老人在家怎么过？

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1、城市，一般划分为很多街道或者小区，附近平常都生活着很多居民，当然也就会有一些老人。老人多了，聚在一起，应当能有些共同乐趣，比如，喝茶聊天，下棋娱乐，广场舞等，都能增添不少快乐。

2、有些老人性格比较孤僻，不合群，那么听歌剧（有些老人特别喜欢看京剧，相声等），看小说，现在热火的短视频，搞笑古怪的什么内容都有，也能带来一些快乐。


欣赏京剧，是很多老年人的爱好

3、有些老人有一定才能，还可以做自媒体，与全国各地观众分享你的才能，能获得非常好的愉悦感。如果没啥才能，也可以分享你现在的想法，阅历与见闻等，乐在其中，只要不把挣钱当目的，都能获得很好的成就感。

4、经常与家人，亲人，朋友们打打电话，发视频，聊聊家常，互相关心问候，也能消除许多孤独感。

5、身上随时带些糖果，可以聚集附近一些小朋友玩乐，能找回一些年轻的感觉。只要自己不服老，心态不老，就能发生很多故事。


与小孩一起，通常老人非常开心

6、很多老人是有一技之长的，可以返聘参与工作，参与工作能获得一定收入，产生成就感，主要还是可以消除孤独寂寞感。

7、有一技之长的老人，除了返聘，还可以利用这个特长，去多交一些志同道合的朋友，共同的乐趣，一般都有相近的性格特点，往往能互相合得来，比如书画，历史，宗教，钓鱼，养生等等。


有一技之长，活得充实

8、有些老人，身体不太好，一年很多时间要待在医院里，现在医院管理很严，住院期间都不给离开医院，那么与同病室的病友多交流，除了能多学些健康保养知识外，还能解闷不是？

9、有些老人状态比较差，一些常规方法，都已经没办法实施，那么还有一招：自娱自乐。怎么自娱自乐，则往往是个性化的，根据老人的平素爱好来确定。比如有些老人还喜欢追星追剧，喜欢听偶像的声音，那就让他追呗，只要他喜欢。


自娱自乐
家有老人，子女要知道，老人最需要的是陪伴，多找机会与老人团聚，是老人最开心的事。

10、每天坚持适量运动

每天必须坚持体育锻炼一个小时左右，结伴散步，简单易行，效果不错。运动还可以提高心理健康，调整积极的情绪，消除精神压力和孤独感。

11、多出门走走看看

老年人平时呆在家里孤单寂寞，通过旅游可以接触外面的世界，心胸和眼界更加开阔；走出了狭窄单调的生活，增加了情趣，对身心的健康自然有好处，也可以激发老年人旺盛的精力。

12、退休后学会转换角色

到老年，离休、退休了，不管从前官位多高，钱有多少，都应该忘记自己曾经的辉煌与荣耀，尽快实现角色的转换。

13、培养兴趣爱好

读书、写作、书法、绘画、摄影、弹琴、唱歌、舞蹈、拳术、棋艺、养花、种菜、垂钓、手工制作、饲养宠物……每一样都有学不完的知识技能，都能为你打开一扇窗，让你看到绚丽多彩的世界。

14、继续学习不断充实自己

老年人退休后可以继续学习新知识，看书读报，关心国家大事，有条件者可参加老年大学，充实自己的生活，延缓大脑的衰老，预防痴呆的发生。

15、勇于接触陌生人

老年人移居到陌生的环境，要面对现实，大胆走出家门，主动与人交往，多关心帮助他人，建立新的人脉，尽快融入到新的环境之中。

16、结交爱侣

失偶或离异老人，如果能找到自己喜欢的伴侣，重组家庭，让爱情滋润心田，也是排解孤独的好办法。但再婚一定要考虑周全，慎之又慎，避免再次受到伤害。

17、学会自我欣赏

很多退休老人会有一种自己老了干不动了，被社会淘汰了的消极思想，其实这是不对的。老人要学会自己欣赏自己。我们老了，不是无能，也不是废物。我们年轻时已经为家庭和社会做了应有的贡献。

18、子女应该常与老人谈心

老人整日在家，活动范围小，又年老、体弱多病，加上对子女的牵挂和对往日好友的思念，内心常常不平静。

老了即使不再老有所为，只要活着就是对家庭和社会的奉献。不必自卑，不必沮丧，要看到自己的长处和优势，充满自信地愉快生活，笑对人生。不要过于节俭，该享受的要享受，要精心地打扮修饰自己，穿光鲜时尚的衣服，举止优雅地参加到各种社会活动中。

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梅江区18058964229： 中老年人怎么度过在家时光?? - ？
定洪利胆： 练书法、国画,多好,修身养性,给她买套光碟

梅江区18058964229： 老人在家没意思怎么办? - ？
定洪利胆： 老人吧,多出去转转是好的. 其实老人得这个病的话,他自己也知道是活不长的. 给您举个例子. 我舅舅和舅妈前几年相隔没有半年相继去世了. 我舅妈是半身不随,有一半身子不能动(10多年了)都是我舅舅带病照顾他.我舅舅是肝硬化晚期.我舅...

梅江区18058964229： 老人独自一人在家怎么办? - ？
定洪利胆： 许多农村青壮年外出打工,留下父母或单亲一人在家,这种现象越来越普遍.父母一人在家不但不安全,而且对父母的身心健康,有很多不利的因素.因为父母亲老了之后,他们参与的社会活动相对减少,又没有亲人朋友在身边,往往感觉很孤...

梅江区18058964229： 七十几岁的老人不认识字在家能做些什么?(老人在家除了看电视就是看电视,太无聊) - ？
定洪利胆： 多让他出去逛逛,或者去广场,公园,跳跳舞,和别的老人聊聊天,或者去超市,老年生活应该很美好的,我的姥姥每天都有事情干,虽然家里烦心事挺多的,但老人过的很快乐,祝天下老人快乐长寿.

梅江区18058964229： 老年人该怎样过好每一天? - ？
定洪利胆： 做自己想做的事,尽量让老人们感到幸福,无忧无虑,也可做些低消耗性的运动,没事去想去的地方观光观光.

梅江区18058964229： 老人在家无聊 怎么办？
定洪利胆： 你看老人喜好什么,然后投其所好的为好.比如养个小猫小狗什么的,没事拉出去溜溜...或者你时间空了,带老人旅旅游,开开眼界,放松放松心情也好!关键看老人自己的了

梅江区18058964229： 退休老人在家应该干点什么? - ？
定洪利胆： 开个淘宝玩具店吧.摄影啊,图片啊.都可以动脑子的.邮寄啊,进货啊,还可以锻炼身体.

梅江区18058964229： 八九十岁老人在家可以做什么 - ？
定洪利胆： 活动活动啊,听听广播啊,最好让老人去外面活动,最好在老人多的活动公园里,这样老人开心. 不过我还是建议您给老人买个都联卡,这个不仅可以接打电话,且还可以实时定位,监听,当老人遇到危险什么的,都联卡比什么都管用.

梅江区18058964229： 父母在家无聊,有什么办法让他们过得充实点呢?？
定洪利胆： 额...那就得看你们当地有没有老年人活动中心啊?老人真的不要老在家里呆着,哪怕出去散步,都会对身体有好处,你就到你们城市附近转转,看看有没有什么老年人自发组织的跳舞队或太极一类的锻炼一下身体如果不想出家的话,就教他们在家里就能做的一些运动极度不推荐电视,老年人总对着电视看不好