六年级小学生作息时间表

求适合六年级小学生的作息时间表。~

上午:
7:20 起床(洗脸，刷牙，早饭)
8:00 做作业
9:00 自由活动
11:00 午饭
下午:
12:00 看书
13:00 电脑或电视
15:00 休息一下
15:30 做作业
16:00 体育活动
17:00 散步或聊天
晚上：
17:30 晚饭
19:00 电视
20:30 看书
21:30 睡觉

六年级学习计划+作息时间表如下：

制订计划，要注意什么
计划需包含完成计划的起止时间、任务量、甚至完成标准；拒绝又大、又空、又模糊，根本无从下手的学习计划。
比如：计划只写预习语文、复习数学。到底哪些内容，哪个时间段，怎么做，都没提前计划，至少要想好，否则计划落实起来就不太容易。
要从实际出发，讲究实效
比如：最近单词听写不过关，计划就要先把单词背诵列上；语文作文总下不了手，就要赶快做写作素材积累的学习计划等。
想要快速提升成绩，就须把注意力聚焦在薄弱科目上，聚焦在最首要的影响学习状态与成绩的棘手问题上。一旦把棘手紧要的问题解决了，不仅孩子的成绩提升很快，而且内心也会收获到满满的成就感。
和老师教学同步、与伙伴互相督促
家庭中父母的推动、学校老师的推动，小伙伴之间的习染、鼓励，现在各种组对战胜惰性的微信群，固定时间展示自己计划落实的情况，包括各科老师建的家长群，都可以成为推动孩子学习计划落实的有效环境哦！
列出每日任务清单
学习计划不一定要特别细致，但每日任务清单及时间设置必须要提前规划好，任务清单做的越清晰、完成也越高效，先完成最重要的，再完成次重要的。

警告：不准把手机带去学校；就要升学了，不是玩的时候了，最后一个学期了，该尽所有的力量读书。上课期间把对小学生升学有关的书籍（如：作文选、小学生知识大全）带到学校，下课时看。一、6：30（起床）二、上午、下午（17：00以前都在学校）三、17：30（吃完饭）四、17：30－19：00（做完家庭作业、时间还有的话该看的看一下，就当是复习。）五、19：00－19：30（看新闻）六、19：30－20：30（看你喜欢看的电视节目或听听音乐）该睡了

6：00-6：30起床，刷牙洗脸（上课的东西昨天准备好）
6：50~7：05吃饭（这是必要滴）
7：10/7:15上学(上学前检查一遍,看看有没有什么东西落下了)

中午是11:30到家吧??
11:40~12:10吃饭
12:10~12:30做作业或者背英语
12:30~13:15睡会儿觉,比较好
... ...不知道你几点上课

晚上如果是17:00的话
17:00~17:30做作业
17:30~18:10吃饭,包括饭后休息
18:10~19:00做作业早做完的话可以奖励自己休息会
19:00~19:30背英语,复习老师上课说的(一定要)
19:30~20:20看电视/电脑/洗澡/看书/听课外有没有弹琴什么的
20:20~20:50整理,刷牙洗脸
21:00睡觉,睡前听听音乐好了

6：00-6：30 起床，刷牙洗脸6:35-7：00 吃饭 7：10/7:15上学 中午 11:50~12:20 吃饭
12:20~12:50 做作业或者看看书 12:50~上学前 听听轻松睡会儿觉,比较好

晚上 17:30~18:30 做作业
18:30~19:10 吃饭, 19:10~20:10 看看电视或做做家务聊聊天 20:10~21:10 做作业或是看些书 21:10~21:30 整理,刷牙洗脸
21:30 睡觉,睡前听听音乐好了

上午:

7:20 起床(洗脸，刷牙，早饭)

8:00 做作业

9:00 自由活动

11:00 午饭

下午:

12:00 看书

13:00 电脑或电视

15:00 休息一下

15:30 做作业

16:00 体育活动

17:00 散步或聊天

晚上：

17:30 晚饭

19:00 电视

20:30 看书

21:30 睡觉

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平安县17166432645： 求六年级学生作息时间表 - ？
恽彭乖孩： 你起得也太早了吧……好吧. 这是我制作的作息时间表,简单介绍一下(无抄袭呐)五点半起床哈……⊙0⊙5:30起床 20分钟洗漱(穿衣,洗脸刷牙,整理仪容,WC……)5:55开始一天的任务——晨读(早上清醒些,可读一些重点,如公式)...

平安县17166432645： 小学六年级日常作息表 - ？
恽彭乖孩： 6:30起床 吃饭时可以听英语 7:00出发 在路上可以背单词,课文,生字 7:30到校 早读 12:00回家 12:30-12:45吃饭 回校,之间可以放松一下 6:00放学 在放学路上想一下回家时作业安排,休息,放松为主 学科作业交叉起来做,脑部会得到放松,最好以一堂课的时间为做作业的时间,中途不能休息,和水上厕所都不可以.一堂课的时间过后可休息10分钟到15分钟,如昨晚就继续进行下一内容,你可以在10:00上床,在床上看30分钟的书,让心静下来,然后很快就可以入睡的.我也是六年级的嘿嘿!

