少年拉丁舞伦巴和恰恰的铜牌套路 要分解的越详细越好

作者&投稿:尾田 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
少年拉丁舞伦巴和恰恰的铜牌套路 要分解的越详细越好~

恰恰的铜牌套路和铜牌套路的分解不好用语言表达的。伦巴的注意细节无非是手的兰花指要打开,还有一些延伸的动作要做出来,头位的转头的力度,脚位不要内八字,再配上表情,最好把节奏突出一点基本就没问题了



给点悬赏分把~~

- -4.2?艾玛。考级不都是在7.8月么。你们真特殊。 http://www.tudou.com/playlist/id7185213.html(伦巴的。)每个动作都是one two three for one.四四拍。- -传说中的恰恰。 http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=6369022&iid=29354652
好吧。恰恰的拍子时one two three qiaqia one。你懂得。不解释了。艾玛。自己看分解吧。最近咱再考金星一级了。。哎。。你加油吧。慢慢学。

少儿拉丁伦巴铜牌套路 共16小节
01,扇形步 2小节
02,阿里曼娜 2小节
03,手拉手 3小节
04,左原地转 1小节
05,臂下左转 1小节
06,扇形位 1小节
07,曲棍步 2小节
08,前进后退三连步 3小节
09,臂下右转 1小节
少儿拉丁恰恰铜牌套路 共16小节
01,扇形步 2小节
02,曲棍步 2小节
03,前进锁步 1小节
04,后退锁步 2小节
05,臂下右转 1小节
06,纽约步 3小节
07,定点转 1小节
08,臂下左转 1小节
09,扇形位 1小节
10,阿里曼娜 2小节 跳伦巴是注意的细节:1、伦巴走步时头部不动

  没有上下的蹿动,说明重心也很平稳,这需要用一种叫做踩平式的方法来练习.双脚脚后跟靠紧站立,双腿肌肉向上收紧,胯骨尽量向下沉,脊椎直立,但是肩部努力下沉。收紧腹部肌肉,臀部肌肉也向前收紧,不翘臀挺腹,做到真正的尽全力收紧。此时另外一个人推着自己的尾椎骨向前走.这时为了能走稳,身体内部会产生一个力和这个力量相对抗,这样主力脚和地面的力量就很强,而且不会翘臀,非主力脚的脚背也会很漂亮。

2、肩部不上下前后晃动

  由于伦巴舞曲中节奏比较慢,因此手臂的动作就显得比较重要,它能反映清楚背部的延伸和力量。如果处理不好身体内部的积压和抵抗力,却还要追求手臂有花哨的动作,结果就是肩部晃来晃去,向在表演喜剧而不是舞蹈。

  办法就是将肩膀沉下来,感觉手臂没有任何质量,只有肩部,当胯部向右拧时,上半身的左侧胸肌却向左拉开,后背肩胛骨也向左延伸。将手折回放在肩上,而手肘平置在身侧,帮助上半身的左右延伸,用手触摸肩膀来督促肩部的动作。

3、伦巴舞是身体内部力量对抗最明显表现的舞蹈,除了脚和地面的对抗是重点外,上半身内部各部分的对抗,则是必不可少的另一个重点。 Alemana的注意事项 :首先将重心放在右脚,双腿分开站立,与肩同宽。整个节奏为2-3-4-1。第一步“2”节奏时,左脚穿越身体向前,到达右脚的右前方,同时将重心转换到左脚,此时身体仍然面朝正面。然后节奏为3时,身体按顺时针旋转,转到与刚才背对的朝向,即180度转旋,此时重心由处于后方的左脚转换为前方的右脚。4时左脚向右脚靠拢,同时以右脚为轴旋转180度,又转回起始时面向的方向,1时左脚向前迈出一小步,同时重心置于前方的左脚。 其中每一次迈步都是脚尖先到达,然后脚后跟轻轻落地。而且脚尖先到达时,一定要绷直脚背,将迈出的那一侧线条无限拉长,这样才会有美的视觉。当重心转换时,在迈出腿的同时要压缩重力腿,尽可能形成重力腿侧的胯部呈半个8字转动。当重心完全在后腿时,前腿要膝盖绷直,脚背绷直,同样重心在前腿时,后腿脚背要绷直。  注意细节: 2节奏时,左脚迈向右前时,左脚背绷直,上身左肩向左后方拉伸,右肩在前。肩膀和身体呈一个小锐角夹角即可,不必向斗牛那样接近90度。腰向下压,但是脊椎仍然直立,并不因为上身的拉伸而扭曲。 3节奏时,由于旋转后有重心转换,因此旋转时,右脚可以随旋转稍向后抬起,然后转过来后右脚向前迈出一点后落地,这样看起来更连贯,也更容易旋转一些。也可以旋转时保持双脚一直和地面接触,没有包含迈步动作,这样就是对于旋转的能力要求更高,适合上臂带有show动作时使用,否则会显得调。


伦巴桑巴恰恰都属于哪种国际舞
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伦巴的特点?(和恰恰相比)
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拉丁舞 伦巴舞步与恰恰的舞步不同特点?包括音乐?
拉丁舞包括恰恰、伦巴、桑巴、斗牛和牛仔舞;他们分别起源于不同的国家和地区,20世纪初期在英国被规范和发展并很快在许多国家流行起来;当时以社交、娱乐的形式在社交场所的酒吧非常盛行;三、四十年代的大上海也非常流行。后来,经过英国皇家舞蹈教师协会的统一规范使其成为一种国际赛事,一直延续至今;其中...

