登山运动员在山里会用到哪些生活用品

爬雪山在装备上应该做哪些准备~

　　1、日用装备
　　日用装备即生活用具和用品。一次登山活动，运动员在高山区活动时间较长，有时可达2个月，各种用品必须携带齐全。日用装备包括起居用品、卫生用品、简单工具、常备药品、辨向图仪器、娱乐用品、纸张文具、缝纫用具、照明用具、体育用品等。

　　2、探险登山装备

　　①御寒服装：用于登山活动中的保暖御寒，保暖层最好用优质鸭绒，面料要轻薄、密实、防水、防风。衣面颜色以深为主，尽量鲜艳一些，以利吸热和便于山上、山下的观察识别。除衣裤外，根据需要也可制作羽绒袜、手套和背心。

　　②风雨衣：用防水的优质尼龙原料制成。具有良好的防风、保暖性能。上衣连帽，帽口、袖口、裤脚能调整松紧。

　　③高山鞋：攀登冰雪高山的特用鞋。其用料要求是质轻，并具有良好的保暖、防水、通气等性能。高山鞋还应陪绑腿和鞋罩，以便提高其保暖、防水保护的作用。在冰坡上行走时，鞋底还要绑上冰爪。

　　④行囊：包括背包、背架和行李袋、防护眼镜，用以遮挡强烈光照和冰雪反射光，防止紫外线对眼睛的伤害，防护镜的镜片以用茶色镜片为好。在7000米以上高山区，登山人员应配备专防紫、红外线的防风雪眼镜。

　　3、技术装备

　　①冰镐：这是通过冰雪坡时不可缺少的用具。出用它整修道路外，还可辅助行进和用以保护。

　　②冰爪：冰爪用轻制硬金属制成，固装于高山鞋的底部，起固定和防滑作用。

　　③安全带：安全带由圈套、带子和卡子组成，系在腰部，它是各种保护装备与人体的连接装置。

　　④主绳：其长度为40-50米，直径9-12毫米，承受力在1500公斤以上，是轻便坚固的尼龙制品，不同人员应分别配有不同颜色的主绳，以便使用时识别。它是保组、渡河架“桥”、攀岩和各种保护必用的技术装备。

　　⑤辅助绳：其直径小于主绳，约6-8毫米，承受力约800公斤。其质料与主绳相同，与主绳配合使用。

　　⑥雪崩飘带：这是遭遇雪崩等危险时探寻受难者的一种标记。用比重小、色彩鲜艳的丝绸制成。每根长约为5米，宽约为0.01米。通过雪崩区之前，将此物系与运动员身上。

　　⑦铁锁铁锤：在技术操作中，一些技术装备之间需要交替不断地进行连结和解脱为避免烦琐的结绳、解绳操作，时动作简单而迅速，就必须有铁锁的辅助。有时铁锁可代替滑轮使用。铁锤一般用于打入和起出钢锥。

　　⑧钢锥：有岩石锥和冰雪锥两大类。在克服难度较大的岩石、冰雪地形的登山作业中，将不同长度和类型的钢锥打入岩石缝和冰层中，作为行进和保护的支点。

　　⑨雪铲：用于平整营地，构筑雪洞等挖铲作业。

　　在上述一些技术装备的基础上，可根据需要配备一些增效技术装备，如上升器、下降器、雪橇、金属梯、小挂梯、滑车等。

　　4、竞技登山装备

　　①岩石衣裤：即竞技登山活动中穿用的衣裤，要贴身可体，裤口、裤脚较小且有弹性，选料以结实耐磨、富有弹性的毛制品最好。

　　②岩石鞋：岩石作业的一种特用鞋。鞋帮最好用结实、通气的皮革原料，鞋底用较硬的橡胶原料。鞋底较厚，有利于摩擦固定。

　　5、保障装备

　　保障装备，不是登山运动员的专用品，它是为了应付各种意外情况及其它目的而备用的一些器材和用具。如氧气装备、通讯器材、摄影器材、自卫武器、交通工具、观察仪器、医药救护器材等。保障装备种类和数量配备要根据任务性质和队伍规模而定。

