一个人去西藏需要注意事项?
西藏,简称“藏”,首府拉萨市,位于中华人民共和国西南地区,是中国五个少数民族自治区之一。西藏位于青藏高原西南部,地处北纬26°50′至36°53′,东经78°25′至99°06′之间,平均海拔在4000米以上,素有“世界屋脊”之称
西藏,简称“藏”,首府拉萨市,位于中华人民共和国西南地区,是中国五个少数民族自治区之一。西藏位于青藏高原西南部,地处北纬26°50′至36°53′,东经78°25′至99°06′之间,平均海拔在4000米以上
原则:再带齐需要的东西的基础上越轻越好。
1:小本子和笔、MP3、小药盒、备用零食。
2:手机和各种充电器。摄像机或照相机。衣服。裤子。外套。内衣内裤。袜子。攻略或地图。拖鞋。
3:洗漱用品。毛巾。镜子梳子保湿霜。雨衣。
4:重要的东西如身份证,学生证,现金或银行卡。火车票。
背包的选择:肩带或腰带要宽,海绵要厚,最外层和最里层材料要防水。
以下操作推荐给超级懒鬼;
1:用沐浴乳当洗衣粉
2:毛巾湿了以后会很重,而且放包里很容易发臭,所以出去尽量不带毛巾。
3:有一种塑料杯可以折叠,很轻,可以用来当漱口杯。
4:如果很短途旅行可以不用带手机充电器。
5:要减轻背包重量就要少带衣服,很多旅社宾馆没有晾衣架,带两个衣架或者一根绳子。
6:女生可以穿裤袜,裤子不洗要晒晒。
【一个人的旅行法宝—腰包】
腰包可以一直不离身,放着最最重要的东西,比如钱,相机,证件,手机等等。
防贼:如果谁在自己觉得不太安全的地方,如火车上,乱点的招待所,那就不要解开腰包,可以蜷着身子,面对墙或者椅背,然后身上盖点东西入睡。
因为腰包把力分到了臀部,所以感觉轻松一些,去玩的时候把背包放在旅社或存包处,带着腰包轻装出行。
【一个人搭便车】
现在搭便车成了一种流行,身前又能交到好友,然而,可爱的女生魏茵,因在旅途中错搭便车而被害了性命,也给大家当头一棒,搭便车前要记住车牌号,发给你的亲人或朋友,在你觉得有点不对劲的时候就当着他的面打电话给家人,说出车牌号,司机的样子和现在自己呆的地方,与司机聊天时,也要试图告诉对方你会时刻告知家人你的行踪,千万不要告诉陌生人你是自己出来的。
【一个人去拼车】
当你要去一个没有班车经过,或者一个人徒步很不方便游玩的地方时,比如新疆,西藏,青海会有很多类似的景点,就要考虑拼车或者报团了。找人拼车最简单的方法就是在青旅的布告栏上贴留言条,胆子大的话,就直接敲门去问吧。
【一个人坐汽车】
坐汽车有一个很容易被大家忽视的问题,就是到站,很多城市都不止一个汽车站,有些在市中心,有些去很偏远,所以,上车之前一定要问清楚到站情况,时间则要按照推迟两个小时计算,汽车不准点是正常的情况。站外拉客仔的票最好不买,过路车尽可能不要坐,在高速上叫天天不应就晚了。晕车药上车前半个小时服用,一般乘务员也备有,走山路或者崎岖的路,不管平时晕不晕都吃一粒。
坐车要考虑的因素
1。位置:晕车和要看风景的人尽量往前坐。可以买票的时候和售票员说一声临时也可以求别人帮帮忙。
2。价钱:车子是分等次的。如果是短途做可以开窗的小巴性价比会更高,不开窗的巴士憋气。
【一个人被搭讪】
女孩子独自出行被搭讪是很平常的事情,有人是闲着无聊,有认识好奇,有人是希望得到帮助,但是,里面也不凡居心叵测者,当然, 给别人冷脸是不好的,有时候在某些问题上可以说些善意的谎言。例如。
Q:你一个人吗?
A:同伴在其他车厢。
Q:你父母做什么的啊?
A:爸爸是警察,妈妈是检察院的。
Q:出来旅行?
