肩膀骨头老响是怎么回事?
运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响,比如蹲起时膝关节有响音,走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声,转脖子颈椎有声音,攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。
一般来说,仅有弹响、外表不红不肿,也不感到疼痛,不伴活动障碍者属于生理性弹响,不需要特别处理,也不必为此过于惶恐不安。关节活动时,关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人,关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦的损耗,更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时,需要到医院就诊,以确定是否是关节错位或关节受损。
像教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”,弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久,而要多加锻炼。最好15—30分钟稍微起来活动一下。
许多人都有这样的经验:握拳时,指节忽然会发出「叭」的声音,有人甚至乐此不疲,无聊或紧张时,轮流把指节握得「叭答、叭答」响。
也有人只要上、下楼梯,膝关节就有节奏的「嘎、嘎」响;有的是脚跟一拱直就「啪」一声巨响;有人甚至连伸个懒腰、打个哈欠,颈背或牙关(颞颔关节)就会发出声音!这到底是怎么回事?
关节会发出声音,乍听下似乎很新鲜,不过,以物理学观点来看,关节的动作不外是滑动(如膝之初弯)、滚动、磨动(旋转)等,这些都不脱机械原理,自然会因摩擦、振动而产生声音,只因关节腔完密的封闭,以及关节滑液有效滑润,声音小到听不到。
事实上,关节发出的声音可用麦克风放大并记录声波,多年前,国内即有医师研发出关节的声波记录仪,可用于临床上,「听」出膝关节的病变。关节声音之大,有时会吓人一跳。
最近一些研究有了答案。原来,当关节初「动」时,肌腱的作用力(如拉力等)会瞬间先使关节产生形变,最多可增大至7%,形变产生关节腔负压。这负压虽微,但足以使关节囊凹陷(被吸入),使溶于滑液内的氮气、氧气、二氧化碳等气体,部分气化成气泡。
动作将完成之际,气泡及滑液受压缩,即像开香槟似「叭」 一声,把凹陷的关节囊给弹回去,回复原形,气体又再度溶回液中。也因气体回溶需要时间,所以指节响声虽可周而复始,却无法连发。
研究虽指出这些响声不足以造成软骨伤害(能量不到可伤害软骨的15%),不必为此担心,不过另一项长达35年、针对350位长期扳响指节者的追踪,却发现这些人普遍有指节变大、抓握力却变弱的问题。由此看来,乐此不疲的仁兄,应该有所节制才好。
当然,除此机转外,膝关节、踝关节或背部发出声音,也可能是绷紧的肌腱在关节运动时,先稍有「走」位,再弹回原位;或是与关节隆突处有较大的磨擦,而发出响声,若未伴随红肿热痛,一般应无大碍。
目前也知道,正常关节在休止状况下是负压的。当关节发炎,腔压升高,除了疼痛,也对软骨细胞存活不利,反之,四头肌的缩收运动,会降低膝压,有利于减缓关节退化。因此,能作适当的肌腱伸展运动降低关节腔压,理论上应当可以有效改善关节退化,瑜伽的某些动作,或许与此不谋而合。
至于因关节退化、病变,如退化性关节炎、软骨溃坏、膝关节半月软骨破裂等,所发出的声音通常都伴有其它症状及病理变化,非本文所述之关节响声,不可混淆,仍应循正轨求医以免延误
关节弹响有生理性和病理性之分,大多数关节弹响属于生理性,发出响声的同时不会引起身体其他部位的不适,对身体危害不大,不需要特别处理,也不必为此惴惴不安。
但有一部分人在关节弹响的时候,还会伴有酸疼、肿胀等不舒服的感觉,这时可能就预示着关节出现问题了。临床上比较常见的病有半月板损伤、髌股关节骨关节病等,这种病理性弹响在膝、踝、髋、肩关节中都比较常见。
一般来说,年轻人出现关节响以生理性的原因为主,除非有外伤;而年纪大的人一旦出现,则更多的要考虑局部是否有病变,比如韧带劳损、骨刺等。
希望对你有用噢!
这是正常现象。板过手指吗?道理是一样的。掰指节或者做运动其他关节有时会发出一种咔嗒声,这是怎么回事?
当揉捏或拉扯一个关节时,有时能听到一种“咔嗒”声。这是关节腔内一种起润滑作用的液体压强减小,产生气泡而发出的一种响声。这种声音还有可能是关节两端表面分开,解除了关节的真空密封而引起的。
进行整骨治疗,有时候也会听到这种响声。不过,有响声未必就表明治疗成功,同样,没有响声也不意味着治疗失败。要证明整骨复位成功,还是要关节活动范围正常和活动自如。人体所有的软组织,包括关节的囊包在内,都含有溶解的氮。当牵拉骨头,比如说用力弯曲手指,导致关节间隙出现真空时,氮气突然从液体中跑出,进入关节间隙,就会发出轻微的气泡声。
如果抓住儿童手臂把他提起来,这时进行X光检查,医生常常能在肩关节的软骨之间看到一小块月牙状的气体。那是强拉儿童手臂,从软组织液体中跑出,蓄积在关节间隙内的氮气。在髋关节处有时候也能看到这样的气体。
用超声波检查髋关节先天错位的婴儿,有时能够在髋关节内看到一些快速移动的小气泡。如果宝宝哭闹挣扎,把宝宝抱得过紧,多半也会出现这种现象。这些气泡,过一会儿,在氮气重新溶解之后,就会消失。
在把指节弄响之后立即用X光检查手指,有可能在指节骨端之间看到一小块亮斑,那是集中在该处的千万个不透明的微小气泡形成的影像。
没有什么事情的。多活动一些,多吃些猪骨之类的就可以了。
不要太在意,经常活动双臂就可以了。
一般情况下没的什么大问提得。因为我们人体里有空气,当然这些关节也有,正常人撇手指都要响呢。所以没什么问题得,但是也不能过分的去撇,那样回对身体有害的。
去看医生!!
