穿软底鞋好还是硬底鞋好?
要根据不同的路段选择不同的跑鞋。
柔软的地面是最伤脚踝的，如果在比较柔软的地上跑步，要选择护踝功能较强的鞋。硬地面很伤膝盖，如果选择在较硬的平面跑步，要选择鞋底相对软一些的鞋，这样可以产生缓冲，减少跑步对膝盖的冲击力，降低对膝盖的损伤。
扩展资料：
买鞋注意事项：
1、试鞋时不要只认鞋码。例如常穿37码，那么36码、38码都应该试一下。另外，下午、晚上脚会比早上大一些，所以不建议早上买鞋。
2、试鞋时要多走走。站立和坐着时脚的伸展状态是不一样的，因此多走走可以全面观察到鞋子是否合脚。
3、用手触摸鞋底和鞋底直接接触的内底，以确保其质量。要避免鞋子内侧凹凸不平。如果缝合部位和接口部位很粗糙，有线结等可能就会磨脚。
4、由于每个人足弓高度和面积有所不同，所以可以先观察一下鞋底在足弓部位向上隆起的高度，然后再试一试是否与自己的足弓匹配。
参考资料来源：
人民网-跑鞋里程达800公里需换鞋 你的跑步装备选对了吗？
人民网-你真的会买鞋吗？掌握“试鞋三部曲”帮你正确买鞋
软一点还要奈穿
鞋底要软硬适中，如果是孩子就要选稍微硬一点的，否则容易导致孩子扁平足，走路畸形，今天就看到有个宝宝，从小耐克毛毛虫，现在走路都是往外撇脚软底鞋支撑力不够，摩擦力小，而且让我们的脚部功能减弱。这个其实跟我们睡弹簧床跟睡硬板床是一样的道理。一开始你觉得软的舒服轻便，其实软底鞋因为支撑力不够而造成我们多余消耗，鞋底支撑力不够你就得靠别的地方来掌握平衡。这样肯定会伤害你的关节。大多数轻鞋底其实就是橡胶发泡制成。橡胶含量越高我们的抓地力就越强。很明显轻的鞋底抓地力肯定不强。你一走一滑走路又怎么会轻松？其实就是在消耗你多余的能力
软的，买质量好的，鞋子一定不能含糊，要不然对脚有伤害！
当然是软底好
软底鞋好
跑鞋的选择?
软底鞋更舒适，能够提供良好的缓冲和减震效果，减轻对关节和肌肉的冲击。对于长距离跑步者来说，软底鞋可以有效降低疲劳感。缺点：软底鞋的支撑性相对较弱，对于扁平足或高拱足的跑者来说，可能不是理想的选择。软底鞋的耐磨性可能较差，使用寿命可能较短。硬底鞋：优点：硬底鞋具有较好的支撑性和稳定...
硬底皮鞋和软底皮鞋的区别是什么?
总之，硬底皮鞋和软底皮鞋各有优缺点，消费者可以根据自己的需求和喜好来选择合适的鞋款。如果注重舒适度和休闲感，可以选择软底皮鞋；如果注重支撑性和正式感，可以选择硬底皮鞋。
皮鞋底子硬一点好还是软一点好
首先，我们来看一下硬底鞋的特点。硬底鞋的后跟部分通常比较硬，这有助于提供更好的支撑和稳定性。当你走路时，硬底鞋可以紧紧抓住你的脚跟，减少大幅度的摆动，从而减轻脚部疲劳。此外，硬底鞋的底部中间部分通常有一个较硬的固定结构，这有助于减少走路时的摆动，提供更好的保护力。然而，这并不...
穿软底鞋还是硬底鞋好
穿软底鞋更好。穿软底鞋比硬底鞋更有优势，尤其在长时间站立或行走时。以下是 1. 软底鞋提供更佳的脚部支撑。软底鞋的鞋底较为柔软，可以更好地适应脚部的形状，为脚底提供全面的支撑。这有助于减少脚部的疲劳和不适，特别是在长时间走路或站立后。2. 软底鞋有效缓冲脚部压力。软底鞋的柔软材料...
硬底皮鞋和软底皮鞋哪个好?如何选择?
