耳鸣能自愈吗？吃什么东西可以缓解耳鸣？
许多注重食疗朋友想了解吃什么可以缓解耳鸣，这里我给大家推荐银杏叶、银杏果，这主要是因为银杏叶、银杏果具有活血作用，可以改善内耳微循环，有一个药物就叫银杏叶片。建议喜欢用银杏叶泡茶喝的朋友，注意300毫升水，最多放20个银杏叶片。用银杏果煮粥喝的朋友，注意银杏果一次最多十颗，一天最多二十颗。这里强调下，单纯用银杏叶片、银杏果缓解耳鸣作用有限，条件允许的朋友，可以采取掩蔽治疗，效果很好。
参考资料：吃什么可以缓解耳鸣
耳鸣：指自觉耳内鸣响，常常是耳聋的先兆。
耳鸣是患者耳内或头内有声音的主观感觉，因听觉机能紊乱而引起。由耳部病变引起的常与耳聋或眩晕同时存在。由其他因素引起的，则可不伴有耳聋或眩晕。
多吃含铁丰富的食物
.多食含锌食物
要减少脂肪的摄入
不要精神紧张和疲劳
或防止噪声
特殊的药
香菜木耳
豆制品都是含铁
鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等是含锌的。
耳鸣吃什么食物好
1、大豆
大豆里面含有丰富的铁，还含有一些钙质的，对于耳鸣的情况，是有很好的缓解的作用的，还能够预防听力减退的情况。

2、辣椒
辣椒在生活中是很常见的食材的，辣椒可以促进人的食欲，能够令毛细血管进行扩张，对于耳鸣的现象就会有所缓解了。
3、干姜
大家应该都知道生姜是可以驱寒的，但是生姜还可以治疗耳鸣的问题的，在平常炒菜的时候，适量的放一点生姜，是很好的。

4、胖头鱼
胖头鱼可以暖胃、平喘，体质弱的人最好多吃一点胖头鱼，是非常有好处的，同时还能够治疗耳鸣、头晕目眩的作用。
5、牛奶
牛奶中几乎含有所有人类所需的维生素。包括维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。夏季，牛奶中尤以维生素A、D、B2含量高。这些维生素与钙的吸收利用，对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。
6、鲢鱼
冬季养胃的好鱼，用于缓解胃痛，常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。
耳鸣的原因
精神压力因素
耳鸣多由于精神紧张引起，常伴有头昏、失眠、腰酸、乏力等。现代社会中，白领阶层、办公室人员耳鸣罹患率的增高，症结便在此。
噪声
我们都有这样共同的体会，如果突然听到巨响，耳内会有一阵很长的回响，这就是外界噪声暂时损伤了人的听神经。那些长期工作在噪音性很强的环境，比如拖拉机和汽车司机、交警、礼炮兵、歌舞厅的工作人员、长期开会者，以及各类设备的操作人员等等都是噪音的受害者，长期的噪音刺激，大部分时候造成了内耳神经损伤。
药物
引起耳鸣的药物分为两类，一类药物仅引起耳鸣而不造成听力损失，如：一些抗癌药、抗惊厥药、抗菌药、麻醉性镇痛药等;另一类药物既引起耳鸣又造成听力损失，甚至造成全聋。如抗癌药物，氨基醣甙类抗菌素和抗寄生虫药物等。

外耳与中耳疾病
如耵聍、异物、肿瘤或炎症等，堵塞外耳道、触及鼓膜时可引起耳鸣;中耳的血管畸形及病变也可能引起耳鸣。通过耳科临床医生检查和治疗，此类耳鸣大部分可以治愈。
耳鸣的危害
影响到患者的睡眠
经常性的耳鸣对病人的睡眠质量也有很重要的危害，患者的耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害，使人入睡困难。即使入睡，也特别浅。有人诉说，睡眠不深时可以被耳鸣吵醒(耳鸣如同外界声音一样能够吵醒主人)。因为半夜醒来后，耳鸣仍然响个不停，所以使人烦躁不安，辗转难眠。

影响到患者的情绪
耳鸣还会影响患者病人的情绪。长期性的严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。有的人宁愿听不见了也不要耳鸣，达到难以忍受的程度。
影响患者的听力
