放暑假了！！！一天好无聊！！！谁可以给我安排一个作息时间表？我是小学生！！！最好是图啊
那我试着给你按排下吧,哈,你看合理不?小学生的作业量不大,打小要养成早睡早起的好习惯.小学生九小时左右的睡眠足够保证你的身体健康发育.那;早上六点起床,温习一下昨天或者当天要学习的知识点,把头天晚间的作业功课,以及上学校需要准备的东西都收拾好放在书包里,如果我说的没有必要,那你就六点半起床,洗刷后吃早饭,按你说的7:10去学校.中午和下午去学校的时间你自己就按排好了.最重要的是下午放学.回家后放下书包就要洗手,这是好习惯.回家后做作业,看你作业量多大,再根据作业量来按排需要完成作业的时间,比如下午五点半完成,那时你们家也快开饭喽,再洗手吃饭,吃过后可以外出或在房间里溜溜,找找邻居小朋友玩玩,促进肠胃蠕动.然后可以看看电视或者喜欢的书,到睡前喝牛奶,然后洗刷睡觉.其实你自己就已经按排好了作息时间的,小学生完成老师交待的学习任务,再去复习所要学习的知识,看看课外书,不要用作息时间来把自己板得像回事的,小学习生应该像小鸟一样是自由自在的.但一定要养成好的生活习惯,这对以后的发育和个人发展很重要.
由于家里做饭的时间和你吃完饭的时间变动会很大，所以也不用生搬硬套，可以适当调节。
早上6:00已经很早了，收拾完去上学这段时间你自己已经安排好，在学校上课老师让干什么就干什么，下课该休息休息
12:00-12:30吃饭
12:30-1:50午休
2:00-2:30背英语单词
6:00放学以后，回家吃饭，写作业，估计每天的时间都不会很固定，所以只要在这些都完成之后，抽出一个小时的时间做数学题，一个小时背英语单词就可以了，再然后就是洗漱睡觉~
周六周日还是在完成老师留的作业的前提下，可适当增加语文的阅读和习题，不过我记得小学语文好像也有要求背诵的东西。可以按照你上课的时间，安排每节课学习什么，算复习加预习吧，其他照旧。
7：30——7：50：吃早饭；
7：50——8：30：做英语作业（默词一遍、抄归类词一部分、抄词组）,做口算题；
8：30——9：00：看电视；
9：00——9：30：做家务；
9：30——10：00：锻炼身体；
10：00——11：00：写十万个为什么和三国、水浒小故事；
11：00——12：00：做练习册；
12：00——12：30：吃午饭；
12：30——13：00：默英语单词一遍、抄归类词、抄词组一部分
13：00——14：30：睡午觉；
14：30——15：00：自由活动；
15：00——15：40：写毛笔字和钢笔字；
15：40——16：00：锻炼身体；
16：00——17：00：听读英语课文；
17：00——17：40: 自由活动（包括做家务事）；
17：40——18：20：写日记；
18：20——19：00：吃晚饭；
19：00——19：30：：看电视；
19：40——20：30：做数学或其他；
20：30——20：50：洗澡，刷牙；
20：50——21：20：读名著和外语单词；
21：20：睡觉。
8：00 起床（漱口，吃早餐，洗手略）9：00-10：00玩电脑10：10-11：00写日记（吃饭，睡午觉略）14：00-15：00看电视吧15：10-16：10玩电脑16：30去院子里玩耍17：10去朋友家串客（顺便要点食物吃）（吃饭略）18：50散步19：30-20：00写作业（洗澡略）21：00吃夜宵22：00-23：00玩电脑23：20睡觉（我大概也是这样~~）
8：00 起床9：00-10：00玩电脑10：10-10：40写日记12：00-13：00看电视13：10-14：10玩电脑15：30和小朋友玩16：00-17：00做作业，中途可休息18：30散步19：00-19：20洗刷刷19：30-20：30玩电脑21：00睡觉
暑假计划表
早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00
起床 晨运 吃早餐 学习语文 学习数学 学习英语 看书
中午 12：00
吃饭
下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20：00
学习语文 学习数学 学习英语 户外活动 属于私人时间，要干嘛干嘛去
晚上 20：00 21：00 21：00
看书 看电视 睡觉
时间你自己可以去修改一下
你想干别的也行
例如上补习班
可以参加一些集体活动，丰富你的生活。
暑假愉快的一天为话题的作文600字
暑假愉快的一天为话题的作文600字(篇1) 尽管暑假似乎显得有些漫长,但不管还是给我带来许多有趣的事和欢乐。尤其是有这么一天就像放电影一样,老是在我的脑海里回放, 学校刚放暑假,我就跟爸爸、妈妈去那离别已久的江西老家探亲。一路上我就思绪着该如何来度过这次旅行。可经过一夜的远行我还是没有找到答案。 回到...
