为什么睡觉不能睡着看电视呢?

作者&投稿:巨兴 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
睡前为什么不宜看电视~

因为这样会给身体造成负荷,夜间是生理系统调节的最佳时间,也是身体最容易受外界干扰的时间,如果,长时间在夜间看电视的话,电视会对人体正在运行的系统进行辐射,第二天就会感到不舒服,长时间这样你就会记忆力减退,还可造成更严重的后果。

太舒服,大脑进入一个休眠的状态就容易睡着啦

看电视是人们业余生活的一个重要内容,也是小朋友们增长知识、开拓视野的一个重要渠道。有些年轻的父母为使孩子身体感到舒适一些,总喜欢让他们躺在床上或沙发上看电视,事实上,这样做对孩子的健康很不利。
躺着看电视,长时间歪脖子和偏转眼睛,容易引起眼球内外的肌肉收缩,造成眼眶、眼球胀痛、结膜充血,甚至视觉模糊和视力下降。同时,由于孩子眼球的内外直肌、上下斜肌发育还不完善,容易疲劳,甚至造成斜视。另外,当人躺着时,全身大部分肌肉已放松,人体呼吸和血液循环减慢,大脑中枢神经系统逐渐进入抑制状态,这时看电视则对健康不利。因此,家长应改变以往的错误认识及做法,不要再让孩子躺着看电视。

因为对身体不好!!


为什么不能睡着看书?
\\n不能躺着看书,尤其是不能养成随意躺着看书或躺着看其它读物的习惯。人们正常看读物时,一般都两只眼球同时发挥视觉作用。两只眼球所承受的负担基本上是一样的,而且也基本呈水平状态。如果是躺着看书,情况就不大相同了。躺着看书时,

睡觉前不能做什么事
晚上睡觉前不宜喝咖啡。咖啡中含有咖啡因,具有提神的作用,可以使人精神亢奋,导致失眠。晚上睡觉前不宜吃巧克力。巧克力热量高,吃完就睡觉,热量消耗少,容易使身体发胖。同时巧克力也具有提神的功效,吃完会影响睡眠质量。晚上睡觉前不宜吃大蒜。大家都知道,大蒜有难闻的味道,吃完就睡觉,大蒜的味道...

“人睡三觉,命比纸薄”,哪些觉是绝对不能睡的?
三、不健康的午觉 睡午觉也有讲究,很多人在吃好午饭之后立马躺到床上睡觉,这样会使胃部压力增加,使得刚刚进入肚子内的食物无法得到分解,长期堆在肚中,容易造成肥胖。虽然睡午觉是一件好事,但也要注意在吃好饭之后不能马上睡觉,可以在室内走动一下,消化一下饭食,这样也能减轻肠胃负担。可见人睡...

人睁着眼睛还能睡着觉吗,睡着了之后能不能看见东西?
所以,当我们进入到睡眠状态之后,大脑的活跃程度会显著降低,中枢神经系统也会受到抑制,而眼部肌肉在失去了大脑的控制之后,自然无法保持原有的状态,很自然就会闭上眼睛。所以闭眼其实是因为睡着造成的,而并不是说只有闭眼,才能够入睡。你可以尝试睁着眼睛睡觉,但在睡着的那一瞬间,你的眼皮同样会慢慢...

有时候闭眼睡觉以后感觉仍然可以看到东西。
身体过于疲倦,心理压力极大,或是在磁场相当强的地方,例如一堆电子设备的地方。睡眠就很容易产生这些现象。而且醒来后生理反应明显,即心跳脉搏的速度会明显大幅增加,稍候恢复正常。对了,有时候还会看见另外频率的事物,因为那种状态下,自己意识的频率也会变高,视觉听觉并没有平时的那种局限性了。这个...

小孩睡觉有哪些习惯对眼睛非常不好,一定要改,你家小孩中招没?_百度...
有网友指出,有的孩子喜欢在睡觉之前睡着看书,经常看着看着就睡着了。当然,看书并不是什么坏习惯,但是在睡觉前看书,看着看着就睡着了,这说明孩子是在床上看书,这样对孩子的眼睛非常不好。因为谁在床上看书,书与孩子的眼睛之间的距离太近,时间久了,孩子就可能出现类型近视眼的情况。还有网友指出,...

