我三十岁有点高血压高压160低压70，我血压高吗，要注意什么？
偶尔的血压升高或运动后血压升高不能诊断为高血压，如果连续几天测量血压，高压始终保持在140以上，不管低压是否正常，都可以诊断为高血压。需呀注意的是，测量血压时应该是在平静状态下，同一条胳膊、同一个体位。
治疗上因老年人血压调节功能减退，用降压药时要从小剂量开始，达到有效治疗剂量后再维持治疗，以后根据情况调整剂量。可选用时效长、降压稳、副作用小、对心脑血管有保护作用的药物，如依那普利、培哚普利、硝苯地平控释片等。
高血压患者日常注意：一、适量运动，最好是做有氧运动，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳等有氧运动可以帮助降低血压。二、避免烟酒，吸烟和大量饮酒同样对身体危害较大，加重高血压。三、保持心态平和，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，多参加轻松愉快的业余活动，身心舒畅可稳定血压。四、合理饮食，1、多吃防治高血压的食物，如黑木耳、香菇、芹菜、黄花菜、胡萝卜、马蹄、苹果、西瓜、柠檬等，少吃脂肪多的食物，如牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、香肠等。2、宜多吃含优质蛋白和维生素的食物，如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品等；3、防止饮食过腻过饱，平时注意多喝水。中医治疗高血压中药平肝降压散遵循传统中医精华之内病外治理念，以足浴之法施治，通过皮肤的渗透吸收，使药性可快速参与气血循环而进入内脏病所，完全针对高血压之病因病理，从根本上通过“活血化瘀”及“平肝潜阳”来帮助患者恢复机体元气、调养脏腑功能，解除高血压致病之根源，从而达到降低血压之治疗目的。三十岁左右的人得高血压吃什么药好 正常血压是多少
注意饮食，锻炼身体。食疗服用深海鱼油加卵磷脂，西洋参银杏叶软胶囊。肝热血淤型高血压按疗服用苦丁降压胶囊，可以停药不反复。到正规药店买。80-120
三十岁血压高怎么治疗
高血压食疗 素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%，蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、...
三十岁高压150低压110是什么原因引
您年龄比较年轻，血压高，不排除续发性高血压的可能，应该到医院查查病因，
我才三十岁,我还没结婚,好像得高血压病了,经常头痛,高压150低压80。我...
回答：病情分析: 年轻人的高血压多是一过性的,大多数通过日常生活的调理是可以恢复正常的。 指导意见: 您可以多吃些新鲜的瓜果蔬菜,另外适度的进行体育锻炼,避免熬夜等不规律的生活习惯。
三十岁男士血压高压195低压125是怎么回事还经常头痛
你好！血压195\/125偏高危险，需要服降压药治疗，头痛可能是血压高引起，应去医院检查是原发性还是继发性高血压。
我今年才三十岁,好几年前我的血压就是90、150。 有时会感到头胀。我该...
可以肯定的讲，你的血压指数已经属于高血压临境表现了。但是，就你说的血压指数其实只是偏高而已，适当加以控制，是不会出现中风之类症状的。建议平时多做一些散步之类的慢运动，并保证有充足的睡眠，杜绝激动或着急等现象，同时注意饮食要多纤少脂，保证大小便畅通，同时还应该适当控制食盐及糖类的摄入量...
我三十岁原发性高血压,吃药降下来后可以不用吃药吗我
血压降下来后，药物要递减式的减少，不能直接停药，只要血压没有反弹，那么药物就一直递减，直到不服药，血压也不反弹为止。另外给你点生活中的建议，希望能帮到你。1.肉，盐，油，少吃。盐早晚不吃，中餐少吃！。2.守住口，饭不能吃多，六七成饱，要有饭后还有三分饥的感觉。零食禁食！坚持不...
我今年三十岁高压140低压110我该怎么办严重吗会有危险吗?
继发性高血压应积极治疗原发病。指导意见:确定属于高血压之后没有特效药建议应注意休息、保持低盐低脂饮食积极控制体重并避免情绪过度激动并经常测量血压，根据血压及血脂情况积极规范服用降压药使血压维持在或接近正常水平，应避免吃肥肉、动物内脏及含盐较高的的食品，祝早日康复！
三十岁左右的人得高血压吃什么药好 正常血压是多少
1、靠降压药不可能治好此病——机理不对——毁肾！2、改变不良的生活、饮食习惯——熬夜、酗酒、抽烟、油腻。3、喝金芦荟口服液全面调理五脏——免疫调节、调节血脂、延缓衰老。4、按摩降压点（大脚趾下面、耳后）。5、多吃黑豆制品，控制盐的摄取。多吃果蔬，少吃油腻。6、适当加强身体锻炼。7、...
三十一岁血压突然增高,心脏就不舒服,医院检查肾脏、肝脏和肾脏、心脏及...
如果是我来治疗您的情况，我会建议您：1、首先从生活作息开始调整，少量饮酒，不熬夜，每个星期素食2-3天，平时也减少动物油脂及盐的摄入量；2、加强锻炼，开始每天慢跑或者骑单车等有氧活动，这点很重要，特别是对于年轻的高血压患者，适当的有氧运动可以保持体形，拒绝发胖，同时还能很好的改善心肺、...
祖顺葡萄： 有点问题,脉压已经达到90了,正常脉压应为30-40mmhg高压正常范围是90-140,你的是160超出范围了,低压正常范围60-90,你是70,建议去医院做个详细检查
镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县15881884492： 电子式电能表盘上标有3000imp(千瓦时)字样,将某用电器单独接在该表上工作30min,电能表指示灯闪烁了300次.该用电器在上述时间内消耗的电能为 千... - ？
祖顺葡萄：[答案] 3000i:300i=1kwh:W W=0.1kwh P=W/t=0.1kwh/0.5h=0.2kw=200w P=UI 200w=220V*I I=0.909A
镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县15881884492： 我才30几岁,就得了高血压,低压120,高压160,问能否治愈,高血压可以治愈吗? - ？
祖顺葡萄： 你好!:高血压,从理论上来讲,虽说它不能完全治愈,需要终身药物治疗.但只要自己注意平时各方面的调理,它完全是可以很好的控制.养成健康的生活习性如情绪心里的调节,生活要有规律,限制钠盐及高脂肪,高胆固醇的摄入,戒除烟酒等. 现在的高血压的人实在是很多.很普遍.所以不要有什么压力.保持心情舒畅很重要.此外,只要你做到了高血压所注意的一些事项,比吃药还管用.这方面你需要作出努力.长期吃药毕竟副作用太大.对其它身体部位也会受到一定的影响.如果患很严重的高血压病.那是另一回事.除平时注意之外还得用药物控制.
镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县15881884492： 我才30几岁,就得了高血压,低压120,高压160,问能否治愈,高血压可以治愈吗? - ？
祖顺葡萄： 一、如果是继发性高血压[如肾实质性高血压(最常见)、肾血管性高血压(也比较常见,我们医院就遇到了,开始也是怎么降都降不下来,最后检查是肾血管狭窄),还有原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症、主动脉狭窄等,这些...
镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县15881884492： 只有30岁我的血压却很高100,160左右,我到医院查过但是查不出来原因,可能家族遗传的,有什么办法可以治疗吗? - ？
祖顺葡萄： 请在医师的指导下服用适合您病情的药物,平稳降压. 高血压的病因较多,因此,治疗也需要采取综合性的措施,否则就不能取得理想的治疗效果. 正确的做法是除选择适当的药物外,还要注意劳逸结合,饮食宜少盐,适当参加文体活动,避免情绪激动,保证充足睡眠,肥胖者应减轻体重等.