A:出来走亲戚的。
旅行途中容易产生各种情缘,所谓的艳遇,因为在旅途的时刻,在美丽的景色中,人都会不切实际的浪漫与孤独,大家追求心灵的放纵,也期待又美丽的邂逅,在这种情感下产生的感情就像泡沫,很透明,也很脆弱很难经受现实的推敲,所以,不要为了一句狂热的表白轻易动心,更无须让其成为心中的执念旅途中遇到的美好,就把它留在途中就好。
【一个人被宰】
自助游中遇到最多的就是黑导游和黑车,购物时记得货比三家,最好不要在景区买东西,出行前看两篇攻略,大致了解各项消费标准,预定有口碑的宾馆,客栈和导游,可以大大减少被宰的可能。
【一个人乘火车】
绿皮车:现在绿皮车越来越少,速度并不慢,没空调,人通常很多。
空调车:现在最多的车,T是特快,但和快车是一个价。
动车:赶时间或者春运学生潮等票源紧张的时候比较合适。
高铁:赶时间或者春运学生潮等票源紧张的时候比较合适。
这四个等级的火车票价差价是成倍增长的,高铁的票价是空调车的三倍,硬卧是硬座的两倍。
买火车票:记着带身份证,在票源紧张的时候记着提前购买。先上网查好车次和时间,现在还能提前上网购买车票。
买不到票怎么办?
问退票处问问有没有正好退你要去的地方的票的人。
去代售点问问,尤其是一些小城市,火车站没有票但代售点却有。找旅行社帮忙,需要加钱。
过安检时一定要注意自己的行李别人有可能拿错,也有小偷伺机浑水摸鱼的。
如果没票可以买一张站台票直接上火车去补票,但是没有座位的。
如果没有买到坐票,上车时留意一下其他车厢,有时候其他车厢很挤,有些车厢因为是下几站的预留车厢,也会很空,站票是不限制车厢的。
记得开车时间哦,普通车开车后不能退票也不能改,动车和高铁只能在开后两小时内改签,首发站可以提前半小时上车。
行李要放好。如果车子很挤,千万别喝太多水和饮料。当你想上厕所时,就会明白什么“路漫漫其修远兮”,推小车的售货员走过时,一定要逮住机会,他们很神奇,无论多挤都能开出一条缝。
睡觉以前一定要定好时间,卧铺列车员要换票时会叫醒你,坐票你可以一直坐到终点,定好时间,再找个旁边的你同站下的人提醒你一下。
【防偷密招】
第一招:把背包背到前面,小偷一般在公交车等,人多的地方下手。只要那是把它背在前面就好了。
第二招:把包放在重心很低的地方,小偷一般不会弯腰引人注意的。
第三招:把财物分散。
第四招:那手放在放钱的口袋里或者压着包。尤其是在犯困的时候。
第五招:低调低调低调。
当发现小偷时,要拿出气势来。争取把自己的东西夺回来,嗓门大点声,做贼的都心虚,贼偷完后一般会迅速转手,当他起眼比你还嚣张时,说明东西已经被转手了,你还是算了,东西是要不到了,再吵下去也没有意义。
钱,银行卡,手机三样分开放,只要有其中一样你就可以回家,现金少带,不用为了节约手续费让自己担上风险。
【一个人的宾馆】
人多住大标间比住单床位划算,比如发现宾馆的东西坏了一定要通知他们。不然最后查房时很难说清楚,桌子上放的消费品一般都是收费的,现在,除了常规的星级宾馆外,还有商务型快捷酒店,类似7天,如家,价格算合理也稳定,还有一种公寓式酒店,如果想在一个城市很悠哉的生活,可以选择这种,就像一个家,普通家电都有,很方便,如果是一家人旅游,住这种酒店举i特别合适,价格都在一百多,三四个同住没问题。东西可以带走。
【一个人的青年旅舍】
国际青旅生意很好,所以旺季一定要提前预订,青年旅社还有很多,条件不比国青差。如果在一个城市久住可以考虑应届生旅舍,价格更低,向上海那样的一线城市,床位一个月五百块左右,条件虽没有青旅好,但能住惯寝室的同学应该也都住得惯。住青旅所有洗簌用品都要自备,超市有那种旅行套装卖也方便,但青旅有具体洗澡时间,不要错过,有很多不认识的人同居一室,财务的安全一定要注意,前台是可以免费寄存的,房间都有柜子,要锁的话需要押金,大概几块钱的样子。