关于暑假愉快的一天作文600字左右
关于暑假愉快的一天作文600字左右篇1 暑假生活就好象是海滩上五颜六色的贝壳,我从中拿起一个最大、最漂亮的贝壳,它仿佛代表着我暑假生活中让我最快乐的一天。暑假里实在是太热了,为了消暑,妈妈带我去大海边冲浪,游泳,感受一下大海的气息。 一早,欢声笑语拌随着漫长的六个小时的旅程,我等了又等,终于到达了目的...
暑假快乐的一天作文
第一篇：暑假快乐的一天 暑假到了，我把我的暑假作业写完了 有一天，我爸爸的工作好友来到家里玩，他们家有一个哥哥叫赵星他们刚刚来的时候我跟那个哥哥还不怎么认识后来才跟他认识了，他们来的第三天那个叔叔就带我和那个哥哥去了国色天乡那里很好玩什么都有，我们在进国色天乡的时候在门口吃了...
小学生暑假开心的一天400字作文
昨天和姥姥翻看影集的时候，有一张照片掉了出来，我拾起来一看，原来是我和好朋友刘芮琪的合影，我给姥姥讲起了这张照片的来历。今年暑假里，我和妈妈约定只要认真学习就会给我积分，在我生日那天，我终于积到了200分，获得了我梦寐以求的生日礼物—一辆平衡车，我特别兴奋，决定明天去江边试一试。等呀...
暑假快乐问候祝福说说大全
一、 暑假到,快乐绕,学习缓,压力抛,烦恼弃,心开朗,阳光照,欢乐笑,祝福你,好运来,幸福罩,健康随,乐逍遥! 二、 暑假通知:暑假来临,特布置假期作业,请你记好。约会快乐,笑上三天三夜;休闲网页,每天浏览一次;烦恼系统,请彻底关闭。祝你暑假开心,甜甜蜜蜜! 三、 欢乐暑假又来到,求个上签幸福保,画道神符围你...
暑假的一天优秀作文
暑假的一天优秀作文1 暑假的最后一天，爸爸决定带我们全家人去“凤凰水族”玩，我高兴得都跳起来了，我马上坐上爸爸的车上，准备出发。爸爸开车开的真快呀，一会就到了。我兴奋的换上游泳衣，带上游泳圈，玩水去。在水里玩了一会儿，大浪就来了，一会一个浪一会一个浪。感觉就像在空中飞翔一样。
暑假快乐的一天作文
暑假快乐的一天 在长长的暑假生活中，我每天都会想很多很多好玩的东西，但今天我想告诉大家我在暑假里玩的最快乐的一天，那就是我和爸爸去娘娘山下抓螃蟹，尽管很小，但抓起来真的很有趣。我们走过很长一段山路，终于来到了小溪边，我迫不及待的脱下衣服，跳进了小溪里，我在清澈的小溪里瞪大眼睛...
暑假开心的一天日记100字
一、 暑假开心的一天日记100字 懒懒的醒来才知道太阳已近晌午，暗叫不好，睡过头了。以平常都没有的速度起床穿衣，照照镜子恍然大悟，放假了啊!自己都觉得好笑，上学时都没见自己这么紧张过。炙热的阳光从窗外穿进来，远远听见知了的叫声，我的夏天开始了。每年快到暑假时就特别期待，又可以在家好好的...
英语作文暑假最愉快的一天"40字
暑假是快乐的，有小伙伴一起玩，可以让自己多点时间充实生活。以下是我收集的关于暑假最愉快的一天的英语作文，希望可以帮到你~案例一：英语作文：A Happy Day in Summer In summer, it’s sunny and hot. People are likely to stay indoors. Now it is summer holiday, so I always stay at ...
暑假第一天晚安问候语
文君何以清凉度,朋友关心伴我心!愿我的祝愿,伴你度过一个清凉的暑假! 04、 快乐暑假到眼前,暑期安全不等闲:安全第一做好防范,外出注意交通安全,注意饮食卫生,养成良好饮食习惯。愿你这个暑假过得快快乐乐、平平安安! 05、 快乐暑假,早已来到;烦恼压力,抛之脑后;收拾心情,放松身体;调节身心,齐头并进;努力拼搏,...
福崔麦克： 暑假其实不无聊1.锻炼身体.暑假那么热,可以多点游泳,其实游泳最好,可以全身运动,而且可以锻炼肺活量.早上起床跑一跑步.很凉爽,而且空气清新,感觉很棒啊!2.找点兴趣来搞搞,例如说你平时很想做的,例如溜冰,学跳舞,打篮球~~~3.帮家里做家务,分担一下嘛!可以学做菜4.不过暑期的作业别忘记了哦.5.旅游,找些好地方玩玩,如九寨沟,海南,三亚等, 不过这要以你的经济情况来定6.可以去和朋友们一起玩,去KTV飙歌,打打牌等7.有电脑可以上网聊天,看好莱坞大片,或者来回答问问也不错!~ 8.打短工,如果你觉得以上建议不行的话,那就去打打工吧,既可以多点社会经验,还能赚点零花钱.!