考虑使用场合：如果经常出席正式场合或需要在办公室穿着，硬底皮鞋可能更适合；如果追求日常舒适或需要进行较多户外活动，软底皮鞋可能更合适。考虑个人需求：如果有特殊的脚部条件（如扁平足、高弓足等），可能需要根据医生的建议选择合适的鞋底类型。试穿体验：最重要的是亲自试穿，感受鞋子的舒适度和合脚...
鞋子软底有什么优点和缺点.硬底有什么优点和缺点
1. 软底鞋的舒适性较好，能够贴合足部形状，增加足部与地面的接触面积，提高足部的敏感度和灵活度。2. 软底鞋的耐磨性较差，底很容易磨掉，而且重量较轻，容易受伤。3. 硬底鞋的优点是耐用、结实，能够保护脚和脚踝不受伤。4. 硬底鞋的缺点是可能会影响舒适度，走久了会感到累，没有软底走起来...
鞋底的材质硬点好还是软点好?
鞋底材质一般分为以下几种类型，整体为软点好。板鞋鞋底：穿板鞋时前面的鞋底一定要软点，不然前面容易断胶，板鞋最容易坏的就是前面。因为有些鞋子前面太硬，所以鞋底软一点，不但穿着舒适，而且相对来说还不容易坏。运动鞋鞋底：根据研究发现，硬底鞋有助于起动的时候瞬间爆发速度，软底鞋在跳起落地时...
鞋子软底有什么优点和缺点.硬底有什么优点和缺点
1. 软底鞋的优点是舒适性高，长时间行走不会感到脚痛。因为它们的缓冲性能好，对脚的冲击较小。2. 然而，软底鞋的缺点也明显，比如耐用性较差。鞋底容易在行走过程中磨损，尤其是在硬地面上。3. 此外，软底鞋在遇到尖锐物体，如玻璃碎片时，更容易造成脚部受伤。4. 硬底鞋则提供了更好的脚部保护...
虽然鞋子软穿着舒服,但为什么鞋子硬才对身体更健康?
并且硬底的鞋子对弓足有保持作用，对脚型的要求不高，任何脚型穿在硬的鞋子里都有矫正的作用。相反，如果是扁平足的话，穿软鞋会造成一些伤害。而且人的脚型是一个拱形，只有前后有支撑的作用，中间接触地面久了就会有疼痛感。所以相对来说鞋子穿硬一点比较好，虽然刚开始有点不舒服，但长期穿就习惯...
鞋底软的好还是硬的好
一般来说，鞋底太硬，跑步时会损伤你的脊髓、膝盖，甚至大脑。但如果鞋底太软，跑鞋就会失去支撑，可能会在运动时伤到你，浪费太多动能，所以跑步时最好穿鞋底柔软有弹性的跑鞋。硬底鞋有助于起步时的瞬间爆发速度，而软底鞋则有缓冲和起跳落地时保护脚的作用，各有千秋。根据自己的技术特点快攻球员用...
除供盆炎： 分享到: 收藏推荐 这个问题看似很简单,按照一般的认识,好像是柔软点更舒服.家里的拖鞋不都很软吗,穿起来挺舒服的.的确,如果单从舒服这个角度看,软比硬好.但是有一条,您别穿着它走远路.真要穿着像拖鞋那么软的鞋走上几里...
科尔沁区18364169824： 登山鞋底软的好还是硬的好 - ？
除供盆炎： 1、登山鞋底一般硬的多,因为山石路面比较容易磨损鞋底,厚实耐用很关键(如V底),不然鞋面没坏,鞋底先坏就糟了; 2、也有鞋底偏软的,我们一般称之为越野鞋或越野跑鞋,它鞋底软的目的是为了提高快速越野时的抓地力,说白了就是防滑性能好; 3、一般规律就是,橡胶底硬的耐磨不防滑,软的防滑不耐磨; 4、我个人建议买软硬适中的,如果觉得太硬可以换厚点的鞋垫,来增加缓冲.