　　①氧气装备：在攀登7500米以上高峰时，为了克服高山缺氧和医疗急救，一般需有氧气装备。氧气装备由贮气筒、指示装置和面具3部分构成。贮气
筒是贮存氧气的容器，筒壁用料要尽可能轻而耐高压。指示装置有气压表和调节器两部分，前者指示筒内氧气贮量，后者控制和指示用氧时的流量。面具戴于面部，
时口、比与氧气装备密闭成一个系统，通过缓冲囊与皮管吸用氧气。

　　②通讯器材：用于运动员和基地营以及基地营和附近城市之间的联系。前者，最好使用高性能的小型报话机。后者可根据距离选用相应型号的无线电收发
报设备。在基地营和山上的联络中，运动员应尽可能熟悉和掌握一些原始的、基本的、简易的联络手段，如旗语、灯语、哨语等。为此，在装备中要注意配备旗子、
手电筒、信号灯、哨子、焰火等。在某种特殊情况下，燃烧衣物等也可作为通讯联系的标志。

　　③摄影器材：在一些以攀登高峰绝顶为目的的登山活动中，摄影是记录和猎取确认登顶资料的手段。因此，摄影器材是必须而不可少的装备。除照相机外，如条件允许，还可配备电影摄像和录象器材。

　　6、露营设备

　　①帐篷：帐篷可分为低山帐篷和高山帐篷两种。低山帐篷一般用单层料制成即可。高山帐篷要用双层料，中间有空气层，以增加其保暖性能。一般每个帐
篷内约有4立方米的空间，能居住2--4人。如队伍规模较大，基地营的帐篷可分别制成更加实用的住宿帐篷、炊事帐篷、医务帐篷等。各种帐篷的顶部形状以弧
形为好，这样可增加其稳固性和实用性。其质量要求是防水、绝缘和通气，并要求色彩鲜艳。其出入口要开闭方便。

　　②睡袋：用料与羽绒服装相同，只是保温层更厚些。为了防水防潮，还应配备泡沫塑料或气褥等。

　　③炊具：用于烧水做饭。也可取暖。有汽油炉和煤油炉两种。在7000米以上空气稀薄的高山上，后者效果较好。常用的煤气炉体小质轻，每个重270克，可燃烧3小时。

图上用的叫冰镐，下面为你全面介绍爬雪山所用的工具和装备：

登山活动中集体和个人所使用的专用装备、保障装备和日用装备的总称。它与登山食品、燃料一起，构成登山活动的整个物资保证。登山装备，应该充分适应登山运动的环境条件特点，在设计、选材、用料、制作上，尽量使其轻便、坚固、高效和多用。

（1）宿营装备。包括帐篷、炊具、寝具和各种燃料等。登山装备 （2）技术装备。包括登山绳、氧气装备、侧量仪器、高度计、干湿度计、钢锥、登山铁锁、升降器、挂梯、滑车、雪铲等。 （3）个人装备。包括登山服装、登山鞋、高山靴、头盔、电筒、手套、防护眼镜等。其特点是：轻便易携，坚固耐用，便于拆卸，一物多用。


专用装备
即直接与登山活动有关的最必需、最起码的装备。包括被服装备、技术装备和露营装备。
被服装备
主要有：①岩石衣裤，即竞技登山活动中穿用的衣裤。要紧身可体，袖口、裤脚采用松紧式较好，选料应用结实耐磨又富于弹性的毛制品。②岩石鞋，岩石作业的一种特用鞋。鞋帮最好用结实、通气的皮革类原料，鞋底用较硬的橡胶类原料。鞋底较厚并压有突起的齿纹，以利于行动中摩擦固定，防止滑脱。③御寒服装，用于登山活动中的保温御寒，保温层最好用优质鸭绒，面料要轻、薄、密实、防水、防风。衣面颜色尽量深色，鲜艳一些，以利吸热和便于山上山下的观察识别。除衣裤外，根据需要也可制作羽绒登山装备帽、袜、手套和帐篷内用鞋。④风雪衣,用防水的优质尼龙原料制成。上衣连帽，帽口、袖口、裤脚能调整松紧。其用途是防风、保暖和保护内层。 ⑤高山靴， 攀登冰雪地形的特用鞋。用料要保暖、防水、质轻、通气。还可另配绑腿和鞋罩，进一步起保暖防水和保护的作用。在冰坡上行动时，要在靴下绑冰爪。⑥行囊，包括背包、背架和行李袋。⑦防护眼镜，用以遮挡强烈阳光和冰雪反射光，防止紫外线对眼睛的伤害，一般是茶色镜片较好。在7000米以上高山，应配备专防紫、红外线的防风雪眼镜。

