左桡骨远端骨折后如何进行功能恢复锻炼
三十天后又在做伸直握紧又伸直又握紧的运动，现在才十天还未长牢固最好不要动。
要看你跌倒是手腕不的着力点了 如果是手掌的话那么就是克雷式了 如果是手背部那么就是史密斯了 1.无移位骨折，可用功能位石膏托或小夹板固定4周。 2.移位型骨折，需闭合复位。术者沿前臂长轴方向牵拉患者手掌及拇指，使腕部尺偏，并使前臂旋前。然后使腕关节掌曲，并同时在桡骨远骨折段上向掌侧及尺侧推压。保持腕部在旋前及轻度掌屈尺偏位，应用前臂石膏托或小夹板固定4周，10～14天改为中立位4周。 3.复位标准 ⑴桡骨茎突低于尺骨茎突1～2cm。 ⑵桡骨远端背侧须平坦无骨突起，掌侧弧形凹陷恢复。 ⑶手不桡偏，尺骨头轮廓正常，患手指活动良好。 ⑷X线显示桡骨远端关节面向掌面倾斜。 4.畸形愈合的治疗 畸形较轻对腕部功能影响不大者，不考虑手术治疗。畸形不太重仅有旋转障碍者，可作尺骨头切除术。畸形严重无前臂旋转障碍者，可做Campbell手术，即尺骨头部分切除及桡骨远端截骨术。 多由于间接外力引起，摔倒时，肘部伸直，前臂旋前，腕部背伸，手掌着地。应力作用于桡骨远端而发生骨折。多横形。粉碎形亦不少见。 腕疼痛肿胀，尤其以掌屈活动受限。骨折移位严重者，可出现餐叉状畸形，即腕部背侧隆起，掌侧突出。尺骨茎突轮廓消失。腕部增宽，手向桡侧移位。尺骨下端突出，桡骨茎突上移达到或超过尺骨茎突水平。桡骨远端有压痛，可触及向桡背移位的骨折端，粉碎骨折可触及骨擦音。 1.肩肘关节僵直 由于骨折处理未能积极主动活动所致。 2.Sudeck骨萎缩 或称反射性交感性骨萎缩。表现在腕及手指肿胀、僵硬、皮肤红而变薄、骨普遍萎缩。有时是突然发病。常由骨折后未能主动锻炼所致。 3.伸拇长肌腱断裂 通常发生在伤后4周或更长时间，由于原始损伤，伤及肌腱血运，缺血坏死而引起，也可能由于骨折波及Lister结节，肌腱在不平滑的骨沟上经常摩擦而断裂。 X线摄片显示典型移位，有以下几点： 1.桡骨远端骨折块向背侧移位。 2.桡骨远端骨折块向桡侧移位。 3.桡骨短缩，骨折处背侧骨皮质嵌入或为粉碎骨折。 4.骨折处向掌侧成角。 5.桡骨远端骨块旋后。 此外还显示尺骨头半脱位或全脱位，桡骨远端骨折向桡侧移位说明三角软骨边缘撕裂。常合并有尺骨茎突撕脱骨折。掌倾角与尺偏角减少或呈负角。
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固定后即可锻炼用力握拳动作，腕关节可在掌屈尺偏的状态下轻微活动，时常活动肘、肩关节。不必整日将前臂悬吊。一般四周左右即可获得连接，解除固定后，即可逐步练习腕关节活动和前臂的旋转活动。并配合中药烫洗，已尽速恢复功能。二号洗剂：川乌、草乌、花椒、艾叶、苍术、独活、桂枝、防风、红花、刘寄奴、伸筋草、透骨草各10克，水煎外洗。
早期骨折后，由于桡骨远端手背和手指的血运障碍，容易形成静脉回流，所以建议早期进行手指的深握拳锻炼；保守治疗的患者，建议夹板拆除以后进行热敷，并且加强腕关节部位的屈伸功能锻炼。
康复是非常重要，如果说把我们治疗分成两部分的话，一部分我们手术也好，用药也好，第二部分就是康复，成都顾连建议，术后还是积极的做康复治疗吧
术后0-1周:
