极度怕黑怕鬼是心理疾病吗?
你这属于典型的心理问题!是不是鬼片看多了啊!年龄小的人才会胆小怕鬼的!其实世界上没有所谓的鬼,以前小学课本里有鲁迅写的《踢鬼的故事》这篇课文,坟地里有贼盗墓,说明根本没有鬼!
这是恐惧心理也是一种防御机制,,恐惧的心理是正常心理,是人们对未知的恐惧或是缺乏安全感,也是一种防御机制。如到了一个危险的地方会感到恐惧,就会提高警惕。但有的人会因为心理问题的原因而感到恐惧,如社交恐惧症、广场恐惧症、恐高症等,这时才需要用心理学原理来消除。
人怕黑有多种原因,基本上是属于人的天性。
遗传原因
在原始人阶段,人类祖先生活条件艰苦,时时刻刻都要和身边的飞禽走兽做生存斗争,白天可以及时发现危险降临,晚上由于黑暗的存在,往往没有办法及时发现危险在靠近。所以就只能躲在亮处,并随时提防黑暗处的危险,这个时候,黑暗处是有实实在在的危险的。经过复杂的自然选择和人类进化,“怕黑”的原始人类在各种猛兽的包围圈中幸存了下来,人类喜欢呆在亮处而害怕黑暗的特性,就保存了下来。而那些不怕黑的原始人类,可能就没有机会把自己的“不怕黑”的基因保留下来。
对未知的恐惧
人天生就是对未知的东西有恐惧感的,比如人对死亡的恐惧就是对未知的恐惧,因为不知道死后会有什么经历,会变成什么样子。同样的对黑暗中的事情我们看不到摸不着,不知道黑暗里藏着什么东西,是不是会有野兽,是不是会有危险,这种未知感给我们一种不可控感。我们没有办法根据他后面将要发生的事情做出自己的判断和决定,做一些准备工作去应对即将到发生的事情。因为这种不可把控的感觉让我们没有安全感,总觉得自己做什么都不足以应对未来所将要发生的事情,所以就会很害怕。
所受教育的影响
除了生理遗传因素的影响更大一部分是教育的影响。
一是家庭教育的原因,很多家长会利用黑这个事情去吓唬小孩子,小孩子不知道黑暗背后是什么,这个时候黑暗给他带来的恐惧比给成年人带来的恐惧更大一些。
二是后面自己所接受的刺激,不断的加深了对黑暗的恐惧。比比如看恐怖片,听恐怖故事,然后进行一些想象经历的事情越来越多,对黑暗的恐惧就越来越强。
以上就是关于人为什么会不自觉的怕黑,进行了回答。
其实害怕并不是一件坏事情,害怕可以让你像原始人类一样趋利避害,躲避掉那些危险的事情,让你活得更安全一些。
这个一般都是小时候童年留下的阴影,是小的时候常常一个人孤单无助,害怕独处而不能及时得到安慰留下的潜在的恐惧。很难排除。你要做的就是可以在床头设置一个小灯,不太亮那种,睡觉就开着。门窗关好。夜里不能有风吹进来。或者开窗,闭好窗帘。心理上要有无神论。没有什么鬼神之说。暗示自己,坚强一些。卫生间的灯可以一直亮着。睡不着就喝点热牛奶。慢慢会好的
同感,就比如在晚上一个人的时候看窗户都能出现幻觉,或者躺床上,走楼梯,走夜路的时候都会感觉紧张害怕,听到声音就觉得有人有鬼,就会开始幻想鬼出现什么的,虽然已经在心里知道没有鬼,但是还是会紧张的不敢动,然后半夜睡醒发现没盖被子或者要去上厕所就会很害怕,总觉得门后有鬼在看我,恐怖死,有些时候看灯,拖鞋,衣服,都能看出一张鬼脸,烦死了,一个人在家听到声音我会躲到被窝里,啥也不说了,我要躲被窝了,开始强迫自己睡觉了
说明心理对鬼有莫名其妙的恐惧感,这是因为天性胆小造成的。自己可以尝试着去进行接触一些黑夜环境,慢慢改变自己对黑暗的看法。
黑暗恐惧症,怕黑属于”情境性焦虑”,主要表现为夜里独处时会莫名恐慌,疑神疑鬼,胡思乱想,没有安全感,白天则恢复正常,这在心理学上成为黑暗恐惧症。
怎样克服怕鬼心理障碍
存在怕黑怕鬼的心理障碍,可能来自他人的恐吓、电视等传播媒介的影响,使人将“鬼”与一些可怕的事情联系在一起。应积极寻求心理医生的帮助,改善对事物的认知:1、认知领悟疗法:首先应对鬼神一类的迷信说法产生正确的科学认知,对尚不能完全理解的现实与虚构世界的事物保持客观的看法。坚持用科学的眼光...