平安县17166432645： 六年级小学生科学作息时间表 - ？
恽彭乖孩： 7:30起 7:30~8:00洗漱 8:00~8:30吃早饭 8:30~9:00写作业 9:00~10:00做家务 10:00~11:00玩耍 11:00~12:00吃午饭 12:00~14:00睡午觉 14:00~14:30玩耍 14:30~15:30做作业 15:30~16:00自由 16:00~17:00运动 17:00~18:00吃完饭,洗碗 18:00~19:00散步或玩耍 19:00~20:00看电视 20:00之后睡觉 我好不容易打出来的采纳吧.我六年级快毕业了,去年的作息表还在,就打上了.我比好喜欢玩,所以玩耍是时间比较长嘻嘻.采纳吧.求你了~~~~~~~~~~

平安县17166432645： 小学六年级女生最佳生活作息时间表 - ？
恽彭乖孩： 每天六点钟起床,十分钟整理卧室,在做二十分钟的身体锻炼,同时听二十分钟的外语,在各用十分钟预习语文和数学,然后用二十五分钟洗漱和吃早餐这时已经七点十五该去上学了.午饭后练习自己擅长的乐器三十分钟,做运动二十分钟(包括在户外玩耍) 晚饭后用三个小时作业,然后洗漱上床休息以保证充足的睡眠. 周末尽量不让孩子去太多的补习班,挑一个音乐班,舞蹈班等.剩余时间除抽出每天三个小时复习三门功课外,剩下的就有他自己来支配. 最重要的一点是除去上述说的之外家长还要经常与孩子沟通,向闺中密友那样,在条件允许的情况下在假期让孩子参加一些集体的户外活动或者是旅游等等.

平安县17166432645： 小学六年纪生活作息表 - ？
恽彭乖孩： 6:20 闹钟叫醒自己起床,穿衣服,叠被.美好的一天开始了!6:25 迅速洗脸、刷牙、搽油,清爽干净迎接每一天!6:30 吃早餐.摄入新能量,让我更精神!6:40 出门坐车.感恩父母给予我的一切!7:00 到校上课.右手握拳用力...

平安县17166432645： 小学六年级的作息表,帮我安排一下!!!急求!!!？
恽彭乖孩： 早晨 6:00----6:10 起床并刷牙 6:10----6:30吃早饭 6:30----7:00做一些数学习题 7:00----7:30去学校 7:30----11:00上学 中午 11:00---11:30回家 11:30---12:00吃午饭 下午 12:00---1:30做数学习题和预习语文课本 1:30------2:00到学校 2:00-----4:30上学 4:30----5:00回家 5:00----5:30吃晚饭 5:30-----9:00做家庭作业和做课外题(包括语文数学英语习题) 9:00--------9:30洗脸刷牙 9:30--------------就寝 就这样 呵呵!!

平安县17166432645： 小学六年级最好的作息时间表求大神帮助 - ？
恽彭乖孩：[答案] 你说的是暑假 还是平时上学的时候啊?平时:不知道你们什么时候上学呢!上学之前,读大约20 30分钟的书.晚上回来,及时做完作业,再复习一下功课,大约也是20 30分钟.当然,每天也要适当的看一看新闻,了解一下时政.放假:上午,读书大约...

平安县17166432645： 求一张六年级小学生的作息时间表 - ？
恽彭乖孩： 起床时间:6点20~40.刷牙洗脸后尽量争取读半小时的书再吃饭上学,最好是背诵之类的书籍,因为在早晨背诵后吃饭很容易记住.午饭后轻松半小时再进入学习状态,学习半小时后午睡一小段时间,再上学精神会较好,睡太久反而适得其反.放学后稍作歇息就做作业,一定不要拖,然后把最近学过的稍微复习一下,知识点弄懂后就做相关课后练习,宁可花时间在理解上也比似懂非懂就做大量联系强!吃饭后再学习一下,9点左右准时睡觉,不要熬夜,保持充足睡眠.

平安县17166432645： 六年级学生作息时间表(需合理). - ？
恽彭乖孩： 9点——10点 ------起床 吃饭 10——11点 ----上网 1-------4点 ——写作业 4——5点 ——自由活动 或 运动 6点——7点 ------看电视 7——9点 -------玩电脑 9——10点 ——读书 其实我觉得 订作息时间表没有用 就算写了 你也不一定能够按表做 还是过一天算一天吧...

平安县17166432645： 六年级作息时间表 - ？
恽彭乖孩： 6:00起床6:15——6:35吃饭6:40开路11:40到家11:45——12:20吃饭12:25——1:55睡觉1:00开路4:50到家5:00——6:00娱乐 休息 与父母交流6:00——6:30学习6:40——7:30吃饭7:40——8:40学习9:00睡觉 六年级的小孩真幸福 我们6点起床 11:40睡觉啊