1.给予正确的保护性制动：腕关节背伸0°-20°；避开鱼际纹及远侧掌横纹，防止拇指指蹼及掌指关节僵硬。
2.水肿及疼痛处理：抬高患肢，冰敷及过头顶的各种握拳动作（动作轻柔有控制，不引起明显疼痛！视情况逐日增加动作幅度及用力程度）。
3.肩关节、肘关节关节活动度及肌肉力量练习。
4.手指内在肌练习：分指，并指，对指，对掌。
术后第2-6周：
在上一期基础上，拆除保护性固定，开始轻柔进行腕关节主动--辅活动度练习：(动作轻柔有控制，不引起明显疼痛！）
1.腕掌屈背伸：缓慢用力至动作极限处保持10秒。10次/组，2组/日。
2.腕桡尺侧偏：
手指并拢，缓慢用力将手向上偏到动作极限处，保持10秒。10次/组，2组/日。
缓慢用力将手向下偏到动作极限处，保持10秒。10次/组，2组/日。
术后第7-8周：
1.瘢痕治疗：伤口愈合后进行瘢痕按摩
2.继续强化腕关节各方向活动度练习，如果骨折愈合情况允许，可由治疗师进行轻柔的关节松动术治疗。
3.屈肘90°位且上臂贴近身体进行前臂旋转练习（注意避免肩关节代偿问题）
4.在医师允许下，患肢承受一定的阻力和压力；
5.轻度功能性活动练习:写字、小物品的操控（精细活动），拧毛巾，开启瓶盖等日常活动训练
6.继续肩、肘、腕、手指关节的活动度训练及肌肉力量训练。
术后第9-12周：
1.进行腕关节及前臂的渐进性抗阻练习:从抗重力到一定阻力的弹力带等阻力单元。
2.达到腕关节可能的最大活动范围
3.开始工作适应性训练
4.恢复日常生活和工作
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桡骨远端骨折恢复良好还可能创伤性关节炎吗?
在医学方面将左桡骨远端骨折分为关节内骨折、关节外骨折。做桡骨远端骨折经常发生在年龄较大或骨质疏松患者身上，一般这种骨折的治疗方法是进行手术。如果是关节外骨折，可进行保守治疗，比如夹板固定或打石膏固定治疗。那左桡骨远端骨折治疗后会出现哪些后遗症呢？1、在左桡骨远端骨折后会出现尺腕撞击征，...
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左桡骨远端骨折有哪些后遗症
3、尺腕撞击征，一些中老年人桡骨远端普遍出现骨质疏松，病人骨折愈合后出现桡骨短缩，尺骨正向变异，导致尺骨和月骨相互撞击，活动时出现腕关节疼痛，甚至可以继发尺骨坏死；4、腕三角软骨损伤，一部分桡骨远端骨折患者伴有尺骨茎突骨折，并发腕三角软骨损伤，从而出现腕关节在小指侧疼痛、压痛，腕关节旋转时也...
左桡骨远端骨折后多久能活动手腕
左侧桡骨远端骨折后通常2周左右可活动手腕，但应根据治疗情况、骨折复位、粉碎程度、功能需求来分析，具体如下：1、如进行手术复位内固定，钢板使骨折已较稳定，术后3-4天可行腕关节屈伸活动，同时进行手指活动，通过这种功能锻炼，促进肢体肿胀消除，有助于保持关节活动度，避免肌肉萎缩；2、如采用手法...
桡骨远端骨折后怎么锻炼
桡骨远端骨折后，如果做的是保守治疗，在石膏固定或者夹板固定期间，一定要早期进行手指的屈伸关节功能锻炼，并且可以根据骨折愈合程度适当增加手指的受力屈伸功能锻炼。当骨折愈合良好后，拆除外固定后应该进行腕关节的功能锻炼。先从不负重的关节活动度锻炼开始，逐渐增加力量，直到恢复正常。如果桡骨远端骨折...