心惊胆跳是何因,怕黑怕鬼心中想是什么意思
你好,请问你现在多大了?这些是你个人的一些主观感受吗?它的意思主要是说是因为什么原因出现的心惊胆战、怕黑夜怕鬼神的心理呢。是个人心理素质较差,胆小、自己心理想的多,建议在处于这种心态时,那个从心理进行自我鼓励,不要乱想吓唬自己。
人为什么会怕黑,怕鬼?又有什么解决办法?
人类对黑暗和鬼魂的恐惧是深植于进化历史的。在漫长的进化过程中,我们的祖先在夜晚经常面临野兽的攻击,这种持续的威胁导致了我们对黑暗的天然警觉性,以及对潜在未知的恐惧。怕黑和怕鬼实际上是两种不同的恐惧:怕黑是对未知和视觉缺失的生物学反应,而怕鬼则是对死亡和超自然存在的心理恐惧。要克服对...
如何消除怕鬼心理障碍
问题一:怎样克服怕鬼心理障碍 多看鬼片 多看恐怖片 惊悚片 推理片 多想想人生 问题二:怎样克服怕鬼心理障碍 一般是因为怕黑,所以把灯打开就OK了。鬼属于阴物,怕光,怕热,怕阳气,怕正气。所以,你只要心里充满正能量,就不怕了。问题三:如何消除恐惧心理(怕鬼)晚上就睡不着觉 你好,...
怕黑怎么办,到晚上不敢出门,小时候经常听大人说有鬼,长大后有阴影怕黑...
这是你小时候受到的恐吓造成的阴影,也是一种深夜恐惧症,恐惧心理的自我调节方法:1、积极的自我暗示:每天晚上睡觉前和早上起床后,对自己说20遍“我接纳自己,我相信自己!”通过这种积极的自我心理暗示,逐步改变我们心里以前对自己的否定观念,学会悦纳自己,培养自己的信心。2、放松入静训练:找一个...
那些怕黑怕鬼怕灵异的人你怎么看待?
那些怕黑,怕鬼,怕灵异的人。应该都是做亏心事做的太多了。或者就是从小给人吓大的。毕竟做了亏心事的人才怕夜半有鬼来敲门。
怎样克服怕鬼心理障碍
3、使用脱敏疗法来进行消除,主要的目的就是接受恐惧的刺激,接触恐惧之后,也能够逐渐的适应,时间久了就不会出现恐惧的心理。4、在睡觉之前不要开灯,如果说鬼最怕的其实就是光了,这个时候可以把灯打开睡觉,如果觉得光线太刺眼了,那么可以买一个眼罩,这样就会好,这个办法能够缓解。5、怕鬼恐惧症...
佛法解说怎样克服怕鬼怕黑心理障碍
累世的杀生因果导致的 属于精神类疾病 每天念诵或抄写 普门品 地藏经 药师经 佛号 功德回向 或多多放生 一般1到2个月就会有明显效果了!!多多磕头功德回向效果更好礼佛拜忏 比念诵什么经文效果都好!是对治众生疑难疾病的最好 最有效的方法 业力少了 当然一切都是会改变了···数量都是10万...
到了夜晚就怕鬼怎么回事?
理性思考:首先,要明白世界上并没有科学证据证明鬼怪的存在。你的恐惧可能更多是基于心理作用,而非真实的威胁。试着用理性的思维去分析并说服自己,房间里的黑暗并不会带来实际的危险。增加安全感:考虑在家里安装一些安全设施,如夜灯、摄像头或报警系统,这样即使一个人在家也会感到更安全。同时,确保...
