没有空调，如何将室温控制在20-23摄氏度，相对湿度50%-70%？

室内温度25度,相对湿度77%,如何设计空调的送风温度?~

　　表1　不同室内温度下的PPD值


　　温度/℃ 20.0 21.0 22.0 23.0 24.0 25.0 26.0 27.0 28.0
　　PPD/% 99.4 92.6 69.7 37.2 13.2 5.00 13.0 37.5 70.9

　　当室内空气温度为25 ℃，仅使相对湿度变化时，相应的PPD值见表2。
　　表2　不同相对湿度下的PPD值


　　相对湿度/% 40 45 50 55 60 65 70 75
　　PPD/% 5.10 5.02 5.00 5.03 5.11 5.24 5.37 5.49

　　由表中数据可以看出，室内空气温度改变对室内热舒适度的影响非常大，而相对湿度的变化对室内热舒适度影响很小。在一定范围内，相对湿度的变化对人的热舒适感几乎没有影响。
　　3　室内设计温度改变对空调能耗的影响
　　为了计算室内空气温度改变对空调能耗的影响，本文以北京的1栋4层办公楼为例进行分析。
　　此4层办公楼全楼共有360人工作，每层平均有90人。窗户均为单层玻璃木框窗，有内遮阳及浅色布帘，南窗面积170m2，东窗40m2，西窗40m2，北窗120m2。窗的总面积为370m2。屋面为70 mm混凝土面板加120mm加气混凝土保温层，面积为464.7 m2。外墙为内抹灰的490砖墙。南墙面积为391.56 m2，东、西墙均为134 m2，北墙286 m2，地面面积为464.7m2。
　　新风量按30 m3/(h.人)计算，室内设计相对湿度取55%，送风温差取6 ℃，采用一次回风式空调系统。
　　采用冷负荷系数法计算出在不同的室内设计温度tn下的设计空调冷负荷、湿负荷、制冷量以及以室内设计温度25 ℃为基准的节能率。计算结果列于表3。

　　表3　不同室内设计温度下的节能率


　　房间温度
　　/℃ 21 22 23 24 25 26 27 28 29
　　房间冷负
　　荷/kW 116.8 113 109 105.6 102 98.2 94.4 90.7 87
　　湿负荷
　　/g/s 7.348 7.937 8.543 9.167 9.808 10.467 11.142 11.834 12.542
　　热湿比
　　/kJ/kg 15 900 14 000 13 000 11 500 10 400 9 400 8 500 7 700 6 900
　　送风量
　　/kg/s 16.22 15.48 14.34 13.7 12.3 11.6 11 9.9 9.2
　　新风量
　　/kg/s 3.6 3.6 3.6 3.6 3.6 3.6 3.6 3.6 3.6
　　新风负荷
　　/kW 149.6 141.5 132.1 121.5 108.6 96.4 86.1 74.6 57.1
　　再热负荷
　　/kW 33.6 34.5 35.7 36.7 37.9 39.4 41 42.7 44.5
　　制冷量
　　/kW 300 289 276.8 263.8 248.5 234 221.5 208 188.6
　　节能率
　　/% -20.7 -16.3 -11.4 -6.2 0 5.8 10.9 16.3 24.1

　　为了确定空调能耗随室内空气温度的变化规律，将表3中的节能率绘于图1。由图1可以看出，随室内设计温度的变化，节能率呈线性规律改变，室内设计温度每提高1 ℃，空调系统将减少能耗约6%。


　　图1　室内设计温度与节能率的关系

　　4　相对湿度的改变对空调能耗的影响
　　在工程计算中，人员的散热散湿只考虑人的劳动强度和空气温度。所以当室内温度为定值，仅使室内相对湿度改变，可以认为房间的冷负荷、湿负荷为定值［3］。
　　仍以前述北京的4层办公楼为例。
　　当室内设计温度取26 ℃时，房间冷负荷为98.2 kW，湿负荷10.467 g/s，热湿比为9 400 kJ/kg。
　　送风温差取5 ℃，新风量仍为3.6 kg/s。相对湿度从35%升至70%时的制冷量以及以相对湿度50%为基准的节能率列于表4。
　　为了确定空调能耗随相对湿度的变化规律，将表4中的节能率绘于图2。由图2可以看到，当相对湿度大于50%时，节能率随相对湿度呈线性规律变化。由于夏季室内设计相对湿度一般不会低于50%，所以以50%为基准，相对湿度每增加5%，节能10%。

