骨骺线基本闭合还能继续长高吗

作者&投稿:班峰 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
20岁骨骺线基本闭合还能长高吗~

呵呵,看了这么多的回答,觉得好笑那

我曾经也被长高这个问题困扰了许久

记得我15岁时169,由于喜欢打篮球,很想张高

就老寻找长高的方法

我15岁--16岁那一年基本没长高,我差点丧失了信心

但是后来到18岁时,我长到了182,我心里是说不出的高兴

并且我18--19岁还长了2厘米,到20岁时长了半厘米

我现在23岁,185,我也满意了

在这里,给你一些我曾经长高的一些方法,希望能对你有帮助

第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!

第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,

因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!

第三,不能抽烟,喝酒,!

第四,别太过容易发怒,!

第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!

第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!

第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!

第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!

第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!

第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!

第十一,吃多点动物肝脏,!

第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!

第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!

朋友,祝你能长到自己理想的身高! 加油吧!~

believe in yourself!!

基本闭合当然可以的,一般是23到25之前女生,男的25到28之前都有空间的,基本闭合的特点就是不长或者很慢,什么都不做的话可能就不会长的,但是多运动多拉伸可以辅助长高的!我98男!去年体检170整!失常,差几分重本!选择了一个好的二本上了,去年就开始!看看一年的努力锻炼能长多高!所以一直坚持到现在,已经长了5公分,天天如此,我看的杨云风的日记里面的运动做的!每天晚上,慢跑十分钟!然后跳跃摸高60,单杠5组,每组20s,踮脚摸高100吧,助跑摸高,每次都摸篮板! 为我为她,未来可以描绘。

骺线闭合后几乎没有多少长高的空间了,最多只是几厘米的可能。不要使用激素,在骨骺闭合后生长激素,只会使你出现肢端肥大症,对身高没有多大影响。可以多摄入蛋白质、保证充足的睡眠、足够的户外锻炼对你或许有些帮助。


骨骺线趋于闭合还可以长高吗?大概还能长多少?
1. 骨骺线趋于闭合意味着骨骼生长板即将停止活动,但并不代表生长完全停止。即使在骨骺线部分闭合的情况下,仍然有可能通过健康的生活方式和适当的锻炼来促进有限度的生长。2. 骨骼线的完全愈合通常发生在青春期后期,这时骨骼钙化,生长潜力显著减少。然而,个体差异导致生长速度和潜力不尽相同。3. 抓住...

骨骼线闭合能不能打开二次长高呢,适合什么方式?
如果想要促进身高增长,可以在骨骼线没有闭合时,抓住身高增长的黄金时期,进行以下尝试:补充钙质:如果体内缺钙,骨骼进入休眠期,可能会引起骨骼闭合。建议到医院检测血钙,若被诊断为低钙血症,需要及时补钙。平时还可以多喝牛奶、多补充钙或者维生素D,都能帮助刺激骨骼发育。增强运动:通过运动刺激,可能...

我的骨骼线基本闭合了,还能长高吗?请最好医生解答或者有经验的人_百...
1. 骨骺线闭合的检测可以在专业医疗机构进行,通常在青春发育期后。对于14岁的青少年,骨骼线通常还未完全闭合。2. 如果你现在14岁但身高已达171厘米,这可能表明你的生长发育较同龄人更为迅速。这种情况下,骨骺线可能已经闭合,尤其是在身高增长速度减慢时。3. 如果骨骺线已经闭合,这意味着骨骼的生长...

人在骨骺线闭合后能不能第二次发育?
1. 人在骨骺线闭合后能否再次发育?2. 骨骺线闭合是指骨骼生长板的老化,这一过程通常在青春期结束时发生。3. 一旦骨骺线闭合,骨骼的长度增长就会停止,但骨骼的质量和密度可以通过其他方式得到改善。4. 借助于特定的锻炼、营养补充和医疗程序,如力量训练、钙和维生素D的摄入以及生长激素治疗,可以在...

骨骺线闭合了,还可以长高吗?
骨骺线闭合是人体生长发育的一个自然过程。在正常情况下,一旦骨骺线闭合,骨骼的生长就会停止,因此身高增长也会变得非常有限。这是因为骨骺线是骨骼生长的关键部位,它位于长骨的两端,富含软骨细胞。在成长过程中,这些软骨细胞会不断分裂,使骨骼延长。然而,随着年龄的增长,这些软骨细胞会逐渐停止分裂并...