关于男女混住的问题。如果介意,预定是要说清楚,一般会帮你安排,安排不了其实你也不用介意,真的没什么。青旅的工作人员都是当地通,有事问他们就好,需要包车,邀伴,找向导,也可以找他们帮忙。
【一个人住寺庙】
大多数的道观,寺庙都能够借宿。区别是景区的要收费。单人床位的话,旺季一般是50-80元,双人间80-100元,早起还可以吃哉饭。
在寺庙游览时要注意:不要管僧人或道人叫“和尚”或“出家人”,搞不清级别一律叫“师父”保险些。喇嘛庙里叫“喇嘛”
千万不要摸和尚头。握手,拥抱也不要。
佛像是不能照的,尤其是西藏。
【一个人露营】
很多人说女孩子晚上最好不要出门,可如果是旅行,晚上不出门会错过很多。每个地方,晚上都会呈现出和白天完全不同的感觉。其实只要留心注意,晚上出门并没有大家说得那么危险。记住不要把自己打扮成香喷喷的兔子,那么容易遇到大灰狼。女生总幻想自己是女侠,但现实是肉搏很少有能打得过男生的女生。学几招格斗术,或者带把小刀,但只为救命使用。胡乱使用刀具,不但救不了自己,反而有可能激怒坏人,让小刀成了伤害自己的武器。我觉得防狼喷雾可以随身带一支,比一般小刀带来的“杀伤力”更强,对一般的劫财,马上把钱给他,破财消灾,没有什么比自己的命更重要。
【一个人无处可睡】
不要着急,求沙发,女孩子是比较容易求到沙发的,向青旅的老板借沙发和地板,费用可能要,可能不要。睡火车站相对比较安全,如果想去候车厅睡,还要买票。有胆量的话,可以试试派出所。当然,适合女孩子最好的就是类似麦当劳那种二十四小时营业的快餐店。
【一个人的冬天】
冬季出游地的选择需考虑好三点:1:选择反季游。冬天也比较合适城市古镇游。2.雪国风光游。可以去哈尔滨看冰雕展、滑雪,去吉林看雾淞。不过,去之前一定要全副武装才行。3.避寒游。可以去桂林、昆明等地方,既能享受反季游的好处,还能避寒。冬天还可以在昆明的翠湖公园中喂海鸥。
【一个人生病】
生病本来就是一个人最脆弱的时候,独自旅行的时候生病需要比平时更坚强,发现症状后赶紧吃备用药,两天没好转就需去医院,旅行时重要的是注意饮食卫生。还有,千万不要让自己过度疲劳,累了或者有轻微生病,千万别去人烟稀少的地方或做剧烈活动。这些药最好带上:感冒药、防晕药、促进消化药、抗过敏药、治腹泻药、创可贴、降火药、清凉油。这种药最好都带上,每种备一点点就好,最好备自己以前常吃的品牌,以免新药会有什么不适,清凉油兼具防晕的作用,去风沙很重的地方记得带眼药水,去较穷偏的地方最好带上综合维生素片。如果去一些高原地区旅游记得带好奥默携氧片(速效抗高反)。
【一个人吃饭】
一个菜太单调,两个菜吃不完,三个菜纯粹浪费钱。吃不了大餐可以去吃当地有特色的小吃。解决之道:拼饭。可以邀其他人一起搭伙吃饭。
【一个人拍照】
相机的选择,如果不是摄影发烧友,有个普通的卡片机足够,要求高点的可以选消费型相机,喜欢人物摄影的,可以选长焦相机,喜欢风景的,可以选广角相机,也有广角和长焦兼具的。
【一个人登山】
登山尽最大的可能少背东西,比较影响心情,如果过夜,上山之前可以预定好住宿。记得带上雨具。山里天气变化比较快,雨衣比雨伞方便。带一双舒适防滑的鞋子,要硬底还是轻便,透气还是防水,具体情况具体分析。登山杖省力。木棍也行,饼干之类容易口渴的食物不适合。
1、什么是高原反应?高原反应有哪些症状? 高原反应是人到达一定海拔高度后,身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化,而产生的自然生理反应,海拔高度一般达到2700米左右时,就会有高原反应。高原反应的症状一般表现为:头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现:嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现:皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。 