海阳市13870535075： 暑假在家好无聊,谁能帮我安排点事吗? 我是学生？
福崔麦克： 早上你可以早起一会然后去跑步 跑多长时间可以自己定 然后回到家里早饭 早饭可以加一杯牛奶. 学生学生嘛 就应该 以学习为主 也不要学的太多 因为暑假也是要玩的, 你可以学个一两个小时 然后休息一下. 玩玩游戏看看电视什么的都可以.
海阳市13870535075： 放暑假好无聊,谁有什么建议? - ？
福崔麦克： 你可以给自己做一个暑假计划,包括日计划,周计划和月计划.在这段时间你可以学习一些自己比较弱的学科或自己感兴趣的知识.
海阳市13870535075： 放假我每天都很无聊怎么办? - ？
福崔麦克： 我想学生期间很多人都会有这个感受吧,(学霸除外哦.)就是平时在学校上课的时候天天盼着放假,奇怪的是放假了又反而盼着开学,对吧.从小学到现在的大学,我基本每个寒暑假都是这么过下来的. 从客观的角度来讲,这大概是一种空虚...
海阳市13870535075： 放暑假了,好无聊,怎么办??？
福崔麦克： 虽然你的问题提得不具体,但我还是告诉你,其实就是因为你太无所事事了,生活充实了,无聊感自然就消失了. 外面的世界无限精彩,快乐是靠自己寻找的,无聊和烦恼也是自找的,换个角度认识问题、观察问题,自然就调节好了! 祝你开心!
海阳市13870535075： 放暑假在家无聊怎么办? - ？
福崔麦克： 建议: 租碟看电影.电影可是有很多类型的,实在太无聊的化就刺激一下自己.看恐怖的. 其实如果喜欢一个人也会很无聊的很孤独的.要不然你就白日做梦一下,幻想一下那个谁. 睡觉如果睡不着很吓人,翻来覆去. 只要肯花钱就会开心的,毕竟真真无聊的时候实在太少,大多数时间都要上学上班.如果真的无聊就去逛逛街,短信上网聊聊天. 其实孤独是一个人的狂欢,狂欢是一群人的孤独.当你如果真的无聊的时候,让自己做主,去决定干自己想干的事情.自己让自己快乐.孤独的时候完全可以支配自己干自己想做的事情. 记住钱并非一切,只是常不够用.所以有能力的化可以用钞票来让自己更快乐噢!!!!!!!!
海阳市13870535075： 暑假了天天好无聊做些什么好呢 - ？
福崔麦克： 你好,可以做做下面的事情.1、如果您觉得力不从心,那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点.2、拥有一两个知心朋友.3、犯错误后可别过度内疚.4、正视现实,因为回避问题只会加重心理负担,最后使得情绪更为紧张.5、不必事...
海阳市13870535075： 暑假极度无聊怎么办 - ？
福崔麦克： 可以QQ聊天,看喜剧视频,还有听音乐等等. 朋友你好,可以做做下面的事情.1、如果您觉得力不从心,那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点.2、拥有一两个知心朋友.3、犯错误后可别过度内疚.4、正视现实,因为回避问题只会加...
海阳市13870535075： 放暑假很无聊,可以做什么事情? - ？
福崔麦克： 1、经常保持微笑 2、经常运动 3、保持充足的睡眠 4、乐于助人 5、学会和各种人愉快的相处 6、保持高度的自信心 7、保持童真 8、充满好奇 9、具有幽默感 10、拥有几个知心朋友 11、服装要潮流 12、做到风度翩翩 13、有自己的兴趣爱好 14...
海阳市13870535075： 暑假到了!~~好无聊啊!~~谁能告诉我该做什么啊!~~？
福崔麦克： 1.打工.到现实社会上感受一下,顺便赚点外快. 2.看多点书,一定要看自己喜欢的,与考试有关的就不要管它了,最主要是自己喜欢的,而且是健康,可以增长知识的. 3.锻炼身体.暑假那么热,可以多点游泳,其实游泳最好,可以全身运动,而且可以锻炼肺活量(男的还可以看很多漂亮MM..哈).要不就早点起床跑一跑步.只要用心去做,一个暑假下来,真的是废柴也可以成为人才. 4.找点兴趣来搞搞,例如说你平时很想做的,例如溜冰,学跳舞. 5.帮家里做家务.感恩嘛,多少有点. 6.暑期作业别忘记了哦. 7.旅游,不过人多的就千万别去,别忘记了你是去享受的,不是去活受罪的!