技术装备
主要有：①冰镐，通过冰雪坡时不可缺少的用具,既可整修道路、辅助行进,又可用于保护。②冰爪，在冰雪地形,特别是冰坡上行进时必须的装备,用轻硬金属制成。因装于高山靴的底部，又类似猫爪而得名。主要作用在于行进中的固定和防滑。③安全带，由圈套、带子和卡子组成，系在胸部，构成各种保护技术中的连结装置。④主绳，长35米左右，直径12毫米左右，承受力在1500公斤以上，应分别配有不同颜色，以便于使用时识别。用于渡河架“桥”和结组等各种保护技术。⑤辅助绳,直径小于主绳,承受力约 800公斤。与主绳配合，用于渡河架“桥”和各种保护、救护技术。⑥雪崩飘带，是遭遇雪崩时探寻被掩埋者的一种标记。用色彩鲜艳、比重小、易于飘动的丝绸制品。每根规格约为 5×0.01（米）。通过雪崩区之前，将此物系于运动员身上。⑦铁锁，在技术操作中，一些装备之间需要交替不断地进行连结和解脱,为避免繁琐的结绳、解绳操作,使动作简单而迅速，就必须有铁锁的辅助。有时也可用做滑轮的替用品。⑧钢锥，有岩石锥和冰雪锥两类。在克服难度较大的岩石、冰雪地形的作业中，将不同长度和类型的钢锥打入岩石缝或冰层里，作为行进和保护用的支点。⑨铁锤，一般用于打入和起出钢锥。⑩雪铲，用于平整营地、构筑雪洞等铲挖作业中。在上述一些技术装备的基础上，可根据每次任务的具体路段情况，改进、制备一些相应的增效技术装备，如上升器、下降器、走雪橇、金属梯、软梯、小挂梯、滑车等。


露营装备
主要有：①帐篷，是登山运动员在山上的居室。可分为低山帐篷和高山帐篷两种。低山帐篷一般用单层料即可，高山帐篷则要用双层料，使之有空气层,以增加保暖性能。一般帐篷每个约 4立方米空间,居住2～4人。如队伍规模较大，基地营的帐篷可分别制成更加实用的住宿帐篷、炊事帐篷、医务帐篷等。各种帐篷的顶部形状以弧形为好，以增强结构力和实用性，此外要求防水、绝缘、通气、色彩鲜艳，出入口开闭方便。②睡袋,用料与羽绒服装相同,只是保温层应更厚些。为了防水防潮, 要垫有毛毡(气褥或泡沫塑料垫也可)。③灶具，用于烧水做饭，也可取暖。有汽油炉和煤气炉两种。在7000米以上空气稀薄的高山上，后者效果较好。


保障装备
不是登山运动专用，而是为了应付各种意外情况及其他目的而备用的一些器材和用具。如氧气装备、通讯器材、摄影器材、自卫武器、交通工具、观测仪器、医救器材和一般用品等。保障装备的种类和数量配备，要根据任务性质和队伍规模而定，有时要从简，有时则要加强。其中较重要的有：


氧气装备
在攀登7500米以上高峰时，为了克服高山缺氧和医疗急救，一般需有氧气装备。氧气装备一般由贮气筒、指示装置和面具 3部分构成。贮气筒是贮存氧气的容器，筒壁用料要尽可能质轻而耐高压。指示装置有气压表和调节器两部分。前者指示筒内氧气贮量,后者控制和指示用氧时的流量。面具则由面罩及其下部的缓冲囊组成。面罩戴于面部，使口、鼻与氧气装备密闭成一个系统，通过缓冲囊与皮管吸用氧气。