2、如何避免或减轻高原反应? 大部分人初到高原,都有或轻或重的高原反应,一般什么样的人会有高原反应没有规律可循,避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它,许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的,比如:对高原有恐惧心理,缺乏思想准备和战胜高原决心的人,出现高原反应的机会就多。 3、到达西藏后有高原反应我怎么办? 西藏一般宾馆或有一定规模的城镇都有医院或卫生院,轻微的高原反应建议通过自我调节来适应它,严重的可以看医生。出现高原反应后,应多休息,少活动,坚持进食,可服用一些缓解高原反应的药品。 严重的高原反应,比如出现:浮肿、肺水肿、重感冒等症状,建议一定到医院输液、吸氧等治疗,并尽快离开高原,在拉萨比较方便,每天都有进出拉萨的航班,可乘航班离开,一般高原反应一进飞机或一到平原便消失的无影无踪,并且无任何后遗症。 4、进藏身体有何要求?哪些病人不宜进藏?是否要体检吗?需要锻炼身体吗? 进藏除了要保持良好的心态外,对于健康的身体并无特殊要求,有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏,因此,对于有严重的高血压、心脏病、(支)气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。建议您在进藏前对身体做一次心肺方面的检查,确认是否患有以上几种严重疾病。另外,在进藏前不要刻意的锻炼身体,如果您在平时一直坚持锻炼,在赴藏前半个月也应停下来,因为通过锻炼后的身体,耗氧量增大,增加了在西藏时心脏的负担,反而容易引起高原反应。 5、感冒为什么不能去西藏?在西藏感冒怎么办? 感冒患者由于自身身体机能被破坏,抗病能力减弱,又增加自身的抵抗能力负荷,带着严重的感冒进藏极易转为其他高原病,特别是肺水肿,一种特别危险的高原疾病,不及时治疗很容易有生命危险。感冒患者,建议您在出发前将感冒治好后才进藏,不要带感冒病菌进藏。 6、西藏洗澡方便吗? 西藏有一定规模的城市(比如:拉萨、日喀则、樟木镇、江孜、泽当、林芝、那曲)都有洗澡的地方,淋浴一次都为5元。一般星级宾馆的标准间都有独立的卫生间,有热水,可洗澡,许多招待所也有公共浴池,定时供应热水,洗澡都较方便。初到西藏,尽量少洗澡或不洗澡,以免受凉感冒,或因洗澡消耗体力过度而引起或加重高原反应,到达几天后,身体适应高原气候后,洗澡一般没有问题了。因西藏的空气干燥、蒸发快且晚上气温较寒冷,人在西藏一般不是特别想洗澡,并且不会感觉不舒适。 7、听说乘飞机进藏比从陆路进藏高原反应更厉害? 确实如此。但乘飞机进藏和从陆路进藏各有利弊。乘飞机进藏,海拨一下子从几百米上升到3000多米,没有一个逐步从低到高的适应过程,比较容易发生高原反应。而从陆路进藏,海拔逐渐升高,虽然有利于适应高原反应,但多数进藏的路线,路况都不大好,新藏、青藏,沿途要翻越几座海拨上5000米的山口,而路上并没有什么医院或应急治疗设施,而滇藏、川藏路况极差,雨季塌方、泥石流频繁,容易发生危险。如果您不是自助旅游者,也没有户外旅行经验,建议您乘飞机进藏好些;如果您热爱自助旅行,却没有户外旅行的经验,建议您第一次还是从青藏线进藏,相对较为安全。 10、青藏线的沿途住宿、餐饮条件如何? 住宿已经都可以保证,条件较差的像西大滩、五道梁、沱沱河也有招待所和兵站可以住宿,基本上,随到随住,很少有住满的时候。而过了唐古拉山口,到了安多一带,还有宾馆,有宾馆的地方就有热水、可以洗澡,当然,招待所就无法保证热水了。餐饮也绝对没问题,沿途川菜馆和回民开的餐馆很多,只要不是特荒凉的路段,基本上由村庄或部队的地方,十几分钟您就可吃到热饭或面,而且沿途小买铺也很多,您可买到方便面或饼干。 