青春期月经不调四年
月经失调的原因:贪凉
我行我素的要风度不要温度,让月经不再按时造访了,有时一个多月或是两个月来一次,量也比以前少了许多。因为女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。
电磁波
各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波,这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响,导致内分泌紊乱,月经失调。
滥用药
滥用或经常大量使用抗生素,对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经,这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力,导致了机体功能障碍。
吸烟
烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量,从而干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。每天吸烟1包以上的女性,月经不调者是不吸烟妇女的3倍。
你可以做注意以下的事项。
1.缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟。
2.多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
所以:
3.经期要防寒避湿,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖。
4.不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物;另外,醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤,都对这种情况引起的月经不调有一定作用。
5.多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶,都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害。
6.不要随便给抗生素“升级”。一旦用了高级的抗生素,再用低级的就不起作用了,因为病菌对其已产生了耐受力。因此,用药应询问医生,“升级”要慎重。
7.改变不良生活习惯,果断地戒烟。
8.适量补充维生素C。维生素C能够减轻吸烟对身体的危害,可服用一些药片,或多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果。
很多的原因会导致月经不按时。总之你要保持良好的成活习惯。这样你的月经失调很快就会好的。
希望我的解答能对您有所帮助。如果还有什么不懂得地方你可以加我好友,我平时都在线。姐姐会帮你的。
月经不调的调理: 1、改善不良的生活习惯,保持高度卫生、洁净。 2、减缓工作中的压力,让心情放松,情绪波动时通过做简单运动、转移视线、听音乐等方法缓解,不可长时间纠结郁闷于不快的事情。 3、远离电磁波和噪声,保持所处环境的平静安全。 4、切勿滥用药物,不吸烟、不酗酒。 5、经常参加锻炼,如游泳、跑步、快走、有氧操等,在锻炼中通过汗腺有效排毒。 6、平时注意饮食的均衡和多样化,不过度节食盲目减肥。 7、注意保暖,尤其是在经期,应避免淋雨、涉水、游泳、吃冷饮等,办公室女性应尽量避免穿短裙短裤以免膝盖受凉。
青春期月经不调四年怎么回事?大家都知道,月经不调是一种很常见的妇科病,现在很多女性都有这方面的问题,大家一定要多多注意,月经不调严重的话很可能会影响怀孕。那么,青春期月经不调怎么办?青春期月经不调怎么调理?
青春期月经不调四年
初潮后第一年,绝大多数女孩月经都不规律。甚至到了第三年,仍有一半人不规律。多数人要在月经来潮的3—5年,才会形成自己的周期。如果青春期少女月经紊乱,两三个月才来一次,可能是“青春期无排卵型功能性子宫出血”,应及时上医院检查,在医生指导下使用黄体酮等孕激素促排卵。月经期腹痛是痛经情况,注意经期卫生,注意休息,加强营养,尽量少食用刺激性和冰冷的食物。如果女孩在青春期月经始终不干净或者月经不调,首先一定要到医院进行检查,例如肛查,以确定是否由于器质性病变引起的,若是器质性病变,则由医生对症下药,进行治疗,若排除器质性病变。青春期少女月经不调或月经不干净一般是由于卵巢功能发育不全引起的。在这种情况下,可以到医院寻求医生的帮助,先进行止血,再采用药物调整月经周期,促使月经周期和经量达到正常。另外,情绪以及健康状况对月经周期也有影响,情绪低落、过度疲劳同样会引起月经紊乱。
调理月经的饮食原则
1、饮食温热,不要食用生冷食物
在中医学中认为,食用温热食物有助于血液运行通畅,而食用生冷寒性食物,则不利于消化,并且还会损伤人体阳气,导致血液流通不畅,易出现月经不调、经血量少,还易出现痛经、闭经等经期问题。
2、饮食清淡,不要食用辛辣食物
月经不调吃什么调理?饮食以清淡为好,特别是在经期中食用清淡的饮食,有助于消化和吸收。清淡的饮食要少盐,防止食用盐分过多,造成的体内盐分和水分的积聚增加,避免月经来潮初期出现头疼、易激怒的情况。
另外,刺激性大的辛辣食物最好不要吃,这类食物会刺激血管扩张,易导致经血量过多或痛经,女性在经期一定不要食用辛辣等刺激性食物。
3、多食用高纤维食物
月经不调吃什么调理?纤维素丰富的食物有助于调理经期,高纤维食物包括新鲜水果、蔬菜、燕麦、糙米等,这类食物具有润肠道改善便秘的作用,所以推荐适量食用。此外,纤维素丰富的食物可以起到促进雌激素分泌的作用,可增加血液中的镁含量,能改善月经不调的情况,还可维持稳定的情绪。
...月经一直不调,会延迟2-3个月,四年就正常过两次。
您好!月经对女人是很重要的,根据你的描述你是长期月经不调,这种情况要看你20岁以后是否有所改善如果如果还没改善的话,最好检查调理一下。其实也有一种方法不用治疗就可以改善,就是怀孕生产后,坐月子可以改善女性所以疾病当然也是双刃剑,护理不好也会出现其它问题。
“钿车新造宽”的出处是哪里
“钿车新造宽”出自唐代吴融的《春词》。“钿车新造宽”全诗 《春词》唐代 吴融 鸾镜长侵夜,鸳衾不识寒。羞多转面语,妒极定睛看。金市旧居近,钿车新造宽。春期莫相误,一日百花残。作者简介(吴融)吴融,唐代诗人。字子华,越州山阴(今浙江绍兴)人。吴融生于唐宣宗大中四年(850),...