患者在日常生活中出现耳鸣的现象，首先就会会影响患者的听力，同时患者的生活和工作等都会有一定的影响。非常响的耳鸣能够干扰所听的内容，常常听到声音但分辨不清别人在说什么。
影响正常学习生活
因为听不清别人尤其领导和老师的讲话，而且自己忍受着耳鸣带来的巨大痛苦，却常常不能被人理解，所以工作效率下降，对工作和学习也渐渐失去兴趣。耳鸣而长期求医吃药，带来经济损失甚至导致巨大经济压力。如果不被家庭成员所理解，则影响家庭和睦。
总结：以上就是关于耳鸣的饮食的情况，相信大家通过以上的阅读也有一定的了解了，在生活中，当大家有出现耳鸣的情况的时候，最好是去医院进行检查一下，在日常的生活中，也要多注意规范用耳。
锌的缺少是导致老年人耳鸣的重要因素，缺锌会影响耳蜗功能从而使听力下降耳蜗内锌的含量大大高于其他器官，所以一定要补充足够的锌含量。每天吃一些含锌的食物像鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
造成耳鸣的原因有很多，有可能只是纯耳鸣或者是环境因素，也有可能是一些疾病的症状，当耳鸣超过了生理限度，就成为症状性耳鸣，可以的话还是去检查一下吧。
由多种原因引起过度劳累，睡眠不足，感冒周围神经血管缺血缺氧，精神压力力过度可以通过充分休息缓解养成良好的生活习惯，避免熬夜，多喝水，多锻炼，多吃新鲜的水果蔬菜，每天可以适当的强度拉耳朵，起到很好的保健作用，有助于缓解耳鸣。
常吃下列一些食物，有助于恢复和保持良好的听力。
一 富含P－胡萝卜素和维生素A的食物
如胡萝卜、南瓜、番茄、鸡蛋、莴苣、西葫芦、鲜桔等。胡萝卜素和维生素A能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养，增强耳细胞活力。
耳鸣不治能自己恢复吗?
平时可自行采用鼓膜按摩的理疗方法，促进耳聋耳鸣听力恢复。神经性耳鸣通常是由于听神经受损引起，可采用营养耳神经改善内耳微循环的治疗方法。同时患者还可配合中医中药，以及针灸、推拿、按摩行理疗康复。耳鸣不治疗可能不会自己恢复。耳鸣如何调理治疗耳聋耳鸣听力如何恢复，主要看引起听力下降的原因是什么，...
脑鸣会慢慢自愈吗?脑鸣患者要注意什么?
脑鸣能否治愈？首先要看脑鸣的病因：1、第八对颅神经缺血而引起向听觉中枢传导异常，从而产生颅内嗡嗡的作响。患者多表现为脑供血不足以及腔隙性脑梗死的症状，改善头部缺血的状态之后，患者脑鸣会有所减弱，以至于痊愈。2、有焦虑和抑郁的患者会出现脑鸣，给患者查体神经系统检查未有阳性的体征，影像学检...
左耳嗡嗡响能自愈吗
左耳朵嗡嗡响要观察是否影响听力，有些疾病引起的耳鸣是对听力有影响的，比如中耳炎，急性或慢性的中耳炎都可以造成耳鸣、听力下降、耳朵流脓或者是中耳腔积液，这时候就不可能自愈，必须治疗中耳炎缓解耳鸣，如果是由于梅尼埃病造成的耳朵嗡嗡响，同时可能会伴有听力的下降、耳闷和眩晕。在急性的发作期必须...
耳鸣会不会自愈?
耳鸣是否会自愈需从病因上来讲。首先，耳鸣是身体的反应，正常人也会产生耳鸣。如果用双手堵住耳朵或者处在安静的环境里，我们也会有耳鸣的反应，不要把耳鸣当做特殊的疾病来看待，它是能够自愈的。如果有明确的病因，譬如得了听神经瘤，肿瘤不拿掉肯定不会自愈。如果得了突发性耳聋或者一些疾病，病因不...
左耳嗡嗡响能自愈吗
左耳嗡嗡响医学上指耳鸣，其原因很多，如果是疾病所致的耳鸣，通常不会自愈。部分发作时间较短，且无明显病因的耳鸣，可以自愈。左耳嗡嗡响的原因可能为耵聍栓塞、分泌性中耳炎、外耳道炎、一过性耳鸣、内耳疾病等。若为耵聍栓塞导致，通常取出耵聍后即可好转。若为中耳炎导致，在恰当应用药物治疗后，待...
神经性耳鸣可以自愈吗
神经性耳鸣有些可以自愈，比如有些人休息较差、心理障碍或心理压力导致耳鸣。改变生活习性、生活环境、工作状态、工作压力，即可明显好转，甚至不再发作。大部分人皆发生过不同程度的耳鸣，一般皆可自愈。但部分顽固的耳鸣，常年困扰，不可能自愈，一定要到医院进行专科方面的检查，包括听力、前庭等各方面专业...
