我今年14岁,身高166cm,男,还能张到180cm?
完全没有问题.我读初中也只有那么高.等到20岁时,我也是184cm的小伙子了!
你还小呢,肯定会涨的,人和人基因不一样,发育有早有晚,其实不是很好预测, 人长高在青春期有2个高峰阶段,从你的描述看,你应该在两个阶段之间, 具体涨多高除了先天父母的基因还有后期的环境了,就不太好说了~
看看我写的吧,肯定对你有帮助。人格担保,自己的总结和经验,骗人死一户口本!建议做个骨龄测试,就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合,大致推断一下是否还能涨,只能说大致,因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的,目前这是最科学的方法了。也就30来块钱。
至于吃药,做手术,补钙,如果真有用你就不用再这问了,国家就该发了,谁有这个药就成世界首富了,据我所知国家不让做这种手术什么的,呵呵,对吧,身高主要是先天的基因和后天的生活环境,先天的我们改变不了,只能改变后天的。我一米90的身高,23岁,还有在涨呢,人一般发育到到24岁左右, 如果你想长高点,除了先天父母基因的就是后天的,后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。
钙片 其实我觉得没必要,只要注意饮食,合理运动,一般所虚的营养就足够了,每天早餐一杯鲜牛奶(不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶,没什么营养,吸收不好),一个鸡蛋,晚上睡前一杯酸奶,有助于睡眠(睡眠很重要)和营养的吸收,没事了多吃点豆类,排骨。海鲜,骨骼所需的钙元素就足够了,还有就是多晒晒太阳, 人和花一样,光浇水没有光照,花也涨不好,人也一样,多晒太阳有助于钙质的吸收,还有就是生长激素了,这激素主要在人睡觉的时候,从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点,这是分泌最旺的时候,一定要睡熟,至于运动呢,不一定打篮球,其实只要是伸展骨骼的动作就好,篮球,游泳,单杠,哪怕伸伸懒腰都不错。 很多人其实不知道,原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响,走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话,很难长高。所以,朋友从现在开始,挺起胸堂做人
补充L 我说的是鲜牛奶,我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的,保质期很长,大约在30天,但是里头的成分都流失了,而且人野不容易吸收,我说的是鲜牛奶,现场挤的,在国外叫巴氏牛奶,你可以上百度搜寻一下,保质期比较短,大约在2天,之所以中国比较少是因为对环境要求高,容易坏,运输成本高,所以牛奶商很少有这种,我们这边有个厂家有鲜奶,我经常喝 当然不喝奶我觉得豆浆也不错,希望对你有帮助
有希望,而且希望很大,
注意营养,早睡早起,坚持锻炼,压腿什么的,增加身体柔韧性。
加强体育锻炼
多吃含钙高的食物
不一定会达到180
你现在处在青春发育期,应该会很对长高的
很有希望!!!睡觉伸直腿,多吃饭,肯定能
呵呵!你太心急了,每天按时吃饭,不挑食,一定能达到你的目标身高!
男孩子的身高到什么时候就停止再长了?我儿子现在14岁1米74.我发觉他不...
您儿子现在14岁,身高1米74,这是很不错的。在青春期,孩子们的生长速度会有所不同,有的可能会长得快一些,有的则可能相对慢一些。14岁正处于青春发育期,这是人体生长的一个高峰期。男孩子的身高增长通常会在这个时期明显加速,尤其是在12到16岁之间。您儿子现在的情况可能是因为生长速度有所放缓...
我今年十四岁,身高1米53,体重46kg,已来月经2年,父1米65,母1米52。请问...
呵,好娇小的mm呀,体重很好(不胖不瘦)。你才14岁,干嘛有这样的烦恼捏?你只要在日常生活中注意好自己的生活习惯,有足够的运动,保持自己的青春活力,你还会继续成长的啦~如果楼主想给自己补一补,可以建议自己的父母经常买一点大骨回来熬汤,只要骨头就可以了,可以选择直接喝骨头汤(当然,要加...
我是女生,今年14岁,身高一米六七,想问一下,有没有可能长到一米八?
你好!依你这种情况是有可能的 身高一半是取决于你的基因 和你早熟情况 平时多注意营养和多锻炼 长到1米8有可能的。
我今年14岁了、身高才1米48.请问还能长高吗?
14岁还在生长发育期,只要你不挑食,比如多喝牛奶,多喝骨头汤补钙;勤运动,做向上跳跃运动。比如打篮球呀,跳高跳绳呀,摸高呀,都是可以促进骨骼生长的。祝你成功!
我今年14岁,已经开始发育,身高1米65,但最近六个月才长高1厘米,我是不...
你好。你还小,今年才14岁,正是长高的年龄。 想快速长高要给自己多吃些富含各类营养的食物,如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物,富含维生素C和A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等,尤其是钙,给自己添加适量的钙质和鱼肝油,这对长个子是很有益处的。 保证充足的睡眠: 健美专家常说“人...
我今年14岁了,身高才1米45 我手指很长,不知道为什么不长高啊,
一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的。三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的。当然,也可以尝试一下增高类的...
