秋冬洗澡后皮肤干燥瘙痒怎么办？
秋冬皮肤失去弹性，同时色泽变暗，或者皮肤瘙痒、起屑，浴后或夜晚加重，这种情况该怎么办？皮肤要靠体内的阴血来滋养，润得透，才会富有弹性。阴血在抵御最容易引起瘙痒的风邪入侵时，是最有力的王牌军，持续湿润到位的身体不容易被“风干”。对付习惯性的瘙痒，一定要从养阴血的角度来解决问题，中医有句俗话“治风先治血，血行风自灭”，讲的就是这个道理。
秋冬皮肤保湿技巧：
1、练习婴儿式呼吸。这是养生方法吐纳术中的一种。用舌尖顶住上颌，口微张略呈圆形，用鼻子自由呼吸就行了。任何时候你都可以做，直至养成习惯。中医认为我们的身体有任脉和督脉，这两脉在口部有个断端，督脉的端口在舌头的上面，任脉的端口在舌头下。平时正常呼吸时，任脉和督脉是断开的。如果用舌尖顶住上颌，这两个经脉就可以接通，阴和阳的转化会很自由，体液的源头就会相对充沛很多，充沛的水分如同高储备量的地下水，水润肌肤。
2、多吃含胶原蛋白的食物。胶原蛋白分布在全身很多组织中，但皮肤中最多。胶原蛋白可以保持水分，维护皮肤和肌肉的弹性。这种成分含量最多的是猪脚、牛筋、鱼皮，可以适当吃一些，补充身体里的胶原蛋白，为皮肤输送水分。
3、流汗后及时补水。汗液是从血液中渗出来转变而成的。剧烈运动后出一身大汗，就意味着丢掉了大量的体液，而且丢失的是本应润泽皮肤的那部分重要的体液，皮肤怎能不干？所以运动后一定要及时补水，此外沐浴后记得为肌肤涂抹身体乳液补水。
4、沐浴时不要过度搓身。否则不但会去除死皮细胞，一些还在发挥作用的皮肤细胞也被搓掉了。那些细胞在体表就像“馒头皮”一样，可以阻挡内部的水分向外快速消耗，剥去了“馒头皮”，皮肤水分会很快流失。
5、从外面滋润皮肤。每天清洁面部后，在面部喷一点保湿喷雾，让水分从清洁的毛孔充分吸收，以增加皮肤水分。浴后也可以在身上涂抹护肤乳，润泽皮肤，以减少浴后皮肤缺少油脂，而失去更多的水分。
皮肤痒就是因为皮肤干燥，要预防皮肤干燥就不痒了。①预防皮肤干燥 平时多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保证足够的睡眠，保持神志安宁，由外向内收敛神气，让自己保持乐观的情绪，预防皮肤干燥，使自己显示出奕奕神采。②适当使用护肤品 秋冬时节，空气逐渐干燥，皮肤的水分和油脂减少，再加上皮肤在夏季经过曝晒，有变黑或出现斑点的现象。选一合适的护肤品，美白自己的皮肤，滋润自己的皮肤，令肌肤白嫩细致，更加洋溢青春光彩。③多多喝水 水是我们必须的，大量喝水对皮肤有一定的滋润作用，尽可能多吃水果和蔬菜，在补充维生素的同时又补充了内在的必要养分。洗澡时避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太烫的水，因为这样很容易使皮肤干燥、脱水。④坚持防晒 有人以为防晒是夏天的事情。事实上秋天早晚凉爽，但在中午时分我们仍然感受到阳光的灼热，出门带把伞，或者涂些有紫外线隔离剂的有防晒指数的护肤品，对护肤很有益处。
保持皮肤清洁，但不要天天洗澡。
保持皮肤的干净清洁，这是首要的，不提倡天天洗澡，过多的把保护皮肤的角质层和油脂给破坏了，确实了自然保护和保湿的功能，就更加容易干燥、痒。一般冬天天气比较冷的话，隔个几天洗澡比较好。但是如果你运动了，或是干了很多的体力活，出汗了，或是户外活动弄了很多的灰尘，那么你就的必须洗澡清洁皮肤了。
在没有特殊情况下，我一般都是保持3天洗一个澡，这样比较好。
洗澡不要用太热的水。
以前，在冬天，特别是比较冷的天气，我就喜欢用很热的水洗澡，大概40多度，特别对于瘙痒的地方，感觉有点烫的水冲上去会感觉比较舒服。其实，请大家记住，后来我了解这是非常错误的做法。如果皮肤出现了这种情况，就特别要注意不要太烫的水冲洗，容易弄伤皮肤，影响皮肤的基本新陈代谢功能，只会加剧你干燥瘙痒的症状。所以，尽量不要太热的水，只要不冷就可以了。
不要每次都使用沐浴露。
对于沐浴露的使用，我以前感觉如果哪次不使用沐浴露的话，总感觉身上没有洗干净一样。其实，这也是一种不好的习惯，太频繁的使用沐浴露，也导致皮肤上的更多油脂被中和洗掉，特别是干燥皮肤，它需要这些自然的油脂的保护。因此，隔个一两次使用一次，比较好，我一般都是这样的。
每到冬天手上就会起很多红色小点点 热的时候会很痒
瘙痒，是许多皮肤病共有的一种自觉症状。当有皮肤瘙 痒而无其它水疱、丘疹等原发皮疹时，医学上 称为瘙痒病。 它的发病原因很多，如神经衰弱、内 分泌混乱、糖尿 病、肝 脏病等都可引起。冬令瘙痒病多见于四十岁以上的成年人，下肢臀部尤为 严重。这些人皮脂 腺功能减弱，皮肤干燥。到 了冬季，...
