排便正常有时二三次,突然二天没便意了排便一点怎么回事

每天一次有时最多两三次大便。每次解大便解一点点后 感觉肚子还要解 还要有便意、就是怎么也解不下来、这~

病情分析：
你好,考虑和肠功能紊乱引起的.一般避免受凉和生冷食物.
指导意见：
可以服用整肠生胶囊和健脾丸以及二甲硅油片治疗.注意饮食,不吃高脂肪和强碱食品,少吃硬水果,多吃流质食物,生活应该规律,注意锻炼和休息,以养为主,以治为辅.

时间是长了些,我们到底要多久排便一次算是正常呢？

有些人两、三天一次算是正常，也有些人是一天两、三次才算是正常，这就要是个人的年龄、饮食与生活习惯而定，一般来说，一个正常的成年人若是三天没有排便就要注意了，小孩通常是四天。

最怕就是有时一天两三次，有时一个礼拜都没排便，或是排便时总是花很多的时间，并且需要很用力才把便便挤出来，坚硬的便便容易造成肛门口的血管扩张或破裂，或是因为排便不顺长期使用通便剂，使肛门口因受便便的刺激而破皮，这样都是导致痔疮的元凶哦。

便秘虽不是什么大毛病，但却是生活上的一大困扰。这些在体内经过消化吸收后所代谢出的废物，在该排出的时候没有排出，留在体内会经过大肠的再吸收功能，会使这些废物中的毒素再吸收入体内，不但阻碍了新陈代谢，还是美容的大敌，表现在脸上就出现青春痘、粉刺、黑斑等皮肤问题，而且若是长期的排便时的困难、疼痛，还会引发痔疮。

导致便秘的原因有很多，常见的有：

1.因忙碌而错过便意：其实这是现在人最常见的情况，常常开一个会下来或是繁忙的公务，而错过了本来会有便意的时间，因为便意来的时候您必须有时间坐在马桶上，慢慢酝酿。便意一错过之后就不想再大了，过了今天，明天要大的时候可能会更困难了。

2.环境的改变：有些人有认马桶的习惯，只要不是自己家中的厕所都难以排便，如果一遇上出外旅行、住校常常会有一个星期都没排便的情形，又例如许多学生在读书的时候，因为学校的厕所太脏不敢在学校大号，无形中延宕就形成了习惯性便秘。

3.食用过度精制的食物：饮食中纤维质太少也是造成便秘的主要原因之一，现在的人饮食较精致，多是白米饭配上主要的肉食，青菜水果等纤维质较多的食物反而变成配角。

4. 太少喝水：因为经过代谢后欲排出的废物经过大肠会有水分再吸收的动作，才能使排出的粪便成形，如果平时水分喝得太少，体内会由欲排出的废物中再吸收较多的水分，所以就会造成粪便坚硬不易排出。

5.较少运动：大部分的人平常除了上下班之外，都坐在办公桌上，回到家中吃回到家中吃完后饭后又是坐着看电视，连起来走动的时间都嫌少，当然也就影响到胃肠的蠕动，不但会有便秘经常还会伴随着腹胀的情形产生。

6.过度减肥：有些人为了减肥食物吃得很少，容易造成堆体不足，也会有好几天都没有便意的情形。

7.某些特定的药物：有些药物本身就会引起便秘、胃肠不适的副作用。除此之外，因便秘而经常使用通便剂所造成的依赖性，以致于在未使用药物的状况下无法自行排便。

8.其它疾病所引起：如：肠躁症、结肠癌都会出现便秘的情况。

要彻底改善便秘的情形就必须针对生活习惯与饮食做起了：

1.每天早上一起床还没有进食以前就喝一大杯500cc的冷开水或是蜂蜜水，可以有效的刺激肠胃蠕动，帮助一早便意，并且早餐一定要吃，可以帮你的肠胃运作正式开工。

2.最好养成固定一个时间便便，你可以选每天的早晨或是每天都有的工作空档，记得要留一点时间完成一天的大事。

3.主食在米饭中多加入一些糙米、全麦等的粗谷类，不但营养价值高又富含纤维质，可以帮胃肠的蠕动、促进消化，或是多吃蔬菜水果。

4.适当喝水、多运动：平时可以多做些腹部运动，只要是有用到腹部力量的运动，对肠胃的健康都很有帮助哦！就算平时没时间运动，吃完饭后也不要就坐，站起来走动一下散个步也好，只要有动，不管怎么动都可以稍微刺激肠胃的蠕动。

