裸眼视力较差应当怎样提高？
轻度近视属于300度以下，是假性近视，可以通过有意识的训练来恢复正常视力的。建议您减少与电子设备的长时间接触，避免长期疲劳用眼，减缓视力的加深，同时保持眼部卫生，经常眺望远方，加强眼部锻炼是可以提高裸眼视力的，但疗效仍然以实际情况为主。
治疗近视前提必须，屈光度600度以下，
眼调节力强，眼轴及眼屈光系统正常，非弱视，非遗传，眼底健康......
符合条件者年龄越小越好。
真性近视“不可逆”、“不能治愈”以及“唯镜论”逐渐深入人心，成为定论后遗害匪浅
我的事例，希望对您有帮助
参考:转眼法
选一安静场所，或坐或站或躺，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。
先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，
这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，
这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。
这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
永远记住 假性近视的恢复之路门是大开着的
只要你敢于去闯
就算是真性近视 门也是虚掩的
只要你不被
真性近视“不可逆”、“不能治愈”以及“唯镜论”
这句话吓倒
敢于去推开它
我的事例：
我的近视小学时已属于真性近视.初二时已升至250度,那时我坐第二排最中间
位置也戴眼镜
初二时开始每天转眼睛100-150转
（都在上课或食堂排队转，一般在无聊的课或
不重要的课上转眼睛，一看到黑板上
有我看不到的字就不停地转眼睛，
转眼睛前黑板上有几个字都看不到，
转了5分钟后就能看清黑板上写了什么字了）
,到去年初三恢复到了估计100度,所以上课坐第四排最靠边位置
都不戴眼镜看得见,
我长得很快
现在坐最后一排了
可我不戴眼镜仍看得很清晰
注意：
转眼睛一定要用力
另外，用圆圈转，三角形转，8字形转之间互相转换，
并不断正转和逆转
恢复速度将大大提升
英国研究人员发现，左右转动眼球，可有效提高记忆力。如果你想快速回忆起某件事情，只要将眼球左右来回转动30秒，就会产生良好的效果。研究人员认为，眼球水平转动，可以让大脑的左右半球互相沟通，这对于重新勾起人们的记忆至关重要。
在50度温水或冷水中转眼就效果更佳（最好50度温水）
当然记忆之前或回忆某事时也可以转眼因为转眼睛也能提升记忆
如果先转眼睛后戴老花镜或渐进多焦点眼镜(千万别戴好视立眼镜，因为骗人)写作业看书
恢复效果就更好了
刚恢复的视力将不易反弹 还有，转眼法越快越好
走路乘车乘船时不要使用转眼法否则会头晕呕吐 既然自身裸眼视力可以有效提高，自然屈光度会有所降低，屈光度能降低，说明曲率是可以借助转眼法改变的，散光也一样，汇聚能力的提高反向纠正了散光。
真性近视也能恢复吗？
答：能恢复，看近视性质，指数近视及曲率性近视不能恢复，非可塑性轴性近视不能康复，真性近视眼是视轴变长了，有些能缩短，有些不能变短，也有些真性近视不是视轴延长，而是眼视功能出了问题。因此要看真性近视眼的性质，每个近视者都不能放弃康复近视的机会，特别是未成年的孩子，年龄越小，眼球的可朔性越大，恢复原正常视力的希望也越大。
2.坚持做眼保健操
3.光线要充足，避免反光
4.饮食结构合理
5.加强锻炼，增强体质
6.读书写字要做到‘二要，六不要’
7.劳逸结合，睡眠充足
8.电脑操作者要注意避免长时间近距离接触电脑，保持良好的工作姿势，保持适当的工作距离，创造并保持良好的工作条件工作时多喝茶水，用完电脑应洗脸
9.定期检查视力
打望
一、及时改正不良的用眼习惯。
一旦发现视力下降的时候，一定要查找主要原因，并及时改正不良用眼习惯。只有及时改正坏习惯，才可以阻止视力继续下降的通道。所以，这是非常重要的因素之一。
二、要合理安排作息劳逸结合。
在改正不良用眼习惯的基础上，一定要合理安排作息，做到劳逸结合。要合理的进行安排作息，做到劳逸结合，以确保有充足的睡眠时间，同时也防止了长时间用眼，可以阻止视力继续变差。
三、要适当的参加体育运动。
适当参加体育运动，可以加快眼球周围的血液循环速度，从而提高眼肌的调节灵活度。特别是在参加球类等运动时，视线会随着远近不同距离的目标跟踪运动，可防止视力继续变差。
四、要注意饮食，营养均衡。
日常膳食虽说每天以谷类食物为主，还是要补充蔬菜和水果，做到蛋白质、糖、脂肪三大类营养素合理分配。少吃甜食，多吃紫色的食物。
五、及时的补充视力营养素，增强眼睛的抗疲劳能力，提高视力。
这是最重要，也是最根本的。建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，裸眼视力会逐渐提升。
治疗弱视的小方法
因为难治性弱视的视力比较难提高,如果好眼视力未达到0.9以上,为了治疗差眼,就把好眼盖住,可引起好眼视力不增加,造成日后双眼均为低常视力而影响生活、学习。故对双眼视力相差较大的难治性弱视,应优先治愈视力效好眼,随后才能盖住好眼(健眼)治差眼,如此可以确保今后至少有一只眼视力是正常,而不会太大影响日后...