学拉丁舞应该先学伦巴好还是先学恰恰好??
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探戈,伦巴,恰恰,有什么区别
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拉丁舞和恰恰有什么区别
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首先我不是拉丁舞老师、、我是学了七年拉丁、这些还是知道的。伦巴和恰恰的节奏不同、伦巴是慢节奏、four要延长。恰恰快节奏、恰恰one要快、one也要有力。伦巴要压胯,恰恰第二个恰胯是平的。会有一点上下起伏,老师在训练的时候会告诉你是平的,但多少会有起伏。

桑巴,伦巴,恰恰,斗牛还有牛仔各自的特点?
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拉丁舞先学恰恰还是先学伦巴?
新手入门先从恰恰开始。恰恰是拉丁舞里最基础的舞种,节奏鲜明,比较容易掌握。学拉丁舞先学会胯部的律动也就是拉丁舞的基础动作。所有动作都是从基本动作延伸来的,所以,一定要把基础练好,才能把以后高阶组合学好。

拉丁舞是先学伦巴舞好些还是先学恰恰舞好些?
基础先学伦巴好些,慢的舞适合没有基础的人,在慢的舞曲中 可以容易的分解学习动作

大理白族自治州15765653905: 拉丁舞伦巴恰恰牛仔铜牌套路,c级教师指定套路,最好有动作顺序的名称. -
姚腾派奇: RUMBA bronze 伦巴铜牌(12小节) 1. 1-3 Basic Movement 1-3基本动作步 2. Fan 扇形步 3. Hockey Stick 曲棍形转步 4. 1-3 Back Walks 1-3基本动作步 5. 6 Back Walks 6后退走步 6. Under Arm Turn To Right 臂下右转 7. Hand To Hand x3 手对手步 X3 8. Spot Turn To Left 原地左转步 满意否?这是中国体育舞蹈联合会教师规定组合套路

大理白族自治州15765653905: 伦巴和恰恰的单人铜牌套路 -
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大理白族自治州15765653905: 拉丁舞铜牌伦巴,恰恰恰,牛仔的套路是什么?(文字般) -
姚腾派奇: C级伦巴,恰恰,牛仔,有时还有D级 ,伦巴:左右摆荡、到扇形、曲棍、长步(3个)、陛下转、纽约步(3个)、掂转(1个)、手接手(3个)

大理白族自治州15765653905: 少年拉丁舞伦巴和恰恰的铜牌套路 要分解的越详细越好
姚腾派奇: http://www.tudou.com/programs/view/Xkyn2S57fKE/ http://you.video.sina.com.cn/outinterface/lenovo/play/play.php?video=14826626-1294172793

大理白族自治州15765653905: 有关拉丁舞考牌 -
姚腾派奇: 首先回答你的第一问:考铜牌的套路是5个舞种都要跳? 还是在5个舞种中间选择? 那银牌和金牌呢? 答:拉丁是有五个舞种,但是呢你学到不同的级别就练什么舞种,铜牌不会五个舞种都跳,只跳恰恰,伦巴.银牌是跳恰恰,伦巴,牛仔.金...

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姚腾派奇: 单体展示铜牌考级组合 RUMBA bronze伦巴铜牌(12小节)E级准学士 1.1-3 Basic Movement l-3基本动作步 2.Fan 扇形步 3.Hockey Stick 曲棍形转步 4.1-3 Basic Movement 1-3基本动作步 5.6BackWalks 6后退走步 6.UnderArm Turn To Right 臂...

大理白族自治州15765653905: 怎样跳好伦巴和恰恰的铜牌套路 -
姚腾派奇: 我觉得你首先得把基本步练好,然后多听听音乐,找找节奏感,多练几次就好了, 我先开始和你一样,我们老师就是这样教我的. 基本步很主要,练好那些基本步,再谈套路.

大理白族自治州15765653905: 伦巴舞金牌动作 -
姚腾派奇: 信息 主页 留言 Email 好友 复制 引用 楼 主恰恰恰舞铜牌套路Cha-Cha-Cha BronzeClose Basic Movement基本动作2小节New York纽约步3小Underarm Turn to Right臂下右转1小节Hand to Hand手对手3小节Spot Turn to Left原地左转1小节...

大理白族自治州15765653905: 拉丁舞的等级分为几种? -
姚腾派奇: 拉丁舞的等级分为:铜牌(伦巴和恰恰的铜牌套路)、银牌(伦巴和恰恰和牛仔的银牌套路)、金牌(伦巴、恰恰、牛仔、桑巴的金牌)、金星一级(伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛的金星一级)、金星二级(伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛的金星二级).

大理白族自治州15765653905: 拉丁舞伦巴金牌套路名称有哪些 -
姚腾派奇: 铜牌套路基本动作 1 扇形步 1 曲棍步 2 基本动作 1 后退走步6步变男右侧打开 2 臂下右转 1手对手4 纽约步3原地左转变合位1 伦巴舞银牌套路 Rumba Silver 舞步小节开式扭胯 2曲棍步2阿里曼...

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