此外还有什么更有效的物理方法呢？

洗澡的时候可以用莲蓬投江水温调到温水，对着肛门口冲约两分钟左右可以舒缓肛门括约肌，对排便也很有帮助。

睡前躺在床上时用手按摩肚皮：以顺时针方向，由左向右，环型画圆的方式按摩你的肚皮也可以刺激胃肠的蠕动。

每晚傍晚以后，可以做一个运动：

1.上身平躺（地板或床上），两膝曲起。

2.两脚离地，将曲起的大腿靠近肚皮，用双手互扣环抱住小腿。

此动作维持约10-15分钟，（避免在刚吃饱饭后的一小时进行），可有效处促进肠胃蠕动，帮助隔天的排便。

出现以下几种情况你必须要就医：

1.如果持续以上的生活方式后，还是连续有两个礼拜都没有获得改善时你可能就要看医生了。

2.如果排便时发现有血，除了可能是肛门有裂伤之外，还有可能是痔疮，当然更严重的还可能是结肠癌。这时你也必须就医。

3.若是因为有服用某种药物所造成，可能必须跟你的医生商量，减量或是改药。

4.如果家中有老年人或是行动不便者，发生超过一个礼拜没有排便得情形，主要就是因为肠胃蠕动有问题，造成粪便堆积，就必须立即就医。

试试看用以上教你的方式改变排便习惯，最好不要一有便秘的情形就使用通便剂，这样很容易养成依赖性，使得以后要自行排便都会很困难哦！

每天都大便的或一天二次的都应该是正常；
正常人食物进入胃肠，经过消化、吸收，最终将残渣变成粪便排出体外大约需要24~48小时，两次大便间隔时间一般是1~2天。但由于每个人的情况各不相同，排便习惯可明显不同，有的人每日或2~3天大便1次，也有一些人一天大便2~3次，虽然排便间隔或次数不同，但只要大便不稀，不干燥硬结，排便时不费力，都属于正常状态。
如果因为某些原因，使粪便在大肠内停留时间过久，粪便内所含的水分被过量吸收，粪便变得干燥坚硬，排便时伴有时间延长，难于排出，肛门坠胀、疼痛，或引起了腹胀、腹痛、多屁、食欲不振、头晕乏力等症状，正常的排便规律被打乱，排便次数减少，间隔时间延长，严重者排出的大便像羊屎样，呈小球形颗粒状。如果每周排便次数少于3次，并伴明显排便困难，这种情况就称为便秘。

正常啊 大便不是总有的啊

一般不算什么事，可能和饮食有关

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息烽县14790411551： 小孩子耳膜穿孔,流了2天血水还有点气味是怎么回事 - 耳鼻喉科 - 复禾...？
晨毕妇可： 建议检查你的作息时间和运动量.还有精神压力. 如果和以前变化比较大,那这就是原因. 如果也没什么上火的事,也没有运动量特别小.那建议你保持运动,保持正常人的食谱(不是你正常时,而是正常人的).观察3,4天,还不行就医院,看肠道有没有增生吧.

息烽县14790411551： 最近排便极为不规律,有时候一天都没有便意,有时候一天排好几次,但是大便正常.怎么破? - ？
晨毕妇可： 问题分析:你好,根据你所叙述的症状和表现考虑有可能是肠易激综合征表现.意见建议:建议你可以暂时先观察看看,如果腹泻次数比较多就服用胃肠解痉的药物.

息烽县14790411551： 我家宝贝两个月半了平常一天三四次拉稀,可为什么突然间二天半都没有拉了,这是为什么？
晨毕妇可： 宝宝有可能是因为换奶粉的原因或者是因为内热引起的便秘,只要宝宝吃喝小便一正常就无需太担心的.

息烽县14790411551： 为何我几天都不大便？
晨毕妇可： 病情分析:,意见建议:你好,习惯性便秘可以用麻仁润肠丸进行调理脾胃功能,也可以泡番泻叶当茶饮.有些人二到三天排便一次也是正常的,主要看排便情况.