台球手法姿势
台球手法姿势有：平背式杆架手势，凤眼式杆架手势，V形杆架手势，台边杆架手势，手杆架。
平背式杆架手势：先将左手掌伸直手心向下按在球台台面上，五指尽量岔开，形成一个宽而有力的稳定杆架基部，然后掌心拱起，用拇指紧贴食指翘起形成一个凹槽，球杆便可以放在凹槽上自由击球。
凤眼式杆架手式：将左手平放在球台台面上，手心向下，将手腕和指尖向内侧稍微转弯，小指、无名指和中指，一齐向内侧转动拱起，手掌左边压在台面上，三个手指形成支撑的手势。当左手与球杆方向接近直角时，左手拇指和食指尖向一起捏形成一个圆圈，在圆圈内击球即可。
V形杆架手势：把四个手指头竖起来，支在阻挡球后面，尽量把大拇指翘起，把球杆架在拇指和食指间形成的V形槽里，击球时，球杆顺着槽滑动即可。台球无论是右手握杆或左手握杆、握杆的位置很重要，握的合适能轻松自如平稳击球，要找到球杆的重心，握杆时，不能握得太紧，不然手和手腕肌肉紧张，手臂僵硬，不能平顺滑动出杆击球。
打台球注意事项：
1、握杆。这里的握杆主要是说的后手，握杆时，后手放轻松。握杆时，杆要轻轻地卡在拇指与食指间的虎口处，在运杆时保证杆稳定不耷拉下来就行。
2、手架。手架很重要，但是不固定。手架的作用是在运杆过程中球杆的支点，只要保证运杆过程中杆运动的顺畅即可。另外，注意一点，手架距离母球的位置不可太近也不可太远，保证运杆以及出球的舒适稳定即可。一般距离为20cm左右。
3、站位。站位是打球中至关重要的一点，可以毫不夸张地说，展位在整个台球动作中的重要性占到一半以上。当确定好母球的出球线之后，脑海中就要记住这条线。然后，右脚踩在这条出球线上，此时左脚自然向右脚的左前方30度的方向，迈出一个肩膀宽度的距离。
4、姿势。当前三步完成之后，身体自然趴低，看好出球线，将下巴贴在球杆上，开始进行运杆。这里最重要的是：运杆的过程中，全身上下除了小臂，任何部位都不能动，保持稳定。
5、运杆及出杆。运杆及出杆每个人都有自己的节奏。运杆的时候，余光要看球杆前后的轨迹是否与出球线重合。确定重合后，在出球前停顿1-2秒，然后出球。这样可以最大程度提高出杆准度与稳定性。
中考排球的正确打法姿势教程
中考排球的正确打法姿势教程如下：1、准备姿势 要点：分为稍蹲准、半蹲、低蹲准备姿势。在对墙垫球时，应采用半蹲姿势。半蹲姿势要求两脚开立，两膝弯曲，上体前倾，重心靠前，膝部的垂直线应在脚尖前面，两臂放松自然弯曲于腹前。2、击球手型 击球手型主要分，一是叠指法、二是抱拳式、三是互靠式。...
篮球正确运球姿势
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篮球的投篮手势(标准)
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打桌球的标准姿势是什么,如何做到出球既准又狠?
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如何速成自己的投篮手势?
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排球发球技术动作
2、飘球 发球的一种。发球时以手掌根的坚硬部位，短促有力地击球，使作用力线通过球心。球不旋转，但执行中因周围空气对球的压强不同而产生上下或左右的飘晃，常使接发球队员判断失误，从而增加了发球的威力，在比赛中被广泛运用。按发球的姿势，有正面上手发飘球和勾手发飘球。发出的球有前冲飘球...
正确的投篮姿势
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篮球动作基本要领
一、双手胸前传球 动作要领：两手五指自然张开，两大拇指成八字形，用指根以上部位持球，用心空出。两肘自然弯曲于体侧，置球于胸腹部位，身体成基本姿势站立，脚分前后。传球时，目视传球方向，两臂前伸，手腕由下向上转动，再由内外翻，急促抖腕，同时拇指用力下压，食、中指用力弹拨，将球传出。出...
投实心球的动作,姿势
握球后，两手下垂自然置于身体前下方，这样可以节省力量，在预摆时增大摆动幅度，握球和持球时应注意：①球应握稳，两臂肌肉放松；②在动作过程中能控制好球并有利于充分发挥两臂、手指和手腕的力量。2、预备姿势 两脚前后开立，前脚掌离起掷线约20－30厘米，前后脚距离约一脚掌，左右脚间距离半脚掌，...
虿些兰迪： 简单来说 身体要正对着母球,左脚脚尖正对母球,右脚跨出半步,身体下压,球杆贴在下巴正下方,抬起头 握杆舒服就可以,自己慢慢找重心,后手,手架,母球要在同一直线上 只要能做到,其他的多是经验了 (这种姿势打时间长了可能会累,可能会不自觉的变形,要自己克制)
灵武市13129006412： 桌球手的正确姿势 - ？
虿些兰迪： 1、出杆之前一定要运杆!让后手放松从而产生流畅的出杆.花些时间在运杆上,不要匆促出杆. 2、在运杆的同时观察主球和要击打的目标球的下球点,把它们联系起来.最后,在出杆的时候,使精神集中在目标球上. 3、在运杆和出杆的时候,除了小臂,其他身体任何部位都要保持静止不动,并且握杆手的小臂只作前后运动,不要左右摆动.显然的,如果有任何的左右摆动,出杆就不会是一条直线,而且也不会击打到想要击打的母球的点,失误会随之产生. 4、运杆的时候,尽量让球杆保持水平. 5、自然延伸,让球杆击打到母球后自然的延伸出去,自然停止.