睁着眼睡觉是身体出毛病了,能不能看见东西?
人在睡觉的时候双眼的正常状态应该是紧闭的,因为在睡觉的时候眼睛闭着可以让眼球不要暴露在空气外,同时可以得到泪液的滋润,使眼睛的血管、神经、细胞得到休息,而且睁着眼睛睡觉还会导致眼睛受到光线的刺激,使人的睡眠质量下降。但是生活中我们却不难发现,有一些人睡觉的时候眼睛仍然睁成一条小缝,有...

为什么说不能面对镜子睡觉?
不能对着镜子睡觉这应该是一直广为流传的说法,统计起来应该就是站两大派,迷信和科学派。一、迷信的说法。总是说人有三魂七魄,古代最开始对于镜子这种“神奇”的东西是抱着一定的迷信的。总是说,在午夜某一个时刻,人的三魂七魄比较溃散,所谓的“阳气”不足,不能够拢住自己的魂魄。在各个鬼...

睡觉时 能看人 但不能动
如果听众细心,就会发现,那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的,如果侧身睡,并避免上述诱因,就不会发生梦魇了。 (2)鬼压床正解 鬼压床,就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡,就是胸部朝下,还有就是喜欢蒙头睡 因为胸部朝下,心脏受到的压力比较大,所以血液流通会慢点,...

睁着眼睛睡觉的人看得到东西吗?为什么有人睁着眼睛睡觉?
虚的人睡觉的时候就会睁着眼睛。一般都是半睁。但有些人确实是天生就是半睁着眼睛睡觉的。 这样的人睡觉的时候环境越暗越好,这样才能把对眼睛的伤害降到最低。通常这样的人视力都不好。这种情况,应该说并不一定有什么异常。睡眠时多数人眼睛自然闭合,也有部分人闭合不完全,我国古典名著《三国演义》...

叶城县13258219006: 为什么睡觉不能睡着看电视呢? -
宁饰肝喜: 躺着看电视“害多利少”,这是因为躺着看电视不但要仰着头,侧转身,且还要歪着脖子偏转眼睛.这样,眼睛的视线与电视机屏幕就不能保持在同一水平线上,这就需要用眼睛来进行调节了.时间一长,会引起眼部肌肉发生痉挛性收缩,从而造成眼眶和眼球胀痛、结膜充血、双眼流泪;甚至出现眼压增高,视力模糊和视力下降等现象.如果长期躺着看电视,还会使眼球内外直肌和上下斜肌高度疲劳,收缩失调,从而造成眼睛斜视等疾病.

叶城县13258219006: 为什么睡觉不能睡着看电视呢?
宁饰肝喜: 因为对身体不好!!

叶城县13258219006: 睡前为什么不宜看电视 -
宁饰肝喜: 因为这样会给身体造成负荷,夜间是生理系统调节的最佳时间,也是身体最容易受外界干扰的时间,如果,长时间在夜间看电视的话,电视会对人体正在运行的系统进行辐射,第二天就会感到不舒服,长时间这样你就会记忆力减退,还可造成更严重的后果.

叶城县13258219006: ...整理床铺,准备睡觉:2分钟;洗脸、刷牙:3分钟;看科幻小说:10分钟;听音乐:李明至少要用多少分钟,才能把这些事情都做完?为什么你们的答案都... -
宁饰肝喜:[答案] 正确答案应该是25分钟 我们老师说整理书包不能和背诵课文一起,但和洗脸、整理床铺、洗脚可以一起,看科幻小说和听音乐可以一起. 算式: 10+3+10+(10-3-3-2) =23+2 =25(分钟)

叶城县13258219006: 请用with+宾+宾补结构来回答.1:形容词作宾补:因为Tom生病了,他不得不呆在家里.(汉翻英)2:副词作宾补:他喜欢电视开着睡觉.(汉翻英)3:介词短... -
宁饰肝喜:[答案] 1.Because he was ill,Tom had to stay at home.2.He likes sleeping with TV on.3.The teacher entered the classroom with a book in his hand.4.With a lot of work to do,the teacher will have a busy time.5Wi...

叶城县13258219006: 睡着看电视对眼睛有害? -
宁饰肝喜: 肯定有害拉

叶城县13258219006: 李老师想了解班级同学情况,请你根据下面的内容要求,给李老师写一封信1:学习任务重,睡眠不足,缺少体育活动.同学之间缺乏沟通和交流.2:在家不允... -
宁饰肝喜:[答案] I have to study very hard now.I have a little time to sleep,I often feel sleepy,and I have no time to do sports.Oh!Terrible!And I can't watch TV ,surf the Internet,I can' t even listen to the music!

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