手腕骨头错位多久能好
桡骨远端骨折比较常见，常常发生于老年人，跟骨质疏松有关系。侧位之后可以经过手法进行复位，复位之后要通过石膏固定，石膏固定的时间是一个月，一个月之后拆掉石膏，再按压骨折的部位不疼，说明骨折已经初步愈合，就可以开始手腕的屈伸和旋转活动。第二个月再拍片子，骨折线基本已经模糊，继续联系手腕和手指...
桡骨远端骨折后遗症有哪些
在临床上，桡骨远端骨折是一种比较常见的病症，多数是由于间接暴力或直接暴力造成的，出现桡骨远端骨折后，如果治疗不及时，或者采取了不正确的治疗方法，很容易留有后遗症，主要会有尺偏畸形、桡偏畸形或者餐叉样畸形，出现这些畸形以后，如果对日常生活没有影响，可以不用治疗，如果外观畸形明显，腕关节...
挠骨远端骨折多久恢复
手术治疗、切开复位钢板内固定和术后口服接骨药物，骨折端需要在术后6周内恢复。如果桡骨远端骨折发生在老年人，由于老年人骨质疏松，骨折愈合需要很长时间，保守治疗后通常需要7-8周才能逐渐恢复。如果骨折生长缓慢或后来的活动、功能锻炼不活跃，时间可能会更长，甚至超过6个月。
桡骨远端骨折后遗症
因为桡骨远端骨折常需要石膏固定治疗，或者是手术切开复位治疗。桡骨远端骨折如果进行石膏固定，有可能遗留有关节的僵硬，关节的疼痛。有极个别病人会出现伸拇肌腱的损伤。如果进行桡骨远端骨折的手术，也可能遗留并发症，比如刀口的疤痕形成，刀口的疼痛，术后创伤性关节炎的形成而出现的腕关节的疼痛，同时也...
右桡骨远端骨折有后遗症吗
要是现在这么长肯定会留下后遗症。如果岁数很大对功能没有多大要求可以不必处理了。从现在情况看以后腕关节活动会受限。而且骨折累计关节面如果不处理以后活动腕关节会疼痛。如果身体允许可以考虑手术治疗，反正现在人人都是医保也花不了几个钱。骨折累计关节面就是手术指正了。
蓟侄败酱： 1.骨折初期,有石膏托或者夹板固定,做手指的弯曲,肌肉的收缩锻炼,肘关节不要旋转. 2.如果你撤掉石膏或者夹板了,你就可以开始做腕关节+手指的功能锻炼! 开始做腕关节的前后摆动、握拳、拿捏,开始会有些痛,以后慢慢(一定要慢慢)加大活动范围,一不引起剧烈疼痛为度.此时不要提重物; 3.2-3个月后,复查X线,如果提示大量骨痂生长,那恭喜你,你基本上痊愈了,想干什么就干什么! 希望对你有帮助,谢谢采纳!~~~~
西乡县13995033064： 左桡骨远端骨折后如何进行功能恢复锻炼 - ？
蓟侄败酱： 固定后即可锻炼用力握拳动作,腕关节可在掌屈尺偏的状态下轻微活动,时常活动肘、肩关节.不必整日将前臂悬吊.一般四周左右即可获得连接,解除固定后,即可逐步练习腕关节活动和前臂的旋转活动.并配合中药烫洗,已尽速恢复功能.二号洗剂:川乌、草乌、花椒、艾叶、苍术、独活、桂枝、防风、红花、刘寄奴、伸筋草、透骨草各10克,水煎外洗.
西乡县13995033064： 桡骨远端骨折怎样进行功能锻炼？
蓟侄败酱： 腕关节可在掌屈尺偏的状态下轻微活动,时常活动肘、肩关节.不必整日将前臂悬吊.解除固定后,即可逐步练习腕关节活动和前臂的旋转活动.
西乡县13995033064： 桡骨远端骨折的恢复锻炼？
蓟侄败酱： 可以拍X光片看下骨折愈合情况,应该支持腕关节的功能锻炼的.