　　表4　不同相对湿度下的节能率


　　相对湿度/% 35 40 45 50 55 60 65 70
　　hn/kJ/kg 45 47.5 50 53 55.5 58.5 61 64
　　ho/kJ/kg 38 40.5 43 46 48.5 51.5 54 57
　　hc/kJ/kg 55 56.8 58.6 60.6 62.7 64.8 66.8 68.8
　　hL/kJ/kg 26 31 35.7 40.2 44.5 48.8 52.8 57
　　送风量/kg/s 14 14 14 14 14 14 14 14
　　制冷量/kW 406 361 321 286 255 224 196 165
　　节能率/% -42 -26 -12 0 11 22 31 42


　　图2　室内相对湿度与节能率的关系

　　5　室内设计参数的优化组合
　　通过以上分析可以很清楚地看到：室内空气温度对人的热舒适感影响很大，但对空调能耗的影响则比较小。而相对湿度对人的热舒适感影响很小，但是对空调能耗的影响很大。因此在确定室内设计参数时，温度可以低一点，相对湿度可以高一些。这样，既可以保证较高的热舒适度，又可以减少空调能耗。
　　例如在宾馆中，假如室内设计参数温度取25 ℃，相对湿度取50%，当相对湿度不变而室温增至28 ℃时，可节能18%，但却使房间的热舒适度降低到有70.9%的人员不满意的程度。
　　当室内空气温度不变，仍取25 ℃，而相对湿度由50%增至65%时可节能30%，房间的热舒适度基本没有变化。
　　将tn=25 ℃、φ=65%和tn=28 ℃、φ=50%比较，前一组室内设计参数比后一组节能12%，热舒适度也高很多。
　　在商场和舞厅中也有同样的规律。

　　6　结论
　　在确定室内设计参数时，为了保证较高的热舒适度，室内设计温度应取低一点，而在一定温度范围内，通过提高室内设计相对湿度的途径减少空调能耗。

空调

1注意清淡饮食；

2睡前喝牛奶可以帮助睡眠；

3多注意锻炼。夏季睡眠障碍问题明显突出晚上八点过，天还没有黑，早晨5点半，天又大亮了。加上天气炎热，蚊虫叮咬，最近一段时间，很多人的睡眠受到影响，要么晚上辗转反侧难以入睡，要么早上昏昏沉沉起不来，睡眠障碍已经影响到很多人的生活和工作。特别是老年人，由于睡不好，免疫功能受到影响，动不动就热伤风，一些慢性病也反复发作。怎样才能让自己在夏季晚上睡得安稳，白天精力充沛，保证度过一个充满活力的夏天呢？不少人认为夏季睡不好是因为天热，其实这并不是唯一原因。夜晚气温超过25℃时，人的中枢神经系统会比较兴奋，难以入睡。但夏季睡不好主要原因还是昼长夜短，阳光照射的时间延长造成的。早晨太阳升起来时，位于大脑的视交叉上核会向松果体发出信号，而睡觉时分泌的褪黑素就会减少，直接导致大脑清醒度逐渐提高。这样即使表面还保持睡眠状态，事实上身体已逐步转向清醒。这就是为什么晚上睡晚了，即使上午睡了懒觉，还是会感到睡眠不足的原因。对于那些爱失眠，甚至是有失眠症的人来说，夏天更是令他们痛苦不堪，天热人燥再加上蚊虫骚扰，自然会辗转难眠。时间一长，把人搞得身心疲惫不堪。要解决夏季睡眠问题，首先要创造一个舒适的睡眠环境，这对于提高夏季睡眠质量有很重要的作用。卧室应该暗一些，睡觉之前记得把房间的灯全部关掉，拉上窗帘，戴眼罩也是个不错的办法。卧房的温度、湿度等都会对睡眠产生影响。室温可用空调来控制，一般舒适的温度为20-23℃，相对湿度50%-70%为佳。20℃以下会使人有寒冷的感觉，表现为屈着身躯并裹紧棉被，而超过23℃，会使人有热的感觉，表现为难以入睡，甚至掀开被子。卧室的通气性要好。卧具对睡眠质量的影响特别大，床和被子要软硬适当。在所有卧具中，枕头的作用举足轻重。枕头不宜太高，在炎热的环境中再使用布棉枕头会使头颈长痱子，汗水浸湿枕头没有及时洗净晾晒，汗臭霉臭味会使人昏头昏脑。夏天宜睡用竹子等材料制作的凉枕，有失眠等睡眠障碍的人选用具有助眠效果的石枕更好，如市面上正在热销的寒水石药王枕，它采用我国湖北应城特有的奇石为主要材料，吸潮、吸湿、凉爽，枕中加入中药材气味芳香，助眠效果更好。对很多晚上睡不好的人来说，适时的午睡可以作为一种补偿。但午睡时间最好在1个小时左右，不要过长。