通讯器材
用于基地营同附近城市、基地营同山上之间的联络。前者可根据距离选用相应型号的无线电收发报设备。后者，最好使用高性能的小型报话机。在基地营同山上的联络中，运动员应尽可能熟悉和掌握一些原始的、基本的、简易的联络手段，如旗语、灯语、哨语等。为此，在装备中要注意配备旗子、手电筒、信号枪、哨子、焰火等。如上述手段都无可能时，还可根据预先的约定，借助燃烧衣、物等的火光互相作些简短通报。


摄影器材
在一些以攀登高峰绝顶为目的的登山活动中,摄影是记录和猎取确认登顶资料的手段。因此,摄影器材是必不可少的装备。除照相机外,如条件允许,还应配备电影摄影机和录相器材。


日用装备
即生活用具和用品。一次登山活动，运动员在高山区活动时间较长，有时可达两个月，各种用具用品必须携带齐全。日用装备包括起居用具、卫生用品、简单工具、常备药品、辨向图仪、娱乐用品、纸张文具、缝纫用品、灯火照明、体育用品等。

登山是一项户外运动，是一项挑战大自然和自己生理心理极限的运动，肯定是有一定的危险性的。所以登山前必须准备好必备的物品和装备，让自己足以应对任何突发情况和可能面临的危险。下面就为大家总结一下登山必备的装备。 1、冲锋衣，必备着装。冲锋衣材质较结实耐磨，能很好的保护身体免受皮外伤以及保暖。 2、登山鞋，根据自己的需要具体的情况选择不同类型的登山鞋。3、两双以上的袜子，袜子必须是一双厚的棉袜，加一双较薄的袜子。 4、遮阳帽，遮阳镜，遮阳护眼是很重要的，可以有效阻挡一部分高温辐射，一定程度上预防中署。 5、 雨衣或雨披，这个看具体气候条件。 6、备用的内外衣，便于更换。 7、背包，最好是专门户外旅行用的双肩包，容量要足够大，不能用斜跨或单肩包，拎包等，这样行进会很不方便
。 8、手电筒，最好是装两节电池以上的手电筒，电池要注意防潮，条件允许可准备备用电池。手电筒可以说是很重要的装备，方便夜间的活动。9、指北针和地图，重要性无需多说，在户外辨别方向和防止迷路的最佳装备。10、生火工具：打火机和火柴均可，但是我要强调的是这两个工具都是有受潮或打湿而失灵的危险的，最保险的方法是带一块户外生存的专用打火石或镁棒，在不必担心受潮或打湿，足以应对任何意外。11、 瑞士军刀或户外生存军刀，在自卫 生火 急救等方面都不可或缺。12、安全绳，安全带，安全钩，遇到突发情况时可以派用场。13、 帐篷，睡袋，防潮垫，炊具，水壶，这些都是野外露营是的必备物品。14、食品，一般说来是压缩食品如压缩饼干，肉干等易携带，能长期存放，食用方便的食品。15、急救箱：应包含伤药，感冒药，消炎药，止痛药，止血绷带，纱布等药品，这是非常重要的，在登山途中随时可能出现外伤及感冒等，及时治疗和处理才能使伤口不至于感染。仅供参考，百度还有更多经验

指南针、水、干粮、常用药品特别是对付外伤的药品和用品、照明工具、替换的衣服、防水用品（雨衣等）、棍子（驱赶蛇虫，也可到山上采集）、GPS、匕首、攀沿用品、手表

登山鞋，登山杖，安全设施

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和布克赛尔蒙古自治县17045673775： 问到户外登山需要带些什么装备? 求达人指点 - ？
时虾艾力： 首先要一个质量好的大背包,6L的样子就差不多了吧,然后带足水源食物衣服,如果要露营的话需要帐篷睡袋防潮垫,登山杖可以准备一下,还有路线图,如果是爬很高的山的话就还有更多的要考虑了 查看原帖>>

和布克赛尔蒙古自治县17045673775： 爬雪山在装备上应该做哪些准备 - ？
时虾艾力： 登山活动中集体和个人所使用的专用装备、保障装备和日用装备的总称.它与登山食品、燃料一起,构成登山活动的整个物资保证.登山装备,应该充分适应登山运动的环境条件特点,在设计、选材、用料、制作上,尽量使其轻便、坚固、高效...