12、机场到拉萨的交通工具如何解决? 民航公司有民航班车往返于拉萨和贡嘎机场之间,车次基本上于当天的进出的航班相衔接的,基本上是人差不多坐满就走,或一个航班人走完就走,从拉萨的发车时间较稳定,班车的价格现为27元。像其他机场一样,拉萨贡嘎机场也有许多出租车可以租,可以几个人合租或个人包租,司机会按人头收费或按车收费,一般每车是200元左右,记住一定要和司机侃价,侃多少要看您的口才了。 13、拉萨在哪租车?租车安全吗?价格如何? 拉萨短途,若租出租车(桑塔纳),在街边招手直接和出租车司机谈即可。一般市内都是10元。若想包车跑长途(一般用越野车,如丰田62、丰田4500),您可以到八朗学旅馆斜对面的背包客餐吧(tibet-backpacker.net),他们能够提供司机车辆的信息,车况一般都能够得到保证,价格也比较合理。如果您没有旅行经验的话,他们还可以帮您制定旅行计划和包车合同。当然,像驴友比较集中的,亚旅馆、八朗学旅馆、吉日旅馆,也都能够找到一些车辆出租的信息,但车况、价格就要看您的眼力和侃价的本事了。需要注意的是,旅游车辆都必须要有西藏旅游局颁发的专门证件,同时,在西藏租车,淡季(11月-次年3月)和旺季(4月-10月)价格会有很大的变化。建议您在车费上不要过分渴求低价,一分价格一分货,价格过低,不仅车况得不到保证,司机还有可能会临时涨价或征收额外的费用。最好在出发前,能够和司机谈妥计划,并签定包车合同。 15、如果我要露营,该选择什么样的睡袋和帐篷? 在睡袋和帐篷的选择上面,建议您带上能抗零下15度的羽绒睡袋和双层防风雨的高山帐。高原露营,通常风较大,特别是青藏线、藏北草原、阿里等地方,冬季晚上室外温度零下20度以下。室内如果没有火炉,也要到零下5-10度左右,像这种情况普通的睡袋和帐篷根本起不到任何作用。 16、西藏的星级宾馆多吗?紧张吗?价格贵不贵? 西藏,像拉萨、日喀则这种主要旅游地,星级宾馆较多,拉萨有四五十家星级宾馆,日喀则一二十家,除了五一、十一和八月“雪顿节”三个黄金周住宿非常紧张外,其它时间住宿都没问题。其他地方的星级宾馆比较少,但相对来说去旅游的游客也不多,所以,住房很少出现“紧张”的局面。由于西藏地处高原,旅游淡旺季很明显,淡季基本处于歇业状态,故旺季房费比内地的房费相对较高,贵30%左右,部分或某个时段房费也可能翻倍。 17、拉萨有哪些背包客旅馆,价格如何?住宿紧张吗? 在拉萨,背包客旅馆主要八朗学旅馆、吉日旅馆、亚旅馆、龙达觉萨旅馆、雪域旅馆等等。多是集中在北京东路,其中八朗学旅馆、吉日旅馆都能提供免费洗衣、免费寄存的服务。价格也不高,一般淡季每个床位15元左右,旺季每个床位30元左右。价格较高的为亚旅馆和雪域旅馆,多为国外自助游者入住。旺季的时候,八朗学旅馆、吉日旅馆、亚旅馆等住宿较为紧张,可以另览其它旅馆入住。 18、在拉萨哪里能找到同伴一起旅行? 如果您是自助旅行者,又只有一个人,来到拉萨,您不用担心找不到同伴一起同行包车,在八朗学旅馆、吉日旅馆、亚旅馆、龙达觉萨旅馆、雪域宾馆都有留言板,仔细看看,您可以找到不少志同道合的伙伴。此外,八朗学旅馆斜对面的背包客餐吧,吉日旅馆对面的边塞远景,也都提供留言板的服务,去那些地方的旅行者,多是热爱自助旅行的驴友,每每您能见到三五成群的在讨论旅行计划,您可以参与讨论,也可以把您的旅行计划贴上去,再附上您的联系方式,运气好的话,说不定半小时不到就有消息了。 19、西藏有哪些特色食品?在哪里可以品尝到? 糌粑、酥油茶、牦牛肉、藏面、甜茶、青稞酒都可以说是藏区的特色,做为深度自助旅行者,遍布西藏各地的甜茶馆,是不可不去的地方。在那里,可以尝到正宗的藏面、甜茶,还能感受藏民们热烈的气氛,这在内地无论哪个地方都是比不上的。