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全椒县18293642196： 没有空调的情况下我们如何可以使室内温度变低? ？
牛子盆炎： 1、室内空气流通 要清扫整个房间,让房间内的布置尽量整洁、明快,减少杂务的堆... 如果你仍旧使用着空调,最好不要在空调机旁边放上 大型的电器,如电视、电脑什么...

全椒县18293642196： 冬天如何提高室内温度 - ？
牛子盆炎： 冬天家里最好不要用空调 可用暖气等来保持室内一定的温度 在室内放一个加温器可以选择 不过把醋煮沸一样可以并且还可以防感冒

全椒县18293642196： 夏天的时候怎么才能把室内温度降到20度以下 - ？
牛子盆炎： 空调 还有几个小窍门:一、合理启闭门窗.许多人以为炎夏要门窗大开才凉快,其实不然.白天室外 气温高,门窗大开,阳光和热辐射伴着阵阵热空气向室内袭来,会使室内外变 得一般热.如果在早晚凉爽之时开启门窗通风,让空气流通,而...

全椒县18293642196： 天气太热了,房间里又没空调怎么办啊?房间里温度很高怎么才可以降? ？
牛子盆炎： 一、 把叶子大、长的绿色盆栽植物移到室内,每天两次浇水(同时浇湿叶子),气温可下降四到五度; 二、 在室内地板洒酒精:高浓度的酒精加四倍清水或七十

全椒县18293642196： 冬天不想开空调,太干,有什么好的提升室内温度的办法 - ？
牛子盆炎： 用电油门取暖,室内放湿毛巾,或使用加湿器.

全椒县18293642196： 没有空调怎样让房间的温度降低我是租的房子,楼顶,一天温度高得吓死 ？
牛子盆炎： 最简单就是放盆水在屋子里吧~要不买瓶酒精,睡觉前用酒精擦床会凉快很多,我们学校宿舍原来没风扇,我就这么过来的....

全椒县18293642196： 我家在顶楼,夏天的时候室内温度太高了,在没用空调的前提下要如何降? ？
牛子盆炎： 在窗外安个遮阳蓬,这样你家就象在树荫下一样了.然后在白天外出时关上窗户,晚上回来后(最好太阳落山后)再打开通风.

全椒县18293642196： 夏天怎么能不热没有空调,房间直射太阳该怎么办呢 - ？
牛子盆炎： 改善夏天过高的室温的基本途径:一是减少房间的热,减少进入房间的热量.二是尽量促使房间的热量向室外散失.三是适当利用人工制冷降温.改善夏天过高的室温的基本办法:1、室内空气流通要清扫整个房间,让房间内的布置尽量...

全椒县18293642196： 怎样才能让室内温度降底 - ？
牛子盆炎： 降低室内温度的办法有很多.1、空调.使用空调是最方便的方法,可以直接将室温控制在你想要的温度上.2、空调扇.比空调要差一些,但也能获得比较好的降温效果.3、开窗通风.只要不是盛夏的中午,打开窗户进行通风,室内温度也会降低.4、冰块.在室内较高处放置冰块能降低室温.不便之处是干冰会产生许多二氧化碳,普通冰会产生大量的水,需要提前考虑.5、阳台绿化、庭院绿化.绿色植物既能遮阳, 又通过叶面蒸发水分达到降温作用.有资料表明,在庭院阳台栽种葡萄、牵牛 花、爬墙虎及一些花草,可使附着墙面降温5℃~14℃,使室内降温2℃~4℃.

全椒县18293642196： 夏天如何降低房间温度 - ？
牛子盆炎： 可以购买空调,现在都不贵...也可以再室内放置冰块,不过会很潮湿 最古老的方法用扇子 或者买个电风扇 现在外国有个室内制冷器大概5美元左右 貌似在淘宝能找到吧..不太清楚..听朋友说的