和布克赛尔蒙古自治县17045673775： 选购登山装备(登山表)时,有什么注意事项? - ？
时虾艾力： 专用装备 即直接与登山活动有关的最必需、最起码的装备.包括被服装备、技术装备和露营装备.被服装备 主要有: ①岩石衣裤,即竞技登山活动中穿用的衣裤.要紧身可体,袖口、裤脚采用松紧式较好,选料应用结实耐磨又富于弹性的毛制...

和布克赛尔蒙古自治县17045673775： 常用登山装备有什么?一般户外运动 不是很专业 常备品就可以 ？
时虾艾力： 我觉得首先是鞋子,能后是背包,再就是急救品

和布克赛尔蒙古自治县17045673775： 登山需要带哪些东西? - ？
时虾艾力： 一般来说,要看你登山的海拔,以及一路上可能遇到的环境决定你的装备.如果要是3000米以下等低海拔徒步为主的路线,需要带的一般是登山包、徒步鞋、纯棉袜,冲锋衣、速干裤,水壶,手杖,毛巾,...

和布克赛尔蒙古自治县17045673775： 登山运动员在攀爬珠穆朗玛峰应使用的炊具是什么 - ？
时虾艾力： 有预热管的炉头,高压锅或者脱水食物

和布克赛尔蒙古自治县17045673775： 登山时适合带什么食物和饮料? 老驴进 (*^ -- ^*) - ？
时虾艾力： 别带乱七八糟的...首先要带榨菜~这个很重要,爬山会出很多汗,带走你身上的很多盐分,出汗多了又不能补盐那将是危险的.而且可以配合其他食品使用.然后是高能量食品,比如士力架,又小热量又高.牛肉干和干粮,登山很累有时候会感觉不到很想吃东西,但是身体肌肉组织很需要,所以带些蛋白质多的东西是很主要的.饮料不要带 越喝越渴,渴了还喝出的汗也多,最好就是带矿泉水,一般一天2升水就够了,路上严格控制饮水量,不能一口气喝一大堆.要少量多次.然后带点口香糖,什么的路上吃就好了,可以放松和缓解渴的感觉.根据本人经验,以上都是又轻又实用的食品,我带过乱七八糟的上山结果都扔了 上到一半的时候相机都想扔...别说是没用的吃的了

和布克赛尔蒙古自治县17045673775： 红外线和紫外线的主要特征是什么? 红外线的应用有? 为什么登山运动员在登山时都要戴一副墨镜? - ？
时虾艾力： 登山运动员在攀登高山时,个个都要戴一副墨镜,这可不是为了好看.墨镜对登山运动员来说,是他们保护眼睛必不可少的器具.登山运动员攀登的大都是四、五千米以上的高山,那里,我们知道,太阳光里包含着大量人眼看不到的红外线和紫外线.阳光越强烈,红外线和紫外线的量越多,如果毫无遮蔽,直接照射到眼睛的视网膜上,就会灼伤视网膜的视觉细胞,轻的引起视力减退,严重的会完全失明,医学上叫做雪盲.登山运动员戴的墨镜,镜片玻璃里含有能吸收红外线和紫外线的化学药物氧化铁和氧化钴.这两种化合物加入玻璃原料里,成为专门制造登山运动员用的墨镜的特种玻璃.

和布克赛尔蒙古自治县17045673775： 户外登山穿什么? - ？
时虾艾力： 冲锋衣、抓绒卫衣,速干衣等等. 运动裤、冲锋裤、速干裤等等. 登山鞋、运动鞋或者徒步鞋.简介: 登山(mountaineering):是指在特定要求下,运动员徒手或使用专门装备,从低海拔地形向高海拔山峰进行攀登的一项体育活动.登山...

和布克赛尔蒙古自治县17045673775： 登山应注意哪些事项? - ？
时虾艾力： ⑴ 行前预先规划旅游路线,充分了解交通路况,进入山区应注意塌方落石与路肩塌陷. ⑵ 登山前特别要注意服装和鞋子,尽量要轻装上山,少带杂物,以减轻负荷;鞋子要选用球鞋、布鞋和旅游鞋等...