腰肌劳损有治吗?
腰肌劳损坚持治疗的话是可以治好的.目前较好的治疗方法是中药结合治疗,中医可针灸、刮痧、火罐等,西医做离子导入、红外线等;另外服用活血化瘀、舒筋通络的活络丹外贴止痛膏等.
要说治愈腰肌劳损是没个标准的,比较腰肌劳损主要得看腰僵硬疼痛程度,基本上不疼也就是痊愈了,可你要是重活就容易再腰痛,那之前是治好之后又发作了。打个比方,穿倒走换用负跟鞋矫正姿势,重心后移腰背平直,穿个把月姿势矫正,腰椎压力小了,腰不疼了,其实是治好,但又做重活,本来负跟鞋治好了,自己不注意导致又发作了,那不行,要保护好自己别再发作,也就是说不能做重体力活,不能弯腰之类的,不去再犯,平时也注意保持良好的姿势!还有冬天多穿点,别着凉。
腰肌劳损能不能自愈
养生八段锦改善腰肌劳损
腰肌劳损治疗好方法?
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腰肌劳损怎么办?
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腰肌劳损怎样才能彻底根治呢?
物理治疗。包括推拿按摩、经络治疗等,可以舒缓腰肌酸痛,疏通经络气血,促进腰肌愈合。低频治疗也可以起到类似作用。中医调理。可以采用中医调理,通过服用中成药或中草药,调理腰肌虚弱、气血运行不畅的情况,加速腰肌的恢复重建。功能锻炼。在腰肌症状稳定后,适当进行一些功能锻炼,如 brisk walking,水中有氧运...
腰肌劳损能治好吗?
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腰肌劳损可以彻底根治吗?腰肌劳损怎么样治疗效果好?
1、腰肌劳损能根治吗可以根治,但是容易复发。腰肌劳损是腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,多数患者都有过劳或不同程度的外伤史,这些影响到腰部的肌肉就导致慢性肌肉的慢性自身性炎症而出现疼痛,很难达到根治的效果。2、怎样才能有效根治想要根治腰肌劳损,首先得避免一切诱发腰肌劳损的外在因素,...
腰肌劳损治疗最佳方法是什么?
1. 休息是治疗腰肌劳损的基础。患者应避免过度使用腰部肌肉,适当进行休息,尤其是在疼痛剧烈时更应重视。休息时可采用平躺或侧卧,使腰部肌肉得到最大程度的放松。2.物理治疗:如热敷、按摩、针灸等,可帮助改善腰部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。其中,按摩是较为常见且有效的方法,能舒缓肌肉,减轻疼痛...
如何治疗腰肌劳损的症状?
腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变,我们该如何处理呢?这里教大家一招 ...
腰肌劳损的最佳治疗方法
腰肌劳损这种疾病可轻可重,轻者对生活和身体的影响不大,重者则会因为腰部太疼痛而无法正常行走。如果患者的腰肌劳损属于重症范围,那么就需要掌握腰背按摩,俯卧健腰,转胯运腰,腰部热敷和吃药治疗这五个绝招,这样就能通过这些绝招来缓解腰痛了。1,药物治疗。由于患者的腰部已经疼的特别厉害了,可...
如何治疗腰肌劳损效果好
4. 康复锻炼:康复锻炼是腰肌劳损的重要治疗方法之一。可以进行一些适度的腹肌和背肌的锻炼,以加强肌肉支撑和稳定脊柱。5. 物理治疗:在康复过程中,可以寻求专业的物理治疗师指导,进行一些有效的物理疗法,如按摩、理疗和拉伸等,有助于舒缓肌肉紧张和促进康复。6. 重视姿势:注意保持正确的姿势,尤其是...
中医治腰肌劳损有用吗?
并且能够促进腰肌劳损部位水肿的吸收和消退,促进腰部肌肉的血液循环,对于腰部肌肉劳损的恢复有很好的帮助作用。所以说,腰部肌肉劳损在发病以后,治疗现在主要以中医治疗为主,也就是应用中医的针灸,理疗,推拿,同时应用活血化瘀的药物外敷及口服的治疗,来起到治疗的作用。以上资料仅供参考。
夫飞富马: 腰肌劳损能治好腰肌劳损根治方法1、小针刀疗法通过使用特制的小针刀,在腰部特定部位将小针刀刺入深部病变部位,进行切割、剥离等不同的刺激,最终达到缓解病痛、治愈腰肌劳损的效果.2、针灸治疗针灸疗法是通经活络的常见治疗方法...
卢湾区14729334860: 腰肌劳损能治好吗?
夫飞富马: 腰肌劳损能治好的.只要是你缺乏锻炼.手法就可以做到.还有就是游泳.游泳是锻炼全身肌肉的最好方法.还有就是腰肌劳损患者睡硬板床.
卢湾区14729334860: 腰肌劳损能根治吗?
夫飞富马: 你好,腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,部分患者可有下肢牵拉性疼痛,疼痛的性质多为钝痛,可局限于一个部位,也可散布整个背部.病因与外伤,劳累,姿势不当,外感风寒湿有很大关系,建议采用中医药内服外用相结合治疗,内服中药壮腰健肾丸,外用追风舒筋贴膏,安全无副作用,是最理想的治疗方法,疗效确切.日常生活中应当注意劳逸结合,避免久站久坐,宜选用硬板床,尽量卧床休息,不要劳累,可以适当倒走,吊杠.
卢湾区14729334860: 腰肌劳损能治好吗?
夫飞富马:腰肌劳损的最好的治疗方法是:如【坐藤灸】等外用药物协助锻炼来治疗,避免些致病因素.腰肌劳损的患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史.腰肌劳损的病因一般有:1、急性腰扭伤后及长期反复的劳损.2、治疗不及时、处理方法不当.3、长期反复的过度腰部运动及过度负荷,如长坐、久站或从事弯腰抬重物、放重物工作,久而久之可导致慢性腰肌劳损.
卢湾区14729334860: 腰肌劳损有什么快速的治疗方法吗? -- ?
夫飞富马: 肌肉劳损往往和长时间一个姿势或者太劳累导致的肌肉的慢性损伤,往往没有什么立杆见影方法,往往需要长时间的注意才可能完全愈合,平时不要长时间坐着或者弯腰劳动,经常活动腰部锻炼腰肌力量,比较厉害的话,按摩,外用膏药
卢湾区14729334860: 腰肌劳损该怎样治疗 - 久久问医?
夫飞富马: 腰肌劳损是指以腰部隐痛反复发作,劳累后加重,休息后缓解等为主要表现的疾病,可以采用热敷,按摩,封闭的方法治疗.药物可以选用芬必得,小活洛丹治疗. 纠正不良姿势和习惯.搬提重物时,不要让腰部弯曲,应使髋、膝屈曲;大腿和小腿的肌肉同时用力,分散腰部的力量,从而防治腰部损伤.腰肌劳损患者还应避免从高处取重物.