方式去宣泄自己的情绪,情感
孩子今年初三学习压力大爱发脾气
回答:你好,初三学生,正值青春期,加上学习压力大,心情烦躁不安也属正常。他们需要找人发泄,家里的亲人便是最合适的对象。当孩子发脾气时,家长不要跟孩子发生正面冲突,可以从以下方面帮助孩子: 1. 帮孩子把对他来说是困难的事情一一列出,然后再帮他一个个克服,这样孩子内心的焦虑就会减小很多。 2. 给...
初三的孩子情绪烦躁怎么办
1. 倾听:首先,与孩子聊天并听取他们的想法。尝试了解他们的情绪状况、观点和感受。如果孩子想倾诉,则请给予支持和理解。2. 体育锻炼:运动是一种有效的释放情绪的方式。鼓励孩子参加户外运动或健身活动,如游泳、骑自行车或跑步。3. 放松技巧:教给孩子一些放松技巧,如深呼吸、冥想或放松肌肉等,这些...
初三的孩子因为学业压力而性格变差,变得很烦躁,是他太不懂事么?_百度...
初三的孩子,年纪是十四五岁,正好是青春期。这个年纪的还在,身上充满了青春的躁动。这不是不懂事,而是正常的。这个年纪的孩子,如果太过懂事,那么他就会在心里憋很多的负能量,对于孩子的心理健康来说,并不是一件好事。家长应该做的,就是用平等的身份开导孩子,而不是一味地站在自己的角度要求他...
初三学生要怎么样安心学习,正确面对父母的期望,处理好与老师的关系呢...
一、处理好青春期的烦躁,安心学习 处于青春期中的初三孩子本身就容易烦躁,再面对同学间的激烈竞争,面对老师、家长对自己升学的期望,初三学生会对自身的学习能力、学习方法、学习成绩产生疑问。初三学生需要明白,学习基础的不同以及学习能力的差异,考查综合实力的时候,学生间产生比较大的差距总是难免的...
初三总是莫名其妙烦躁
现在刚开学,你可以给自己心理暗示,告诉自己你正在一天天习惯这个老师,慢慢去适应你的老师.英语其实我一直觉得就是词汇的问题,扩大词汇量我觉得很重要.另外你说做了很多练习没用,我想是不是因为你没有进行总结呢?你可以做完题以后把错题摘录起来,一段时间后你就会发现你哪方面比较容易出错,着重去...
15岁上初三不知道为什么觉得总是很烦躁发脾气
15岁上初三不知道为什么觉得总是很烦躁发脾气 因为你觉得学校是埋葬你青春的坟墓,不能玩游戏,为所欲为的做你的事情,追星,讲话,一切都被这个牢笼锁在里边,心灵被禁锢。也不是你一个人,很多人都是这样的。只不过他们表现的可能不够明显罢了~迫于压力。我是初一的学生,我总是很烦~不知道为什么...
初三的家长,如何对待孩子紧张不起来,或者烦躁不安,看不进书呢?_百度知...
经过系统复习,基础知识和基本技能上有了相应的提高,就需要进行模拟考试,提高解题能力,把所学知识和所具备的能力如实反映出来,同时发现弱点,及时查缺补漏。二、考前烦躁不安,看不进书:克服焦虑,找到方向 有些初三学生,由于对未来大致成败的结果把握不定,因而极易产生焦虑情绪,无法把精力集中在复习...
要中考了,总是很烦躁不安,书也看不下去,一放学回家就觉得很疲惫,怎么办...
1,在学校充分的利用好学习的时间,到家以后就要好好的休息,不要让那个自己太累了。2,告诉自己,在学习的时候掌握方法,不要死记硬背 3,没事了和老师交流交流,让老师给你一些动力 4,多和同学交流交流 5,自己看不下去书的时候,烦躁的时候,就给自己一些时间去调节 去发泄 可以找个没人的...
我家孩子初三了还是每天特别放松,如何让一个初三孩子醒悟呢?
要改变一个人的行为,首先需要改变他的想法。 在现在的学习生活中,辍学、厌学、辍学在孩子中非常普遍,也是让家长们有些头疼的问题。 鉴于这种情况,如何让三年级的孩子彻底清醒? 如何让初中生彻底清醒? 1.稳定情绪,做一个理性的倾听者 处于青春期的初三孩子容易烦躁。 面对...