科尔沁区18364169824： 3周岁的孩子穿软底鞋好还是硬底鞋好 - ？
除供盆炎： 穿硬底的比较好,但不能太硬,详细说明如下,供参考: 1.在宝宝学步的时候,应该穿硬底软帮的学步鞋,布的皮的都可以,一定要是硬底的,软底学不了走路的.若是皮的一定要透气,帮要软的. 宝宝刚学步时很易摔倒,露脚指头的凉鞋恐怕会使脚趾受伤,若一定要穿凉鞋的话,应选择前端不露脚趾的凉鞋. 2.宝宝再大一些时期,是长身高的时候,这个时候他的各关节和骨骼,都会在不同程度上发生变化,如果鞋子过软会导致骨骼与其接触的差异度,过硬则会刺激到骨骼的发育,适当的硬才会有助于帮助孩子脚部的肌肉及未发育良好的骨骼,所以选择适宜的鞋子为最佳.
科尔沁区18364169824： 穿硬底鞋好还是穿软底鞋好呢? - ？
除供盆炎： 当然软底鞋好.鞋底厚些更好.好的鞋子比如运动系列的,鞋底都不是硬的.保护好脚,软底鞋更有利于脚部和腿部健康.
科尔沁区18364169824： 一般人打篮球是穿鞋底较硬的鞋好,还是较软的鞋好? - ？
除供盆炎： 软底的好. 因为鞋底软能产生更大抓地力 . 碳板是用碳纤维编制的一块板 非常硬 一般在有气垫的鞋中使用 用于鞋的中底 因为你在启动时 气垫会吸收能量 导致速度变慢 所以通过碳板来增加硬度 增加启动速度 软底 因为鞋底软能产生更大抓地力碳板是用碳纤维编制的一块板 非常硬 一般在有气垫的鞋中使用 用于鞋的中底 因为你在启动时 气垫会吸收能量 导致速度变慢 所以通过碳板来增加硬度 增加启动速度
科尔沁区18364169824： 上小学的儿童穿硬底还是软底鞋好 - ？
除供盆炎： 这个我也不是很懂得,但是我可以发表一下自己的意见,我建议还是穿硬底,但是前提条件是不要太过于硬了,因为我们知道,儿童阶段是长身高的时候,这个时候他的各关节和骨骼,都会不在同程度上发生变化,如果过软会导致骨骼与其接触的差异度,过硬则会刺激到骨骼的发育,适当的硬就会有助与帮助孩子脚部的肌肉及未发育良好的骨骼,所以选择事宜的鞋子为最佳,这样孩子能健康成长,家长也放心……
科尔沁区18364169824： > 请问小孩穿软底鞋好,还是硬底鞋好. - ？
除供盆炎： 童鞋的选择童鞋除了要求美观、舒适之外,更重要的是要有利于儿童生长发育,健康成长.童鞋的选购应注意以下几点: (1)材质.以布质鞋为好,忌购皮鞋.因为脚部有丰富的神经和血管,皮鞋较硬,会压迫局部神经血管,影响脚趾、脚掌...
科尔沁区18364169824： 学步鞋软底好还是硬底好 - ？
除供盆炎： 硬底鞋防震效果较差,但是走路可能比较稳.软底鞋防震效果好,但是走路不够稳.学步时建议使用底子比较厚的硬底鞋.这样即可以有一定的防震效果,有比较稳. 晚上多给宝宝按摩脚踝就好!
科尔沁区18364169824： 宝宝学步应该穿软底鞋还是硬底鞋? - ？
除供盆炎： 刚开始学步的宝宝一定要穿软胶底的鞋,硬底鞋学步跌倒容易扭伤,请家长注意.在婴幼商店有很多款供选择,鞋子比宝宝的脚底长0.5至1厘米就可以了,不要买太大太重的鞋,会造成学步困难.
科尔沁区18364169824： 户外登山鞋底硬的好还是软的好? - ？
除供盆炎： 硬底好,软的话走不远 户外徒步、登山穿的登山鞋,一般鞋底都很硬,大多为橡胶鞋底(如:Vibram底),比较笨重和硬.这是为了: 1、在山石泥路行走时,防止鞋底磨损,否则出去一趟驴行,鞋面还完好,鞋底都磨平了不能再穿...