有什么方法可以让眼睛视力变好的
… 你这是假性近视主要保护就一定能自己好起来~ 一般都是假性近视吧，我初中的时候也有这种情况。我爸爸发现之后就给我买眼药水，睡前滴，还要注意用眼卫生，，不能过度的使用眼睛，注意休息，另外多吃点胡萝卜，都是有帮助的。。 患有近视除非去做准分子激光，否则不能恢复原来的视力，只能通过保养...
弱视治疗方法
对于弱视的治疗，爱尔眼科医院集团通常采用综合疗法，包括视力训练、遮盖疗法、光学矫正等多种手段。视力训练通过特定的视觉刺激活动，促进视觉系统的发育和功能的提升。遮盖疗法则是通过遮盖健眼，强迫弱视眼进行视觉活动，从而刺激其发育。光学矫正则是通过佩戴合适的眼镜或角膜塑形镜，改善视力状况。在治疗过程...
近视眼怎么恢复视力?
二、近视眼怎么恢复视力 1、眼镜治疗 包含结构眼镜和角膜触摸镜。结构眼镜是矫治近视最又陈旧而又安全有效的办法，现在世界各地均被最广泛选用。关于青少年学生选用此法。角膜触摸镜虽然有其本身的长处，但其镜片清洗和眼部护理较繁琐，因此关于学习使命较重而自我生活能力较差的青少年近视学生并不是最佳的...
双眼视力悬殊很大咋办嘞?求大神帮助
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什么是弱视,应该怎么治疗
不同年龄儿童视力的正常值下限：年龄为3～5岁儿童视力的正常值下限为0.5，6岁及以上儿童视力的正常值下限为0.7。治疗：消除抑制，提高视力，矫正眼位，训练黄斑固视和融合功能，以达到恢复两眼视功能。弱视的治疗效果与年龄及固视性质有关，5～6岁较佳，8岁后较差；中心固视较佳，旁中心固视较差。\/...
怎么治疗弱视
屈光矫正。矫正屈光不正是治疗的弱视的最基础疗法，特别是对于屈光参差性和屈光不正性弱视。眼部手术。对于一些非调节性斜视所导致的斜视性弱视，需行手术矫正。遮盖疗法。即遮盖优势眼，强迫弱视眼使用，是使用最为广泛、疗效最肯定的治疗单眼弱视的方法。压抑疗法。配戴过矫的镜片加优势眼点阿托品散瞳，...
近视眼怎么恢复?
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弱视能不能通过训练治疗
1. 需要根据医生的建议配镜治疗。如果弱视眼伴有远视、散光或近视，应尽早按照医嘱配镜。戴镜是弱视治疗的基础。如果没有按医嘱戴镜，治疗效果会较差，甚至可能无效，从而造成更大的危害。2. 使用弱视治疗仪与电脑软件联合治疗。弱视眼可以看作是一种“视力萎缩”或“视细胞休眠”。对于较重的弱视眼，...
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杭空双氯： ~别有事无事就看电脑 电视等显示器 不要躺着看书 在阳光直射下看书 不要做车 吃饭的时候看书玩手机等经常做眼保健操…… 你这是假性近视主要保护就一定能自己好起来~ 一般都是假性近视吧,我初中的时候也有这种情况.我爸爸发现之后...
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杭空双氯： 作息有规律,用眼科学,注意眼睛的休息,适度远眺,多看绿色植物,平时可食用富含蛋白质的食物,如鱼类.
乌伊岭区15920478070： 如何提高裸眼视力？
杭空双氯： 跟据你所说.眼睛并没有疾病.只是因为考试学习比较紧张造成的.最好的办法是.适当的让眼睛多休息.学习完多往远处看看.休息时到野外上山多活动看看绿色的野外对缓解眼睛的疲劳能起到一定的作用.涂抹真目明眼膏就很不错哦,涂眼睛四周就好了.很不错的,推荐楼主试试.
乌伊岭区15920478070： 如何提高裸眼视力 - ？
杭空双氯： 对于暂时提高裸眼视力,没有确切效果的滴眼剂,本人的理解如下: 1、缩瞳剂: 临床上一般用“毛果芸香碱”,其主要的药理作用是:直接作用于虹膜括约肌及睫状体的M-胆碱受体,促使这两种平滑肌收缩;导致缩瞳及睫状体痉挛.前者可以增加眼景深,减少像差及球差,适当提高远视力;但后者(调节痉挛)却导致近视度数增加,远视力降低.哪种作用占优先难确定(且即使前者占优先,程度是微弱的). 2、散瞳剂: 这里所指的“散瞳剂”不是单纯的散瞳剂,是指“阿托品”类睫状肌麻痹剂,其作用是:瞳孔散大和睫状肌麻痹,前者使景深减少,视力下降;后者可使近视眼中的“假性成分”消失,适当提高视力.两者的混合效果亦难确定.