如果您还想进一步品尝藏餐,您可以到大昭寺旁边的阿罗仓餐厅,有多种地道藏餐供您选择,但价格较高,而且大部分人都吃不习惯,如风干牛肉、糌粑。 20、西藏气温怎么样,夏天热吗?冬天很冷吗? 就气温来说,除了藏北和阿里无人区,西藏的气温非常适合人类活动,特别是旅游。夏天,白天温度基本上都在二十五度以下,晚上在十度左右;冬季白天在十几度左右,晚上在零下几度,而我们的旅游活动都集中在白天,所以,夏天感觉不热,冬天也不会太冷。 21、西藏冬季景色如何? 因西藏的地表主要以山为主,且基本都是各种矿物质颜色的石头山,除藏东地区外,基本上都没有树,所以,西藏景色冬季和夏季相差不大,而且冬季可以看到更多的雪山和大面积的冰川。
衣服:秋裤加厚点冲锋衣。那段时间工作就有点难找了 但是你二十来天能干什么啊 短途车票还是可以的。切记别乱搭车不安全。西藏只有拉萨有火车 去地区只有客车但是里面味道让人崩溃!一个人走要注意安全(要不我陪你嘛 呵呵)。西藏小吃不多 来了要品尝一下藏餐是必须的了 区旅游局旁边有一家藏餐厅还不错经济实惠,我朋友来都带去那里。早餐你要吃藏餐就是北京西路拉萨饭店北门对面有一家早餐点 一份藏面+一份凉粉+一个牛肉饼+一杯甜茶OK了 这家餐具是消毒的 我们经常去没问题。景点嘛就是 拉萨布达拉宫 大昭寺 罗布林卡 逛八角街 纳木错圣湖要去 我觉得日喀则+珠峰价格有点高了就但是来西藏了 你能不去珠峰吗 ?林芝。。鲁朗、南伊沟吧。
进藏须知
身体条件:西藏属于高海拔地区,进藏前先要对自己身体进行一次体检,并得到医生的认可方能进藏。进藏后一天尽量不洗澡。
自然条件:西藏地区雨季泥石流、塌方情况时有发生,应注意安全,结伴而行。
入乡随俗:这是重要戒条。青藏地区的民风,深受宗教影响,有些习惯不能以城市人的心态标准来衡量,不要去计较和指责他们。不要和司机吵架,不要离团观天葬,偶有不慎,就会触怒当地人,引起不必要的风波;跟团的朋友,有关藏族、回族的一些风俗习惯、禁忌等,导游会有详细介绍。
政治问题:在西藏,政治总是是十分敏感的,无论在任何场合,不论对方是藏人、外国人或自己人或团友,都不宜讨论西藏问题。
摄影禁忌:西藏寺庙建筑风格独特,遇上节日,藏人衣着更是华丽,色彩缤纷,部分地方注明付款。可拍摄,每张50元或更高价,请勿偷拍,偷拍后果是十分严重。拍摄人物,尤其是妇女,也要小心,藏人未必都喜欢被人拍摄,为避免不必要的麻烦,取景前最好先打招呼。
遇到麻烦:旅途中,若与当地人发生冲突,应以礼让为上,切忌动手或争吵,无论谁是谁非,都要忍让对方,不要争论。
道路\住宿:青藏地区路况极差、旅途颠簸、食宿条件较差,应做好吃苦的心理准备。
购物\特产:西藏著名特产有冬虫夏草、藏红花、红景天、雪莲、灵芝等,尤以虫草、藏红花名贵,藏药疗效亦佳,可酌情购买。八角街一带假冒伪劣多,宜谨慎。国内信用卡仅限使用长城信用卡,请备足现金。
问题太多了。回答完成之后只怕要写一篇论文才行。
1、衣服至少要准备深秋的衣服,根据各人的耐受情况增减;
2、义工的事,应该有,但要看运气,三言两语说不清楚;
3、在拉萨购买短途的车票还算方便,但西藏人少,所以班车车次不多,到各个区去没有火车票,因为西藏只有一条铁路。
4、这段时间进藏的人是比较少,一个人走没有特别需要注意的事项,和到国内其它地方一样。
5、景点网上到处是,不在此浪费时间了。
6、小吃就是甜茶,藏面,酥油茶,牦牛肉是这边的特色,如果习惯,这些东西是不错的。此外,拉萨是一个国际化大都市,各种小吃应该都有的。
去西藏旅游要准备什么 有哪些注意事项
西藏是不少朋友们旅行的目的地,这里有雪山、湖泊、寺院、牛羊森林、草原,处处是景处处是绝美的风景,那么到西藏旅游有哪些需要注意的事情呢需要准备什么注意事项高反问题怎么解决1,胸闷,胸口像被堵住一般,是缺氧的典型反应。有效处理方法:吸氧和休息,避免剧烈运动。2,呼吸急促,呼吸频率加快加粗,有效...