\/14岁男孩1米5算很矮吗?
14岁男孩1米55算很矮吗?14岁的男孩身高1米55并不算矮。根据不同的地区和族群,14岁男孩的平均身高会有所不同。在中国,14岁男孩的平均身高大约在1米50到1米60之间。因此,1米55的身高是在正常范围内的。14岁还能长高吗?一般来讲,14岁的男孩仍然处于青春期和生长发育期。在这个年龄,无论是...
我今年14岁(女)了,只有1米57.这样的身高算矮吗?我现在已近有90斤了...
1. 我今年14岁(女)了,只有1米57。这样的身高在女生中属于偏矮吗?2. 我现在体重接近90斤,会算胖吗?根据世界卫生组织公布的标准体重测算公式,我可以计算出我的标准体重,然后判断自己是否超标。其实,我现在身高在班里算矮的,但是按照正常比例来说,还是很正常的。至于体重,我需要结合自己的...
我今年14岁,男,身高1米65还能长高吗
但男生长高的关键年龄还是在12-18岁之间。男生的青春期通常都要比女生稍晚1-3年,通常在12-18岁。话又说回来了,男生长高一定要注意14-17岁这个重要时期,这是大多数男生青春期的黄金年龄,也是长高的关键时期。你今年14岁正处于关键时期要注意A、弥补足够的营养物质。最重要的是要多吃含蛋白质和钙...
我今年14岁了,身高1.80米,可打篮球还是摸不到框(每次就差那么一点点就...
14岁1.80很高了 至于你莫不到是因为肌肉还没长全,给你点建议,不要太在意小腿和大腿的肌肉练习,你现在还小如果现在就使劲锻炼腿部以后会影响身高,你现在可以每天锻炼腰部的肌肉 打篮球 很多技术都要求 腰部的发力包括弹跳。我现在1.75 腰部的练习很好 所以弹跳也比一般人高 而且打篮球时 身体对抗...
一爱杜拉: 放心吧,不会矮的,男长18呢,18岁还会长,我14岁才不到1米5,现在都1米8了.
汉滨区19269679990: 我今年14岁身高166cm 体重140斤 正常吗我是男生 - ?
一爱杜拉: 很正常的,你才14岁,男孩发育很迟的,你现在还很小呢,到初三以及高中时候,才能够看得出来的,我现在高二了,以前我的那些豆芽菜小学同学,现在都变得很高了呢,现在时绝对绝对看不出来的,但是要记得经常吃钙片,要坚持,还要坚持锻炼,这样你一定可以长高的~加油哦!
汉滨区19269679990: 我是个男生,14岁,身高166,腿长95左右,算不算短啊,还是一般,还是长? - ?
一爱杜拉: 可以了,正常身高,你还小,还会长的....太高了,也不好···我有同事,23岁,已经不会长了,他也才 167呢···看上去不也矮啊··
汉滨区19269679990: 我14岁,身高166cm正常吗 - ?
一爱杜拉: 非常的正常
汉滨区19269679990: 我现在14岁,身高166cm我是男生,算矮吗??
一爱杜拉: 成年男子身高170厘米就为标准身高,你14就达到了166厘米,最低还能长八年,你自己算算,到成年是不是要超高了.
汉滨区19269679990: 我现在14岁,男的,身高166初一的时候猛长过10公分之后就感觉长得很慢,而且现在每天几乎一两点才 - ?
一爱杜拉: 熬夜无益长身高,你现在正处于发育期,是可以长身高的,人长身高的最佳时间是深度睡眠条件下的晚9点至凌晨1~2点,你要戒掉熬夜的坏习惯,争取八点半以后睡觉才行.其次就是注意饮食,不要暴饮暴食,多参与体育锻炼.
汉滨区19269679990: 我是一男生 身高166 14岁 体重为多少才算正常?求解 - ?
一爱杜拉: 理想体重: 58公斤 身体质量指数:22(21-22为最佳) 基础代谢率:1490.2卡路里/天 每天需要热量:2324.71卡路里/天 如需增重:2824.71 ~ 3324.71卡路里/天 如需减重:1324.71 ~ 1824.71卡路里/天
汉滨区19269679990: 我今年14周岁,身高166,正常吗,我要怎样增高?
一爱杜拉: 如果是女生,这个身高应该是很不错的了,如果是男生,请不要着急,男生的生长发育相对于女生会晚一到两年,所以,你大可以放心,不过,充足的睡眠、适量的运动和饮食的营养,都会对身高造成影响,所以,你应该加强体育锻炼,保证睡眠、精神愉快、不挑食的吃好每一餐.
汉滨区19269679990: 男 14岁 166cm算矮吗?要如何长高呢 - ?
一爱杜拉: 不算矮了身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等.合理饮食、充足睡眠、适当运动.要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面...
汉滨区19269679990: 一青春期男孩 14岁 身高166 能在18岁之前长到180 么?我爸165妈160 急死了?怎么办? - ?
一爱杜拉: 14岁166的话我估计当你15岁时170左右,16岁175左右.最后可能差一点长到180.多喝牛奶.