孩子怕黑的心理是如何产生的?
孩子怕黑的心理产生可能有多种原因,以下是一些常见的因素:1.缺乏安全感:年幼的孩子往往对周围的环境感到不安,他们可能担心黑暗中隐藏的危险。这种不安全感可能源于对陌生环境的不熟悉、对潜在威胁的担忧或对照顾者离开的恐惧。2.模仿行为:孩子在成长过程中,会观察和模仿周围的人。如果他们看到父母或...
佴马普罗:[选项] A. 没病就是健康 B. 躯体健康、心理健康、道德健康和社会适应良好 C. 肌肉发达、强健有力就是健康 D. 不吸烟、不酗酒就是健康
孟津县15339391712: 下列关于健康,不正确的说法是A就是指身体没有疾病和不虚荣 B心理健康,也是健康的重要内容 C学会与他人相处也可以促进健康 D在生活中,健康比金钱... - ?
佴马普罗:[答案] A 不虚荣 肯定错,太片面了 那也不对,这句话只说明了身体的健康,心理健康没有说,定义下的片面了.
孟津县15339391712: 极度怕黑是不是心理疾病 - ?
佴马普罗: 嗨,您这种情况在我十年前也是家常便饭,以我的情况来说,您这不算是一种心理疾病,只是一种对现实社会的未知感,和对自己不成熟的恐惧,渴望,还有一点就是没有分清影视作品和现实生活的区别,源头就在于你对鬼的一种认识.现实生活中鬼怕人七分,人怕鬼三分,您需要的就是强壮自己的内心.加油!希望可以帮到您!
孟津县15339391712: 怕黑怕鬼属于什么问题 ? - ?
佴马普罗: 你这属于典型的心理问题!是不是鬼片看多了啊!年龄小的人才会胆小怕鬼的!其实世界上没有所谓的鬼,以前小学课本里有鲁迅写的《踢鬼的故事》这篇课文,坟地里有贼盗墓,说明根本没有鬼!
孟津县15339391712: 很害怕有鬼太黑就很害怕需要看心理医生吗 - ?
佴马普罗: 额,我也会那样,其实就是自己的内心不够强大,你要告诉自己说服自己,世界上是没有鬼的,在自己的脑海里记住这个概念,实在是害怕的时候就唱点欢快甜美的歌转移注意力帮助驱散恐惧感,或者想一些能让你开心的事和能让你安心的人,这样久了就会慢慢好了,但是你要一步步来,从最轻微的开始克服,等你做到了之后你就会觉得原来没什么好怕的,然后你就可以信心满满的开始下一步,现在我已经做到可以晚上都一个人在家,可以睡觉只开一盏很暗的灯有时候还不开,敢去不是很偏僻有灯的厕所,敢走夜路,就是不敢待在黑暗的封闭空间,以前你说的那些我都怕,但是现在只怕黑,怕封闭空间
孟津县15339391712: 我总是怕黑,怕鬼要看心理医生吗? - ?
佴马普罗: 首先我来谈谈关于你怕鬼的问题 任何人都怕鬼 不怕鬼的人只是因为他对鬼的好奇大于恐惧 但是你的问题并不是看见鬼才怕鬼 而是没有看见鬼而惧怕黑暗 你的这种行为在医学上称为幻想恐惧症 不是你看见某样东西去惧怕他而是在特定的环境下 ...
孟津县15339391712: 下列属于衡量一个人心理健康标准的是() ①智力正常 ②无病无灾 ③身体健康 ④能协调控制情绪,心情良好 ⑤正视现实 ⑥精力旺盛. - ?
佴马普罗:[选项] A. ②③④ B. ③⑤⑥ C. ①④⑤ D. ②④⑤
孟津县15339391712: 有关健康的说法正确的是()A. 生理上没有疾病,健康等于无病,无病就是健康B. 一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态,而不仅仅是没有疾病C. ... - ?
佴马普罗:[答案] A、身体没病、强壮有力就是健康是传统的健康观,不是健康的真正内涵,A不正确; BCD、心情愉快是儿童青少年心理健康的核心、学会与他人相处,维持良好的人际关系可以促进健康、心理健康也是健康的重要内容、健康比金钱更重要都是对健...