到西藏去旅游要注意些什么
3、注意防晒和保暖 在高原地区旅行,阳光强烈,紫外线较强,必须做好防晒措施。同时,西藏早晚温差大,旅客应备好保暖衣物,避免受凉。4、合理安排行程 注意高反和适应期。西藏地势高,氧气稀薄,旅客容易出现高原反应。初到高原要注意适应,避免过度疲劳和剧烈运动。行程安排上应逐渐升高海拔,以帮助身体...
去西藏注意事项
包括了解当地的交通状况、住宿条件、医疗设施等,以确保旅游的顺利进行。总之,去西藏旅游需要注意多方面的问题,其中高原反应和当地文化习俗是最为重要的两个方面。游客在前往西藏之前应该做好充分的准备,了解当地的情况,尊重当地的文化习俗,注意保护环境和自身安全,以享受一次愉快而难忘的西藏之旅。
去西藏旅游有哪些需要注意的事项?
证件准备:前往西藏需要办理边防证,外国游客还需办理进藏许可证。建议提前准备好相关证件,以免耽误行程。购物谨慎:在购买藏族手工艺品或特产时,应注意辨别真伪,避免高价购买。保险准备:鉴于西藏的特殊环境,建议购买旅游保险,以防不测。总之,去西藏旅游需要做好充分的准备,注意身体健康,尊重当地文化...
去西藏旅游要注意哪些事项
5、注意穿衣 西藏的气温比较低,但穿衣服也要按照四季来穿,尤其是我们初次去西藏旅游的人,不要少带或者带错衣服。3-5月,休闲、户外、运动装都可以。6-8月,保暖内衣要带一套。9-11月,建议外套选厚的或者是双层,保暖的衣服都要带一些。12月-2月,厚的棉衣羽绒服,棉帽、手套等。
去西藏要注意什么
第一次去西藏一定要知道这8个常识 (1).注意保暖,西藏的昼夜温差非常大,而且早、晚气温偏低。一般海拔每升高1000米,温度降低6℃,所以一定要注意保暖,即使在夏季也必须准备外套或毛衣,在阴暗的寺院殿堂里待时间长了也是很寒冷的。另外,保持身体的干燥也很重要。(2).高原强烈的阳光和紫外线会...
第一次去西藏会有高原反应吗?
去西藏也不是说想去就可以去的,因为进入西藏会有很多需要注意的地方。尤其是第一次进入西藏的时候,是肯定会有高原反应的,那么去西藏之前我们需要提前做好哪些准备呢希望下面这篇文章能过后帮到大家。进藏的雨季是什么时间7、8月,暑假的来临,长线旅游是大家的目标,西藏便成了长线旅游的目的地。而7...
我想去西藏,有什么需要注意的
6、到了西藏如果不跟团的话最好去包个车,这样你们玩起来会比较开心。7、到西藏可以入宿家庭旅馆之类的,有藏式风味,又不贵,很舒服 8、到西藏一定要注意言行,要注意民族团结,要尊敬佛像,不能用手摸,另外藏族人的头也是不能摸的,这是禁忌!到西藏要跟随西藏的风俗习惯,比如喝酥油茶,去藏族...
第一次去西藏需要注意什么
四个人只需要提供身份证原件,有效期一个月。注:现在在拉萨办理边防证非常困难。建议在户口所在地办理。去拉萨参团去珠穆朗玛峰和阿里,边防证旅行社都会办。10.初到西藏需要注意什么?初到西藏,最好不要急着去其他地方玩。最好在城市里休息一下,玩玩,让自己适应高原环境。一般来说,到达当天建议不要洗澡,早睡。
一个人去西藏有哪些注意事项?