青春期少女月经失调如何调理
以上是少年月经不调的主要症状表现,少女出现月经不调一定要及时进行治疗,适当进行运动,增强自己的体质,预防疾病的出现。如何预防少女月经不调 少女在出现初潮后的几年时间会出现月经不规律的情况,是正常情况,少女要如何来预防自己月经不调的情况。了解了青春期少女月经失调如何调理后,如果你对有关生理...
我月经不调有四年了,多囊卵巢综合症,子宫发育不良,子宫内膜薄...
回答:问题分析: 在治疗期间也有可能排卵,子宫内膜薄也不是百分之百不会着床的,所以同房还是有可能怀孕,需要采取避孕措施。如果用的短效避孕药治疗,就可以不用其它避孕措施了。 意见建议: 同房后要注意月经是否按时来,如果月经超过一周没有来也要检查早孕,虽然怀孕可能性比较小,还是要检查稳妥些的。用药三...
青春期女孩有什么变化
第四阶段叫更年期:是卵巢功能逐渐衰退到完全消失的过渡阶段,一般发生在45岁——52岁。此期长短不一,可几个月到数年,主要表现有月经失调到绝经,少数人绝经前后可能出现一些病症称更年期综合症。 第五阶段叫老年期;指60岁以后,卵巢功能消失,生殖器官萎缩。如大阴唇变平,阴道变薄失去弹性,子宫、卵巢都缩小等。 2、...
您好 我已经来例假四年了 月经不调是常有的 最近内裤上会有深红色黏稠...
回答:病情分析: 引起月经不调的原因有两大类:1、神经内分泌功能失调引起:2、器质病变或药物等引起: 指导意见: 建议您可以到医院进行B超和内分泌的检查看看原因,以便考虑如何进行治疗。祝您早日康复 医生询问:
月经不调会引起心慌焦虑失眠吗?
主要用于气血两亏引起的月经不调,行经腹痛,少腹冷痛,体弱乏力,腰酸腿软等问题。需要注意的是这种药物孕妇禁用。2、妇科调经片,妇科调经片养血柔肝,理气调经。养血、调经、止痛。主要用于肝郁血虚所致的月经不调,经期前后不定、行经腹痛,闭经,经行乳房胀痛,经期偏头痛等。这个药物青春期少女及更年期...
(1\/8)我最近精神上有点焦虑,我是女生,我妈妈就去信迷信,说我最近要发...
3,忌喝冷:这是一个非常基本的常识,不违背,不要拿自己的美丽开玩笑,冰水犯规无法顺利排出,留在体内的身体是绝对有害的。尝试这些饮料可以使月经期更舒适:红枣人参桂圆茶,保健茶,贞味丹,红糖姜水,黄耆枸杞茶,玫瑰花茶(月经痛,尤其是如果你愿意,你可以喝玫瑰花茶)。 4,吃甜品:巧克力期间生理,蛋糕,因为生理期是...
一个闭经近2年的姑娘是如何逆袭恢复漂亮的大姨妈的?
自来例假那天起,我的月经就没有正常过,少时最长曾8个月没来月经,及后又经历两场大考,又分别闭经2个月和1年零10个月,在末次闭经期间不断求医吃药经历种种苦痛,因看不到希望而又暴饮暴食的日子直到我自己从饮食,按摩,休息等各方面调理和调整之后,才终于恢复了正常,而这只不过用了2个多月的时间。因原文过于...
我今年十四岁,去年下半年来月经,一直都是两月来一次是否正常。_百度知 ...
一般情况下女性要等到十七岁以后才会月经正常的,如果患者没有出现其他不良的反应是不用担心的,建议不要进食刺激性、辛辣温热的食物,饮食上要清淡,适当补充蛋白质。
常费克林: 只要月经周期正常量不是很少,不要太担心,因为这个跟本身的心情也是有一定的关系的,太紧张的话也是会有相关的影响的,这样的情况最好到正规的医院做个B超看一下,有没有关系,对症治疗,这样安全性更高的,看看相关的知识了解一下吧.
扬州市13898917404: 我才十六岁,例假已经来了4年了,可是一直都不是很有规律 - ?
常费克林: 月经不调也有能是有炎症引起的要到医院做个妇科检查
扬州市13898917404: Y,我是一个十六岁的女孩子,但月经一直不正常,都四年了还没正常,有时候月经来了,颜色是那种带点黑... - ?
常费克林: 月经不调,,1.情绪异常引起月经失调 情绪异常,如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经.这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放...
扬州市13898917404: 月经不正常 - 妇科 - 复禾健康?
常费克林: 根据你说的情况闭经主要是冲任血海亏虚源断其流,无血可下,而至闭经,主要和气血亏虚,肾气亏虚,阴虚血燥,气滞血瘀,痰湿阻滞引起,你可以辨证论治开中药调理看看.