骨骼线闭合了还有长高的机会吗?
骨骺以及干骺端的软骨在完全发生骨化之后,就会出现一条比较紧密的缝,这个时候的骨骺线已经完全得到闭合,于是骨骼就会停止生长,在骨骺线完全闭合之后,人就很难再长高了,因为长骨不能再生长了,所以腿和胳膊都不会再变长了。

骨骼线闭合了还能再长高嘛
1. 骨骼线闭合是一个逐渐的过程,并非一夜之间。2. 在25岁之前,人们仍有可能通过努力获得一定程度的身高增长。3. 个体差异导致闭合时间不同,基因、营养、锻炼和环境等因素均有所影响。4. 尽管我已22岁,骨骺线理论上已闭合,但今年通过坚持拉伸和跳跃,我的腿部长度增加了近3厘米。5. 持续的拉伸和...

我的骨骺线闭合了吗,还能长高吗?
骨骺线闭合了,表明骨骼已经停止发育,身高不会再长高。如果骨骺线没有闭合,表明骨骼正处于快速发育期,可能身高还会继续增长。当骨骺线闭合后,即便使用药物疗法和其他疗法,也不能够使身高增加。人的身高与多种因素有关,比如遗传因素,当父母任何一方存在过矮或者过高的情况时,孩子就有可能会遗传父母的...

骨骺线基本闭合了,还能再长高吗?
1. 骨骺线闭合后,个体的高度增长空间已经有限。2. 即便摄入额外的钙质或其他营养补充品,也很难实现显著的增高效果。3. 不建议依赖所谓的增高产品或药物,因为它们的有效性尚未得到科学证实。4. 目前,肢体延长手术是一种在骨骺线闭合后尝试增加下肢长度的方法,但这一过程风险较高,应慎重考虑。

男16岁骨垢线基本闭合还能长高吗?
1. 通常情况下,当骨骺线基本闭合时,自然生长的潜力已经非常有限。大多数人在大约18岁时骨骺线会完全闭合,这标志着生长的主要阶段结束。2. 生长潜能不仅受遗传因素的影响,还受到后天环境和生活方式的影响。骨骺线的闭合时间与个体的正常生长发育周期紧密相关。正常的生长发育期通常在0至18岁之间,在此...

宜丰县15115515643: 骨骺线闭合还能长高吗
阮怕惠百: 不能了.

宜丰县15115515643: 骨骼线基本闭合还能长高吗
阮怕惠百: 你应该是想说骨骺线基本闭合,只要骨骺线不闭合你就还会长高,在X线上骨骺线完全消失后,说明骨的生理性增长就停止了,此时如果还想增高,施行截骨术可以达到目的.

宜丰县15115515643: 骨骼线基本闭合还可以长高吗
阮怕惠百: 你应该是想说骨骺线基本闭合,只要骨骺线不闭合你就还会长高,在X线上骨骺线完全消失后,说明骨的生理性增长就停止了,此时如果还想增高,施行截骨术可以达到目的.

宜丰县15115515643: 骨骺线闭合还能长高吗
阮怕惠百: 病情分析: 骨骺线是人体骨骼的生长发育点,它长在长骨,也就是四肢骨的两端.如果你的骨骺线已经闭合了,一般不会再长高了. 指导意见: 骨骺线在长大后就会闭合,一般闭合后人就不长了.一般而言,女孩在12岁—13岁以前,男孩在14—15岁以前,骨骺线细胞十分活跃,这样,才能使儿童不断长高.骨骺线闭合后不会再长了,不要使用激素,在骨骺闭合后,生长激素只会使你出现肢端肥大症,对身高没有多大影响.可以多摄入蛋白质、保证充足的睡眠、足够的户外锻炼.对你或许有些帮助.

宜丰县15115515643: 骨骺线闭合还有机会长高吗?
阮怕惠百: 病情分析: 骨骺和骺板都是未成熟的四肢长骨的生长区域.小孩子每根长骨的两头都有骨骺线,是增长旺盛的骨组织,等到年纪大了骨骺线就自然消失了,即骨骺线闭合,实际意义是指已经失去了自然长高潜力 指导意见: 应该是不能了,建议多锻炼、拉开骨骼间隙还有一定长得空间,但是估计最多也就二三厘米

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