宝宝睡觉不安稳老是夜醒哭闹，妈妈该如何有效的
有可能白天玩的时候被吓着了吧，买点七星茶给他喝震惊的，。
宝宝为什么经常夜醒，可能是因为这三个原因，宝妈们中招了吗？
一般不外乎以下几种情况。
●生理性哭闹 孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而哭闹。对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。此外，有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止，这时父母若能耐心哄其睡觉，孩子很快就会安然入睡。
●环境不适应 有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。对于这类孩子，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。
宝宝夜醒哭闹怎么办?这是很多家长们头疼的一件事。从出生到2-3月后，婴儿唯一的语言就是哭，在2-3个月的后，婴儿才能发出回答大人引逗的喉音，5-6个月大的婴儿可能发出妈爸的单音，但这些仍然只是无意识的随口喃喃。能够真正表达婴儿自己的感受和要求的还是哭丧着脸。
直到8人月后，婴儿才开始懂得语意，然而在3岁以前，哭丧着脸作为婴儿的语言仍然是占有相当重要的地位，只不过从1岁半到3岁这段时间内，幼儿当作语言的哭将随着能够表情达意的双音节词的增加面减少。
婴儿 爱哭闹是正常现象，不让婴儿哭闹特别是8个月前的婴儿哭，实在就如同禁止成年人说话、发表自己的感受一样是毫无道理的。那种不哭不闹的乖孩子倒是更让人担忧。在宝宝夜醒哭闹时要怎么安抚呢？
除了喂奶和抱抱，安抚宝宝哭闹还可以用这10招。
1.改变环境营造新鲜感
妈妈可把宝宝抱到另一间房，看看里面的陈设，或者是颜色鲜艳的家居摆件，甚至是抱到窗户边，轻声的描述外面的世界。突然改变的环境可能会转移他们的注意力，停止哭泣。
2.发出声音吸引注意力
妈妈可嘴巴发出奇特的声响，这种声音对吸引宝宝的注意力有一定的效果。妈妈还可哼儿歌，把胎教时的音乐或床铃打开，这对于宝宝哭闹也有缓解作用。
3.襁褓裹
据说这种包裹法能让宝宝感觉像在妈妈子宫一样温暖与舒适，能很好的安抚宝宝，让他们有种被保护的安全感。妈妈可以选择舒适的小毯子把宝宝包裹起来，四指紧贴身体。
4.洗澡
洗温水澡能帮成人舒缓压力，也能帮宝宝做好小睡的准备或起到放松的作用。这个方法并非对所有宝宝都有效，但无计可施时不妨试试，看看对你的宝宝是否有积极的作用。
5.吸吮安抚
如果宝宝哭闹，怎么安抚也没用，他们可能需要吸吮这个动作满足自己，妈妈不妨给宝宝准备个安抚奶嘴。当然，这种安抚奶嘴不是每个宝宝都喜欢，有些宝宝可能更喜欢吸吮自己的大拇指。
6.按摩缓解
给宝宝按小脚小手舒缓情绪，或在一个温暖的环境中让他们趴着，按摩背部也会很舒服，但这种方法和洗澡一样并不适合所有的宝宝，有些宝宝可能会因此更加的烦躁不安从而哭得更凶。
7.带出去溜达
这也是屡试不爽的一招，外出的举动和外面的风景，会转移宝宝的注意力从而使他们不再哭闹。相对来说，小月龄的宝宝出门更加方便，口粮只要带妈妈就可以了。
8.轻拍、抚摸后背
用空掌心顺时针拍，可理解为轻拍也可理解为抚摸后背。抚摸过程中，宝宝可能就没那么哭闹了。最终选择轻拍还是抚摸，以宝宝舒适为宜。
9.把宝宝放妈妈腿上，轻轻左右摇摆
妈妈坐下，然后把宝宝放在自己的腿上，轻轻的左右摇晃，来缓解不适感。这点适合大宝宝，也适合小月龄宝宝，小月龄宝宝需要躺着抱，不能完全让他们坐立。
10.拿玩具吸引宝宝注意力
颜色鲜艳、带响声的玩具会吸引宝宝的注意力，宝宝哭闹时，可拿个玩具在宝宝眼前晃动，这时他们可能会被吸引，从而停止哭泣。
经常半夜哭闹醒的宝宝，爸妈白天要多带孩子活动活动，增加一些身体运动，睡前给宝宝做一些抚触，都会让宝宝睡得更安稳。
注意事项
宝宝爱哭闹，是小宝宝和外界沟通的语言。他可能是向您求助、可能是表示抗议，也可能是舒缓自己的不舒服。而且，不同宝宝会有不同的哭声。爸妈能够判别宝宝的哭声，就容易找到应对的适当方法，换句话说，这还需要您用心聆听欣赏宝宝是怎么哭的，然后，就知道自己的宝宝究竟在哭什么了!
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