听说跳广场舞回来立马洗澡不好，易得风湿，关节之类等，，，，，是不是真的？
当然好跳，只不过动作太俗了！
腰椎不好就是平时锻炼少了，跳广场舞没问题，就是注意点有腰部动作的时候幅度小点就可以了。
是的，人体出汗毛孔都张开了，也不能对着风扇吹，容易进湿气时
玻璃栈道上跳广场舞,保安大喊桥要断了都无济于事,你怎么看?
浙江杭州，网曝山沟沟玻璃桥景区内，一群大妈游客在玻璃桥上集体跳广场舞。伴随着熟悉的广场舞音乐的旋律，一群老妖婆在群魔乱舞，从旁边有人拿着手机拍照看，这群大妈疑似在拍短视频，保安看见后立马上前去劝阻这些大妈，在旁边大喊：“不要跳啦，桥要断了！”还有游客也在一旁劝阻，但大妈们都没有...
早起就剧烈运动那些并不健康的习惯
你以为很健康但并不健康的小习惯:五点晨跑,起床叠被,饭后刷牙,饭后洗澡,伏案午睡,不爱吃肉。 6个并不健康的习惯:早起剧烈运动:早起运动并没有错!但是早起空腹做剧烈运动,一般人身体并不能承受,早晨人体血压偏高剧烈运动可能加剧心脏和器官的负担,易晕倒。早起晨练,拉伸锻炼,跳广场舞。 起床马上叠被子:人每天都要...
小说《我们》—-7、陪妈妈跳广场舞
回来的第二天晚上，旭妈让旭老弟陪她去广场跳舞。这是旭老弟最不乐意做的事，每次迫于无奈为了不让妈妈生气，但每次都提前回来。一到广场，旭妈的老相熟呼拉一下子围拢过来，说东道西，问长问短。啧啧赞叹着、虚情假意地恭维着，“呀！吴老师长得漂亮，女儿也漂亮。”“不仅漂亮，还是外国留学回来...
桂林一业主放神曲对抗广场舞大妈,是否在以毒攻毒?
虽然跳舞十分快乐，但是也要为别人考虑，别人也需要休息。很多青年人工作回来的时候身心都很疲惫，如果再加上老人的广场舞声音，可能就更加烦躁了。有一句话说的好：自己的快乐是建立在别人的痛苦之上的。我觉得老人应该为年轻人考虑一下。之所以业主用这样的方式来对待大妈，是因为可能跟他们沟通过了，那些...
大妈们连续两天推走核酸亭跳广场舞,她们的行为都有哪些不妥之处?_百...
据了解，其实有民众在看到大妈们的这一种举动之后是有人上前进行制止的，但是对于这些大妈来说就像耳旁风一样。民众说完了他们也不会往自己的心里去直接立马忘记，小编认为这实在是太不尊重人了。以往大妈们为了跳广场舞，还出现过和篮球场的球员抢场地的事情，甚至发生了争执，小编认为对于这些人的举动...
68岁老阿姨染上艾滋病,在广场舞时,哭喊着消失的舞伴你在哪儿?_百度知 ...
一个月后，杨阿姨已经是舞蹈队的主力成员了，她每天都期盼着夜幕降临晚上的到来，现在阿姨觉得跳广场舞就是自己一天中最开心的时刻 。所以无比的开心快乐 。有一天，杨阿姨病了，没有去跳舞，王先生给她打来电话，得知她病了很快就过来探望，并上门带她去看门诊，回来又给她熬粥，叮嘱她吃药 。自从...
火车站地下通道被广场舞大妈占领,应该被处罚吗?
随着广场舞越来越普及，许多其他年龄段的人们也参与了进来，有中年人，有年轻人，甚至还有一些小朋友，都成为了广场舞爱好者。而就在江苏省苏州市，一段广场舞的视频被人们拍下来并传到了网络上，立马火了起来。视频中可以看出，这些跳广场舞的人没有在公园或者露天的广场上跳舞，而是在当地火车站的一...
5000广场舞大妈高考期间主动“休息”,你觉得广场舞是否给你的生活造成...
最近很热点的新闻就是广场舞大妈占领篮球场，封园之后大妈表示只要一开园会立马杀回来。而那些想打篮球的人呢？怎么办？这些跳舞的人讲道理呢又讲不听，打呢又不能打，骂呢也骂不过。这些跳舞的人平时也没啥工作，也没什么可操心的，就跳跳舞，可是现在的年轻人平时就因为学习和工作锻炼的少，想找个...
你要跳舞吗?
要跳。跳舞的好处：1、女人培养气质 跳舞是一种极具表现力的运动，通过跳舞，练习者在表现自己的同时培养了自信和气质。告诉自己：我是最美的！2、男人增强体质身体挺拔 会跳舞的男人通常比较优雅有气质，身姿挺拔。跳舞不仅能修正体型，同时提高自己的艺术鉴赏力。当然跳舞同时也是一项很好的体育锻炼，能...