膀子与骨头缝酸疼是怎么回事
回答:你好,肩周有酸痛感,主要考虑为受凉、风湿性关节炎引起的,建议行X线检查一下,现在可以口服英太青来止疼的,不可以过于劳累,不可以负重的。
有人用过股易舒吗
也许是我的至诚之心感动了上天,也许是现在的医疗技术足够发达,在许多人都认为股骨头坏死无药可医的情况下,我竟然帮父亲治好了股骨头坏死,而这一切都要感谢【股易舒】。【股易舒】是一个网友给我推荐的,他也是得了股骨头坏死,已经三期了,竟然被股易舒治好了。所以最开始的时候,我就给父亲买了一个月的股易舒,让...
求歇后语·谚语
棒槌敲竹筒——空想(响)棒槌上天——总有一天落地棒打鸭子——刮刮(呱呱)叫棒打鸳鸯——难分开;两分离棒子里做蛋糕——不是正经材料棒子面煮葫芦——糊糊涂涂;糊里糊涂棒子面煮鸡子儿——糊涂蛋包办的婚姻——身不由己;不由自主包单布洗脸——大方包公的尚方宝剑——先斩后奏包公的铡刀——不认人包公断案—...
骨头是什么意思?
“食死徒要我这把不中用的老骨头有什么用?”斯拉格霍恩反问道。马娘娘就会吠影吠声,是一条没有骨头的丧家犬。脸颊削瘦而污黑,干燥的皮肤紧绷着楞角突出的骨头架了。小狗正向拿着骨头的我摇尾乞怜。她咳嗽了一下,呕出一根鱼骨头。医生取出哽在她喉中的鱼骨头。除了牛羊马鸡的骨头,他还喜欢用阿勒泰...
狼的白话文
一个膀大腰圆的屠户独自一人走在回家的小道上,他身穿一件麻布织成的衣服,肩挑扁担,一长把辫子纶在脖子上,身影摇晃在狰狞可怕的夜幕里。由于白天生意兴隆,担子中的肉被抢购一空,惟独剩下几根骨头了。他哼着小调走着,突然发现身后尾随着两只凶恶的狼,虎视眈眈,它们眼睛散着绿光,看阵势是准备从屠夫身上弄吃的...
魅力汉字札记——趣味语录(音序版)
“土”对“丑”说:别以为披肩发就好看,其实骨子里还是老土。 兔对免说:不管长短,总得有个尾巴。否则,入伙,就免谈吧。 田对亩说:戴上大盖帽就六亲不认了。 凸对凹说:虽然咱们两房型不大一样,面积可不差呀。凸对凹:小样儿,你把脑袋缩回去我就不认识你? W 王对主说:你小子挨打了吧?头上怎么有一个包...
《童年》第三章原文是什么?
“啊,你很瘦,骨头很硬,长大以后力气肯定特别大!”“你听我的话,学吉他吧,让雅可夫舅舅教你,你还小,学起来一定不困难!”“你人虽小,脾气倒挺大。你是不是不喜欢你姥爷?”“我也不知道。”“除了老太太,他们一家子我谁也不喜欢,让魔鬼喜欢他们吧!”“那,你喜欢我吗?”“你不姓卡什林,你姓彼什柯夫,你...
猜字谜,歇后语谁有?具体的内容哈,谢谢
·老虎吃羊羔 - 不吐骨头·老和尚盼媳妇 - 下一辈的事·老虎扮和尚 - 人面兽心·老虎背上玩把戏 - 胆大心细·老虎吃大象 - 不沾边;沾不上边·老虎吃豆腐 - 口素心不善·老虎吃算盘珠 - 心中有数;肚里有数·老虎打摆子 - 窝里战·老虎戴佛珠 - 假慈悲;假慈善·老虎的屁股 - 摸不得;拍不得·老虎...
我从土里挖出了一断骨头,二十公分长,—公分粗,骨质质密,最不常见的是...
关注 展开全部 我也得到了一根翠绿色的骨头,骨壁很薄,三分之二是绿色,三分之一是骨头的颜色,我也在寻找答案,有人说那块地 铜含量居多 变成的绿色。我感觉不对2 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 更多回答(1) 其他类似问题2015...
歇后语大全及答案
1、鼠 老鼠过街——人人喊打 老鼠见了猫——骨头都软了 老鼠拉木锨——大头在后边 老鼠吃猫——怪事 老鼠啃皮球——嗑(客)气 老鼠钻到风箱里——两头受气 2、牛 牛蹄子——两瓣儿 牛口里的草——扯不出来 老牛上了鼻绳——跑不了 老牛拖破车——一摇三摆 牛鼻子穿环—...
阿紫援生: 没有什么事情的.多活动一些,多吃些猪骨之类的就可以了.
拜泉县15757732302: 胳膊骨头总响,是怎么回事?
阿紫援生: 有医生说可能是缺钙了.
拜泉县15757732302: 肩膀骨头老响是怎么回事啊? - ?
阿紫援生: 估计是骨骼摩擦.这个不好的,希望楼主改掉这个毛病~骨骼经常摩擦会磨损骨骼 ~~好有指头关节响也是那么回事的.
拜泉县15757732302: 肩膀骨头一动就咯咯响,是怎么回事??
阿紫援生: 我也是,还不疼,就是有点不得劲,抬起响了就舒服点,你找到原因没