耳鸣自愈的可能大吗
耳鸣是临床上特别常见的耳部症状，不同原因可以产生不同耳鸣，一般较难自愈。临床比较常见耳鸣为低频耳鸣，即嗡嗡的耳鸣，也可以出现高频耳鸣，似知了叫吱吱的耳鸣，包括由于血管原因而造成的搏动性耳鸣。所以，当出现耳鸣时，要到医院及时就诊，了解耳鸣产生原因，比如最常见耳鸣是由于年龄衰老，或者由于血液...
耳鸣会自己恢复吗?
亲，你好。关于耳鸣会不会自己恢复这个取决于耳鸣的时间以及这个症状出现的时间的长短。1.如果耳鸣短期内突然出现,可能经过1-2天休息、压力释放以及睡眠改善后,耳鸣可能会好转或消失。如果是长时间耳鸣,24小时不间断持续性耳鸣,已经持续数月甚至数年,此类耳鸣自行消失可能性较小 2.建议如果该症状一直出现...
耳鸣不治疗会自愈吗?
耳鸣不治疗可能会自愈，也可能不会治愈。因为耳鸣也是内耳敏感，我们常说的是过敏的耳朵，过敏就是当过敏源反复地刺激过敏体质的个体，引起的一系列的反应称之为过敏反应，如果我们改变了这两个因素，第一个是说是减少过敏源，第二个是说保护过敏体质，个体自然就会控制过敏的发生，有时候耳鸣也同样的道理...
持续性耳鸣会自愈吗
持续性耳鸣会自愈吗，持续性耳鸣通常很难完全消除，也就是很难完全治愈到没有的程度。但是持续性耳鸣如果没有听力下降，没有其他不适症状，一般来说不需要药物治疗，可以观察，只要能耐受和适应，多数对于身体健康也没有明显的不良影响。对于耳鸣，适当的采取转移注意力、精神放松、避免焦虑和抑郁，适当的...
元幸复方：耳鸣不建议吃药,耳鸣只要合理安排饮食对吃蔬菜可以提高人体对氧的利用率,改善末梢血流量,对内耳 起保护作用.新鲜绿叶蔬菜,黑芝麻、植物油、核桃、花生等.还有些食物可以活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环!要保持充沛的体力,白天微笑的面对生活,豁达的态度看问题,都可对消除耳鸣有所帮助. 最适合耳鸣患者康复的方法是每天饮用两杯御侬青耳茶,一到三个月下来听力就会变的越来越清晰,直至跟正常听力一样,祝您早日康复.
公安县19222957360： 耳鸣吃什么可以缓解?？
元幸复方： 1、合理的.摄入脂肪.如果摄入的脂肪过多,会使血脂增高,血液粘稠度增大,引起动脉硬化,从而产生耳聋. 2、多食用含蛋白质和维生素的食物.在我们的生活中要多食用鸡蛋和瓜果蔬菜等,这些食物都富含蛋白质和维生素、 3.多食含锌食物.导致老年性耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因. 目前在治疗方法的选择上,御浓清洱搽不仅在缓解耳鸣上,还是在养生上都是较为理想的选择.
公安县19222957360： 耳鸣怎么治疗？
元幸复方： 耳鸣原因有很多,一般分器质性和功能性.实质性是耳本身的病变或其他部位的病变而致,如;中耳炎,鼻炎,喉鼓管阻塞,外耳道异物(如耵聍,头皮宵),感冒引起咽鼓管阻塞等;功能性是神经功能失调所致,这也是神经性耳鸣.就上所述,由于不同原因引起的耳鸣,在治疗上的方法不同,我建议你到医院请五官科大夫诊治,找出耳鸣的原因,再对症用药为上策.如果是咽鼓管阻塞造成.你可以用双手的食指或母指将双侧耳塞住,反复做吞咽动作几次,停止后听力好转. 若是神经性耳鸣,治疗成人量一次口服维生素B6,B1片,肌苷片,三磷酸腺苷片各2片,一天3次,连服7天.另可服六味地黄丸,按说明服.
公安县19222957360： 耳鸣如何治疗？
元幸复方： 可采用以下方法试. 屏气法定息静坐,咬紧牙关,以两指捏鼻孔,怒睁双目,使气窜入耳窍,至感觉轰轰有声为止.每日数次,连做2~3天. 搓掌法坐定,搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门.如此反复6次,连做2~3天,方能奏效. 塞耳法麝香0.5克、金蝎14条,共研细末,贮于有盖瓶内.使用时,采鲜荷叶一张轻揉后,包少量药粉塞患耳,翌日清晨取出,可发挥疗效.最好是能配合喝 御侬的轻珥茶 ,较有利于消除耳鸣.