皮肤外表很正常,可总是时不时的奇痒无比?怎么办
比例1：20。3、洗澡不宜过勤，一般一周2-3次就行。洗浴的过勤话，会洗掉大量皮脂膜（特别是用碱性强的洗涤用品更为明显），在皮肤分泌皮脂相对不足的情况下，导致皮肤干燥、粗糙，产生脱屑和引起皮肤瘙痒。如果必需天天洗的话，尽量不用洗浴用品或者用儿童型的淋浴露。另外，洗澡的水温不要过高，...
身上痒是怎么回事
3.洗澡太频繁 夏季不知不觉已经来临，每天流汗导致我们天天都要洗澡，有些人甚至一天洗好几遍，皮肤表面的油脂膜和角质层中的脂质会过度的被清除，皮肤的屏障功能也会因此减弱，导致皮肤更加干燥引起瘙。4.食用辛辣刺激食物 为逞一时的口腹之欲而食用辛辣刺激的食物，比如吃火锅，吃海鲜，喝酒或者浓茶等...
全身痒怎么办?
皮肤骚痒怎么办？
皮肤秋冬季节易出现哪些问题?
首当其冲的应该是皮肤细纹。寒冷使皮脂腺的分 泌减少，皮肤角质层水分、油分减少，皮肤组 织纤维断裂，皮肤失去弹 性，松驰产生皱纹。 经过整个夏天的紫外线照射，皮肤干燥缺少养分。秋冬季的冷风、干燥空气、风沙等，皮肤易出现毛孔阻塞、发红、瘙 痒、疼痛，受损严重，再加上内分 泌因素，色素细胞...
全身皮肤瘙痒应该怎么办
3.闭塞型 皮肤闭塞不通，致使津液无路外泄、积聚湿气而导致瘙痒。可以用桂枝汤系列治疗，如葛根汤、青龙汤、桂枝加黄芪汤以调和营卫气血。夏天皮肤瘙痒的治疗 第一、用温水常洗澡(洗浴水不要过烫,有些人由于皮 肤 瘙 痒就喜欢用热水烫，认为这样就不痒了)，特别是大汗后要保持皮肤洁净，防止大汗后...
皮肤瘙痒病怎么办
因为工作需要或生活习惯的改变，很多人现在已习惯每天洗一次或两次澡。但随着冬天的来临，空气越来越干燥，皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“天天洗澡族”。他们中很多人甚至认为，皮肤痒是说明个人卫生没做到位，于是，澡就洗得更勤、更彻底，但皮肤的瘙痒程度反而加重了。医学专家提醒人们，洗澡过勤会伤害皮...
冬天多久洗一次澡最科学?
对于不常运动的人来说，两三天洗一次澡就很好。对于每天都要运动流汗的人来说，每天洗一次澡才够好。因此，多久洗一次澡并没有固定要求，自己舒服就好。冬天气温低，空气湿度低，这时候我们的皮肤状态相对较差，容易出现皮肤干燥等问题，同时也可能会因为低温而受冻。因此，在冬天我们洗澡以后，应该注意...
全身痒是什么怎么回事
按照中医的说法就是“燥则生风,生风则痒”,其中“风”在这里是指一种病因,在身体内游走不定,从而导致皮肤瘙痒。所以在干燥的冬季,每周洗澡2—3次是比较合适的。错误习惯加剧瘙痒程度很多“每天洗澡族”都有这样的体会,瘙痒经常不合时宜地袭来。比如在开会、开车或会见客户时,突然会感到身体的某个部位奇痒,当...
脸部瘙痒是什么原因
瘙痒是皮肤科门诊病人最常见的主诉，瘙痒局限在面部，有以下几点原因：1、考虑是什么原因过敏。过敏可以是环境，比如挥发物、灰尘、花粉或者絮毛或者出汗等；2、面部的护肤品、化妆品或者洗面奶等；3、可能和精神因素有关系，所以注意下心情，尽量放平静不要太紧张。外用护肤品或化妆品尽量简单，不一定...
禹蓉小儿： 很正常冬天天气干燥,皮肤缺水分,洗澡后会带走人体大量水分所以更干燥,洗澡后用些浴后乳液,超市就有卖的,再有别大力搓澡很伤毛孔的
润州区15982061288： 冬天洗澡后皮肤干燥引发全身痒怎么办?？
禹蓉小儿： 冬天的天气本来就是很干燥的,再加上你的皮肤缺水,才会导致这样的症状的
润州区15982061288： 冬天洗澡后皮肤干燥引发全身痒怎么办? - ？
禹蓉小儿： 上次去贵阳治疗的时候,医生说过:皮肤干燥可能是女性最大的抱怨. 60%的女性最为关注的是皮肤干燥问题, 甚至超过了皱纹. 她们中70%人称身体皮肤在冬季很干燥,40%的人脸部皮肤干燥.在夏季,比例分别为34%和15%.所以,这是个普遍性的问题,而且每个人的具体情况又不一样,建议您去专科医院接手治疗,贵阳解放军44医院就不错.
润州区15982061288： 冬天皮肤干燥,洗完澡身上也很痒,该怎么办呢？
禹蓉小儿： 建议洗澡的时候可以加点盐,这样可以起到消毒的作用.至于皮肤干燥,建议你适当涂点保湿霜,还有就是多喝点水
润州区15982061288： 冬天,每次洗完澡后皮肤干燥.瘙痒.怎么办? - ？
禹蓉小儿： 很正常冬天天气干燥,皮肤缺水分,洗澡后会带走人体大量水分所以更干燥,洗澡后用些浴后乳液,超市就有卖的,再有别大力搓澡很伤毛孔的