灵武市13129006412： 打台球手的姿势都有哪些? - ？
虿些兰迪： 手要五指张开平放,关节部分慢慢向上弓起,大拇指要尽力上翘靠近食指,以固定球杆的位置,不易滑边; 拿球杆时左手要离杆头一掌半的距离左右,右手离杆位也要同等的距离; 右手只需要大拇指和食指虎口位置夹住球杆就可,另外三个手指可轻握.然后利用手腕打出即可; 左脚呈外八往左前稍微跨一步,宽度跟你肩部同等,右脚往外自然转50度即可; 腰往下压,离球桌越低越好,这样打球也越标准; 把头抬起,要跟球杆成垂直状态.盯着球跟球杆看.觉得球杆与球还有要打进去的那个洞成直线时,往那个方向打出去即可. 注意事项: 打球时要注意击球力量的控制.
灵武市13129006412： 打台球的方法和姿势 - ？
虿些兰迪： 握杆手势 无论是右手握杆或左手握杆、握杆的位置很重要,握的合适能轻松自如平稳击球.这是打台球开始的第一个重要因素不可轻视. 首先要找到球杆的重心,方法是用手的拇指和食指捏在一起,做成一个圆圈或一个钩,把球杆套在圈里...
灵武市13129006412： 打台球的标准姿势具体是什么? - ？
虿些兰迪： 从击球的目的来看,击球动作是为了击球准确,做到击球准确就要保证挥杆的稳定,球杆在挥摆过程中保持一个方向.要做到这一点需要身体姿势、握杆、支撑手三个步骤的完美组合. 握杆 通常握杆的方法是用拇指、食指握住球杆的末端部位,其余三指围住球杆,但不可紧握. 支撑手 利用支撑手的拇指和食指交叉,产生架杆点.击球时球杆前端25公分左右处放于支撑手上. 身体姿势 击球时身体要站在球杆一侧,以右手握杆为例,身体站在球杆左侧,右脚绷直为支撑脚,左脚向击球方向迈出一小步与右脚有一定距离略微弯曲.头部中轴线垂直地面且通过球杆,下颚与球杆的距离不能太远,一般在10公分左右,在打斯诺克台球时通常情况下要轻贴球杆
灵武市13129006412： 台球的基本知识与打法有哪些?？
虿些兰迪： 台球是按照一定的规则和击球顺序,通过击打白色主球,使目标球入袋的运动,台球的基本打法有:八球打法、推进球、跟进球、定位球、拉杆球(也称缩杆球).台球是...
灵武市13129006412： 打台球的正确姿势 - ？
虿些兰迪： 击球姿势是一项基本功.击球时,身体要面向所击的主球与目标球,站立时左脚向前,右脚稍后一点,两脚之间形成50度夹角,也可站立成丁字步,侧身向球台,左脚前,右脚后,两脚之间形成80度左右夹角 两种站法是击球中常用的,第一种更普遍,初学者往往喜欢站丁字步,其实八字步更有利瞄准,站丁字步只在击某些球时才用. 击球时,要全身放松,只在击球一瞬间才使劲,脚站的宽度应与肩齐宽,使身体平衡.身体要正面向球台,击球时弯腰,身体向前俯,这时要注意全身的重心要压在脚上,而不能前移到手上,把重心压在手上会影响击球,要使全身安稳平衡.
灵武市13129006412： 打台球的正确姿势是怎样的? - ？
虿些兰迪： 和其它一些体育项目一样,姿势是很关键的一个因素.由于每个人的高矮、胖瘦、骨骼结构各不相同所以每个人打球的姿势都不是一模一样的,所以要提醒注意的是千万不要去模仿你喜爱的某个球星的姿势,除非你非常肯定它是适合你的,否则你将在很不舒服甚至别扭的姿势下完成每次动作. 正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽,(以右手持杆者为例)右脚蹬直,左脚弯曲,身体很自然地贴向台面,这时你要感到两脚和身体是很稳定的,没有过分前倾或是后坐的情况,身体也没有不舒适感,特别强调两脚站稳以及身体舒适.你可以做以下实验:身体离开台面,不要拿杆,双手背在身后或者自然下垂,然后试着把身体压低,这时如果你没站稳的话很容易感觉到.
灵武市13129006412： 台球基本技巧的基本动作 - ？
虿些兰迪： 第一项( 架杆 )1.培养正确架杆和守备姿势, 手臂自然伸长而分僵直, 如此能助你目标球之锁定.2.经常练习拇指与四指之间的架桥高低姿势与位置, 力求能够放松, 扎实, 而稳定, 其对出杆之准确性有绝对影响.3.不要仅用指尖握...
灵武市13129006412： 台球怎么玩??? - ？
虿些兰迪： 台球技巧 1.身体姿势: 正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽,(以右手持杆者为例)右脚蹬直,左脚弯曲,身体很自然地贴向台面,这时你要感到两脚和身体是很稳定的,没有过分前倾或是后坐的情况,身体也没有不舒适感,特别强调两脚...
