外国女人为什么不需要坐月子
许多人知道在国外是没有女人产后坐月子的这种说法的，乃至有的外国女人一生出孩子，就踩着高跟，抱着孩子出院了，这种情况要是发生在咱们国家的话，那简直即是神话啊。本来我要说的是国外的女人不坐月子，今后也是有许多的后遗症的，其实欧美国家的女人和亚洲的女人体质也是有很大的区别的！
国外妇女在生产之后，一样要注意休息，注意饮食营养，注意不做重体力劳动。而且他们比国内妇女更加的注意，不但发明了各种省力好用的工具来帮助自己做抱孩子背孩子喂奶之类必须的劳动，一些发达国家还会有专门的医生来指导妇女如何科学的控制姿态和用力，以避免在产褥期造成肌肉和骨骼的损伤，还会教给产妇一些温柔又有效的锻炼方式，使他们尽快的恢复力量和健康。
中国古代坐月子也是发现了孕妇在产后特别的虚弱，需要进行恢复。那么在当时的卫生条件，生活环境和认识水平的基础上，提出了一些要求，其实也是具有先进性的。但是古代中国的医疗服务肯定没有现代医学这么好，所以广大的妇女只能口耳相传的获得一些经验，这就出现了大量的以讹传讹，甚至随各地情况发展出了不同的习俗。比如北方地区严格禁止洗头洗澡，但是我所在的南方地区其实就不大讲究这个，过了十天半月的想洗就洗了。
在中国，生产后，母亲们会由于怕扯到自个的创伤，于是就不愿意下床，有许多的母亲会由于不想下床上厕所，于是就宁愿自个饿着，渴着。本来这种做法对母亲的身体是有很大的损伤的，很轻易就会致使尿道的感染以及便秘。在生产后被拔出尿管的3到4小时以内要及时去厕所排尿，要是呈现啥反常的话，必定要及时去医师那里咨询处理。许多的家庭，在孕妈妈生产完后，就会安排盛宴，迎接孕妈妈回家，乃至在做月子时，也大量给孕妈妈进补大鱼大肉，他们普遍认为，产后这种大鱼大肉对孕妈妈的身体乃至是奶水的排泄都是有很大的好处的，可是事实上是错的，孕妈妈在产后的一星期最佳清淡，一星期后也要留意掌握分寸。适量食用鸡蛋或者是鲜奶，否则的话会致使胀气。
其实就一个意思，不要以为外国妇女不坐中国传统意义上的“月子”，就真的三天就背娃喂猪种地，然后以此要求中国的产妇不能加以休养，认为“坐月子”是不必要的。产褥期科学的休养和恢复，国外比国内更重视，更科学。我们应该做的是摒弃无理由的以讹传讹的坐月子方式，但是应该更加重视更科学的照顾产妇和婴儿。
国外的女人生完孩子之后并没有坐月子的习惯，究其原因有以下几点：首先国外女性的体格和我国女性有很大区别；其次国外女性生完孩子后会以其他的方式进行调理，而非坐月子的方式；再者，对我国女性而言坐月子已经千年的历史，已经成为一种传统。
体格存在差异欧美等国外女性因为人种和饮食习惯的差异，导致在体格上与我国女性存在很大差异，国外女性多高大健壮，而我国女性则多小巧玲珑；国外的饮食以高蛋白为主，我国则以精细的米面为主，这也造成的体制上巨大的差异，国外女性生完孩子之后可以在较短的时间内恢复，而我们这里则需要长达一个月的静养调理，这个过程就被称为“坐月子”。
调理方式不同无论是哪个地区，哪一人种，在生完孩子之后身体都会处于极其疲惫、虚弱的状态，外国女人生完孩子也不是立刻就能恢复，她们也需要进行调理，只是与我们的方式存在差异，她们主要会通过运动和饮食今天调节，让自己的身心迅速恢复到分娩之前的状态。
而在我国则需要专门拿出一个月的时间的进行调理，在此期间生活上要遵循各种禁忌，饮食上同样有很多讲究，规矩要要远大于国外，可见我们对产妇的产后恢复更为重视。
坐月子已经成为传统我国女性产后坐月子的习惯已有千年的历史，在西汉的《礼记内则》中就有对坐月子的记载，在坐月子期间有种种讲究，有些已经得到了科学验证，有些则是毫无依据的谬论，如忌刷牙、忌洗头等等，不但对调理毫无益处，反而会因为卫生习惯较差，不利于身体的恢复。坐月子固然有助于产后恢复，但对于错误的规矩应该予以摈弃。
外国人不同中国人一样需要坐月子，其实取决于两国人的传统医学理论的不同。西方的医学注重快速治愈，所以很多时候看西医都只会治标不治本。同理可得，外国人产后恢复并不注重身体内部的调节，所以外国人在产后不会坐月子来完全恢复身体内部机能。
而中国的中医学是十分注重人的养生问题。产后的坐月子就是为了让产后消耗了体内大量的营养的孕妇得以恢复身体和精力。这就是为什么中国人一定会坐月子，而外国人不坐月子的原因。
此外，在这里要纠正大家的一个普遍的错误观念，其实造成外国人不坐月子的原因，并不是因为外国人的饮食和体质比中国人的更强壮的原因。其实，任何女人在产后都是十分虚弱，消耗了大量的精力，都是极其需要通过坐月子来恢复身体的。
外国女人就比较彪悍了，她们生完孩子根本没有坐月子这个习惯，她们生完孩子，想吃的照吃不误，不管是冷的还是辣的，在她们看来，生完孩子的饮食和平常没有什么不一样的，她们还在产后剧烈运动，好像生完孩子根本没有损伤
囧……
这个
其实当年中国医疗条件不好
然后产后女士身体虚弱
容易得病之类
坐月子就是尽量降低和外界的接触然后……
大概外国身子更能抗得住吧
囧
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