睡觉落枕后，颈椎没有不适，可是左臂感觉好像筋短了一截，手指不能自如伸直，手臂酸胀痛，手指麻木。
到劳动局咨询，按照劳动局的步骤去鉴定。
。。 不是颈椎就是风湿 要不可能你哪长个什么包 压迫的 ！~
要不你去找个经验丰富的老中医吧 把把脉 会根据你的面色脉象 还有症状来帮你找出是哪的病 还会省点钱 ！！！现在的医院都有点黑~~~
还有你说你手指麻木，建议去做颈部磁共振！
希望我的回答能帮到你
肩颈背痛看上海中医药学会经络养生中心中经堂啊，他们不采用化学药品，不损伤机体组织，不破坏体内环境，不干扰生命节律。
你好：
一、尽快到市一级中医院就诊；
二、重点查一下颈椎问题。
三、查一下有无中风前兆。
要注意自身的调理啊，这个跟身体素质也是有关的，你可以去上海市古北黄金城道中经堂那里调理很不错的
这个也跟身体素质有关系的，要注意对身体的调理，上海市古北黄金城道中经堂效果就不错
脖子睡落枕了怎么办?
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请问落枕了,怎么办?
按摩脖子肌肉，让肌肉放松下来，落枕情况就会得到缓解。采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。
落枕的症状
1、枕头、床垫不合适 很多人都会有这样的经历，出差、旅行住酒店，第二天一觉醒来就落枕了。这大多是由于睡眠环境改变，酒店里的床垫和枕头通常更软的缘故。2、姿势不对 睡姿及工作姿势不良会使肌肉长时间紧绷、甚至痉挛，从而造成落枕。睡觉时应以仰卧、侧卧为主，不要趴着睡，否则很容易造成颈椎关节...
落枕应该怎么办
此时要注意饮食的平衡，荤素合理搭配，多吃一些富含维生素、微量元素、钙的食品，而且要经常适量运动，尤其是颈椎的活动操等。治疗落枕的方法 1、穴位按摩 讲到落枕治疗之法，各书不一，归纳起来是按摩天牖、风池、哑门、天柱、肩中俞、肩并、秉风，或乳突、发后、手三里等。经我实践，肿下是最佳穴位...
落枕了,怎么办才好呢?
按摩脖子肌肉，让肌肉放松下来，落枕情况就会得到缓解。采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。
睡醒后脖子落枕了是怎么回事,怎样做才能缓解?
3. 肌肉本身问题 对于现代年轻人来说，多数属于伏案工作者，他们长时间以一个固定的姿势面对电脑或者观看电子产品，很容易让肌肉变得僵硬，容易发生落枕。4. 颈椎本身问题 还有一部分是颈椎本身弧度或者其他构造出现问题，让我们不得不在睡眠中采取某种被动姿势，导致落枕频发。有时候，在我们乘坐云霄飞车或者...
脖子落枕该怎么办?
除了以上的两个穴位，人体中还有落枕穴、风池穴、合谷穴等穴位能够帮助治疗缓解落枕。4、枕头高度合适我们知道睡觉发生落枕有一个原因就是枕头的高度过高或者是过低，因为不符合人体颈椎的生理弯曲，睡觉的时候颈椎、颈部肌肉长时间受到外在压力，不能得到很好的放松，造成颈部损伤。所以想要治疗脖子落枕，预防...
脖子落枕有什么好办法
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脖子落枕了应该怎么办?
三、按摩 按摩时将两个手掌轻轻摩擦，脖子尽量往上伸，然后用温热的手掌在脖子处轻轻按摩，动作与力度都要由轻到重到快，一直按到脖子处，感觉到发热即可。四、贴膏药 落枕疼痛时可以用一些止痛贴膏贴于脖颈处，这种方法止痛效果较好，但是有一部分人贴上膏药后感觉颈部活动受到限制。贴膏药时也要根据...
最近脖子像落枕不能向后转,这是哪些原因导致的?
也有可能是因为大家每天夜晚睡觉时，整个枕头比较高，有的人觉得枕一个枕头非常的难受，就想多枕几个枕头，高度比较高，睡得就很爽，但是长时间睡这样的枕头，会让大家的颈椎出现损伤，影响颈部气血运行，从而导致大家落枕。二、因为大家感染了风寒或者是身体一些疾病引发的落枕症状如果大家在睡觉的时候没...
徒顷芙瑞： 那样你可以休息一阵子了,或者不要锻炼那个部位,多吃蛋白质和蔬菜的食品补充下自己吧,祝你早日康复起来,继续你的锻炼.
西安区17733074739： 左臂肘关节伸不直也弯不了,要怎么锻炼 - 骨科 - 复禾健康？
徒顷芙瑞： 可以到正规医院的中医科 推拿按摩就可以了