五审奥复:[答案] 如果真的不想写,不妨先闭上眼休息五分钟,调整一下状态,然后再动笔. 另外,可以把喜欢的科目、简单的作业放在最开始,这样比较有成就感. 再者,可以为自己设定时间,比如,四十五分钟一堂课,每堂课要写完一种作业,每节课中间休息十分...
泽州县15086455046: 刚步入初三1个月了,出现了以前从来没有的极度厌学反应,作业不想做,上课不想听,明明很少的作业我都忙到 - ?
五审奥复: 现在,大多数年轻人都喜欢把自己的心事藏在心里,且又十分敏感,如果懂得自我调解,还是很可行的,但大多都是压抑,以至最后火山喷发!建议打开心门,多跟朋友聊天,找到一两个真心朋友,试着和他们沟通交流,会有转变的,最后,希望你能找到自己厌学的原因,与家长、老师一起努力,好好学习,没错的!
泽州县15086455046: 我今年十五岁上初三,学习较好,有些时候写作业写不下去心烦意乱,总想找别的事做不想写作业,作业也总是 - ?
五审奥复: 学生时期都是这样.我常用的办法是,先把每天的计划都列出来,然后完成一项就稍微给自己一个奖励,这样可能效果会好些.另外,我觉得有时候你特别想玩不想学的时候,就放自己好好玩一天,然后玩够了就能静下心来好好学了.关键还是在于自己的心态和意志,平时多读书,让自己的心慢慢静下来就不会这样了
泽州县15086455046: 孩子上初三了,最近一提到写作业就心慌心烦,不想上学了,怎么办 - ?
五审奥复: 这可能是因为学习压力大而导致的,可以适当的让孩子调节一下心态,放松一下.同孩子交流谈心找出问题所在.再对症下药.
泽州县15086455046: 我今年初三了,最近感觉很烦躁,总是静不下心学习,上课集中不了精神,总是分心,越来越讨厌学校讨厌老师 - ?
五审奥复: 毕业季快到了,总会感到压力和烦躁,学业、人际交往、未来生活等等都给人压力. 首先,烦躁情绪在毕业班里人人都有,不用觉得有负担.而且,以后生活还会有更多困难,现在的问题几乎不值一提. 其次,化解压力派遣烦躁情绪无非就是两种办法,正面面对或者换个角度回避问题. 你说想要克服讨厌学校讨厌老师的心理,还是想要积极面对学业压力努力升学.那就专注于学习本身,不要过分关注学习的环境好了.
泽州县15086455046: 初三学生烦躁,厌学怎么办? - ?
五审奥复: 害怕失败,害怕面对自己考试失利,无法面对压力使得我们初三的学生厌学,总体来说就是为了逃避考试.3/4 有些父母对于孩子的成绩过分的专注,有些对于孩子过多的指责,使得孩子对于考试缺乏信心,由此产生自暴自弃的想法.4/4 有些...
泽州县15086455046: 上了初三 不想写作业怎么办?
五审奥复: 您好,您的这个问题,我来试着回答一下,您的问题是,上了初三,不想写作业怎么办?我以前学习一直很好 但是上了初三之后 就不想学习 上课也集不中注意力,也不想写作业,整天想睡觉,整天瞌睡,我该怎么办才好呢?从您的叙述当中,...
泽州县15086455046: 现在初三了学习没有动力,成绩一点点的下滑,不想做作业,一复习就心烦,怎么办? - ?
五审奥复: 初三的学习压力很大,没有合适的学习计划就很容易出现这种状况,建议拟定一个学习计划,多出去走走,不一定要一天学到晚,只要在计划的时间内学习就可以了,
泽州县15086455046: 初三了 也算是尖子生 最近有厌学 不想写作业的感觉 很烦 怎么办 - ?
五审奥复: 厌学主要与家庭因素、学校因素、自身心理因素等有关.1.家长应及时与孩子交流和沟通,分析厌学原因,共同寻找解决方案;2.教师应克服片面追求升学率的倾向,建立和谐的师生关系,共同完成学习任务;3.做好心理指导,必要时可向心理医生进行咨询.
泽州县15086455046: 我是一名初三的学生,但我不想做作业,我该怎么办 - ?
五审奥复: 初三是个关键的时刻面临中考的压力,这时候应该学会调节,学习的时候该学习放松的时候该好好玩,有些事情不是你不想就可以不做的,该长大了,