老年人广场舞的歌曲名大概是什么。说明确点。
这首舞曲是我在看韩国电影《舞女纯情》时听到的，很喜欢，立马上百度搜出来下载。有时候学业忙没有时间去跳舞，但偷空休息时常听这首舞曲，曲风激昂，极富感染力，尤其是第一句，一听到脚底就奇痒，恨不得马上去跳恰恰。2.桑巴舞曲——《tic tic tac》也是看《舞女纯情》时听到的。以前我对拉丁舞...
藤彦灭特： 是的,人体出汗毛孔都张开了,也不能对着风扇吹,容易进湿气
呼伦贝尔市18757749363： 跳舞之后马上洗澡正确吗 - ？
藤彦灭特： 刚运动之后建议不要马上洗澡,运动后,特别是剧烈运动时,人体的血液循环速度加快,会增加血液向皮肤及肌肉内的流量,这样就使得所剩的血液不足以供应其他重要器官,如心脏及大脑,心率就会加快.当我们停止运动后,血液的流动和心...
呼伦贝尔市18757749363： 跳舞马上洗澡好不好 - ？
藤彦灭特： 不好!跳舞后,血液循环加速.马上洗澡,会冷却血管,造成健康影响,甚至生命危险!
呼伦贝尔市18757749363： 跳完舞之后什么时候洗澡喝水最好? - ？
藤彦灭特： 通常跳完舞之后正确的饮水时间是在运动过后的10分钟左右就可以了,洗澡最好在运动结束一个小时以后,让身体基本恢复,有利于健康. 补水的限制是,每次不得超过100ml,间隔补水时间为10分钟,这样身体慢慢接受水分补给,就不会出现一些列的不适反应.除了补水,还可以因应一些维生素和矿物质饮料来辅助体能的恢复.刚跳完舞不适合洗澡.因为人在出汗的时候毛孔是张开的,突然遇到外部刺激会使毛孔突然地收缩,可能会导致感冒
呼伦贝尔市18757749363： 运动之后,不宜马上洗澡是什么道理?听说,运动之后不宜马上洗澡 ？
藤彦灭特： 不宜立即吸烟.运动后吸烟,吸入肺内的空气中混入大量的烟雾,将减少含氧量,还会因供氧不足而出现胸闷、气喘、头晕、乏力等症状. 不宜马上洗澡.运动时体内大量血液分布在四肢及体表,一旦运动停止,增加的流量还要持续一段时间.若运动后马上洗澡,会导致血液过多进入肌肉和皮肤,导致心脏和大脑的供血不足. 不宜多吃冷饮.运动后失水较多,极想喝水.此时如喝过多的冷饮,极易引起胃肠痉挛、腹痛、腹泻等病. 不宜蹲坐休息.蹲下休息,会使下肢血液回流,影响血液循环,加深肌体疲劳. 不宜立即就餐.运动时神经系统控制着肌肉活动,血液循环加快.如运动后马上进食,会增加消化器官的负担,引起功能性紊乱.(胡燕福)
呼伦贝尔市18757749363： t跳过健身操后能马上洗澡吗 - ？
藤彦灭特： 运动后不宜马上洗冷水澡、游泳、吹风或用空调有人图一时痛快,剧烈运动刚一结束,马上就用电风扇吹,进入空调室或在阴凉风口处乘凉.这会带走很多热量,使皮肤温度迅速降低,同时通过神经系统反射活动,会引起上呼吸道血管收缩,使局部抗病力量下降.于是寄生在上呼吸道黏膜上的细菌病毒就会乘机大量繁殖,引发感冒、伤风和气管炎等疾病.有些人剧烈运动后立即就下水游泳或进行冷水浴,由于体表温度和水的温度相差悬殊,这样极易发生小腿抽筋儿.因此剧烈运动后应先擦干汗液,等汗不再出时,再进行游泳或冷水浴.
呼伦贝尔市18757749363： 跳完绳立刻洗澡会变胖吗? - ？
藤彦灭特： 不会,但有可能会感冒,无论冬天夏天,运动出汗以后洗澡都要洗热水澡(温水澡),如果直接洗凉水澡,那无异于找死. 跳绳运动会加速肌酸的分解,通过出汗排除代谢产物,洗个热水澡能够让毛孔舒张,有利于代谢物的排出和情节,对减肥也是有效的.
呼伦贝尔市18757749363： 妈妈刚去跳舞回来,进门就洗澡,现在胸闷难受手,怎么办? - ？
藤彦灭特： 可能是太着急了剧烈运动回来是不可以立刻去洗澡的容易造成缺氧稳一会应该就好了
呼伦贝尔市18757749363： 女生跳舞后怎样才能不容易感冒? - ？
藤彦灭特： 跳舞后,不要长时间不洗热水澡,一冷一热很容易感冒的,运动后也不要马上洗澡,最好在运动后慢走15分钟才冼比较合适,每一个人不但都需要适当运动,而且要正常,各种运动交替进行,既增强提质,减少烦恼,又提高自信与免疫力;
呼伦贝尔市18757749363： 跳完绳立刻洗澡会变胖吗? - ？
藤彦灭特： 一般情况,运动完,要1个小时以后洗澡,不是会变胖,是容易受凉