一个人去西藏有哪些注意事项? 我来答 1个回答 #热议# 该不该让孩子很早学习人情世故?life缠绵游戏 2018-02-02 · TA获得超过151个赞 知道答主 回答量:93 采纳率:0% 帮助的人:35万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 【一个人的行李】原则:再带齐需要的东西的基础上越轻越好。1:...
衅怎固本: 1)时刻注意身体的健康状况,有事就去看医生,别想说等它自然好 2)少走夜路 3)待人有礼,少八卦 4)住的话最便宜的就是青旅了,淡季的时候可以包月,床位包月一个月大约300~400左右,单间大约800左右 5)藏族礼仪打招呼...
明水县19261798480: 一个人去西藏旅游需要注意点什么 - ?
衅怎固本: 1、提前调整好身体,平常要坚持锻炼,但进入高原前半个月应当停止日常锻炼.当然最重要的是要有个良好的心态,要相信自己的身体状况.(注:如果有心脑血管疾病这些,最好就不要去了,安全第一) 2、准备好必要药品,如红景天灯抗...
明水县19261798480: 一个人去西藏需要准备些什么? - ?
衅怎固本: 注意事项 1、接待客人时,无论是行走还是言谈,总是让客人或长者为先,并使用敬语,如在名字后面加个:“啦”字,以示尊敬和亲切,忌讳直呼其名.迎送客人,要躬腰曲膝,面带笑容.室内就坐,要盘腿端坐,不能双腿伸直,脚底朝人,...
明水县19261798480: 一个人去西藏需要注意什么? - ?
衅怎固本: 一个人去西藏完全没问题,因为西藏是个非常适合结伴交友的地方,当然如果你想一个人走,也没有问题. 如果打算路上结伴,保险一点是在出发前去户外论坛找旅伴,比如磨房、游多多等,找到了多在网上交流,争取出发前已经有初步了解....
明水县19261798480: 独行去西藏需要注意哪些事,求解. - ?
衅怎固本: 你好!给你一些我的个人意见! 1、首先给您说下衣服,建议穿短袖长裤,随身携带一件长袖薄外套,另外要去大峡谷的话最好带一件长袖中等薄厚程度的外套,里面可能有点凉快哈! 2、西藏紫外线很强,一定不能掉以轻心,特别是拉萨,海...
明水县19261798480: 一个人去西藏旅游要注意什么?
衅怎固本: 身体要求:有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏旅游.身体瘦弱者不要担心,强壮者不要自负,运动员入藏可能比普通人更要注意身体反应.没有必要位来西藏刻意锻炼身体,但入藏前应充分休息,把自己身体调整到最佳状态,千万不要带感冒入藏. 高原反应:西藏含氧量比内地低20%左右,所以到西藏都会有不同程度的高原反应,如胸闷、气短、四肢无力、头晕,严重的会流鼻血、呕吐,这都是自然反应,不要过度担忧紧张.入藏前可服用高原安、红景天、诺迪康等药.刚到西藏应该多喝水、多休息,不要做剧烈运动. 装备要求:西藏紫外线强,日温差大,应备上墨镜、太阳帽、防晒霜,西藏一年四季都可以穿毛衣、夹克衫,夏季可带上薄的衣裤,但不要穿过度暴露的衣裤,以防紫外线晒伤.
明水县19261798480: 独自去西藏旅行,需要准备什么 - ?
衅怎固本: 去西藏旅游,有三个问题需要注意一下呀.一是高原反应,二是吃饭,三是穿衣. 对于从平原到高原的人来讲,应该讲无论是谁都会有不适反应,只是强度大小不同而已.对付高原反应,需要提前做些功课,比如提前一周服用红景天口服液....
明水县19261798480: 一个人去西藏注意什么?
衅怎固本: 1,不要感冒,那里感冒了只会越拖越重,所以感冒了一定得看医生,感冒药每天吃点预防 2,冰洞什么的,如果你不是到远离主道和人烟的地方探险是遇不到的,注意西藏冰雪封山时间大概是10月中至11月,计划好你的进出时间 3,天灾人祸...